怎样缓解感冒鼻塞症状 醋疗缓解感冒鼻塞

怎样缓解感冒鼻塞症状 醋疗缓解感冒鼻塞

神仙粥

配方：生姜10克，带须葱白7~8茎，糯米50克，食醋10毫升。

制法：将葱白洗净拍破，再与淘洗干净的糯米、生姜一同加水1000毫升煮粥，煮至米烂加入食醋，即成。日服2次，每服1剂。

功效：具有发散风寒，开胃养肝，补中益气，消积解毒的功效。适用于感冒初起所致的头痛发热，怕冷，浑身酸痛，鼻寒流涕，咳嗽喷嚏，以及胃寒呕恶，不思饮食等症。喜食甜食者可加糖服用。

萝卜米醋方

配方：生萝卜250克，米醋适量。

制法：将萝卜洗净切片，加人米醋浸泡2小时，然后食用。日服2~3次。

功效：具有清热解毒，健脾化湿的功效。适用于流行性感冒，普通感冒等。

缓解感冒鼻塞物理法

煎熏法：

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

热敷法：

用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

变位法：

这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

填充法：

将葱白捣烂，其汁渗入药棉内，将药棉塞迚鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

侧卧按摩法：

左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟，鼻塞可除。

孕妇鼻塞怎么办

一、孕妇鼻塞怎么办

孕妇感冒鼻塞,若症状不算严重的话,可以采用一些小偏方来进行治疗,如喝鸡汤、浓盐水漱口、吸入热蒸汽、按摩穴位等,这些方法一定程度上能缓解感冒鼻塞的症状,且不用服药,给孕妇身体带来的副作用很小。

1、孕妇感冒初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即可见效。

2、喝鸡汤可减轻时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃都达到疗效。

3、在保温茶杯内倒入42度左右的热水,感冒的孕妇将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次。

4、将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服,2-3次即可缓解感冒症状。

5、轻度畏寒发热、鼻流清涕的孕妇,可采用通阳解表之法,取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克,共煎水服下。若是暑天发热,可选用鲜藿香、鲜佩兰各15-25克,薄荷5克,荷叶5克,加水煎服。

缓解感冒鼻塞的方法

熏法：首先，准备一小把葱白和一小把洋葱头，三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或者是将食醋烧开吸醋气，疗效都是比较好的。

热敷法：用热毛巾敷鼻子，或者是用电吹风对着我们的鼻孔吹热气，或者是吹双侧的太阳穴、风池穴、大椎穴等，鼻塞就可以解决了。

鼻塞是感冒的症状之一，在感冒出现的三天内，开始为鼻咽部的不适，鼻塞紧跟着就会出现喷嚏和流涕以及轻度全身不适的症状，多数患者都会伴随着咳嗽等，所以对于这种情况我们要用对解决的方法才可以。

感冒鼻塞的中医治疗方法

一、风寒型感冒鼻塞

病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒鼻塞与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒鼻塞冲剂、感冒鼻塞清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒鼻塞病人忌用桑菊感冒鼻塞片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒鼻塞片等药物。 治疗风寒感冒鼻塞的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表)，有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒鼻塞主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒鼻塞，但在南方慎用)。 总结：辛温解表，宣肺散寒。

二、风热型感冒鼻塞

病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒鼻塞的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛，通常在感冒鼻塞症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色，便秘等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒鼻塞退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒鼻塞病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。

三、寒包火感冒鼻塞

寒包火的感冒鼻塞(表现为流清涕，大便干燥，咽部红肿，发热)和风热感冒鼻塞(表现为喉痛、面红、舌苔黄等)可以靠喝苦丁茶来泻火、清热，缓解感冒鼻塞的一些症状，如咽喉肿痛、头疼、眼睛肿胀等，但不能预防和治疗感冒鼻塞，还是要吃银翘解毒丸、莲花清瘟胶囊等药物。

四、暑湿型感冒鼻塞

病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒鼻塞多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。

五、时行感冒鼻塞

病人的症状与风热感冒鼻塞的症状相似。但时行感冒鼻塞病人较风热感冒鼻塞病人的症状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。治疗应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用香雪抗病毒口服液、防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。如果时行感冒鼻塞的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、夏桑菊感冒鼻塞片或牛黄解毒片等药物治疗，则疗效较差。

哪些方法缓解感冒鼻塞

①熏法

将葱白一小把或将葱头、洋葱，三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

②填充法

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

③侧卧按摩法

左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟，鼻塞可缓解。

④热敷法

用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻，孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

用什么精油开背好 罗勒精油

罗勒精油取自罗勒花朵、叶子蒸馏萃取而成，用罗勒精油按摩能够帮助粉刺，起到排污、补水的作用。如果是感冒鼻塞的时候使用罗勒精油进行开背按摩还能够缓解感冒不适症状。

禁忌：罗勒精油敏感性肌肤要少用，孕妇要禁用。

感冒鼻塞头疼怎么办 佩兰治疗神经性头痛、鼻塞、感冒

将佩兰置于枕芯内做内枕，佩兰古时又称为“醒头草”，可起到芳香行散，开窍提神之功效。因此，将佩兰作为枕芯当枕头有很好的缓解感冒鼻塞、头痛的效果。

缓解感冒鼻塞的食疗

1)醋熘土豆丝

做法：将土豆丝切丝，然后入清水冲一遍，主要是去掉粉质，防止粘锅，用料主要是白醋

2)白菜萝卜汤

白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

3)苹果蜂蜜水

苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

4)姜丝萝卜汤

姜切成丝，萝卜切片，加如水800毫升左右的水，烧开煮沸15分钟即可，加然后加入红糖，每天饮用1-2次。

如何缓解感冒鼻塞

感冒之后要多喝热水，喝热水可以缓解感冒鼻塞。我们可以倒一杯热水放到鼻子下面，用热气熏鼻子，热气湿润鼻腔这样就可以起到缓解鼻塞症状的作用。缓解感冒鼻塞我们还可以用手指按鼻头，就是用手指用力按压鼻头，保持一段时间以后就会感觉鼻子会慢慢的通气，这样鼻塞症状就会有所缓解。除了按压鼻头我们还可以使用按压人中穴的方法来缓解鼻塞症状，在我们感冒鼻塞的时候可以用指尖往下按住人中穴，稍微的用点力，这样按住人中穴一短时间，很快就会感觉到鼻子通气了。

感冒了就要都休息，特别是在鼻子不通气的时候我们如果直立着身子就会感到鼻子不通气，躺着休息的时候鼻塞的症状就会得到缓解，这样休息一两天就会好的。还有一种缓解鼻塞的方法就是用手指堵在两个鼻孔或者是捏住鼻子，然后用鼻子使劲的向外出气，这样在使用向外出气的过程中，鼻腔内由于压力过大就会被打通，然后快速松开手指，鼻子里面的空气一出来就会通气了。

怎样缓解感冒鼻塞症状 足疗缓解感冒鼻塞

可用温热互浴法，具体做法是：准备两个较大的洗脸盆，其中一个盆内倒人42~43C热水，另一个盆内倒入15~16*C冷水。水量以能完全淹没脚踝为度。先将双脚浸入热水盆内1分钟。然后再浸人冷水盆内1分钟。如此交替进行，反复3次，以温水浴开始，冷水浴结束，需要注意的是，盆内温水在浴脚时不断变凉，会影响效果，所以每浴一次，要加入适量的热水，使水温保持在42~43C，第三次冷水浴后，要用千毛巾把脚擦干，穿上袜子，以免受凉。

鼻子不通气吃东西没味 感冒鼻子不通气怎么办

较严重的感冒鼻塞，应及时就医，勿耽误病情，症状较轻的患者可以尝试下面2种方法缓解感冒鼻塞。

材料：白萝卜250g，生姜3片，红糖适量

做法：白萝卜洗净切丝，生姜切丝或拍碎，将以上食材一起入锅，加水约800ml，大火烧开后，转小伙煎煮15分钟，加红糖调味后，倒取汤汁。

用法：每天1剂，可分数次温服，每次服200ml左右。

功效：疏风发汗、理气开鼻窍，可用于感冒引起的鼻塞、发热。

迎香穴位于鼻唇沟内横平鼻翼外援中点。印堂穴位于两眉头连线的中点。两穴位用牙签连续刺激10-20次。可治鼻塞、流涕、打喷嚏。

孕妇感冒鼻塞怎么办

孕妇感冒鼻塞，若症状不算严重的话，可以采用一些小偏方来进行治疗，如喝鸡汤、浓盐水漱口、吸入热蒸汽、按摩穴位等，这些方法一定程度上能缓解感冒鼻塞的症状，且不用服药，给孕妇身体带来的副作用很小。

1、孕妇感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。

2、喝鸡汤可减轻时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃都达到疗效。

3、在保温茶杯内倒入42度左右的热水，感冒的孕妇将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。

4、将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2-3次即可缓解感冒症状。

5、轻度畏寒发热、鼻流清涕的孕妇，可采用通阳解表之法，取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克，共煎水服下。若是暑天发热，可选用鲜藿香、鲜佩兰各15-25克，薄荷5克，荷叶5克，加水煎服。