室内外温差大为肌肤保湿锁水更加重要

室内外温差大为肌肤保湿锁水更加重要

你是哪种类型的“干”MM?

我们之所以要为肌肤保湿，是为了对抗干燥，避免因此产生的细纹、粗糙、晦暗等一系列肌肤问题。我们的肤质不同，肌肤缺水的原因也各有不同，找准你的干燥肌原因，才好对症下药。

1、别让干性肌恶化成敏感肌。

这类肤质的MM衰老速度最快，皮肤本身角质层的含水量仅有10%左右，皮肤易产生细纹、色斑，洁面后容易产生紧绷感，对外界的气候温差也很敏感。

SOS秘诀：使用保湿效果好的护肤品来调理干燥缺水的肤质，激活细胞吸收养分的能力。建议每周进行1-2次加强型深层补水护理，让水分从角质层一直渗透到基底层。

2、油性肌的根源是水油不平衡。

这类肤质虽相对不易衰老，但总给人油光满面、毛孔粗大的不洁感。而且容易引发痤疮。

SOS秘诀：有时出油正是皮肤内部干燥缺水的信号，毛孔扩张，释放出更多的油分来保护皮肤，产生大量油光。对于油性肌肤来说，清洁、控油、补水三步缺一不可。

3、敏感肌更要谨慎护肤品的成分。

这类肌肤容易干燥，瘙痒，揉搓后皮肤发红并产生不适，这是因为皮肤表面严重缺水，造成角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激的功能减退。

SOS秘诀：不如多听取皮肤科医生的建议，建议选用针对敏感肌的药妆产品。

关于补水锁水，你的观念正确了吗?

1、“补水”、“锁水”是一回事，都是为皮肤保湿。

NO!“补水”和“锁水”是两个概念，它们分别作用于皮肤的两个层面。“补水”是深层的，是将水分输送进肌肤的基底层，从源头解决皮肤干燥的问题。而只补水并不能阻止水分的流失，必须在皮肤表层增加“锁水保湿”的成分，才能帮肌肤紧紧锁住补充的水分。

2、补水、锁水的产品质地都很轻薄，不含太多油分。

NO!通常补水的产品质地比较轻薄，分子量很小，更容易渗透到肌肤的底层。而锁水的产品需要一定的浓度，含有油分才能将水分牢牢紧锁。保湿效果好的面霜就可以达到很好的锁水效果。

3、“抓水”只是瞬间作用，不能达到长效保湿。

NO!“抓水”不仅为肌肤快速补水锁水，更能提升肌肤的主动保湿能力。尤其护肤品中所蕴含的聚水能量因子配方和温泉矿物精华成分，能为肌肤提供强劲的水能量，强固肌肤的天然保湿屏障，主动保湿，为肌肤提供7倍水分，并1整天锁住水分。

在我们的细胞与细胞之间，存在着一种脂类物质——细胞间脂质，它是皮肤的天然锁水因子。细胞间脂质多，皮肤细胞就会饱满，排列整齐而紧密，看起来富有弹性充满光泽。随着年龄的增长，细胞间脂质会流失，皮肤的锁水能力下降，所以肤质会变得粗糙、暗哑。

越吃越年轻的食物有哪些 睡前喝牛奶加蜂蜜

很多人会通过睡前喝牛奶来改善睡眠质量，事实上牛奶还具备放松神经和长期美白的功效，如果在牛奶里再加一勺蜂蜜的话，就可以帮助皮肤保湿锁水，坚持睡前一小时喝的话，很快就能打造出水漾美肌来。

雾霾天皮肤护理 雾霾天护肤注意补水

在雾霾天气外出，肌肤上吸附的脏东西会很多，这时并不适合用喷雾之类的产品为肌肤及时补水。如果皮肤容易干燥，应把重点放在清晨的护理上，使用精华和面霜来保湿，尽量选择补水效果好，保湿锁水力持久的产品。

长效保湿锁水

人参润泽法：将切成薄片的人参洗净，放入500&的甘油中，10天后可以用来搽脸、搽手，能锁住水分的流失，润泽皮肤。

香蕉面膜法：把一根香蕉捣烂，加入两汤匙奶油、两汤匙冷却的浓茶水调均，敷面巧一加分钟，然后用温水洗去，可软化表皮，去掉死皮，补充面部的养分。

菊花喷湿法：把两匙生菊花放进一杯开水里，泡浓冷却后过滤，再加一些放有一汤匙食盐的冷开水，搅匀，灌入有喷头的容器内，可随时喷来补充水分，能与皮肤表层结合成一层保湿膜。

保湿八宝羹：将银耳、红枣、核桃仁、花生、蜂蜜、桂圆肉、莲子、胡萝卜，共同炖制，经常服用能增强机体抗寒能力，补充水分、养分及增加皮肤弹性。

肌肤保湿需要先锁水

1、有条件的话，在办公桌附近放一台电子加湿器，补充空气中水分的不足。

2、备一瓶保湿喷雾，为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇静作用，但补水、不保湿，短暂的舒缓之后，皮肤会缺水依旧，需不停地补喷。相对来说，添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，让保湿的效果更持久些。

3、在办公室备一份基础护肤品，每天中午或感觉皮肤干的时候，洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘，补上保湿化妆水、保湿面霜和防晒产品，可省略早晚护肤所用的很多精华素。如果你准备晚上加班，则更应在日间加一份“保湿简餐”。

4、多多喝水。这尽管有些缓不济急，但皮肤深层的水分，毕竟还得靠喝水补充。

5、如果白天在办公室感觉皮肤干燥，晚上一定要敷保湿面膜和眼膜。

6、不要吸烟。办公室温度较高，可不完全是空调使然，也是由于在封闭的环境中，耗氧后令二氧化碳的比例提升，使室内温度增高。而吸烟，会进一步引发细胞氧气和氧分供给的不足，加剧皮肤的干燥与晦暗。

秋天脸部干燥教你强力补水造美肌

季节转换，不少MM的脸部肌肤会跟着干燥缺水，严重甚至出现脱皮的现象。下面护肤达人教大家如何强力补水，对症下药帮助解决你鼻子脱皮的烦恼，一起来看看吧!

一、鼻子脱皮的原因

1.气候温度变化，季节转变，气温变化无常，早晚的温差大，肌肤难以快速适应，导致鼻子上的肌肤敏感，干燥缺水更加严重。

2.角质层过后，毛孔污垢堵塞毛孔，导致角质推挤变厚，肌肤得不到呼吸，养分难以吸收，导致干燥缺水脱皮。

3.肌肤问题，秋天干性肌肤和混合性肌肤的，更加容易缺水，尤其是鼻子部位会特别明显。

二、如何改善面部、鼻子脱皮

1.鼻子脱皮很大的原因是因为肌肤干燥缺水，所以要做皮肤保湿工作，洗完脸后涂抹保湿精华液或者保湿凝胶，切记要坚持下来，这样你的鼻子就会变得光滑起来，肤色也会红润许多。

2.定期去角质，由于废旧角质堆积太多，尤其是鼻子部位，造成起皮现象。需要选一款好的去角质产品，每周一次去角质，用完之后一定要敷上补水面膜，或对肌肤进行补水，在拍上爽肤水。

3.体内补水是最关键的，秋天要多吃维生素食物，多喝水。睡觉前半个小时喝一杯蜂蜜水，尽量少吃含糖、油脂、辛辣食物来刺激皮肤。

氨基酸洗面奶有什么作用 补水保湿

氨基酸洗面奶含有保湿锁水的成分，在清洁油脂的同时，又能给肌肤补水保湿，所以洗完脸后，会形成一层薄薄的油脂膜，让皮肤感觉润润的，不会有干燥和紧绷感。

精华乳到底是精华还是乳

精华乳既不是精华也不是乳液。

精华乳是单独使用的一款产品，因其中含有精华的成分，同时精华乳的质地与乳液相似，因此被称为精华乳，但并不是精华也不是乳液。

精华乳中含有不同的精华素，比起乳液针对皮肤保湿锁水的功效，精华乳的成分对皮肤更有针对性，但同时又比精华液的保湿程度要高一些。

补水保湿不如锁住水分

补水保湿不如锁住水分。补水保湿是每天必做之事，但有时候给肌肤补充了足够的水分，可是看起来还是干干的，这是因为没有锁住水分。给肌肤补水保湿应该是全面的，是深层的，是将水分输送进肌肤的基底层，从根本上解决皮肤干燥的问题而光是补充皮肤所需的水分还不够，还要阻止水分的流失，这时候就需要在肌肤表层增加“锁水保湿”的成分，帮助紧锁住刚补充进的水分。因此补水保湿不如锁住水分。

补水保湿锁住水分的绝招：从基础的洗脸、卸妆加强保湿

tips1 重点卸眼唇妆，不要重力揉搓，先用化妆棉蘸取卸妆液敷在眼皮20秒，再轻轻擦掉，靠近眼球的细微部分建议换成棉棒擦去彩妆。减少皮肤受伤的机会补水当然更容易啦!

tips2 只需拿出1元硬币大小的洗面奶，太多会给肌肤带来负担不容易锁住水分。点在额头、鼻尖、两颊和下巴或者你觉得油脂特别容易冒出来的地方，再轻轻画圈推开。

tips3 利用指腹力量以按摩方式加热洗面奶，在用清水洗尽之前可先用卫生纸先擦去油脂，提高洗脸的效率。水油平衡之后才能更好补充水分和营养。

tips4 用双手接水向脸上扑水几次后再轻轻拍打面部，帮助水分风干，注意控制时间不要太长哦否则皮肤会干燥啦，控制在2分钟内即可。

补水保湿锁住水分的绝招：正确使用化妆水才能事半功倍

tips5 倒取适量化妆水轻拍于脸上，配合吐气动作，加快皮肤的吸收。这可是锁水的绝密之一。

tips6 加强鼻翼、鼻沟、T字部位的按摩，脖子部分由下往上轻拍，轻轻松松就可以减少法令纹和颈纹，补水的同时也不忘抗衰老呢。

补水保湿锁住水分的绝招：深度滋养补水变锁水

tips7 眼部护理可用配合使用眼霜和精华液，精华液的使用可用加强肌肤的锁水度和解决其他问题的能力，切记要用温手按摩给娇嫩眼肌最好的呵护。

孕期如何补水保湿

1、孕期如何保湿皮肤

1.1、中性皮肤

补水重点:洁面。由于中性皮肤肌肤状况稳定,油分和水分比例均衡,很容易疏忽皮肤的保养,其实,这类皮肤的补水同样重要,否则再好的皮肤都会老化。

1.2、干性皮肤

补水重点:面霜。干性皮肤缺水现象最为明显,肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹。使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。建议孕妈们每隔2-3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次。

芦荟凝胶的功效与作用 锁水保湿

芦荟凝胶中含天然的保湿锁水因子，能够深入肌肤锁住水分，并修复受损肌肤，所含的多糖及粘浆作为咬合封层形成坚固的覆盖层，能阻止皮肤表层水分的蒸发。

经期做面膜效果好吗 经期护肤的正确步骤

要想让面膜发挥更好的效果，洁面工作是很重要的，早上洗脸只需用洁面乳洗尽夜间分泌的油脂，但是晚间洁面要仔细，洗面之前先卸妆，再用洗面乳洁面，待皮肤清透舒适了再敷面膜。

经期是女性雌激素分泌最低的时期，这段时期应该多用抗过敏，补水类的护肤品进行保养;

排卵期前期，即经期后的第一周，这个时候雌激素开始工作，皮肤水分量，皮脂量进入最理性状态，吸收养分能力加强，是黄金滋养时期，这时候建议使用美白保湿，深层修复类型的面膜。

排卵期结束后，雌激素分泌变得紊乱，皮脂分泌过剩，堆积在皮肤深层的黑色素慢慢随新陈代谢推移到肌肤表层，这个时候适宜使用祛黄亮肤，保湿锁水类型的面膜。

冬天皮肤干燥怎么办 随身携带保湿喷雾

想要让肌肤时刻在喝水，最好的办法就是随身携带保湿喷雾。选择适合自己肤质的保湿喷雾，也可以自制保湿喷雾。自制保湿喷雾就是将保湿效果好的水果榨成汁，多加入一些水进行稀释，然后，装入小瓶子当中，随时随地拿出来喷一喷，肌肤保湿锁水的效果相当好哦。

宝宝秋燥护肤保湿秘密

一、宝宝秋季皮肤问题多：

在人体器官中，皮肤是最大也是最敏感的器官。秋季气温骤降，空气干燥，肌肤就会出现干燥、粗糙、脱皮、瘙痒等肌肤秋燥现象。这些问题的根源都是肌肤内部缺水导致。在秋冬护肤的问题上，保湿是最重要的课题，这时，保湿度高、锁水能力超强的天然精油(如橄榄油)就是护肤的“宠儿”。所以在给宝宝的洗澡水中滴上一些具有10倍于润肤露滋润效果的婴儿润肤油，就能全面的给宝宝肌肤保湿，并能牢牢锁住水分，筑起一个水分充足的“皮肤水库”，滋润表皮。这是让宝宝远离秋燥的第一步。

上面提到的几个婴儿用品品牌都有婴儿油销售，其中编辑个人更喜欢强生产品的婴儿润肤油，个人推荐!但光保湿还远远不能达到全面滋润的效果，如何把水分锁在宝宝肌肤深层，才是最重要的!

二、秋季保湿，锁水最重要：

研究表明：涂抹外用保湿产品仅仅能在1-2小时内使表皮含水量暂时提高，无法解决肌肤内部缺水问题，所以锁水是唯一能把水分留在肌肤深层最好的方法。而自然界最好的锁水物质就是天然精油(橄榄油、甘油)，亲肤性的橄榄油和甘油是唯一可以深入肌肤深层帮助血液循环，并能将水分牢牢的锁住，确保宝宝的“皮肤水库”不决堤。所以锁水是让宝宝远离秋燥的第二步。只有这样，才能以内而外滋养表皮，使宝宝皮肤健康、柔滑、细腻、润泽。

三、秋季远离致敏源侵害：

入秋以后，一些植物也开始枯败，空气中的各种致敏源开始增加，加上空气中肌肤可吸收的水分大量减少，如果宝宝皮肤的保湿锁水工作不到位，各种过敏症状就会找上宝宝娇嫩的肌肤，一些皮肤干燥、瘙痒、起皮等秋燥问题就会出现。所以在秋季，一定要远离致敏源侵害，带宝宝出门前一定要做好各种预防工作，回家后及时清洁宝宝皮肤，洗掉吸附在宝宝皮肤上的花粉等致敏源物质，只有这样3步到位，才能杜绝秋燥给宝宝皮肤带来的伤害。