脸上黑色素太多黑妹如何变白皙

脸上黑色素太多黑妹如何变白皙

肿么办，越来越黑了，黑色素堆积呀，这次旅行又黑了不少，为此我在家又调养了几天，看看我做的美白面膜吧。

黄瓜白芷美白面膜

准备材料：白芷5克，橄榄油、蜂蜜各1小匙，鸡蛋1个(取蛋黄)，黄瓜1小段。

制作方法：1.将白芷放入研钵中研末成粉。2.黄瓜切小段，放入搅拌机中搅打成泥状。3.将蛋黄、蜂蜜、白芷粉、橄榄油与黄瓜泥一同搅拌均匀即可。

使用方法：洁面后，将调好的面膜均匀地敷在脸上，避开眼部、唇部皮肤，10～l5分钟后，用温水洗净。每周可用1～2次。

适用肤质：任何肤质。

美丽功效：此款面膜能为肌肤补充水分，并在肌肤表面形

成保护膜，防止水分流失，滋润干燥的肌肤，预防肌肤出现皱纹，也可淡化色斑，提亮肤色，令肌肤白里透红。

美人物语：蛋黄中含有卵磷脂，卵磷脂是肤色暗沉和青春痘的克星，能把脂类物质和水结合在一起，然后把它们分解成小颗粒，从而清除容易造成堵塞的毒素。卵磷脂还能让肌肤得到更多的氧和水，是天然的肌肤守卫者。

这个面膜还真的很管用，晒黑的皮肤很快恢复了，甚至比以前更白了，原来被人叫过黑妹，现在呀，他们也不好意思叫啦。

吃什么食物美肤 使皮肤白皙的食物

皮肤颜色的深浅与黑色素的多少有关。含有较多黑色素的皮肤容易色黑。想要保持皮肤白皙，关键的就是要减少黑色素的形成、沉着。

经常摄入较多的食盐，盐中含有的黑色素会导致皮肤黑色素沉着严重，导致皮肤变黑。另外摄入过多的盐分会影响身体正常的新陈代谢，皮肤会变得更加粗糙。平时多饮水能够使盐分尽快排除体外，饮食上限制盐分摄入也能使皮肤白皙。

花粉中富含蛋白质和氨基酸，并且含有丰富的维生素、微量元素以及天然酶类物质，不仅能够调节人体机能，而且还能够改善皮肤组织、抑制色素沉着、延缓皮肤的衰老，能够使皮肤白皙。

西红柿、山楂、桔子等是含有维生素C的蔬菜和水果。卷心菜、花菜、葵花籽油、花生油等是富含维生素E的食物。这些食物都具有抑制黑色素生成的作用，可以防止黑色素沉着，保持皮肤白皙。

夏季哪种护肤品最能适合你

1.斑点肌肤类型

肤色不算黑甚至偏白，两颊肌肤偏干，在颧骨部位有明显的斑点，小于0.15mm的点状斑点为雀斑，绿豆到花生大小的则是晒斑，斑点在冬天较浅，夏天会加深、变多。

保养建议：淡化斑点、肤色更匀亮。坚持使用天然美白祛斑产品，或定期敷美白面膜，也可以帮助淡化斑点的顽强黑色素。另外，因为紫外线容易诱发斑点，所以 防晒 也很重要。

2.暗沉肌肤类型

一种是油性或混合性肌肤，因为角质肥厚、角质剥落不均匀，无法反射光线，让肤色显得暗沉、不透明，另一种暗沉的因素是因为血液循环差、血液含氧量不足，让肤色显得灰暗不明亮。

保养建议：具有透明感的亮白肤色。角质肥厚型的暗沉肌肤，建议选择帮助含黑色素的老废角质剥离的成分，如：水杨酸、果酸、植酸或酵素等，也可使用居家焕肤产品帮助肌肤更新，平时也要注重去角质和深层清洁。

3.熟龄肌肤类型

肌龄35岁以上开始，因为代谢变慢，加上胶原蛋白流失，让黑色素深陷肌肤底层不易排除，另外，因为松弛和细纹，也让会光线折射不佳，在脸上造成阴影，看起来暗暗的，而变干燥的肤质也会让肌肤看起来较不透亮。

保养建议：紧实明亮的白皙感。熟龄肌问题多多 ，最好选择兼具 抗氧化、抗老、高保湿的美白产品，除了预防黑色素形成外，还可利用帮助代谢黑色素的果酸和水杨酸，或是兼具抗氧化和美白的维他命C也不错。

4.易黑肌肤类型

天生体质就是偏黑皮肤，黑色素细胞也比较大，一晒太阳不太会晒红晒伤、而是直接变黑，而且不容易白回来，但是不容易有斑点问题。

保养建议：找回原本肤色的白皙最大值。每天使用浓度较高的 美白精华，可选择鞣花酸、熊果素等抑制黑色素形成的成分，以及还原淡化黑色素的成分如：维他命C。

不同肌肤的美白方式

毕竟个人的肤质不同，因而适合的美白方法也不同，要想真正的成为白皙美女，就要针对自己的肤质选对适合自己的美白方法。从化妆水到隔离霜，各大品牌都备足了新品，想让三月肌肤得到彻底的更新，讲究巧力而非蛮干，谁都得好好重新研究美白课程，让自己成为名副其实的美白大王。

Q：皮肤为什么会变黑?

A：为了抵御紫外线的侵害。人体肌肤有一种细胞叫黑色素细胞，为了帮助肌肤抵御紫外线的伤害，它会产生黑色素。黑色素随着角质蛋白细胞来到肌肤表层，新陈代谢会将这些黑色素代谢掉，恢复皮肤原本的颜色，但如果新陈代谢缓慢，黑色素细胞不能被正常的代谢掉，就会造成黑色素沉着，皮肤变黑或者形成色斑。

Q：天生皮肤很黑的人依靠后天的保养能变白吗?

A：美白并不是要无限制增白，真正健康美白的肌肤是从肌肤基层到表层都自然而又有光泽。皮肤的 白皙 程度有它的底线，大腿内侧的皮肤就是你变白的底线。检视一下太阳晒不到的大腿内侧皮肤，那就是你能达到的最白皙的程度。

Q：在室内不晒太阳皮肤就不会变黑了吗?

A：别以为躲在室内，皮肤就不会遭受紫外线的侵害，长波紫外线UVA会透过玻璃窗照射进来，此外日光灯也有紫外线，会刺激肌肤产生黑色素，加上室内的空调环境会造成肌肤干燥缺水，干燥的肌肤容易产生细纹，使脸色更加黯沉。

Q：为什么亚洲女性更容易长色斑?

A：臭氧空洞、环境污染、紫外线等问题在亚洲比较严重，人体内的热免疫蛋白受到气候环境的伤害而减少分泌，无法正常的保护肌肤，黑色素细胞便频繁分泌黑色素，所以亚洲人黑色素形成的问题更严重。

雀斑是怎样形成的

雀斑是常见的脸部皮肤疾病，雀斑患者一种眼睛周围到脸颊附近，约有半粒米大小的淡褐色或褐色的色素斑点。雀斑通常是集结在一起而形成的，其中会有少数暗褐色的斑点混在一起。

雀斑和其它色斑一样对阳光非常敏感，受到强烈紫外线的照射，雀斑的数目就会增多，而且色泽也会逐渐变深。雀斑也是属于遗传性，亲子、兄弟姊妹间受遗传的很多，而且接近青春期时会明显地产生雀斑。

有些人以为脸上有雀斑并无关紧要，认为雀斑是可爱的代表，但是为什么会有雀斑的产生呢?大家知道，人体肌肤内是需要黑色素的，因为它可以防止紫外线透过体内。一个女性肌肤内黑色素较多，但若是均匀分布的，她的肌肤上不会出现色斑点，只是她的肌肤比较黑而已;反之，若另一个女性肌肤内黑色素较少，但分布不均匀，那么她的肌肤上肯定会出现色素斑点，这就是为什么雀斑一般发生在肌肤白皙的女性较多，雀斑更为显着之故。

喝鲫鱼汤皮肤会白吗

一般不会。

皮肤白不白主要是由于人体黑色素细胞合成黑色素的能力所决定，黑色素生成的越多，皮肤就越黑；黑色素生成的越少，皮肤越白皙，在饮食上，可以通过补充维生素C、维生素E等来达到美白的效果，而鲫鱼汤中的主要营养成分是蛋白质，维生素C、E的含量很少，所以基本达不到明显的美白效果，所以喝鲫鱼汤一般也不会使皮肤变白。

晒斑生成是什么原因

晒斑其实是因为皮肤经历过阳光的暴晒，而发生红斑水肿的现象，并且会分泌处更多的黑色素。而黑色素没有正常地顺利代谢掉，则会导致晒斑的形成。并且皮肤内毒素太多，也会导致加快黑色素的形成。

可爱的雀斑怎么来的

一个女性肌肤内黑色素较多，但若是均匀分布的，她的肌肤上不会出现色斑点，只是她的肌肤比较黑而已;反之，若另一个女性肌肤内黑色素较少，但分布不均匀，那么她的肌肤上肯定会出现色素斑点，这就是为什么雀斑一般发生在肌肤白皙的女性较多，雀斑更为显著之故。

雀斑和其它色斑一样对阳光非常敏感，受到强烈紫外线的照射，雀斑的数目就会增多，而且色泽也会逐渐变深。

雀斑也是属于遗传性，亲子、兄弟姊妹间受遗传的很多，而且接近青春期时会明显地产生雀斑。怀孕期间也是雀斑数目增加或可爱的雀斑怎么来的 明显起来的另一个原因。

雀斑是怎样形成的

雀斑是常见的脸部皮肤疾病，雀斑患者一种眼睛周围到脸颊附近，约有半粒米大小的淡褐色或褐色的色素斑点。雀斑通常是集结在一起而形成的，其中会有少数暗褐色的斑点混在一起。很多青年男女都会有雀斑，那么雀斑是怎样形成的。

雀斑和其它色斑一样对阳光非常敏感，受到强烈紫外线的照射，雀斑的数目就会增多，而且色泽也会逐渐变深。雀斑也是属于遗传性，亲子、兄弟姊妹间受遗传的很多，而且接近青春期时会明显地产生雀斑。怀孕期间也是雀斑数目增加或可爱的雀斑怎么来的。

有些人以为脸上有雀斑并无关紧要，认为雀斑是可爱的代表，但是为什么会有雀斑的产生呢?大家知道，人体肌肤内是需要黑色素的，因为它可以防止紫外线透过体内。一个女性肌肤内黑色素较多，但若是均匀分布的，她的肌肤上不会出现色斑点，只是她的肌肤比较黑而已;反之，若另一个女性肌肤内黑色素较少，但分布不均匀，那么她的肌肤上肯定会出现色素斑点，这就是为什么雀斑一般发生在肌肤白皙的女性较多，雀斑更为显着之故。

要想肌肤白皙就要击败黑色素

美白，首选你得了解，我们的皮肤为什么会变黑?

罪魁祸首当然是黑色素!

产生皮肤颜色的黑色素细胞位于基底层，它会产生黑色素，并输送至角质细胞，表现出我们的肤色。若分泌得多了，肤色自然变黑。

而藏匿黑色素的角质细胞会逐渐被分化代谢，黑色素亦随之排出。不过这个过程最少需要28天，所以很多美白护肤品的周期常设定为28天。

但不好的消息是，这个周期太易受烟酒、压力、作息、营养摄取等因素影响，导致黑色素不易排出。所以从源头抑制黑色素生成，或淡化黑色素就成了美白护肤品的必备本领。

赶跑黑色素，还需靠谱美白成分!

目前稍高端些的美白护肤品多选择从源头抑制黑色素产生，美白效果相对明显。

常见主打成分有熊果苷、鞣花酸、谷胱甘肽、麴酸、杜鹃花酸等。

广为被美白产品所添加的VC及其衍生物，是通过还原或淡化体内黑色素从而达到美白效果。方式虽较为传统，但有一定效果，且内服亦佳。

光用美白产品还不够，肌肤需要均衡营养!

1.想要黑色素少一些，防晒不能少

一边美白一边暴晒，黑色素生成的速度大于减少的速度，怎么可能白得起来。担心晒黑的你，一定得从最基础的防晒开始，出门前30分钟全身上下涂好防晒，外出还要打遮阳伞，总之，把自己与紫外线隔离起来就好。

2.想让肌肤更通透，加强保湿吧

缺水的肌肤，细胞新陈代谢也会减慢，令黑色素无法从体内顺畅排出，累积沉淀，肤色越发暗沉。而饱满水嫩的细胞不仅能将黑色素通过新陈代谢顺利排出，还能帮助护肤品内的美白成分输送至肌底，赶走暗沉，实现通透感。故建议，保湿做在美白前，有助美白产品更好发挥功效。而一款好的美白产品其保湿效果势必也不俗。