教你常按九大祛斑穴不长斑
教你常按九大祛斑穴不长斑
三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上3寸(指同身寸，即以患者拇指指关节的横度作为1寸)，胫骨内侧缘后方。
功效：每天晚上9点到11点，可按摩三阴交穴几分钟，可以调节月经，保养子宫和卵巢，祛斑祛皱。
足三里：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。
功效：此穴补中益气、通经活络、调理脾胃，可以强身健体、抗击衰老，祛斑美容。
脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽(1.5寸)处。
功效：主要用于健脾和胃、利湿升清，对于消化不良、胃炎、贫血、月经不调等都有一定效果，进而达到美白去斑的目的。
肾俞：在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。
功效：具有益肾助阳、强腰利水的功效，可治疗月经不调、痛经、贫血等症，从而杜绝由此而产生的色斑问题。
阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
功效：常按此穴，可以健脾理气，益肾调经，通经活络，淡化祛斑。
地机：位于阴陵泉穴下3寸。
功效：可健脾渗湿，调经止带，对于腹痛、月经不调、乳腺炎等均有效果，并可对抗由此而引发的色斑。
气海：第3腰椎棘突下，旁开1.5寸。
功效：主治月经不调、大便不通、脘腹胀满、腰痛等症，可以起到祛斑的功效。
关元：下腹部前正中线上，当脐中下3寸。
功效：可培补元气、导赤通淋，对于生理不顺、神经衰弱、失眠、眩晕等均有疗效，在美容方面可以淡化色斑并祛斑。
膻中：胸前第4肋间隙与前正中线之交点。
功效：此穴募集心包经气血，主治心悸心烦、胸部疼痛、呃逆等症，常按摩对色斑有一定效果。
教你祛除雀斑的方法
1、IPL复合彩光去雀斑
是目前治疗雀斑最有效的方法，它是一种非介入性，非创伤性的物理治疗方法，主要是利用彩光独特光谱的能量，穿透至爱美者皮肤底层，选择性有效的将爱美者皮肤内的黑色素细胞分解、扩散，并通过新陈代谢将其排除体外，从而达到治疗雀斑的目的。
这种治疗雀斑的方法，不但不会影响到我们正常的皮肤，还能够有效的去除雀斑，有效的刺激我们皮下组织再生改善我们皮肤的状况。
2、医疗性激光
目前要想快速有效地让雀斑从面部消失,代表方法也是选择的最普遍方法就是医疗性激光。
其它种类的快速祛斑原理都是与其相似或相同。而选择激光也要谨慎，很多患者不了解,其实激光是分好多种的激光包括氦氖激光、氩离子激光、二氧化碳激光、掺钕激光、染料激光、铜蒸气激光、红宝石激光、氢激光、倍频激光等10余种医用激光。
它是利用光辐射作用到皮肤时所产生的热效应、机械效应、光化效应和电效应等原理，以烧灼、炭化、气化、凝固等手段作用于有关病变组织，使生物组织酶失活，蛋白质变性。
要用激光祛雀斑的话,就要选择高科技Q开光激光,其它激光就不要采用了。可问题是要选择高科技Q开光激光的话，花费一般在4000--6000元，对普通人来说，难以承受。
雪菲中药祛斑胶囊
看点一：黄褐斑治疗不再难
因为黄褐斑的干扰，让很多的人都提前得到了“黄脸婆”的称号。但是有几个人想做这个满脸黄褐斑的“黄脸婆”现在有了雪菲祛斑胶囊，黄褐斑的治疗再也不是什么难题了。黄褐斑的治疗只要几粒雪菲祛斑胶囊就可以了。新一代雪菲祛斑胶囊组方源自唐朝宫廷养颜御方，葡萄籽提取物采用的是新疆葡萄沟生长三个月的精品葡萄、当归采 用青藏高原地区的日照时间每天超过12个小时的无污染当归、红花更是采用四川原始森林里的天然红花、白芷是从大兴安 岭采集、来自陕西的丹参经过九九八十一天的精心炮制，所以新一代雪菲祛斑胶囊成分不变，功效升级!
看点二：雪菲祛斑胶囊是怎样达到祛斑效果的
雪菲祛斑胶囊承袭此唐朝御方，集结中医“滋、调、通、补”理论精髓，同时添加多种世界顶级祛斑成分，融合现代科生物祛斑技术研制而成。在秉承和发扬古代中草美容养颜理念的基础上，对各种有效成分进行高科技生物技术处理 (生物酵解技术、生物靶向技术等)。独创“三通化瘀” {通气血、通穴络、通毛囊，体内化瘀}根源除斑理念，从调理分泌入手，靶向击破黑色素瘀滞，辅以经络穴位作用，疏导气血、化瘀祛斑，同时畅通毛囊，促进肌肤由底层到表层全面新生，集排毒化瘀、消斑美白、修复滋养于一体，首次针对各种色斑根源作用，成为史上首个彻底祛斑产品。
看点三：网友评价：雀斑中药雪菲胶囊，让我重生
现在自己的年纪也大了。已经27的我。现在最大的愿望就是去掉自己脸上的雀斑，因为结婚这5年来，现在我的家庭已经摇摇欲坠了，本来自己的脸上从小就有雀斑，以前自己也没有在意。生女儿的时候自己总是心情不好，自己脸上的色斑就很多了起来。现在我在这里讲述自己的故事就是想告诉大家我自己经历，告诉大家不要以为自己脸上的色斑对你老公来说没有任何的影响。我告诉大家自己脸上的色斑就是雀斑中药雪菲胶囊治好的，真的是很感谢雀斑中药雪菲胶囊。
九大偏方教你去除老年斑
年纪大了自然也就会出现斑点这也是很常见的事情，而就是有一些人比较在意自己的容颜，特别是老人比较容易出现老年斑的情况，但要想去除人们就需要想一些方法来进行去除，那么，九大偏方教你去除老年斑？接下来一起来看看吧。
1、生姜
生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
服用方法是，取适量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
2、黄滑松茸
黄滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除，延缓组织器官衰老，促进新陈代谢，提高人体免疫力等多种功效。黄滑松茸还具有补肾强身，恢复精力，益胃补气，强心补血，健脑益智，理气化痰作用。
黄滑松茸干品20-30克，冷水泡2小时，洗净。锅加底油炝锅，倒入黄滑松茸炖半小时以上，加调味料。吃黄滑松茸喝汤。
3、猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，脾胃虚寒的老人不可多吃，容易腹泻。
4、西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。
5、黄瓜粥
材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。
做法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。
现在科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。
经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
6、胡萝卜汁
材料：新鲜胡萝卜若干。
做法：将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
7、芦荟汁去老年斑
芦荟汁涂擦面部，每日二次，坚持一个月可祛斑。
8、香蕉皮去老年斑
熟香蕉内皮涂擦长斑的地方，每日三次，两周显效，坚持半年可治愈老年斑。
9、大蒜去老年斑
把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。
女人按摩九大穴位可以祛斑
1、足三里
外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。
功效：此穴补中益气、通经活络、调理脾胃，可以强身健体、抗击衰老，祛斑美容。
2、三阴交
小腿内侧，当足内踝尖上3寸(指同身寸，即以患者拇指指关节的横度作为1寸)，胫骨内侧缘后方。
功效：每天晚上9点到11点，可按摩三阴交穴几分钟，可以调节月经，保养子宫和卵巢，祛斑祛皱。
3、脾俞
背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽(1.5寸)处。
功效：主要用于健脾和胃、利湿升清，对于消化不良、胃炎、贫血、月经不调等都有一定效果，进而达到美白去斑的目的。
4、肾俞
在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。
功效：具有益肾助阳、强腰利水的功效，可治疗月经不调、痛经、贫血等症，从而杜绝由此而产生的色斑问题。
5、膻中
胸前第4肋间隙与前正中线之交点。
功效：此穴募集心包经气血，主治心悸心烦、胸部疼痛、呃逆等症，常按摩对色斑有一定效果。
6、阴陵泉
位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
功效：常按此穴，可以健脾理气，益肾调经，通经活络，淡化祛斑。
7、关元
下腹部前正中线上，当脐中下3寸。
功效：可培补元气、导赤通淋，对于生理不顺、神经衰弱、失眠、眩晕等均有疗效，在美容方面可以淡化色斑并祛斑。
8、地机
位于阴陵泉穴下3寸。
功效：可健脾渗湿，调经止带，对于腹痛、月经不调、乳腺炎等均有效果，并可对抗由此而引发的色斑。
9、气海
第3腰椎棘突下，旁开1.5寸。
功效：主治月经不调、大便不通、脘腹胀满、腰痛等症，可以起到祛斑的功效。
上面为大家介绍了按摩祛斑的方法，脸色有斑点的MM可以试一试按摩这些穴位，长久坚持会有意想不到的效果哦。
淡化色斑多久消退
色斑分布在脸上，对长斑的女人心理健康造成影响，在生活、学习、谋职、社会交往的过程中影响自信，天气越来越热，而斑点也是越来越明显，连BB霜都遮不住了，总是会想尽各种办法能让色斑看着淡一些，再淡一些，为的就是拒做麻子脸，究竟如何淡化色斑，小编教你怎样去掉脸上的色斑，让大家都做一个素颜美女!
阳光中的强烈紫外线是妨碍肌肤健康的第一大元凶，雀斑和所有色斑一样，强日照是加深色斑的重要原因，黑色素在紫外线的影响下不断生成，不仅皮肤会变黑、晒伤，连雀斑等色斑也一同增多了。不要以为夏天才需要防晒，要知道紫外线可是一年四季都在损伤你的皮肤哦，只要做好防晒工作，告别色斑不是难事!
如何淡化色斑 教你怎样去掉脸上的色斑
如何淡化色斑 教你怎样去掉脸上的色斑
很多女孩从小就长有色斑，并且随着年龄增长越长越烈，让面部肌肤总是暗淡憔悴，从年轻就给人苍老疲惫之感，根据互联网数据库显示，有不少朋友说，哎呀，到了夏天，我脸上的色斑怎么越来越严重了呀，当然反应最多的还是怎样去掉脸上的色斑。其实就算是遗传性色斑，虽然很难完全消除，但只要做好防晒、美白工作，找到有效的祛斑产品，抑制黑色素的生成，也能慢慢变淡的!
随着现代人对美的追求不断升级，各种护肤手段也日新月异，但很多人偏重于一个时间段的护理，其实真正科学有效的护肤，是全天候24小时的针对性护理，祛斑更应该如此。现代医学证明，构成人体的基本原素是细胞，不同的细胞有不同的作用，黑色素细胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成与酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。色斑是体内多余黑色素无法正常排出体外沉淀在脸上的，有效的祛斑产品是从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素老化细胞的代谢入手。
按摩九大穴位脸上不长斑
常按这九大穴位不长斑：
气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。
关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。
膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。
脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。
肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
地机：阴陵泉穴下10厘米。
阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处
三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。
足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。
教你如何洗脸祛斑
1、白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
2、白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。
3、白醋驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。
4、白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
5、白醋嫩肤：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。
用柠檬水洗脸可祛斑
常喝柠檬水可美白，日常中常用柠檬水洗脸，也可有效祛斑，柠檬水可有效促进肌肤新陈代谢，能清除老化角质，消除沉淀黑色素，减少脸部色斑。
用洗西红柿汁洗脸可以祛斑
西红柿也有祛斑的功效，将西红柿榨成汁，加入甘油调匀，然后用混合的西红柿汁洗脸5分钟，再用温水洗干净，坚持可以淡化色斑、祛除色斑。
用蒲公英花水洗脸可以祛斑
将蒲公英花放入盆中，倒入开水浸泡，待冷却后，捞掉蒲公英花，然后用水洗脸，可有效淡斑、祛斑。
用淘米水洗脸可以祛斑
淘米水洗脸不但可有效淡斑、祛斑，还可以美白肌肤，淘米水中含有水溶性维生素，可清除黑色素，淡化色斑，令肌肤更白皙。
教你美白祛斑秘笈
要想祛斑就先得去角质!脸上的老废角质越级越厚，肌肤的推陈出新就会变慢，肌肤也会变得不通透，会下降运用祛斑商品的效果。定时地去角质能够让肌肤康复正常状况。每周去角质一次，首先把去角质霜涂改在脸上，用打圈的办法按摩三分钟，肌肤表面的死皮就会掉落了。
除了去角质外，祛斑重要的一点是要做足防晒作业!防晒是夏日的主题曲，脸上长有斑驳的MM，许多本来是因为没有做好防晒作业，致使一到夏日脸上就会长出斑。在出门的前二十分钟涂改好防晒霜，外出遮阳伞、墨镜全带上。
天天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治斑驳都有较好的效果。因为西红柿中含有丰厚的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使冷静的色素减退或不见。
将柠檬搅汁，加冰糖适当饮用。柠檬中含有丰厚的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不只能够白嫩肌肤，避免肌肤血管老化，消除面部色素斑，并且还具有防治动脉硬化的效果。
把醋和盐用水溶解，份额是大约水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾潮湿，擦在脸上，迟早各一次。效果非常好，见效也很快，不只肌肤会变白，斑斑驳点也不见了，连痘痘也会不见了!
激光祛斑也是一个极好的祛斑办法，它在不损害正常肌肤安排的情况下，用特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，从而损坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕，从根本上解决了以往医治办法的坏处。
别的，总结了一套祛斑办法：
1、早餐后，大约上午9点的时分，吃一粒100毫克维生素C和一粒100毫克的维生素E胶囊。
2、午饭后，大约下午3点摆布，吃一个苹果+1瓶纯牛奶。
3、晚饭后，大约黑夜8点摆布，喝一杯蜂蜜水，别的如果有斑或许痘痕，用维生素E胶囊外敷，悄悄按摩
中医祛斑按摩九个穴位
平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。
1.三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。
2.阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
3.地机穴：阴陵泉穴下10厘米。
4.膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。
5.关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。
6.气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。
7.肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
8.足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。
9.脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。
对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。中医上有阿是穴的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。