帽子在夏天为什么要带浅色的呢

帽子在夏天为什么要带浅色的呢

一个物体的颜色取决于它反射的光的颜色，浅色的帽子会把大量光波吸收，

反射的光波较少，所以反射出来的热量就会少。

漂流能戴眼镜吗 漂流前要做哪些准备

漂流的时候最好是穿深色衣服，尤其是女性在漂流的时候需要选择一款透气的深色衣服，漂流的时候难免打湿身上，这时候穿一件浅色的衣服会比较贴身、透明，让人尴尬，所以，漂流的时候要穿深色衣服。

去漂流的时候一定要记得带一身换洗的衣服，因为漂流结束后，身上肯定都是湿的，夏天穿在身上黏糊糊的，十分难受，所以，出门之前最好是带一身换洗衣服，等漂流结束后及时换上。

漂流的时候身上都会打湿，更何况是脚了，所以，夏天漂流前最好带上一双拖鞋，漂流之前换上，漂流结束后再穿上自己的鞋，这样，既不会打湿鞋子，也能玩得比较尽兴。

漂流的时候身边不宜带物件，像手机这样的随身物品要带的话最好使用一个防水袋装置，这样，既不打湿手机，又能放心使用不出问题，而且还能进行美美的自拍。

夏天去漂流一定要带的就是防晒霜，漂流一般都是在户外进行的，夏天的室外，日照强烈、紫外线也是十分的伤皮肤，所以，需要使用一款高防晒力度的防晒霜呵护皮肤。

夏天衣着都比较清凉，因此，我们在户外的时候皮肤很容易晒伤，漂流的时候皮肤暴露在太阳下的时间比较长，因此，最好穿上一件防晒衣，帮助身体防止日光伤害。

夏天的白天日照强烈，极容易引起面部晒伤，戴帽子是比较方便的防晒方式，夏天去漂流的时候最好戴上帽檐比较大的帽子，这样可以最大程度的保护皮肤不受太阳的伤害。

太阳中含有紫外线，而眼周皮肤是我们身体上最脆弱的地方，所以，去漂流的途中一定要戴好眼镜，保护眼镜，漂流的时候再取下来。

建议：漂流的时候戴眼镜会不方便，一般建议取下来。

怎么治中暑呢

①盐开水：夏季高温出汗过多，体内盐分减少易中暑，多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分。

②茶水：钾容易随汗水排出，而茶叶含钾较多。

③陈醋：夏季人们食欲减退，适量食醋可增加胃酸的浓度，帮助消化.

④绿豆汤：消暑清热。

⑤苦瓜：夏食苦瓜正相宜。

1.喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝温开水，不要喝冰水;要定时饮水，不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水，不要喝生水;要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。

2.喝一些稀释的电解质饮料：要远离酒精、咖啡因和香烟。

3.慢慢地适应气温的转变：从事户外活动的时候要放慢速度，不要逞能。

4.及时散热：当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。

5.留意体重变化：中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱，所以如果出现体重在数天内直线下降的情况，应加以留意。

6.外出戴帽子：夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度，特别是秃头或发量不多的人。

7.外出不要打赤膊：以免吸收更多的辐射热，通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。

8.穿浅色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最为透气。

预防中暑的小妙招

1、喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝温开水，不要喝冰水;要定时饮水，不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水，不要喝生水;要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。

‍2、多吃苦味菜：有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。‍

3、多吃凉性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。

4、多吃各种瓜类：冬瓜利尿消炎、清热解毒;丝瓜解暑祛风、化痰凉血;苦瓜祛暑清心;黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物，降低胆固醇;南瓜补中益气，消炎止痛。

5、留意体重变化：中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱，所以如果出现体重在数天内直线下降的情况，应加以留意。

6、外出不要打赤膊：以免吸收更多的辐射热，通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。

7、外出戴帽子：夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度，特别是秃头或发量不多的人。

8、及时散热：当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。

9、保证充足睡眠：合理安排作息时间，不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。

10、慢慢地适应气温的转变：从事户外活动的时候要放慢速度，不要逞能。

11、穿浅色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最为透气。

夏日旅游的保健之道

暑假，给许多人带来旅游的机会，当你享受大自然的美好时光时，别忘了预防由此而来的旅游病。夏日阳光的紫外线辐射对人体皮肤有很大的伤害。那么，在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢?

穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽，不易中暑。

戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心的，有隔热作用。另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽，或者带上遮阳伞。

中午要休息：早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。

多喝盐开水：夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。

带防暑药物：在旅途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气候最易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，并让病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人好转时再送往附近医院治疗。

夏天坐月子需要戴帽子吗 夏天坐月子什么情况要戴帽子

1、夏天坐月子，如果产妇出门或者从医院回家里时，戴上帽子比较保险，医院都开放空调，室内室外温差大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。

2、一般产妇在坐月子时需要保持室内通风，但如果室内对流大，或者产妇位置对着空调的出风口，就需要戴上月子帽了，防止头部吹风。

3、另外，在家坐月子时，如果开了空调，室内比较凉爽，产妇身体虚弱，建议戴着月子帽。

帽子颜色怎么选

帽子在与衣服进行搭配时尽量选择颜色相近的，这样做的目的是为了使人从头到脚的层次显的分明一些，而且看起来也合适。如果选择一顶白色的帽子，搭配的是黑色的服装，这样看起来非常的突兀，非常的不和谐。如若一顶灰色的帽子搭配黑色的衣服看起来就很舒服，层级感也很强。

春夏和秋冬季节应该选择不同颜色的帽子

在不同的季节中选择帽子的颜色也需要注意，在春夏季节几，尽量原色颜色较浅的帽子与衣服进行搭配，春夏季节通常衣服穿的比较少，这样帽子只是起到一个装饰或者防晒的作用，那么，一款浅色的帽子不仅可以起到好的防晒扮靓效果，还可以使帽子与当前的季节更加搭配。在冬季佩戴的通常是毛线帽和套头帽，还有部分人喜欢保暖效果很好的雷锋帽。这就要求帽子的颜色要选择颜色较深一些的，因为深色的帽子看起来不至于很扎眼，保暖的效果也要比浅色的帽子好很多。

夏季如何使用防晒霜 夏季防晒用品推荐

遮阳伞是夏天随身必备的工具,不过不是所有的伞都有防晒功能,选伞一是看料子,以黑胶伞布为首选,深颜色伞的紫外线吸收效果更好,也比银胶的更为耐磨。二是看标签,上面会写明UPF值(紫外线防护系数),用来遮阳的伞最好选UPF值达到50以上的款式。

适合做防晒的帽子有:棒球帽、造型草帽等。帽子可以对头发和脸部起到防晒作用,而且戴帽子防晒,可以解放妈妈的双手,带小朋友出去玩,帽子是非常重要的防晒工具。夏天戴的帽子,一定要透气、轻便。你甚至可以根据自己的服装,来搭配帽子,有凹造型的作用。

如果外出带娃,不方便拿伞,防晒服是另外一个选择。虽然夏天在外面套多一个长袖防晒服很闷热,但为了皮肤不被紫外线伤害,这点热还是要忍忍的。根据防晒服的材料,防晒功能最好的依次是:涤纶>锦纶>蚕丝>人造棉,综合颜色来考虑,防晒效果最好的是涤纶面料的深色防晒服。

新生儿夏天要戴帽子吗

夏天出生的宝宝是需要戴帽子的。

原因：

1、 炎热的夏季，很多父母都让宝宝的头部裸露着，认为给宝宝戴上帽子会更热，就不给新生宝宝戴帽子。其实还是需要的，夏天的时候，宝宝的头部的没有皮下脂肪的保护，散热量很多，因此，需要戴上帽子来维持体温平衡。

2、 因为刚刚出生的宝宝头发都是比较少的，另外头顶上面的囟门没有长好，戴上婴儿帽子不仅可以遮风还可以防止阳光直接刺激宝宝眼睛。

建议：

夏天天气很热，应选一顶透气性好的遮凉帽，它可以挡住强烈的日光照射，使宝宝的眼睛和皮肤感到清凉舒适，出外活动时可以防止中暑，还能少生痱子。

冬天需要防晒吗 冬天防晒需要打伞吗

冬天外出不需要打伞。

很多女孩子夏天出门的时候喜欢打伞，冬天和夏天不一样，日光和紫外线强度没有这么强，冬天出门的时候戴上帽子即可，没有必要打伞的。

夏季出游如何预防中暑

1、穿浅色衣服

因为白色、浅色衣服吸热慢，散热快，穿着凉爽;而黑色或蓝色衣服吸热快，散热慢，穿着闷热，容易中暑。

2、戴隔热草帽

编织草帽的原料多为空心，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体。另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。

3、中午要休息

早晨天气凉爽，出发时间应该早些。到了中午就休息，下午三四点钟以后再活动。

4、多喝淡盐开水

夏季旅游出汗多，体内盐分减少，而多喝些淡盐开水，可以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时，要少量多次地喝，才能有作用。

5、带防暑药物

夏季外出旅游时应带些人丹、风油精、十滴水等药物。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下，并让病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴，当病人好转时再送往附近医院治疗。

婴儿帽子什么材质好

1、针织的帽子最好是棉线。给宝宝的帽子最好用纯棉线或是牛奶棉线，透气性好又不刺激皮肤。毛线虽保暖性好，但是宝宝容易瘙痒，特别是出汗后。

2、宝宝帽子就尽量选棉质的。优点是质地柔软、安全无毒、吸汗、透气，可以让宝宝免受闷热之苦。

3、夏天的帽子材质一定要薄或者透气。可以选择镂空材质的，如草编、皮革镂空款。

4、选择浅色系的帽子。白色、米色、鹅黄、天蓝、粉红、粉绿等浅色帽不容易吸热，也在考虑的范围内。

夏季孕妈该如何防晒

夏日必备物理防晒4件宝

夏日，孕妈们怎样才能安全又有效防晒呢?来来来~~~咱们先来看看这实至名归的物理防晒4件宝吧!

1.遮阳伞

炎炎夏季，孕妈们出门怎少得了一把遮阳伞呢?既能阻挡紫外线的进击，还能预防下雨，一举两得。建议孕妈们选择面料颜色深、密度大，内侧有黑胶的遮阳伞，这类伞具防紫外线效果佳，使用过程中不会出现刺激性异味，还易保存哦。

2.遮阳帽

遮阳帽不仅能够起到一定的遮阳作用，而且还为孕妈妈的造型加分。但在遮阳帽的选择上，孕妈们则要注意了，在颜色挑选上，建议孕妈优选浅色系，浅色系帽子的阳光反射率高，吸收太阳光辐射较少，防晒效果更好一些。至于遮阳帽的款式上，宽大帽沿所起到遮挡阳光面积更大，还可以脸颊和脖颈同时兼顾，是款式首选。