红酒知识大全

红酒知识大全

红葡萄酒的颜色

红葡萄酒是用红色的酿酒葡萄品种酿造的，而新鲜的红葡萄皮是深紫色的，所以比较年轻的红葡萄酒紫色色调会比较明显;随着陈酿时间的加长，紫色的色调会逐渐消退，而葡萄酒中黄色的色调会不断增加，红葡萄酒颜色的演变过程是：深紫红色→宝石红色→石榴红色→棕红色→棕色。当葡萄酒出现棕色色调时，葡萄酒基本就失去饮用价值了。

白葡萄酒的颜色

白葡萄酒仅用葡萄汁来发酵，所以白葡萄酒只有葡萄汁本身的颜色。新鲜的葡萄汁几乎没有颜色，仅有非常非常浅的黄绿色，色调像黄绿色的柠檬，我们也叫做浅绿柠檬色。所以比较年轻的白葡萄酒是非常非常浅的绿柠檬色，几乎没有颜色，所以叫做白葡萄酒。

随着陈酿时间的加长，白葡萄酒中仅有的一点绿色色调会逐渐消退，由陈酿产生的黄色色调会不断增加，白葡萄酒颜色的演变过程是：浅绿柠檬色→柠檬色→金黄色→琥珀色→棕色。

中医养生知识大全

1、记住：睡觉是养生第一要素。

睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精神。

2、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果。错误的因不除，错误的果就不会绝根，健康的根本在心，一切法从心生，心净则身净，所以得病了，不要向外求，要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病，其实人和动物是一样的，动物的病都是靠自己，人也能。

3、正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。

有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为，你就可以预防许多疾病的发生。

4、人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心(就是佛家所说的菩提心)，从定中生出来的。

5、人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的;

人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。

6、人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节平衡所表现出的状态，所以应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭。

所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。

7、人的健康离不开两大要素：1)，足够的气血;2)，畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。

8、足够的气血靠：足够的食物+ 胆汁+必要时间内(晚上天黑后~ 午夜1点40)优质的睡眠(这个时候大脑完全不工作，由植物神经主导)+良好的生活习惯。

9、畅通的经络需要：清净心。一切七情六欲都会破坏清净心，从而破坏经络的正常运行。

10、维持健康的身体不仅需要“增收(增加气血)”，也需要“节支(减少血气的损耗)”。

11、过度地增加食物不仅不会增加血气，而且会成为身体中的垃圾负担，反过来还得靠消耗血气来把他们清理掉。五脏六腑是一个血气加工厂，食物是原材料，加工能力是有限的，而食物是无限的，所以食物的数量必须得到控制。

婴儿听力知识大全

现在，就让我们聚焦在这双小耳朵上：出生时，宝宝能听到什么?随着年龄的增长，他的听觉功能又是如何逐步地完善的?

耳朵远远不是在我们五大感官中最受宠的一个，然而，正是由于新生儿能够听见并且识别出妈妈的声音，他才能从出生的那一刻就感到安全。正是因为一点点地学会听出妈妈准备奶瓶的声音，他等待吃奶时才会不那么焦虑。同样，经过几个月母语的音色和节奏的输入储备之后，他开始学说话，和妈妈以及外部世界进行交流。

婴儿无论在智力发育还是情感发展中，良好的听力都是必不可少的。听觉的历史，如同其他感官的发育一样，可以追溯到出生之前。

在子宫中，耳朵形成

在怀孕的第7个月，胎儿的耳朵已经形成。注意，这并不是说子宫中的小寄宿者的听力可能同已经出生的小伙伴或者成年人的听力一样好了。

影响胎儿听力的因素有以下几种：

妈妈胃肠蠕动声和心跳声的干扰。幸运的是这些声音在30分贝左右，更像耳边的窃窃私语声，而不是交响乐的演奏。时间长了，胎儿就不会有什么强烈的感受了，这有点像久居在海边的居民最后听不到海浪声。

妈妈腹壁的反射作用。腹壁会将外面的声音降低大约20分贝。

最后，我们还应该知道，胎儿有点“耳背”，他的听力比成年人的低20～30分贝。

这些小小的障碍，使得外面的大声吼叫传到胎儿那里，已经仅仅是在说悄悄话了。由此我们可以看出，要想让胎儿听到爸爸的低音难度相对大一些，而妈妈的声音就好区别得多，尽管这声音被“除掉”了所有的高频，显得有些失真。

新生儿，有点“耳背”

出生时，婴儿的听力比在胎中要好些，但是同成年人比起来，还是弱得多。3个月的婴儿的听力比妈妈和爸爸的听力还低15～30分贝。也就是说，3个月的婴儿还听不见大人的窃窃私语。

宝宝健康知识大全

现如今孩子是每个父母手中的宝，父母对孩子照顾更是无微不至，小到衣食，大到住行，无论是衣食住行还是其他的，父母总是想给孩子最好的，总是不想让孩子们受一丁点苦，只要是孩子有一点不舒服，父母就非常担心，所以越来越多的父母开始关注一些关于宝宝健康知识，他们从网上学习，生活中积累经验，就是避免孩子们生病难受。俗话说病从口入，所以一定要有一个好的饮食习惯。

所谓良好饮食习惯，是指饮食习惯能把平衡膳食的四条基本原则即食物多样化、均衡性、适量和个体化原则，全面贯彻落实到日常的饮食行为中去，并使这种饮食行为演变为自己的习惯。凡符合上述原则的饮食行为均可称为良好饮食习惯，反之则称为不良饮食习惯

为了便于家长和孩子记忆，现将良好饮食习惯归纳为七要七不要介绍如下：

1、要吃多样化食物，不要挑食、偏食

世上无任何一一生中食物可提供人体所需的全部营养素，因此必须吃多样化食物，任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。基有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔，家长可从同一食品组选择其他食物代替，但严重的挑食、偏食，如不吃荤菜或蔬菜等，则必须予以纠正。每天菜谱应包括5个营养性食品组，缺一不可

2、要均衡地吃各类食品，不要爱吃的多吃，不爱吃的少吃

不同食物具有不同一的营养成分，机体对各类营养分成分都有一个量的要求，摄入多了或少了都不行。如果我们爱吃的多吃，不爱吃的少吃，虽然表面上食物种类也很丰富，但从营养素的量来看就会发生偏差，破坏了营养素的平衡。应按比例摄入各级食物，并注意同组食物之间的搭配，如粗细搭配、深色与浅色蔬菜搭配、鱼禽肉类的搭配等

3、要按时用餐，不要在餐间多吃零食

一日三餐是我们摄入营养的主渠道，这符合人体消化系统的生理特点。若餐间多吃零食就会影响正餐时摄入食物的数量。有些学生经常在下午放学后购买路边摊贩食物，这些食品不仅营养成分单纯，且大多存在食物卫生问题。家长们可在家中为孩子准备放学后的点心，但数量不宜太多

4、要三餐饥包包适度，不要不吃或少吃早餐或午餐，多吃晚餐

一日三餐总热能应为早晚各占30%，午餐点40%。不吃或少吃早餐会影响身体健康，降低体力和影响大脑的正常活动。如果午餐马马虎虎吃一点，晚餐就会进食过度。此外，节假日和家庭宴会都应适度进食，不要大吃大喝，更不要狼吞虎咽，否则会损害胃肠道正常消化功能，甚至造成呕吐或消化不良

5、要吃清淡饮食，不要嗜好油炸食品、糖果冰淇淋及含糖饮料等高能量食品

儿童一天总热能有一半以上应来自粮食，约1/6来自蛋白质，从油脂中获得热能只应点1/4.若过多摄入重油食品或糖，不仅会使热能摄入过高，使儿童发生高血压、高血脂、肥胖、冠心病等现代文明病的危险性大大增加，且由于过于甜腻而难以消化，又因缺乏膳食纤维而影响消化功能，引起消化道疾病，如便秘、胃炎等

6、要选择适合自己体质的食物，不要单凭口味挑选食物

食物可以养人也可伤人，譬如脾胃虚寒儿童贪吃生冷食品学会引起肠胃不适或腹泻，内热较重儿童嗜好油炸食品或吃羊肉火锅常会引起口舌溃疡或大便干结。这是因为食物属性与儿童体质不相符合。家长应熟知食物的温凉属性，提供与孩子体质相一致的食物，同时还要根据季节变换调整食物

7、要文明用餐，不要在用餐时看电视、看书、玩耍或大声交谈

就餐环境要安静，培养细嚼慢咽的习惯，轻松舒缓的音乐有利于使人保持愉快的情绪。父母可在餐桌上结合菜肴讲些有促进儿童食欲的话，或介绍营养知识。餐桌不是纠正儿童不良饮食习惯的场所，应加强平时的教育，不要在就餐时训斥孩子。

母乳喂养知识大全

民以食为天，宝宝出生后的第一个大问题就是吃。专家指出，对于宝宝而言，最好的食物来源就是母乳。母乳的营养成分完全适合4～6个月内的婴儿的需要，不需要添加任何其他食物、水和饮料。母乳中含有大量的免疫物质，可以大大地降低婴儿的发病率，所以4～6个月内的婴儿必须坚持母乳喂养。

专家说，喂宝宝吃母乳时，母亲一手抱起宝宝，另一只手托起乳房，用乳头碰碰宝宝嘴唇，让他的嘴张开，将大部分乳晕和乳头塞入宝宝嘴中，宝宝的下颌紧贴乳房，鼻子对着乳头，头与身体呈一直线，面颊鼓起呈圆形，含接时可见到上方乳晕比下方多，有慢而深的吸吮，有时会有暂停，会见到吞咽动作和听到吞咽的声音。

母乳喂养时可以采取多种体位，主要有坐位、侧卧位和环抱式三种体位。

专家指出，无论哪种体位，重要的是母亲要舒适、放松，使婴儿可以含进大部分乳晕，有效吸吮。有关哺乳姿势的描述，有人曾形象地称之为“三贴”：婴儿的嘴及下颌部紧贴母亲乳房;母亲与孩子胸部紧贴胸部;腹部紧贴腹部。

坐式 母亲自然地坐在有靠背的椅子上，双脚放在地上，如果嫌腿的位置太低，可在双脚下摆一张矮凳子，以免引起下肢肌肉疲劳。母亲的背部最好靠在椅背或一些可支撑的物体上。将婴儿放在妈妈的大腿上，妈妈的一只手搂抱着婴儿的头、颈和肩的部位，使婴儿的身体与妈妈的胸腹部紧密贴在一起。妈妈用另一只手托起乳房，托乳房的手要将拇指与食指分开呈C形，然后将乳头轻轻地送入婴儿口中。如果在婴儿初生的数日，婴儿可能含吮不到乳头，可将婴儿的下颏轻轻向下推，并帮助婴儿含吮到乳头及大部分乳晕。

环抱式 环抱式喂奶就是将婴儿抱放在母亲的身体一侧的喂奶姿势，如双胎儿、剖宫产后，均可采用这种姿势。

侧卧式 妈妈侧身躺在床上，用一只手托住婴儿的头颈部，用上述方法帮助婴儿含吮即可。有的妈妈由于剖宫产侧身较为困难，可采取仰卧位哺喂婴儿。

母乳喂养常见问题

如何判定宝宝吃饱了 喂奶前乳房丰满，喂奶后乳房较柔软;喂奶时可听见吞咽声;母亲有下乳的感觉;尿布24小时湿6次以上;孩子大便软，呈金黄色、糊状，每天2～4次;在两次喂奶之间，宝宝很满足、安静;孩子体重平均每周增长125～210克。

乳房肿胀怎么办 当乳房发生肿胀时，产妇可先热敷乳房;哺喂时，手以C型握住乳房，先往胸壁压，再以大拇指及食指压住乳晕，挤出一些乳汁，如此使乳头变软后，再让婴儿吸吮。此时婴儿较易含住乳房，而能有效吸吮;当婴儿不能有效地吸吮或婴儿一点都不肯吸奶时，需帮助母亲将乳汁挤出。

如果乳房很痛，可用挤奶器挤出乳汁，使乳房舒服至肿胀消失为止。另外可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来，或者可以在淋浴时按摩乳房。如果痛的无法忍受时，可请医生给予止痛药。

乳头凹陷 产后及时做到早接触、早吸吮、早开奶，可用拇指与食指夹住乳晕部，放在婴儿嘴里做到有效吸吮。

乳头皲裂 避免用肥皂清洗乳头。采取正确的含接姿势，喂哺后，留一滴奶在乳头上，让它自然干燥保护皮肤，也可以用花椒油涂抹。

乳头疼痛 含接姿势不正确，没有把乳头、乳晕充分的放入宝宝嘴里。

家庭养花知识大全

1、养花有什么好处?

花卉以它绚丽的风采，把大自然装饰得分外美丽，给人以美的享受。养花，可以丰富和调剂人们的文化生活，增添乐趣，陶冶性情，增进健康;还能增加科学知识，提高文化艺术素养。养花，可以绿化美化祖国大地，保护和改善，净化空气，使人们能在优美的环境中工作和学习，生活更加美好。

养花，不仅可供观赏，而且还有许多重要的经济价值。花卉是我国中草药的重要组成部分，金银花、菊花、腊梅、芙蓉、杜鹃、月季、荷花等均为常用的中药材。香花在食品、轻工业等方面用途很广，如桂花可作食品香料和酿酒，茉莉、白兰、代代、珠兰等可行熏制茶叶，菊花可制高级食品和菜肴。白兰花、茉莉花、玫瑰花、蜡梅花、水仙花等可提取香精。养花，还可以换取外汇，积累资金。例如，从玫瑰花中提炼的高级香精——玫瑰油，在国际市场上被淮为“液体黄金”，其价值比黄金还贵。

2、花卉分为哪几类?

我国素有“世界园林之母”的美称，花卉资源丰富，种类繁多，为便于栽培、管理和利用，需要了解花卉的分类知识。由于分类的依据不同。因而分类的方法变亦各不相同。

根据花卉的形态特征，通常将花卉分为草本花卉和木本花卉两大类，茎干质地柔软的为之草本花卉，茎干木质坚硬的谓之木本花卉。

根据花卉生长习性及形态特征分类，一般可分为草本花卉、木本花卉、多肉花卉和水生花卉。草本花卉按其生长发育周期等的不同，又可分为一年生、二年生草花、宿根花卉、球根花卉以及草坪植物等。木本花卉按其树干高低和树冠大小等的不同，又可分为乔木、灌木及藤本花卉。多肉花卉，具有肉质肥厚的茎叶，体内贮存丰富的水分，有的叶片退化成针刺或羽毛状，形态奇特，因此在园艺栽培中自成一类。水生花卉，终年生长在水中、沼泽地带，大多数属于多年生植物。

根据观赏部分分类，可将花卉分为，观花类(以观赏花色、花形为主，如菊花、月季等)、观叶类(以观赏叶色、叶形为主，如变叶木、花叶芋等)、观果类(以观赏果实为主，如金桔等)、观茎类(以观赏枝茎为主，如光棍树、山影拳等)和观芽类(以观赏芽为主，如银柳)。

根据用途分，可将花卉分为切花卉(如香石竹、马蹄莲等)、室内花卉(如君子兰、龟背竹等)、庭院花卉(如月季、菊花等)、药用花卉(如牡丹、金银花等)、香料花卉(如白兰花、茉莉、玫瑰等)以及食用花卉(百合、金针菜、石榴等)。

孕妇按摩知识大全

孕妇按摩甜蜜蜜

孩子快出生了，准妈妈忐忑不安，亟需丈夫的支持和关怀。除了耐心聆听、多说鼓励话，准爸爸们还可做什么?早前强生妈妈大学堂一项调查显示，96%孕妇希望丈夫学习按摩，帮助纾缓不适感觉。

准爸爸们，你做好准备学按摩吗?

孕妇按摩的作用，主要是藉着按压的动作，促进血液循环、减少不适感觉、纾缓压力，以及增强抵抗力。由准爸爸替太太按摩，令对方直接感受丈夫的关怀，更是甜上心头。

孕妇按摩专家、注册助产士陈章珑给准爸爸提供了一些贴士，帮助他们掌握按摩要点。

事前须知

1.孕妇多睡眠欠佳，若睡前按摩，有助松弛神经，酣睡入梦。

2.看个人需要，按摩身体各部位，最少15分钟便可。

3.宜在床上按摩，床褥软硬不拘，只要感觉舒服便可。

4.按摩时不一定使用润肤油，但若丈夫双手粗糙，宜涂些润肤油，避免按摩时弄痛太太的肌肤。

5.按摩时力度要稳定，不要时重时轻。

孕妇按摩方法

头部按摩

可以放松紧绷的头皮，并且预防产后脱发。双手用按摩油润透，然后在额头及头顶滴上充足的油;左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小按摩，一共按摩6圈，到两边太阳穴时轻轻地压一下，来回共做3次;双手轻微张开，轻轻撩起头发，利用左右手的指肚分别对头顶两侧头皮进行有节奏的按摩，再按摩脑后的部位 。

耳部按摩

你是不是有时会感觉耳朵后面硬硬的?这是耳后的淋巴绷紧后使你感觉到的压力。按摩可以放松耳朵和耳根部位，缓解一天的忙碌。双手涂满按摩油后，用双手的中指分别夹紧左右耳洞部位，之后用食指和中指夹住上下运动。

脚部按摩

通过按摩，帮助缓解双脚的疲劳，从而使全身得到放松。用按摩油涂抹脚部后，先用两个手指夹住脚趾，由脚趾根向脚尖位置移动按摩;之后，四指并拢，在脚底，由脚后跟向脚尖位置按摩。需要特别注意，脚底有促进子宫收缩的穴位，动作要轻缓，力度适当即可。

按摩禁忌

1.切忌肚饿、肚饱或心情郁闷时按摩。

2.怀孕头3个月及产前1个半月，按摩时力度不宜太强。

3.身体某些部位，如乳房、腹部、背部、小腿後肌及足踝等，都不要大力按摩。

4.若孕妇有妊娠并发症或其他疾病，例如皮肤病、心脏病、哮喘及高血压等，都不宜按摩。

红酒知识

入门选择

红酒已近成为很多人喜欢的酒之一了，在许多场合都会喝红酒，而且很多人还会把红酒作为礼物送人。那么你知道应该如何选择一瓶不错的红酒呢?要看哪些地方才会了解一些信息呢?下面就跟随小编一起看看吧!

看饮用场合

作为开胃酒的葡萄酒就跟和甜点搭配的不是一回事，和朋友一起欣赏DVD时喝的葡萄酒也不一样。除了在平日饮用外，红酒在喜宴、派对上都很受欢迎，但不同场所和环境所饮用的分量大有分别。假如在派对上会大量饮用红酒的话，价钱就可以便宜点，酒的种类可以较普及，避免浪费。有较多女士的话，最好再备点味道可人的白葡萄酒、香槟酒。