小孩常吃无碘盐会弱智吗
小孩常吃无碘盐会弱智吗
生活在缺碘地区的孩子,如果长期吃无碘盐,是可能会出现智力低下的情况。
碘是人体所必须的微量元素之一,可以合成甲状腺激素,如果机 体缺碘,成年人可能仅仅是表现为甲状腺肿大,而小孩子缺碘则可能会导致脑发育落后,且不可逆,之后补碘也无济于事,因为甲状腺素对于促进儿童的神经发育组 织的发育有重要作用,脑发育落后主要表现呆小症,有智力下降、聋哑、面容憔悴、骨骼和生殖系统发育障碍等情况。
加碘盐和无碘盐哪个好
因人而异。
加碘盐一般是将碘酸钾按照一定的比例加入无碘盐中配制而成的,两者最主要的区别就是含碘量的多少。对于长期居住在内陆地区或者本身比较缺碘的人来说,日常的饮食难以满足人体每日对碘的需求,所以是比较适合食用加碘盐的。
而对于甲亢患者来说,本身甲状腺激素就分泌较多了,再食用加碘盐的话显然是对身体不利的,所以吃无碘盐更好。
无碘盐的好处 长期吃无碘盐会怎么样
适宜人群长期吃无碘盐并不会危害健康,但是处于缺碘地区的人群,长期吃无碘盐可能会造成以下后果:
碘是合成甲状腺激素的必须元素,如果成人长期吃无碘盐而导致碘元素不足,机体不能合成足够的甲状腺激素,机体反馈结果就会导致甲状腺增生的情况,引起甲状腺肿。
孕妇如果长期吃无碘盐,可能会因严重缺碘可影响胎儿神经、肌肉的发育引起胚胎期和围生期胎儿死亡率上升。
儿童如果长期吃无碘盐,就容易因缺碘而导致智力下降、聋哑、面容憔悴、骨骼和生殖系统发育障碍而发生呆小症。
无碘盐适合什么人吃
部分甲亢、甲减或者甲状腺炎症患者,在饮食上需要减少碘元素的摄入,就需要吃无碘盐。
碘是人体所必须的微量元素,除了加碘盐之外,人们还可以从饮用水、粮食、蔬菜等食物中摄取到碘,而在水源性高碘地区,当地的水、以及当地种植出来的粮食、蔬菜等,含有足够的碘元素,因此不需要再额外摄取碘元素了,适合吃无碘盐。
目前中国北京、天津、河北、山西、内蒙古、江苏、安徽、山东和河南9个省(区、市)中109个县(市、区、旗)的735个乡镇是水源性高碘地区。其他大部分地区还是缺碘的。
长期吃无碘盐会怎么样 无碘盐哪里有卖的
各调料门市,便利店或网上
无碘盐和碘盐应交替吃,长期吃一种盐都有害处!中国是一个极度缺碘的国家,所以在日常生活中所补充的碘很少,达不到日常消耗标准。当你长期食用无碘盐时,有可能出现缺碘症状,严重点可能得大脖子病。一般无碘盐是病人吃的,正常人还是吃碘盐就可以了!虽然固定吃一种不好,而且无碘盐在市面上是买不到的,必要要特殊渠道才能购买的,而且买的人一般都是甲亢患者!由于中国饮食习惯,在炒菜时,都是放盐后还要炒一会,那样基本是补充不了多少碘的,所以,吃碘盐就行了,无碘盐还是少吃为好!
正常人吃加碘盐还是无碘盐好
视情况而定。
对于生活在内陆的人群,大多数人通过自然食物摄入的碘都不足,所以加碘盐和无碘盐最好混合食用,以便补充机体缺乏的碘,避免相关疾病出现。
但对于生活在海边的人群而言,大多数的海产品都含有碘,因此碘的摄入量基本是达标的,不会出现碘缺乏的现象,吃无碘盐就可以了。
无碘盐和有碘盐的区别
成分不同
碘盐:指含有碘酸钾的氯化钠食盐。
无碘盐:指没有额外添加碘化物的食用盐。
适宜人群不同
碘盐:目前大部分地区都是吃加碘盐,缺碘地区的人群更是需要食用。
无碘盐:适合水源性高碘地区的人群食用,目前中国北京、天津、河北、山西、内蒙古、江苏、安徽、山东和河南9个省(区、市)中109个县(市、区、旗)的735个乡镇是水源性高碘地区。另外,部分甲亢、甲减或者甲状腺炎症患者,在饮食上需要减少碘元素的摄入,就需要吃无碘盐。
正常人吃低钠盐会怎样 无碘盐小孩能不能吃
无碘盐主要适合水源性高碘地区以及高碘病区的人食用,因为当地人从地下水中就能够摄入到足够的碘元素,这些地区的小孩是可以吃无碘盐的。
但是其他的缺碘地区的小孩不建议吃无碘盐,否则可能会因缺碘而引起甲状腺肿,影响孩子的正常生长发育。
正常人吃加碘还是不加碘的盐好
需根据自身实际情况而定。
加碘的食盐被称为碘盐,其中含有一定量的碘酸钾,食用这样的食盐可以为身体补充碘物质,可以帮助预防碘缺乏疾病。
正常人体吃无碘盐好还是碘盐好,需要结合自身的实际情况而定,一般建议若体内碘含量缺乏,则建议进食碘盐,若体内碘含量充足,则建议吃无碘盐。
无碘盐正常人能不能吃 适宜人群不同
碘盐:目前大部分地区都是吃加碘盐,缺碘地区的人群更是需要食用。
无碘盐:适合水源性高碘地区的人群食用,目前中国北京、天津、河北、山西、内蒙古、江苏、安徽、山东和河南9个省(区、市)中109个县(市、区、旗)的735个乡镇是水源性高碘地区。另外,部分甲亢、甲减或者甲状腺炎症患者,在饮食上需要减少碘元素的摄入,就需要吃无碘盐。
无碘盐正常人能不能吃 长期吃无碘盐会怎么样
水源性高碘地区的人群长期吃无碘盐并不会危害健康,但是处于缺碘地区的人群,长期吃无碘盐可能会造成以下后果:
碘是合成甲状腺激素的必须元素,如果成人长期吃无碘盐而导致碘元素不足,机体不能合成足够的甲状腺激素,机体反馈结果就会导致甲状腺增生的情况,引起甲状腺肿。
孕妇如果长期吃无碘盐,可能会因严重缺碘可影响胎儿神经、肌肉的发育引起胚胎期和围生期胎儿死亡率上升。
儿童如果长期吃无碘盐,就容易因缺碘而导致智力下降、聋哑、面容憔悴、骨骼和生殖系统发育障碍而发生呆小症。
不加碘的盐为什么贵 小孩常吃无碘盐会弱智吗
生活在缺碘地区的孩子,如果长期吃无碘盐,是可能会出现智力低下的情况。
碘是人体所必须的微量元素之一,可以合成甲状腺激素,如果机体缺碘,成年人可能仅仅是表现为甲状腺肿大,而小孩子缺碘则可能会导致脑发育落后,且不可逆,之后补碘也无济于事,因为甲状腺素对于促进儿童的神经发育组织的发育有重要作用,脑发育落后主要表现呆小症,有智力下降、聋哑、面容憔悴、骨骼和生殖系统发育障碍等情况。
甲亢能吃含碘盐吗
甲亢的治疗,对于甲亢的要求我们是建议吃无碘盐,然后尽量少摄入高碘的食物,比如海带、紫菜、海产品,因此在有无碘盐的情况下,我们建议甲亢的患者要吃无碘盐。如果确实家里面没有无碘盐,没有去买的无碘盐,偶尔吃一次含碘的盐,对于甲亢的影响不是很大,你可以把盐放到锅里面,炒熟加热那么碘就挥发了,也可以就跟无碘盐的效果相类似。
无碘盐的好处
1.正常人吃无碘盐没有好处,长期吃反而可能会引起缺碘,导致甲状腺肿,出现呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑、刺激性咳嗽等症状。
2.甲亢、甲状腺炎患者和水源性高碘地区人群吃无碘盐,可以减少碘的摄入,避免碘摄入过量,点摄入过量可能会加重或者引发甲亢、甲减等疾病。
长期吃无碘盐会怎么样
看情况。
若是正常人长期食用无碘盐,并不会有很大的问题,但是需要注意,食用无碘盐的量不宜过多,一般建议不超过6克,若是甲状腺肿、甲亢等缺碘性疾病人群长期食用,会使身体大量缺碘,加重自身病情,影响身体恢复,但是缺碘人群食用含碘盐时,也不宜过多,以免摄入量过多,导致甲亢或甲状腺功能减弱,影响自身健康。因此建议无碘盐和碘盐交替食用较好。