为何人的血压低压高危害大
为何人的血压低压高危害大
第一,低压高的危害性更大。引起低压高的主要因素有:一是血管壁弹性下降,使回心血量减少,在心舒期末存留在主动脉中血量增多,低压就会升高;二是小动脉张力高,外周血管阻力增加,主动脉中的血液向外周血管的流动速度减慢,主动脉中存留的血液增多,故舒张压增大。从长远看会引起小动脉粥样硬化,如心脏冠状动脉疾病,视网膜动脉硬化,脑血管硬化,肾小动脉硬化和左心室扩大等,同时也会增加心脏的负荷。
第二,低压高难以得到良好控制。高血压患者都有这样的体会,如果高压升高,大部分人能够降下来,一旦低压升高,服药很难降下来。如果不及时治疗,随着年龄老化,预后就较差。
第三,人体对低压高比较敏感,对高压高耐受较好。低压的升高,导致脉压差变小,人体往往会明显感到头晕、胸闷不适。相对而言,人体对高压高的耐受性较好。
血压低压高怎么办
心血管疾病对人体健康的危害是很大的,这样的疾病产生一定要及时治疗,而且这样疾病产生的原因也是比较多,在改善的时候,都是有着一些不错方法,不过很多人在改善这类疾病的时候,都没有坚持的进行,这样会使得心血管疾病变得更加严重,那血压低压高怎么办呢?
1、改变生活方式
包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,多运动,控制体重,这有相当重要的作用。
2、适当使用药物
在合理生活方式,适当运动,定期查体的基础上,可适当应用药物盐酸阿罗洛尔(β-受体阻滞剂)治疗效果较好。
3、针对性药物治疗
对于单纯舒张压增高的患者,经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗。
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态,低血压由于高血压在临床上常常引起,心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视;高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于12/8kPa即为低血压。
以上就是对血压低压高怎么办的详细介绍,按照以上方法做是最佳选择,而且这类患者在饮食上要注意,对一些胆固醇高的食物要减少选择,这样对疾病改善才会有帮助,同时在情绪上,患者也是要控制得当,利于疾病治疗。
血压低压高怎么办
1、改变生活方式
包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,多运动,控制体重,这有相当重要的作用。
2、适当使用药物
在合理生活方式,适当运动,定期查体的基础上,可适当应用药物盐酸阿罗洛尔(β-受体阻滞剂)治疗效果较好。
3、针对性药物治疗
对于单纯舒张压增高的患者,经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗。
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态,低血压由于高血压在临床上常常引起,心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视;高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于12/8kPa即为低血压。
人体血压低压高原因都有什么
人体血压低压高原因都有什么:
体循环动脉血压简称血压。血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力。心室收缩,血液从心室流入动脉,此时血液对动脉的压力最高,称为收缩压。心室舒张,动脉血管弹性回缩,血液仍慢慢继续向前流动,但血压下降,此时的压力称为舒张压。
健康成人的正常血压水平应该小于120/80毫米汞柱,在静息(安静)状态下,非同日三次收缩压(高压)均大于140和/或舒张压(低压)大于90毫米汞柱者,确诊为高血压。高血压低压偏高是指舒张压高于90毫米汞柱,收缩压与舒张压之间的脉压差小于30。
高血压低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小,血管阻力增大,舒张压增高;相反,舒张压降低。超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压;控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施。精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。
在对人体血压低压高原因都有什么认识后,缓解人体血压低压高的时候,都是要根据自身原因进行,而且要注意的是,在改善人体血压低压高过程中,对一些脂肪高、热量高食物要少吃,多处蔬菜,在治疗血压高上有很好帮助。
高血压低压高的治疗及危害
高血压的诊断标准是成年人血压持续或非同日三次收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg则为高血压。高血压低压高是指舒张压高于90mmHg 高血压低压高怎么办呢
高血压低压高比较难治这是由于脏器官阴阳不平衡造成的要想降压就要修复心、脑、肝、肾、脾胃等脏器官。因此长期保持健康的生活方式十分重要。
高血压低压高患者饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒等多吃清淡饮食降低血脂和体重避免精神刺激保持心情舒畅同时要适当运动这些良好的生活方式对降低舒张压有作用。
高血压低压高的药物治疗宜选用时效长、副作用小、降压稳、长期服用对心血管有保护作用的降压药。如依那普利、培哚普利、拉西地平三精司洛平、氨氯地平络活喜、硝苯地平控释片等。
长效制剂一般每日清晨起床后服药1次即可。也可加用倍他乐克半片1片一日两次阿斯匹林75mg
一日一次有辅助降压、预防心血管并发症作用。
高血压低压高的危害也很大应该积极预防和治疗。同时应该检查有无血糖、血脂增高情况并积极防治。
1.高血压患者宜三多三少即多维生素多无机盐多纤维素少盐少脂肪少热量
2.多吃新鲜水果蔬菜少吃动物内脏如肝心肾等
3.禁烟忌酒长期饮酒可促使儿茶酚胺皮质激素水平升高而诱发高血压
4.肥胖患者要限制饮食防止体重超重
5.在当地医生指导下选择降压药如心痛定
血压低压高如何护理
01血压偏高应饮食有节,做到定时定量、不可过饥过饱,暴饮暴食。
02每日进盐控制在2-5克以内。
03多食新鲜菜和瓜果等富含维生素b、维生素的c的食物。
04多食具有降压作用的食品。
05忌烟,香烟中的尼古丁,能刺激心脏和血管,使血压升高,加速动脉粥样硬化的形成。
06少吃动物性蛋白、多吃植物性蛋白、如豆类及豆制品。
07少量喝茶和适量饮酒。
08低血压患者如无任何症状,无需药物治疗。主要的治疗方法为积极参加体育锻炼,改善体质。
09增加营养,多喝水,多吃汤类食品,每日食盐略多于常人。
10荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,补充维生素,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
高血压病人要运动不
血压升高危害大,少盐控油运动加。
中国公民健康素养第10条:成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱、舒张压低于90毫米汞柱;腋下体温36℃-37℃;平静呼吸16-20次/分;脉搏60-100次/分。
高血压是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素,已成为危害国民健康的重大疾病之一,但目前国民对高血压的认识严重不足,政府和相关机构对高血压的筛查、管理和控制显然不够。健康成人理想血压应低于120/80毫米汞柱。血压在120-139/80-89毫米汞柱叫正常血压高值。正常血压高值已经存在亚临床血管病变并已成为心、脑、肾等血管疾病的重要风险因素,因此,对正常血压高值必须采取健康生活方式加以干预控制。
平静状态下,收缩压≥140或舒张压≥90毫米汞柱时,应请医生诊断是否患了高血压病。
采纳健康的生活方式即控制体重、限盐限酒、适量运动、劳逸结合、保持心理平衡是防治高血压的有效措施。
血压增高仍要动,循序渐进放轻松。
规律的有氧运动不仅能预防高血压,对已有高血压的人尚有降压作用,同时可减少降压药所带来的副作用及脏器损害。高血压患者常伴有肥胖、糖尿病及高血脂,长期坚持有氧运动有利于减肥、降血糖和降血脂。
高血压低压高怎么治比较好
高血压低压高的原因主要取决于外周血管阻力的大小,血管阻力增大,舒张压增高;相反,舒张压降低。超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒者容易发生高血压;控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施。精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等都可导致血压升高。
高血压低压高的危害等同于高血压的危害,长期的高血压是心脑血管疾病的重要危险因素,导致心、脑、肾、血管、眼底的结构和功能的改变和损害,引起相关疾病的发生。长期的高血压可以引起以下并发症、左心室肥厚、心脏扩大和心力衰竭、一过性脑缺血、脑卒中、肾小动脉硬化、肾萎缩和肾功能不全、 周围血管、动脉粥样硬化、眼底出血、失明等,严重危害人们的身心健康,甚至危及生命。
高血压低压偏高的原因主要是不健康的生活方式,因此,要想拥有健康的身体,保持健康的生活方式非常重要。合理膳食,适当限制钠盐及脂肪摄入,增加蔬菜与水果摄入;不吸烟;坚持适量体力活动;节制饮酒;保持正常体重,超重和肥胖者应减轻体重;心理平衡等健康的生活方式对预防和辅助治疗高血压非常有利。
高血压低压高怎么办
不要忽视您的舒张压,即低压,当舒张压大于90mmhg是,亦是高血压,也需要治疗的。所以低压高,偶尔比高压高更危险,请及时医院就诊 ,由于交感神经兴奋,全身血小管痉挛,以致高压不高低压相对提高,这是动脉管硬化造成。最后导致高低血压都高,会发生心绞痛,中风等病症明显增加。
请早作防范性治疗,及改变生活习惯。