孩子注意力不集中的危害
孩子注意力不集中的危害
人际关系紧张：
1、与同学朋友难以共享物品或依顺序等待，容易与他人产生冲突或打架，出现暴力倾向，难以与同学形成正常的朋友关系;
2、不听从爸爸妈妈或老师的话，通常反复使家长经历挫折与愤怒;
3、轻易打断别人谈话，不加思索的响应;或是无法按照社会要求控制自己的行为;
4、容易错误理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义，致使人缘不佳;
5、很容易被众多新鲜的刺激所吸引，抗诱惑和干扰的能力差，他们往往无法遵守规范和指令，难以适应集体生活和社会;
6、人际关系的恶化往往会影响到孩子的情绪健康和人格健康，处理不当，甚至产生严重的心理问题;
学校纪律难约束：
1、因缺乏自我抑制(冲动)能力，各种行为问题会逐渐增加，语言和行为有冲动性，部分儿童具有高攻击性;
2、当受到压力时，会更无法掌控抑制能力，过动行为更加严重;
3、无法同时记住数个指令，思路呈跳跃式，常出现做错或漏掉等情况;
4、上课时小动作多，如玩铅笔，玩橡皮，抠这抠那，玩课本撕书等，易导致课堂上违规、违纪等情形，有旷课，逃学的倾向;
学习成绩差：
1、注意力集中时间比其他孩子短，而且容易分心散漫;
2、回答不切实际的答案，无法形容事情的来龙去脉;
3、由于课业内容已提高至相当的水平，无法跟上学习进度，成绩逐渐下滑;
4、上课难以集中注意力，对授课内容一知半解。作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引，导致学习费时、效率低下;
5、即使考试前书念得很熟，考试时却会因分神而记不起来或写错等，严重影响学习和考试成绩;
6、办事时总是丢三落四，如经常忘记学习用品放在哪里，学习容易半途而废;
自理自立能力差：
1、无法完成有结构性或有目标的活动，如家务、作业等;
2、有时在无特别原因的情况下，会有非常愤怒的倾向;
3、自我整理、打理能力差，常有脏乱现象;
4、缺乏组织能力，无法作好整理、整顿的工作;
5、有些儿童肌肉运动技术发达正常，但在语言能力、画图、使用剪刀等要求协调性的活动较落后;
6、持续睡眠问题(睡眠中时常醒来，不规则的睡眠习惯);
7、因为注意力不集中，因盲目的玩耍方式或行为在运动和生活中容易受伤;
自信心不足：
1、在过重的学业要求与升学的高压力下，注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年，同时本人也因无法充分地发挥本身的能力，而失去对学业的兴趣;
2、由于自信心不够强，常常会引起各种问题与行为，最后会感到被孤立;因长期地环境不适应与经历挫折，失去自信、感到自卑。
上课注意力不集中的原因 生活方式
生活环境、生活方式对于孩子集中注意力有着重要的影响。一个经常生活在父母吵架、家庭喧嚣等等杂乱因素的孩子没办法让自己集中注意力。特别是喜欢给孩子报诸多学习班、培训班的家长更是要注意了，这样会让孩子心里产生矛盾，不知道自己到底要集中学什么，从而造成注意力不集中。报班学习最好能够从孩子的兴趣出发，且不宜报太多不同类型的兴趣班。
如何培养孩子的耐心
一、面对孩子的喜新厌旧的习惯，父母们该如何做才能培养孩子的耐心，才是正确的呢?
1、父母要正确估计孩子的智力，不能高估，给予孩子合乎他年龄的和能力的玩具。父母可以这样做，首先父母可以自己先摆弄玩具一会儿，并且一边玩一边来吸引宝宝的兴趣和注意，另一方面要把孩子手头于的东西收起来，使他集中注意一件事，例如：玩串珠，先学会穿的技巧，再学会一面穿一面数数，又转为先穿一种颜色再穿另一种颜色，使孩子集中注意力干好一件事。穿得好看时可戴在颈上成为项链，还可戴在手上成为手镯，享受自己的成果。
2、父母要多多鼓励孩子玩一些可能动手操作的游戏，并以此训练他们的注意力。
最能使孩子注意力集中的智力游戏就是让孩子自己动手操作，从而培养孩子的毅力。适合的玩具如套叠玩具和拼图，孩子到了五岁时会更喜欢拼图。初学时可用简单的，如用加贺年片自己剪成5—8块的拼图。逐渐可以让孩子拼复杂的如分省份的地图和贴图和积木，拼的技术进步后可拼上切分30—50块的图。孩子集中注意的时间可能处长到45—60分钟。
孩子注意力不集中怎么办 保证睡眠
有规律的生活。孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替，更能帮助孩子集中注意力。
小儿多动与小儿多动症的区别
1、正常好动的孩子虽然也有注意力不集中的表现，但对有兴趣的事情，却能专心致志，很少分散注意 力，而多动症的孩子做不到。
2、正常儿童虽然表现散漫，如上课做小动作，甚至吵闹打架，但当他意识到必须控制自己时，他能控制 得住，而多动症的孩子却不能控制自己。
3、正常儿童做快速、反复和轮换动作时，表现得灵活自如，而多动症患儿却表现得很笨拙。妈妈们对多动症还有不了解的，可以在线咨询鸽子医生。
4、中枢神经兴奋剂能使正常儿童引起兴奋，而患多动症的儿童服后，却很快地表现出安静、少动、注意 力相对集中。
多动症护理措施：
1.孩子成长过程中，帮助孩子集中注意力。着眼孩子喜欢的东西，和他一起游戏，调动孩子学习的兴 趣，使他的注意时间加长。比如当孩子喜欢画画时，你应该给他充足的空间，甚至可以和他一起画。
2.充实孩子的生活内容。爸爸妈妈尽量把孩子的生活安排得丰富多彩，让他有机会宣泄过剩的精力。比 如让他参加适当运动，如平衡木、跳床等。
3.避免含铅食物。铅中毒是引发多动症得原因之一，不给孩子吃铅食物，如皮蛋、爆米花等。不给孩子 用铝制器皿。
父母和孩子吃饭的注意事项
1、营造集中吃饭的环境
营造一个能让孩子集中精力吃饭的环境。喂养环境与孩子的进食有着很重要的关系，在喂养孩子的时候，周围的人七嘴八舌地聊天，使得喂养的人不能集中注意力喂养孩子，同时孩子的注意力也很容易分散。因此爸妈一定要营造一个愉快，同时又让孩子集中精力吃饭的环境，让孩子专心地吃饭。
2、不在吃饭时训斥孩子
不能在饭桌上训孩子。孩子在吃饭的时候往往是最放松的，但是很多爸妈往往会选择在这个时候对孩子进行批评教育，这样就非常容易导致孩子的愉快心情荡然无存，不仅会影响孩子进食的胃口，甚至还会让孩子出现心理问题。
3、爸妈要以身作则
很多爸妈都在责骂自己的孩子吃无吃相。但是爸妈是孩子的启蒙老师，想要孩子吃有吃相，就要以身作则，从刚开始的时候就要重视对孩子进行良好的进餐习惯的培养，慢慢地养成良好的生活习惯，这样才能够将这习惯保持下去。
4、不能追着孩子吃饭
爸妈都想让孩子多吃一些，在孩子小的时候，就会追着孩子喂饭，长大了又会逼着孩子吃，搞得饭桌像战场一样。其实爸妈完全可以放松一些，让孩子拥有吃饭的自由，每餐尽量给孩子提供不同类型的食物，吃多少让孩子决定。
小儿厌食治疗方法
1.合理安排膳食，定时进餐，保证卫生;生活规律，睡眠充足，定时排便;营养全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜，节制零食、甜食，少喝饮料，尤其是冷饮。
2.改善进食环境，吃饭固定地方，尽量不谈论和吃饭无关事情，使孩子集中精力进食。
3.加强精神护理，保持良好情绪。不打骂、恐吓、惩罚，以免引起孩子反感更厌食。还要避免“追喂”等过分关注孩子进食行为;当孩子故意拒食时不能迁就。
4.加强体育锻炼，尤其是跑步、游泳等耗氧运动。
5.不要盲目吃药，莫滥用保健品;可以在医生指导下适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药。
6.家长以身作则不挑食，给孩子一个好榜样。
孩子注意力不集中怎么办 兴趣吸引
兴趣是人积极探究某些食物或者是进行某些活动的动力。孩子很容易对他喜欢或者是感兴趣的事物集中注意力。所以，想要改变孩子上课注意力不集中的问题，可以帮助孩子培养学习的兴趣。不管是对于学习活动本身的兴趣还是对于学习活动结果的兴趣都能帮助孩子集中注意力。
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牛肉干是一种非常健康的健脑食品，上完课考完试，过度用脑后吃几块肉干能够快速补给能量，耐嚼的口感尤其适合纾解压力。
风干牛肉的原材料大多是瘦牛肉，富含大量的铁与锌，可以帮助孩子集中注意力和提高记忆力。