碳酸饮料对牙齿的伤害

碳酸饮料对牙齿的伤害

引起蛀牙

碳酸饮料中含有大量的糖分，且饮料又为液体，所以食用后很容易有糖分残留于口腔内，而口腔环境又很适合细菌滋生，时间一长就会导致长蛀牙或者是口腔粘膜受损等情况出现，从而影响我们的口腔健康。

牙齿染色

碳酸饮料中含有大量的色素，如果长期饮用就容易导致这些色素沾到我们的牙齿上面，从而使我们的牙齿变得发黄发暗，导致影响美观。

腐蚀牙齿

碳酸饮料一般ph值较低，偏酸性，当酸性小于5.5时就会容易出现牙釉质被溶解的情况，长期饮用就会腐蚀我们的牙齿，造成不可逆的损伤。

影响牙齿发育

如果是小孩子经常喝碳酸饮料的话，会由于其酸蚀腐蚀牙齿，从而会影响牙齿的发育，建议小孩子尽量不要喝碳酸饮料。

碳酸饮料对牙齿的伤害 腐蚀牙齿

碳酸饮料一般ph值较低，偏酸性，当酸性小于5.5时就会容易出现牙釉质被溶解的情况，长期饮用就会腐蚀我们的牙齿，造成不可逆的损伤。

喝碳酸饮料危害 喝碳酸饮料的危害

碳酸饮料里面含有大量的糖分，如果过量摄取，则容易造成身体肥胖，并且碳酸饮料还会改变身体的代谢，让肌肉不可以合理的使用糖能源而堆积脂肪。

碳酸饮料里面含有大量磷酸盐，这是一种会伤害牙齿，影响骨骼发育的成分，因此正在发育期间的孩子不建议饮用，以免影响发育，不利于身体健康。

碳酸饮料里面含有的大量糖分，并不仅容易导致肥胖，而且还容易诱发各种慢性疾病，比如高血压、高血脂；并且还容易刺激胰岛素分泌，从而伤害胰岛素的细胞，从而引发糖尿病。

碳酸饮料里面含有咖啡因，饮用碳酸饮料之后会提高小便里面的钙，而将镁和柠檬酸盐排出身体，从而提高患上肾结石的概率。

导致牙痛的病因有哪些

我们在生活中有很多的患者患有牙痛的毛病，究竟是哪些的原因患上的牙痛呢?我们的孩子在生活中要注意哪些的事情呢，很多的孩子在生活中喜欢吃坚硬的食物，这样导致了患者牙齿的松动，让孩子的牙齿疼痛感更加的强烈，下面我们一起来看看导致牙痛的原因吧。

1、首先尽量少喝或不喝碳酸性饮料。如果喝，最好使用吸管，这样可以使碳酸饮料不直接接触牙齿，对牙齿起到保护作用。

2、喝完碳酸饮料后及时漱口。最好半个小时后再刷牙，因为刚喝完碳酸饮料，牙釉质非常软，立即刷牙会破坏牙釉质。

3、少吃坚硬的食物及糖，改正孩子睡觉磨牙的习惯。

4、给孩子挑选合格的牙刷，同时采用正确的刷牙方法，避免刷牙时用力过大。

经过以上文章的详细介绍，我们都知道了牙痛的一些原因了，我们的家长在听到孩子说自己牙痛的时候，要马上带孩子到专业的牙科进行做治疗，不要耽误了孩子的病情，在治疗的时候，我们的家长在饮食上一定不要让孩子吃过热或者过辣的食物，祝我们的患者早日康复!

碳酸饮料对牙齿的危害 碳酸饮料对身体的其他危害

经常喝碳酸饮料除了对牙齿造成危害之外，还会对身体带来其他的伤害：

1、导致肥胖。碳酸饮料中含有高达10%左右的糖分，一小听碳酸饮料的热量就达到了一二百千卡，经常喝碳酸饮料的发胖几率是远远大于不喝碳酸饮料的人的。

2、引发骨质疏松。碳酸饮料中含有大量的碳酸盐，会影响身体吸收钙质，而且碳酸饮料中还含有大量的磷酸，身体大量的摄入这两种物质，钙的吸收受到影响，会引起钙磷比例失调，身体缺乏钙元素，影响青少年的骨骼发育，甚至会引起骨质疏松。

3、影响消化。饮用过多的碳酸饮料对肠胃也会造成刺激，影响消化，容易引起腹胀，导致食欲不振，甚至导致肠胃功能发生紊乱，引发肠胃疾病。

4、诱发肾结石。碳酸饮料中是含有大量的咖啡因的，而钙是结石的主要组成成分，但是长期饮用碳酸饮料，小便中的钙含量就会大幅度增加，身体内更容易产生结石。

如何保护牙齿健康 哪些习惯会伤害牙齿珐琅质

牙科医生表示，潜在的胃酸问题是导致牙齿珐琅质侵蚀的最大原因之一。食用触发胃酸或是不治疗胃食道逆流症会导致胃酸进入口中，并且侵蚀牙齿。

如果你喜欢饮用柠檬水来帮助身体排毒，你可能需要当心。柑橘类的水果，尤其是柠檬，它们的酸会侵蚀牙齿的珐琅质。

腌渍食品虽然美味，但是吃太多腌渍食品会伤害牙齿的珐琅质。大多数的腌渍食品都含有醋酸，这会侵蚀牙齿。

现代人生活繁忙，经常无法按时吃饭。根据研究，两餐如果间隔太久，口中的酸性会侵蚀牙齿，伤害珐琅质。因此，最好保持2.5~3小时左右的进食间距。

如果你喜欢喝碳酸饮料，最好开始戒除。碳酸饮料中都含有高酸和糖，它们都会溶解牙齿的珐琅质。所以，最好也避免让孩子饮用。

喜欢在晚上喝一杯红酒放松？这对你的牙齿来说并不是一件好事。根据研究，长期饮用红酒会损害牙齿，侵蚀珐琅质。

不论是因为什么原因呕吐，孕吐、酒醉还是胃部疾病，经常呕吐会导致胃酸进入口中，接触你的牙齿，并且侵蚀珐琅质。

牙痛该注意什么

1.减少或消除病原刺激物：减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口。应该加强宣传教育，从小养成口腔卫生习惯，学会合理刷牙方法。

  2.多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物，对牙面有磨擦洁净的作用，减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼，既增强牙周组织，又能磨擦牙齿咬面，可能使窝沟变浅，有利减少窝沟龋。

  3.减少或控制饮食中的糖：我国是以谷类为主食的国家，控制饮食中的碳水化物防龋是有困难的。从小养成习惯，睡前不吃糖得。从幼儿就养成多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。要尽可能吃些粗粮。要重视母乳喂养婴儿。

  4.首先尽量少喝或不喝碳酸性饮料。如果喝，最好使用吸管，这样可以使碳酸饮料不直接接触牙齿，对牙齿起到保护作用。

  5.喝完碳酸饮料后及时漱口。最好半个小时后再刷牙，因为刚喝完碳酸饮料，牙釉质非常软，立即刷牙会破坏牙釉质。

  6.少吃坚硬的食物及糖，改正孩子睡觉磨牙的习惯。

  7.给孩子挑选合格的牙刷，同时采用正确的刷牙方法，避免刷牙时用力过大。

碳酸饮料对儿童的危害 损伤儿童牙齿

碳酸饮料中含有碳酸水、柠檬水等酸性物质，对牙齿有比较强的腐蚀力，再加上糖分含量也比较高，儿童的牙齿也是正处于发育阶段，经常喝碳酸饮料会导致牙釉质被软化，使得牙齿出现脱钙现象，对牙齿产生损伤，出现酸蚀症、蛀牙。

夏季冰冻碳酸饮料危害大 5种女性不宜喝

对骨骼的影响

碳酸饮料中含有大量的磷酸，而磷酸的大量摄入会影响人体对钙的吸收，易引起体内的钙磷失衡，容易导致骨质疏松的现象出现。

对牙齿的影响

美国科学家研究发现，常喝碳酸饮料会腐蚀牙齿。有报告称每天喝4杯的碳酸饮料，会令12岁和14岁的孩子的牙齿腐蚀的可能性增加到252%和513%。

对肠胃的影响

喝太多碳酸饮料会影响消化，对肠胃的健康有害。因为碳酸饮料中的二氧化碳会对人体的有益菌产生抑制作用，影响消化。而且二氧化碳容易引起腹胀，造成肠胃功能紊乱。

哪种女性不宜喝碳酸饮料

1、孕妇

孕妇在怀孕的期间很容易缺钙，才会常出现腿部抽筋等现象，所以孕妇是不宜喝碳酸饮料的，避免加重体内的钙流失。

2、哺乳期的女性

处于哺乳期的女性不宜喝碳酸饮料，容易影响乳汁，进而影响婴儿的健康

3、绝经期的女性

因为在绝经期的女性由于卵巢功能的衰退，雌激素分泌不足，易导致骨质疏松，所以此时期的女性不宜喝碳酸饮料，避免对骨骼造成进一步的伤害。

4、患有糖尿病的女性

因为碳酸饮料中含有大量的糖分，患有糖尿病的女性要禁喝，避免加重病情。

5、患有高血压和心脏病的女性

患有高血压和心脏病等疾病的女性要禁喝碳酸饮料，以免给身体带来更大的负担

碳酸饮料对孩子会有哪些危害

碳酸饮料对孩子的危害不小。碳酸饮料高糖、高热量，含香精、甜味剂，正常进食的儿童不缺糖，也不缺维生素，喝碳酸饮料是多余的，而且不解渴。尿糖高，渗透性利尿，排出更多水分及微量元素。香精、甜味剂等在体内蓄积可能造成伤害，腐蚀牙齿，易造成龋齿，影响正餐及食欲。