足太阴脾经主治 足太阴脾经最佳养生时间
足太阴脾经主治 足太阴脾经最佳养生时间
巳时（上午9点-11点），气血流注于脾经。这个时候是脾经经气气血最旺盛的时间，调理脾经也最容易收到效果。
脾虚怎么按摩 按摩足太阴脾经
按摩足太阴脾经，能补益脾经气血，调节脾的运化功能，使脾气血充盈，运化有源。
足太阴脾经循行部位：起于足大趾内侧隐白，沿内侧赤白肉际上行，过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上8寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃，向上穿过膈肌，沿食道两旁，连舌本，散舌下，其分支从胃别出，上行通过膈肌，注入心中，经气于此与手少阴心经相接。
按摩方法：沿足大趾内侧缘，小腿内侧胫骨内侧缘自下而上推足太阴脾经，每次10遍，之后点按太白，三阴交，阴陵泉，及压痛点各30分钟。
足太阴脾经循行路线图 足太阴脾经的保健穴位
主要有隐白，大都，太白，公孙，商丘，三阴交，漏谷，地机，阴陵泉，血海，箕门，冲门，府舍，腹结，大横，腹哀，食窦，天溪，胸乡，周荣，大包共21穴，左右合42穴。
足太阴脾经循行路线图 足太阴脾经的作用
中医认为，脾胃后天之本，气血生化之源。人的所有生命活动都有赖于后天脾胃摄入的营养物质。脾的功能旺盛，机体消化吸收功能才能健全，才能化生精，气，血，津液，为机体提供足够原料，使脏腑，经络，四指百骸及筋肉，皮毛等组织等到充分营养，刺激脾经能有效调补益脾经气血，调节脾的运化功能，使脾气血充盈，运化有源。
三阴交的功效与作用 三阴交在哪条经上
足太阴脾经。
三阴交属足太阴脾经，系足太阴、厥阴、少阴之会。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴交穴。
地机的功效与作用 地机的功效
地，土为地之体，意指足太阴脾土，机，要也。本穴为足太阴之郄穴，为足太阴气深聚之要穴，是脾经的气血深聚之处，有活血祛瘀，调经止痛，健脾渗湿之功。
补气血穴位 足太阴脾经
当我们把在大腿伸直时，膝盖内侧凹陷处有一足太阴脾经的重要穴位阴陵泉，经常按压此穴可以改变面色枯黄、皮肤粗糙等问题，还女性朋友健康肤色。
按摩公孙的最佳时间是什么时候
公孙穴属足太阴脾经，上午9点到11点，气血流注于脾经，此时是按摩公孙穴的最佳时间。
公孙为足太阴脾经络穴，八脉交汇穴之一，通于冲脉，具有健脾化湿，和胃理中，通调经脉，除痰除烦之功，所以它既能调脾经又能调冲脉，本穴有联络脾胃二经各部气血的作用，故可调养脾胃二经上的疾患。多用于治疗胃痛，呕吐，饮食不化，肠鸣腹胀，腹痛，腹泻，痢疾等症;同时，本穴还通于冲脉，冲脉能调节十二经气血，故公孙常和内关配伍通调气血，治疗心，胸，胃，腹等疾患，改善胸痛，腹痛，胃痛，心痛等症状。
治疗脾虚的穴位按摩方法
1、隐白 (足太阴脾经：井穴)
[定位] 在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。
[主治] 腹胀，便血，尿血，月经过多，崩漏，癫狂，多梦，惊风。
2、太白 (足太阴脾经：原穴)
[定位] 在足内侧缘，当足大趾本节(第1跖骨关节)后下方赤白肉际凹陷处。
[主治] 胃痛，腹胀，肠鸣，泄泻，便秘，痔漏，脚气，体重节痛。
3、公孙(足太阴脾经)
[定位] 在足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方。
[主治] 胃痛，呕吐，腹痛，泄泻，痢疾。
4、三阴交(足太阴脾经：三阴经交汇点)
[定位] 在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
[主治] 肠鸣腹胀，泄泻，月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳萎，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气。
5、阴陵泉 (足太阴脾经：合穴)
[定位] 在小腿内侧，当胫骨内侧踝后下方凹陷处。
[主治] 腹胀，泄泻，水肿，黄疸，小便不利或失禁，膝痛。
6、足三里 (足阳明胃经：合穴)
[定位] 在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。
[主治] 胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，乳痈，肠痈，下肢痹痛，水肿，癫狂，脚气，虚劳赢瘦。
7、天枢(足阳明胃经;大肠的募穴)
[定位] 在腹中部，平脐中，距脐中2寸。
[主治] 腹胀肠鸣，绕脐痛，便秘，泄泻，痢疾，月经不调。
足太阴脾经循行路线图
其余足大趾内侧端（隐白穴），沿足背内侧赤白肉际处（大都，足背皮肤与足掌皮肤交界处），上行经过内踝前缘的商丘穴，沿小腿内侧正中线上行，沿胫骨后缘（三阴交，漏谷），在内踝上八寸处交叉，行于足厥阴肝经（地机，阴陵泉）之前，上行沿膝关节和大腿内侧前缘（血海，箕门），进入腹部（府舍，腹结，大横），属脾，络胃（腹哀），再向上穿过膈肌，沿食道两旁上行，挟咽两旁，连于舌根，散于舌下。
足太阴脾经主治 足太阴脾经循行分支
胃部支脉：从胃部分出，向上经过膈肌，流注心中，与手少阴心经相接。
足太阴脾经主治 足太阴脾经主治病症
主治脾，胃等消化系统病症及经脉循行路线上的其他病症。如胃痛，恶心，呕吐，打嗝，腹胀，黄疸，月经不调，痛经，闭经，盆腔炎，前列腺炎，身体沉重无力，舌根强痛及膝关节，大腿内侧肿胀，冷痛等。
按摩哪里对妇科好 按摩三阴交活血调经
三阴交是足太阴脾经的井穴，是中医治疗疾病和养生保健常用的穴位之一，由于足太阴脾经，足厥阴肝经和足少阴肾经交汇于此，故得名“三阴交”，经常按摩此穴，可加快血液循环，促使卵巢分泌激素，从而起到活血调经的作用。
取穴：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
穴位功效：该穴具有健脾益血，调经通络的功效，还可安神助眠。
主治病症：主治闭经，月经不调，崩漏，带下，阴挺，不孕，难产等妇科疾病。
对症按摩疗法：用一只手的四个手指握住足外踝，拇指屈曲垂直按在三阴交穴上，用拇指端一紧一松用力按压，适当配合按揉动作，以有酸胀麻感为佳，做完左侧三阴交按摩，接着再做右侧。
治疗前列腺炎的穴位有哪些
1、阴陵泉
【标准定位】足太阴脾经穴。在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。足太阴脾经的合穴。
【主治疾病】1、泌尿生殖系统疾病：遗尿，尿潴留，尿失禁，尿路感染，肾炎，遗精，阳痿;2、消化系统疾病：腹膜炎，消化不良，腹水，肠炎，痢疾;3、妇产科系统疾病：阴道炎，月经不调;
2、三阴交
【标准定位】足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
【主治疾病】腹痛，肠鸣，腹胀，泄泻，便溏，月经不调，崩漏，带下，阴挺，经 闭，不孕，难产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，足痿，瘾疹，失眠，神经衰弱，荨麻疹，神经性皮炎。
3、气海
【标准定位】人体气海穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。
【主治疾病】绕脐腹痛，水肿鼓胀，脘腹胀满，水谷不化，大便不通，泄痢不禁，癃淋，遗尿等
4、中极
【标准定位】任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。膀胱的募穴。
【主治疾病】癃闭，带下，阳痿，痛经，产后恶露不下，阴挺，疝气偏坠;积聚疼痛，冷气时上冲心;水肿，尸厥恍惚;肾炎，膀胱炎，产后子宫神经痛。