干眼症冷敷还是热敷 干眼症热敷好还是冷敷好

干眼症冷敷还是热敷 干眼症热敷好还是冷敷好

干眼症患者不管是热敷还是冷敷，都对治愈干眼症起不到很好的效果，因为从干眼症的原因来看基本是由于疾病、感染、炎症所引起的，所以热敷和冷敷只能轻微的缓解，并不能作为治愈干眼症的保证。

脚扭伤热敷还是冷敷好

脚扭伤热敷还是冷敷好：

冷敷

脚扭伤怎么办

判断伤势

首先你必须判断脚扭伤是软组织受伤还是骨头受伤，如果只是软组织受伤，那么稍微动下伤害不大，如果是骨折，千万别乱动，应该找眼前的资源进行简单的固定，打120急救或者请人背着去医院。

如何确定有没有骨折?

紧急情况，我们只能简单的判断，如果是骨折，1、扭动脚时非常疼痛，不能持重站立，根本无法走路。2、骨折后会出现畸形，骨折端移位可使患肢外形发生改变，主要表现为缩短、成角、延长。3、骨擦音或骨擦感骨折后两骨折端相互摩擦撞击，可产生骨擦音或骨擦感。如果有出现以上状况之一就需要去医院照片。

脚扭伤怎么办 脚扭伤消肿妙方(亲身经历)

正确使用冷热敷

扭伤48小时之内进行冰敷，可以减轻疼痛程度及消肿。24小时之内最好不要用热水洗脚或者热敷，因为伤脚后,会造成毛细血管的破裂，皮下组织出血,这时候如果热敷的话会加速血液流动,这脚就会肿得更厉害。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。

正确按摩

扭伤初期，也就是24小时之内，应该轻轻按摩肿的地方;24小时之后，以肿的地方为中心，向周围各个方向按揉。

那对脚扭伤热敷还是冷敷好也是有一些认识，在选择冷敷后，过了48个小时，也是可以选择热敷，这样对脚伤改善也是很有作用的，同时患者在饮食上，对海鲜、辛辣、油腻食物要减少选择，这样利于脚伤治疗。

手腕扭伤了要拍片子吗 手腕扭伤是热敷还是冷敷好

手腕扭伤在日常生活中非常常见，那么手腕扭伤以后到底热敷还是冷敷好?建议早期在四十八小时之内采取冷敷来止痛止血。四十八小时之后可以采取热敷，因为这个时候热敷就可以开始活血化瘀了。

黑眼圈冷敷好还是热敷好

热敷能去黑眼圈。

热敷可以促进局部的血液循环，加快机体组织的新陈代谢，黑眼圈多是眼部肌肤营养不良，过度疲劳，黑色素沉积的表现症状，用毛巾热敷眼部肌肤，可以促进眼周循环，舒缓眼部肌肤，减少眼部黑色素，缓解黑眼圈。

热敷眼睛的方法

盐水热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼不周围，5-10分钟左右拿开，洗净眼部肌肤，涂擦眼霜。

毛巾热敷：将毛巾放于60℃左右的热水中浸泡后拧半干，敷于眼周，毛巾凉了就换，持续15分钟左右即可。

眼睛热敷好还是冷敷好

热敷和冷敷的效果不同，不能一概而论，一般热敷建议在睡前进行，对消除黑眼圈，促进血液循环有用，而冷敷则主要是有消除眼部肿胀，收缩血管的作用，一般在早上进行。

黑眼圈去除妙方

1、红枣数颗，用热水冲泡，每天至少喝1杯红枣水，长期坚持可以加速血气运行，减少瘀血积聚，降低黑眼圈出现的概率。

2、将西红柿切开挖出果肉后搅拌均匀，清洁脸部肌肤后将西红柿果泥敷于眼部，可以铺一纸眼膜，避免掉落，西红柿富含维C，在改善黑眼圈，淡化黑色素的同时还可以抗氧化。

3、按摩眼部睛明穴，太阳穴，眼眶等部位也可去除黑眼圈，引起黑眼圈是眼部欧服血流受阻，皮下黑色素沉淀的表现，按摩可以促进局部以及全身的血液循环和新陈代谢，供给皮肤养料和氧气，平衡体内水分，有助于消除黑眼圈。

乳腺炎热敷好还是冷敷好 冷敷治疗时机

冷敷治疗应该在急性炎症的早期(发病后的24h内)，在炎症尚未被控制的48h内进行，48h后改为热敷。

黑眼圈热敷还是冷敷

黑眼圈是热敷还是冷敷

黑眼圈一般是用毛巾热敷。

热敷好处和冷敷的效果不同，不能一概而论，一般热敷建议在睡前进行，对消除黑眼圈，促进血液循环有用，而冷敷则主要是有消除眼部肿胀，收缩血管的作用，一般在早上进行。

如何用热毛巾敷眼睛需要的工具

烧一盆热开水，水温大约在40-50度左右，切记不可太烫，否则皮肤会接受不了，同时还需一条干净的毛巾。

干眼症热敷好还是冷敷好 干眼症可以冷敷吗

可以冷敷

方法：平时家里最好准备一些冰块，然后用毛巾包上，在休息期间敷在眼上，会感觉很舒爽。当然，如果办公室内没有冰箱可储存冰块，也可用凉水把毛巾弄湿敷在脸上，效果也不错。

滑膜炎热冷敷还是热敷

滑膜炎热敷还是冷敷好。如果滑膜炎发作的时候，应该是先冷敷后热敷。 因为冷敷可以刺激血管收缩，然后导致出血减少，血管周围渗出减少，疼痛因子和炎症因子释放也相应减少。冷敷是什么时候敷，就是说滑膜炎的出现严重肿胀的急性期，应该先冷敷，冷敷是每三个小时敷半个小时，敷四十八个小时。 然后四十八小时之后，就可以改成热敷了。 因为四十八小时之后出血停止了，渗出基本上也停止了，肿胀也不继续加重了。这时候热敷能舒筋活血，能够促进细胞的新陈代谢，对滑膜炎疼痛的缓解，还有积液的吸收是有非常好的效果。所以滑膜炎急性期是先冷敷，冷敷四十八小时之后改成热敷。

腮腺炎冷敷好还是热敷好

腮腺炎冷敷效果更好，对患者可以采取以下护理措施：

1、 孩子患了腮腺炎后，要与健康儿童隔离，以免传染。要隔离至腮肿完全消退为止。病儿用过的食具、毛巾等可煮沸消毒，病儿的居室经常通风换气，这样既能使居室内空气新鲜，又可以达到消毒目的。

2、卧床休息。重症病儿因高热，精神及体力都很差，应当卧床休息以减少体力消耗，有助于康复。轻症的病儿，常常不能引起家长的重视，不注意对他们进行隔离与护理，任其自由活动，造成疾病传播。病儿没有得到很好的休息，导致发生并发症。

3、合理的饮食。患“痄腮”时，病儿常因张嘴和咀嚼食物而使疼痛加剧，因此，应给病儿吃富有营养易消化的流食、半流食或软食，不要给病儿吃酸、辣、甜味过浓及干硬食物，因为这些食品易刺激腮腺使腮腺分泌增加，刺激已红肿的腮腺管口，使疼痛加剧，要多给病儿喝水，这样有利于退热及毒素的排出。

4、发热及腮肿局部的护理。对于发热39℃以上的病儿。可采用头部冷敷、温水擦浴、酒精擦浴的方法退热，或在医生指导下使用退热药和清热解毒的中药。在腮肿的早期，可用冷毛巾局部冷敷，使局部血管收缩，从而减轻炎症充血的程度，达到减轻疼痛的目的。

5、口腔护理。注意口腔卫生，饭后及睡觉前后用淡盐水漱口或刷牙，清除口腔及牙齿上的食物残渣，防止继发细菌感染。

脸肿了冷敷还是热敷好呢

拔牙后脸肿主要的原因有两个方面：麻醉和拔牙创伤。拔牙麻醉时，注射针头容易刺破血管引起组织内出血，特别是进行较深部的注射麻醉时，比如上颌结节传导阻滞麻醉，就很容易刺破翼静脉丛血管，形成血肿，造成面部肿胀。拔牙造成的创伤也容易导致面部肿胀。拔牙会在牙槽窝、牙周留下小创口，有创口就会流血、渗出。有渗出就会有肿胀。

那么拔牙后脸肿了冷敷还是热敷呢?要回答这个问题，首先要搞清楚肿胀的发生发展过程。不管是麻醉针刺造成的面部肿胀还是拔牙创伤造成的面部创伤，早期都是创口的血液、组织液渗出，一般是在创伤后2~3天内变现为渗出。面部由于血运丰富，比别的地方更容易出血渗出，因此也更容易出现肿胀的情况。3~4天后开始，创伤的局部不会再有渗出，机体开始吸收渗出到组织间隙中的渗出物，吸收这些渗出物要靠血液中的巨噬细胞。

通过了解肿胀的发生发展，我们知道拔牙后到底是该冷敷还是热敷的问题，在不同的时间段是不一样的。术后2~3天，属于渗出期，这时候采取冷敷，缩血管，可以减少组织渗出，减轻肿胀，术后3~4天后，属于吸收期，这时候应该热敷，扩张血管，加速渗出的吸收。

总之，血液循环就象是物流公司，创伤的早期我们通过冷敷减缓它的运转，减少渗出，减轻肿胀;创伤恢复期，我们通过热敷，加快它的运转，加速渗出的吸收，促进面部肿胀的消退。不只是拔牙，对其他创伤造成的肿胀也是这么一个处理原则。