高血脂的推拿疗法
高血脂的推拿疗法
目前国内尚未确定统一的疗效评定标准，综合所及资料，疗效标准可分下列几级：
显效：经治疗后，临床症状基本消失，血清胆固醇及甘油叁酯恢复正常或其下降值>4Omg%。
有效：经治疗后，临床症状有所改善，血清胆固醇、甘油叁酯下降值≥20mg%。
无效：治疗后，临床症状略有改善或无改善，血清胆固醇、甘油叁酯下降值在20mg%以下。
高血脂的推拿疗法
操作：以头面部、上肢、腰背部、下肢为主，分别取坐位、俯卧、平卧等姿势，采用滚、按、揉、推、拿、拨、叩等手法，以患者自觉明显酸、胀感为度，每次推拿20～30分钟，20次为一疗程。
疗效：治疗26例中，胆固醇下降17例，不变9例，总有效率为65%;β-脂蛋白下降20例，不变6例，总有效率为77%。
推拿的分类
一、以应用对象分类
1、 成人推拿：指以成年人为对象的推拿。
2、 小儿推拿：习惯称小儿推拿，指以小儿为对象的推拿。
二、以应用目的分类
1、医疗推拿：指以中医基础理论为指导，应用各种不同手法刺激人体体表，达到治疗疾病目的的推拿。又可进一步分为内科推拿、伤科推拿、妇科推拿、儿科推拿等。
2、保健推拿：指以身体舒适保健为目的的推拿。又可按施术者分为自我保健推拿和他人保健推拿。还可以按保健内容分为运动推拿、减肥推拿、美容推拿、足部反射区推拿等。
3、康复推拿：指以医学康复为目的的推拿。推拿疗法是康复医学中的传统康复手段之一，方便实用，效果较好。
高血脂的中医辨证治疗
高血脂的推拿疗法
操作：以头面部、上肢、腰背部、下肢为主，分别取坐位、俯卧、平卧等姿势，采用滚、按、揉、推、拿、拨、叩等手法，以患者自觉明显酸、胀感为度，每次推拿20～30分钟，20次为一疗程。
高血脂的气功疗法
1.松功
选择任何体位，只要自然舒适即可，呼吸平静自然，吸气默想“静”字，呼气默想“松”字，然后依次从头、肩、上肢、胸、背、腹、腰、臀、大小腿、双脚放松，最后意守双脚，每放松一遍约5分钟，最后从头开始向下，直至双脚、全身放松，要缓慢反复进行。
2.静功
取仰卧、平坐、盘坐位，做到虚灵顶劲，沉肩坠肘，尾阍正中，舌抵上腭，鼻吸鼻呼，吸气要使真气“气沉丹田”，呼气顺其自然，意领真气沿任脉向下到丹田。
3.动功
踏步击腹：边踏步边双拳沿食物在体内运行的方向敲击，食道→胃→十二指肠→小肠→大肠，在腹部反复轻敲击，轻匀，敲到那，想到那，那里就放松。
云手扩肺：马步与左右弓步交替应用，先练左手，后练右手，反复交替，深吸慢呼，意守脚底涌泉穴。
遗精的推拿疗法
遗精是指精液不因性交而遗出生殖器。正常的体格强壮的男子，尤其是夫妻分居者，每月可有1或2次生理性遗精，但过度频繁的遗精则为一种病态。现代医学认为这与神经、内分泌、精神等功能失调有关，大多数由于前列腺炎、精囊炎、神经衰弱等所致。祖国医学根据临床症状把遗精分为虚实二类。虚者多系心肾亏耗，君相火旺或肾元虚惫，精关不固所致;实者则由于嗜食烟酒，而致下焦湿热，或情志不遂，肝火内蕴，扰动精室所致。两者共同症状除遗精外，每伴心烦意乱，腰膝酸软，虚者兼有头晕耳鸣、精神萎靡、形体消瘦;实者则可见面红目赤、烦躁易怒、口苦、大便不畅、舌红，苔腻、脉数等症。
根据虚则补之，实则泻之的原则，按摩治疗遗精，虚证以补肾固精、交通心肾，实证以清肝泻火、清泄湿热。
【按摩疗法】
1.虚证
(1)取坐位，家人以一手握其手腕部，另一手拇指按揉内关、间使、曲泽穴各1分钟，再更换另一手，以有酸胀感为度。
(2)取仰卧位，家人用拇指揉膻中、关元、气海、中极、三阴交、足三里各1分钟，以局部及会阴部有热、胀感为度;再用示(食)指、中指、无名指从巨阙穴向曲骨穴直推3分钟，并拨按曲骨穴2分钟;最后用掌摩法顺时针摩脐下腹部50次，以有热感为度。
(3)取俯卧位，家人以掌根揉法自上而下揉背部两侧足太阳膀胱经各3分钟，以背部有热为度;再以示(食)指、中指、无名指擦法自上而下擦两侧八髂穴各1分钟，以局部皮肤微红温热为度;最后用禅推法推背部命门、心俞、肝俞、肾俞、志室穴各1分钟，以皮肤发热为度。
2.实证
(1)取坐位，家人用两手拇指指腹端从其前额印堂穴分抹至两侧发际2分钟，使皮肤微红发热;再用拇指、示(食)指提拿项后部两侧风池穴各2分钟。
(2)取仰卧位，家人用拇指、示(食)指、中指、无名指从脐下直推至耻骨联合处2分钟;再用掌摩法逆时针摩脐下腹部50次，以有热感为度;最后用拇指指腹端，沿两下肢足厥阴肝经自上而下按揉至大敦穴，点按2分钟，重复操作3遍。
(3)取俯卧位，用禅推法推两侧肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞穴各1分钟。
遗精的推拿疗法
1.虚证
(1)取坐位，家人以一手握其手腕部，另一手拇指按揉内关、间使、曲泽穴各1分钟，再更换另一手，以有酸胀感为度。
(2)取仰卧位，家人用拇指揉膻中、关元、气海、中极、三阴交、足三里各1分钟，以局部及会阴部有热、胀感为度;再用示(食)指、中指、无名指从巨阙穴向曲骨穴直推3分钟，并拨按曲骨穴2分钟;最后用掌摩法顺时针摩脐下腹部50次，以有热感为度。
(3)取俯卧位，家人以掌根揉法自上而下揉背部两侧足太阳膀胱经各3分钟，以背部有热为度;再以示(食)指、中指、无名指擦法自上而下擦两侧八髂穴各1分钟，以局部皮肤微红温热为度;最后用禅推法推背部命门、心俞、肝俞、肾俞、志室穴各1分钟，以皮肤发热为度。
2.实证
(1)取坐位，家人用两手拇指指腹端从其前额印堂穴分抹至两侧发际2分钟，使皮肤微红发热;再用拇指、示(食)指提拿项后部两侧风池穴各2分钟。
(2)取仰卧位，家人用拇指、示(食)指、中指、无名指从脐下直推至耻骨联合处2分钟;再用掌摩法逆时针摩脐下腹部50次，以有热感为度;最后用拇指指腹端，沿两下肢足厥阴肝经自上而下按揉至大敦穴，点按2分钟，重复操作3遍。
(3)取俯卧位，用禅推法推两侧肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞穴各1分钟。
痛经的推拿疗法
治疗原则：行气活血，调经止痛。
手法：一指禅推法、擦法、推法、摩法、揉法、滚法。
取穴和部位：气海、关元、归来、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞、八髎、血海、足三里、阴陵泉、三阴交，下腹部和腰骶部等。
操作：
1.患者仰卧，施术者以揉法、摩法施术于患者腹部使其放松，之后一指禅推关元、气海、归来、血海、足三里、阴陵泉、三阴交等穴，每穴约1分钟，然后以摩法、揉法施于小腹部，治疗10分钟。
2.患者俯卧，施术者立于其右侧，点压肝俞、脾俞、肾俞、八髎等穴，每穴２分钟，然后以擦法、滚法治疗腰骶部10分钟，由上向下推膀胱经20次。
3.直擦背部督脉及横擦腰骶部八寥穴，以透热为度。
小儿多动症的推拿疗法
推拿疗法，中医治疗疾病的一种方法。它是指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手段进行治疗。无需特殊设备，在家即可施实。今天就给大家介绍一下小儿多动症的推拿疗法。
一、治肾阴不足、肝阳偏旺证，取小指末节、食指末节罗纹面分别由指根向指尖直推小指罗纹面，由指尖向指根直推食指罗纹面。
二、心气阴两虚，取拇指及无名指末节罗纹面，由拇指桡侧向掌根直推，顺时方向旋推无名指罗纹面100-500次。
三、痰浊内阻，按摩中脘法5min，揉脐法5min，按揉足三里穴20次，以健运脾胃之气。按揉天突穴15次，直推膻中穴50次，以化痰顺气;配以开天门法(即推攒竹)20次，以宁心安神。隔日1次，15次1疗程。
四、痰火扰心，取手掌面，以掌心为圆，以圆心至中指根横纹约2/3处为半径用拇指作顺时针弧形或环形推动，配以清心经，可清心泻火，健脾利温。
小儿多动症的推拿疗法，能达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的效果，是一种非药物的自然疗法、物理疗法。
偏瘫的推拿疗法
本病的发生主要在于患者平素气血亏虚，心、肝、肾三脏阴阳失调，加以恼怒、饮酒、房室劳累或外邪侵袭等诱发。
临床上有中经络和中脏腑之分。中经络者病情较轻，病位较浅，一般无神志改变，仅表现为半身不遂，口眼喁斜，语言不利;中脏腑者病情较重，病位较深，主要表现为神志改变。僻不遂，昏迷时间长，预后差。按摩治疗多限于前者。
本病以早期治疗为主，一般在中风两周后即行按摩，其原则是疏风祛痰，活血和络，平肝熄风，通过手法能降低血压，改善脑部血液循环障碍，促进偏瘫肢体恢复、缓解口眼喁斜，语言不清等症状。
取坐位，家人用拇指指腹端按揉百会、大椎、风池、风府、太阳、颊车穴各1分钟;再用禅推法从印堂经阳白、迎香、下关推至地仓穴，往返来回操作10分钟;最后用拇、示(食)、中指捏拿颈项两侧及肩井穴2分钟。
取坐位，家人用扌衮法扌衮肩关节周围2分钟;再用拇指、示(食)中指从肩部拿至腕部，并配合活动肩、肘、腕关节，反复进行5遍;再用拇指指腹端按揉肩髃、尺泽、曲池、手三里、合谷穴各2分钟;最后用双手掌及指，自肩部搓至腕部，往返进行3次，并用捻法捻手指关节5分钟。
遗精的推拿疗法
根据虚则补之，实则泻之的原则，按摩治疗遗精，虚证以补肾固精、交通心肾，实证以清肝泻火、清泄湿热。
虚证
(1)取坐位，家人以一手握其手腕部，另一手拇指按揉内关、间使、曲泽穴各1分钟，再更换另一手，以有酸胀感为度。
(2)取仰卧位，家人用拇指揉膻中、关元、气海、中极、三阴交、足三里各1分钟，以局部及会阴部有热、胀感为度;再用示(食)指、中指、无名指从巨阙穴向曲骨穴直推3分钟，并拨按曲骨穴2分钟;最后用掌摩法顺时针摩脐下腹部50次，以有热感为度。
(3)取俯卧位，家人以掌根揉法自上而下揉背部两侧足太阳膀胱经各3分钟，以背部有热为度;再以示(食)指、中指、无名指擦法自上而下擦两侧八髂穴各1分钟，以局部皮肤微红温热为度;最后用禅推法推背部命门、心俞、肝俞、肾俞、志室穴各1分钟，以皮肤发热为度。
实证
(1)取坐位，家人用两手拇指指腹端从其前额印堂穴分抹至两侧发际2分钟，使皮肤微红发热;再用拇指、示(食)指提拿项后部两侧风池穴各2分钟。
(2)取仰卧位，家人用拇指、示(食)指、中指、无名指从脐下直推至耻骨联合处2分钟;再用掌摩法逆时针摩脐下腹部50次，以有热感为度;最后用拇指指腹端，沿两下肢足厥阴肝经自上而下按揉至大敦穴，点按2分钟，重复操作3遍。
(3)取俯卧位，用禅推法推两侧肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞穴各1分钟。
近视的推拿疗法
近视的发生，除部分因遗传因素外，大部分与学龄前或学龄期儿童由于阅读、写字的不良姿势和习惯等原因有关，或距离目标太近，或坐位姿势不好，或光线过强过弱，或过度使用目力，导致眼球的前后轴拉长而屈光不正，平行光线集合点落在视网膜前面。
由于睫状肌和眼外肌过度调节而长期处于痉挛状态所引起的近视，称为假性近视。
中医称近视为“能近怯远”，认为本病因先天禀赋不足，肝肾不足，精血不能贯注于目，光华不能发越于远所致。
按摩治疗本病的原则是补益肝肾，舒通眼络，通过手法达到调和气血，解除眼肌疲劳，增加视力的作用。临床观察，按摩治疗假性近视有明显效果，对轴性近视亦有改善视力作用。
取坐位，用中指指腹端按揉攒竹、睛明、承泣、四白、瞳子髎、丝竹孔、天应、太阳、翳风穴各1分钟;再用拇指指腹抹眼眶20次，用禅推法推风池穴1分钟，用示(食)指、中指指腹面推天柱骨，以皮下有轻度淤血为度;最后用拇指指腹端按揉合谷穴2分钟，用拇指桡侧端补肝经、补肾经各100次。
取仰卧位，用掌按法持续按压关元穴2分钟，使其腹部及腰部有发热感;再用拇指指腹端按揉下肢血海、三阴交各2分钟，以局部有酸胀感为度。
取俯卧位，用禅推法推背部两侧肝俞、肾俞穴各1分钟;再用掌擦法横擦肾俞穴，直擦督脉，反复进行5分钟，以皮肤微红、微热为度。
疳积的推拿疗法
本证主要病因是由于乳食不节，喂养不当，伤及脾胃，脾胃失司，受纳运化失节，升降不调，乃成积滞。积滞日久，脾胃更伤，转化为疳。
由于脾胃虚弱，乳食难于腐熟，而使乳食停积，无以生化气血精微，致使营养失调，患儿赢瘦;气液虚衰，所以积滞可损伤脾胃;而脾胃虚弱又产生积滞，两者互为因果。
临床上积滞者可见形体消瘦，脘腹胀满，纳食不香，夜卧不安，大便恶臭等症;发展为疳症则可见面色白光白，四肢不温，毛发稀疏，精神萎靡，啼声低微，腹部凹陷，大便溏泄等症。
按摩治疗疳积的原则是消积导滞、健脾和胃，但须视病情阶段而治。如病初期，实证尚显着者，应着重消积，然后理脾;虚实并见者，可攻补兼施;倘虚象毕现者，应着重补脾益气。临床处理，应结合具体情况进行辨证施治。
积滞伤脾(积滞)
(1)取坐位，用拇指桡侧端补脾经100次，清大肠100次，推四横纹100次;再用中指指腹端揉板门100次;最后用拇指指腹端运内八卦50次。
(2)取仰卧位，用掌摩法顺时针摩腹2分钟;再用中指指腹端揉天枢、中脘穴各1分钟;最后用拇指指腹端按揉足三里穴2分钟。
(3)取俯卧位，用双手拇指、示(食)指捏脊5遍。
气血两亏(疳证)
(1)取坐位，用手拇指桡侧端补脾经100次，推三关100次，用拇指指腹端运内八卦50次，用拇指甲掐揉四横纹各5次，用中指指腹端揉外劳宫50次。
(2)取仰卧位，用双手拇指指腹分推腹阴阳100次;再用中指指腹端揉中脘穴2分钟;最后用拇指指腹端按揉足三里、血海穴各2分钟。
(3)取俯卧位，用双手拇、示(食)指自下而上捏脊5遍;再用禅推法推脾俞、肾俞穴各1分钟。
斜视的推拿疗法
斜视俗称“斗鸡眼”、“斜白眼”，是指双眼在注视目标时，一眼的视线偏离目标，斜视有内斜、外斜、上斜、下斜等多种，分共转性斜视和麻痹性斜视两类，以共转性内斜视最常见。
共转性内斜视多见于学龄前儿童，主要由于某一对拮抗肌的力量不平衡引起，逐渐发生，眼球运动无影响。但两眼视力往往差别较大，经常斜视的一眼，其视力常显著减退，时间长久后出现弱视。
麻痹性斜视大多与中枢神经系统的病变有关，常骤然发生，复视和高度头昏是其主要的自觉症状。
按摩主要治疗共转性斜视，通过手法以解痉松肌，调节筋脉，明目祛风。对麻痹性斜视，按摩仅作辅助治疗。
【按摩疗法】
(1)取坐位，用拇指抹眼眶周围5分钟，再用中指指腹端按揉攒竹、睛明、承泣、瞳子髎、鱼腰、球后(眶下缘外1/4与内3/4交界处)、丝竹空穴各1分钟。
(2)取坐位，按上法内斜延长按揉睛明穴达2分钟;外斜延长按揉瞳子髎穴达2分钟;上斜延长球后穴按揉时间达2分钟;下斜延长鱼腰穴按揉时间达2分钟。
(3)取坐位，家人用拇指、示(食)指、中指拿风池、合谷穴各1分钟。
落枕的推拿疗法
“落枕穴”怎么按?
位置：落枕穴在手背侧，当第二、第三掌骨之间，掌指关节后约1厘米处。用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处。
方法：用拇指的指尖切压揉按落枕侧的“落枕穴”，并同时活动被切压手的手指，以加强穴位的指压感觉。按摩手部的同时，缓慢活动颈部：将头稍向前伸，由前下方缓缓缩下去，使下颌向胸骨上窝靠近，颈部肌肉保持松弛，然后将头轻轻缓慢地左右转动，幅度由小逐渐加大，并将颈部逐渐伸直到正常位置。转动时以基本不出现疼痛的最大幅度为限。
功效：约5-10分钟，疼痛则可明显缓解。这个方法既能治疗落枕，又能预防颈椎病。另外也能缓解手臂痛和胃痛。
落枕者的“自我救赎”
除了上述的穴位疗法，以下几种自我疗法都对落枕有较好的效果，这些方法不用求人，不用花钱，自己便可给自己治疗，没有副作用和不良反应，而且对防治颈椎病，也有一定的帮助。
1、伸缩颈部：坐站均可，挺起胸部，先将颈部向上伸，尽量伸至最长，至不能再伸长时，尽量向下缩，缩至不能再缩短时，改为向上伸，这样能防止颈部肌肉发生粘连，连续伸缩30次。
2、旋转颈部：坐站均可，先将颈部尽量向左转动，两眼看左肩膀，停5秒钟后，颈部向右转动，看右肩膀，左右旋转各20次。
3、轻揉颈部：解开上衣领扣，将两手掌搓热，颈部尽量向上伸，用两手掌在颈部轻轻揉搓，先轻后重，直到局部发热为止。
4、左右歪头：坐站均可，两臂自然下垂，头先向左歪，左耳尽量贴靠左肩，然后再将头向右歪，右耳尽量贴靠右肩，左右歪头20次。
5、低头仰头：坐站均可，头先向下低，尽量让下颌骨贴近胸部，停5秒钟后改为尽量仰头，眼看天空或房顶，停5秒钟后再低头，如此反复做20次。
6、摇摆下颌：坐站均可，向左右摆动下颌，先轻后重，尽量使颈部肌肉有牵拉感，从幅度小到幅度大，连续30次。
7、耸动双肩：坐站均可。两肩膀同时向上下耸动，先轻后重，先慢后快，连续30次。
8、拍打双肩：坐站均可，用左手搭在右肩膀上，用右手搭在左肩膀上，两手同时拍打两侧肩膀，先轻后重，连续30次。
9、按摩枕部：解开上衣领口，将两手搓热，放在枕部(后脑勺)转圈按摩，先轻后重，直到局部发热为止。
10、以头“写”字：以自己的头部摆动模仿笔，向空中做“写”字状，使点头的动作让颈部、头部的肌肉得到上下、左右、前后各方位的活动，消除局部的气血淤滞、通经活络，防止肌肉粘连。可写“永”字，也可写自己的姓氏，感到头颈部发热时为止。
以上几项动作，可以全做，也可以选择几项自己喜欢的做，一般做3-5天，即能将落枕治愈。
崩漏的推拿疗法
血热者出血量多，色紫红或紫黑，质稠，并有热象;气虚者出血量多，色淡质稀，伴神疲乏力、气短;血瘀者量时多时少，淋沥不断，夹有血块，少腹痛拒按，血块下后痛减;肝肾阴虚者阴道出血淋漓不断，色鲜红，伴腰膝酸软、头晕目眩、手足心热，甚则潮热盗汗。
治疗崩漏要根据症状的缓急，按“急则治标，缓则治本”的原则，对暴崩下血的应急用药物固摄止血;若漏下不止、淋漓不尽的当在药物治疗的同时根据不同病因施以按摩手法，调冲任，理气血，引血归经。血热取坐位，本人用一拇指甲掐另一手断红穴[示(食)、中指蹼问]。
取仰卧位，用拇指按压隐白、三阴交、血海穴各3分钟。气虚，取仰卧位，用掌摩法摩小腹5分钟;再用示(食)指、中指直推法由下至上推气海、石门、关元、中极穴，反复数次。
取俯卧位，用指擦法直擦背部督脉和足太阳经，反复擦10遍;再横擦气海、肾俞、命门、白环俞各1分钟。血瘀取仰卧位，用拇指揉地机、血海、行问、三阴交各2分钟;再用掌按法按中极、关元穴各2分钟;运用崩漏推拿疗法最后用掌摩法摩下腹部2分钟，以下腹部有热感为度。取俯卧位，家人用禅推法推膈俞、肝俞、脾俞、三焦俞穴各2分钟;再用手掌按压八髎穴50次以上。肝肾阴虚，取坐位，用拇指按揉四神聪穴5分钟。取仰卧位，用掌按法按压关元穴2分钟;再用掌摩法摩小腹2分钟;最后用指指按揉血海、三阴交、照海穴各2分钟。取俯卧位，家人以拇指腹推揉督脉5分钟;再用禅推法推膈俞、肝俞、肾俞各2分钟;最后用拇指按压涌泉穴3分钟，力度偏重，都能有效的缓解崩漏。
高血脂的危害是什么
高血脂的危害大量研究资料表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。此外，高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。所以必须高度重视高血脂的危害，积极的预防和治疗。高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素。像常见的动脉粥样硬化性疾病有：冠心病(包括心肌梗塞、心绞痛及猝死)、脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病。这些心脑血管性疾病的发病率高，危害大，病情进展凶险，其死亡率约占人类总死亡率的半数左右。目前，在茶疗方面效果最好的是塔猡臧洚茶。高血脂推拿疗法操作：以头面部、上肢、腰背部、下肢为主，分别取坐位、俯卧、平卧等姿势，采用滚、按、揉、推、拿、拨、叩等手法，以患者自觉明显酸、胀感为度，每次推拿20～30分钟，20次为一疗程。疗效：治疗26例中，胆固醇下降17例，不变9例，总有效率为65%;β-脂蛋白下降20例，不变6例，总有效率为77%。