卫生巾要几个小时换一次 卫生巾外包装开封多久不能用
卫生巾要几个小时换一次 卫生巾外包装开封多久不能用
建议3个月内用完。
卫生巾外包装打开后建议要尽快用完，最好是当月使用完毕，如果本次月经干净后还有剩余的话，建议下次月经时优选将这些剩下的卫生巾用完。这种外包装打开的卫生巾最好能在3个月内用掉，因为部分卫生巾内包装并不是很密封，囤放时间一久就容易滋生细菌，这样的卫生巾再继续食用就会增加患妇科病的几率。另外日常生活中不建议将卫生巾放在浴室等比较潮湿的地方，这样也会增加细菌滋生的几率。
正确使用卫生巾的方法
卫生巾不要放在卫生间里
卫生巾放在卫生间里是非常不卫生的，因为一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而我国多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。
注意卫生巾的保质期
有人为图方便一次性买许多包卫生巾在家中存放。这一批没用完就又来了下一批，摞在了以前剩余的包装之上。这样压在下面的卫生巾要很久才会用到，可能已经过了保质期限。实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了，如果卫生巾贮藏过久，即使不拆封也会变质、污染。
使用卫生巾之前洗手
如果使用前不洗手，那么用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。
更换卫生巾最好两小时换一次
因为经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。专家建议：要保持卫生巾干爽卫生，最好两小时换一次。
慎用带有药物或香味的卫生巾
药物或香味成分也许会对机体产生不良影响。香味成分并不代表清洁度。药物卫生巾更应谨慎使用，药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用，但并非人人皆宜，因为人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏，反而出现外阴瘙痒，跟有人吃海鲜过敏是同样的道理。所以，无论使用哪种药物卫生巾都要注意自身反应及感受。
女性外阴瘙痒怎么办
1、在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。此外，必须具备“使用合格”标志，这样的卫生巾方可放心购买。
2、卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。
3、买小包装的卫生巾，一包8片或10片装的日用，5片装的夜用就能满足一次基本能满足一次使用。
日本女性在月经期间平均每天更换6次卫生巾，而中国女性仅为3次。太少了，所以女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2~3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。
卫生巾选购不当会引起下身痒吗
在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。此外，必须具备“使用合格”标志，这样的卫生巾方可放心购买。
卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。
买小包装的卫生巾，一包8片或10片装的日用，5片装的夜用就能满足一次基本能满足一次使用。
日本女性在月经期间平均每天更换6次卫生巾，而中国女性仅为3次。太少了，所以女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。
如何选购优质卫生巾
1、表层网面要干爽
表层要选择干爽网面漏斗型的。表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦;漏斗型设计优于桶状设计，渗入的液体不易回流。
2、卫生巾要透气
选透气材料制成的最好，它可使气体状的水分子顺利通过，从而达到及时排出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热，保持干爽清新的感受。
3、认准包装标识
卫生巾外包装应有以下标识：卫生许可证号、生产日期、保质期或有效期、执行的标准编号(GB8939-1999、GB15979-2002)、生产者名称和地址等，应选择标识全的卫生巾，并尽量选择新近生产的。
每个外包装和独立小包装的封口应平滑，无漏气现象;好的卫生巾应表面清洁，厚薄均匀，封口无损。
另外，从手感来看，好的卫生巾由吸收性强、蓬松性好的绒毛浆制作，所以又轻又软，如果掺有其他纸浆、下脚料等的卫生巾则又重又硬。
卫生巾放久了还能用吗
未开封的卫生巾保质时间较长，放久了，在保质期限内也是可以使用的，开封过的卫生巾放久了则不宜使用，卫生巾包装袋都是真空包装，开封后会有细菌会灰尘进入，需要尽快用完。
女性经期应该注意哪些
卫生用品选择与使用
对于经期卫生而言，选择正确的卫生巾是最基础的健康选择。正规合格的卫生巾对于防止细菌入侵有着重要作用。其次，卫生巾要勤换，有转件表示，至多要四个小时换一次卫生巾，才能避免因长时间使用而滋生细菌。当然，也要注意勤换内裤。
私处适度清洗
经期私处可能会因为经血残留而滋生细菌，但是如何正确进行清洗呢?专家表示，经期需要进行私处清洁，但是无需特别使用清洁用品或过度清洗。阴部本身会进行自我环境调节以避免细菌入侵，过度清洗反而会破坏阴部菌群平衡，致使病菌有机可乘。因此，一般专家建议最好选用淋浴的方式进行清洗，避免浴盆细菌直入阴道。但对于有严重痛经者而言，可适当采用热水盆浴缓减盆腔充血状态。
饮食卫生注意
经期饮食要注意两点，一营养要足，二避免刺激性食物。女性经期会流失一定血液，因而需要补充一定的营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等，因此经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。此外，要避免生冷及辛辣性食物，以免对刺激子宫。
四种女性卫生巾错误用法会导致妇科病
误区一。使用劣质或者过期卫生巾
很多女性朋友都会错误的认为，卫生巾，是用完就扔掉的东西，不需要买质量太好的。买普通的卫生巾就可满足需要了。但其实这种想法是错误的。使用劣质或者过期的卫生巾会引起严重的妇科炎症。美女们在选用卫生巾的时候，一定要重视卫生巾的品质以及使用期限。
买卫生巾要先看“卫生指数”女性在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。此外，必须具备“使用合格”标志，这样的卫生巾方可放心购买。
误区二、卫生巾储藏有讲究
卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。
一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖;卫生巾是使用高温消毒的办法而达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期限毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了。因此，在使用卫生巾时，要注意有效期，一次性购买不要太多，更不宜家庭久藏。拆包后的卫生巾要放在干燥、洁净、无菌的环境里，受潮及过期后不宜使用。
在卫生巾的储藏上，小编喜欢买小包装的卫生巾。一包8片或10片装的日用，5片装的夜用就能满足一次基本能满足一次使用。小编还特别喜欢购买那些外包装具有方便保存的易拉贴设计的品牌。每次取一片，贴上贴口，就能够保证剩下的卫生巾处于干燥和相对无菌的状态，十分卫生。
误区三、 卫生巾垫太久可能惹炎症
相关调查显示：日本女性在月经期间平均每天更换6次卫生巾，而中国女性仅为3次。同为亚洲人种，体质本无太大差异，但日本女性的卫生巾更换频率却远远高于中国女性。
现实生活中不少爱偷懒的女性因此以为一片可以垫很久，其实，即使其质量合格，当人体活动时，肛门、尿道和阴道的特殊生理结构也会让病菌在卫生巾上移动从而引发自身交叉感染。
“好的卫生巾必须在保证自身基本不带细菌的前提下，着重追求两点：吸收率好和透气性高，否则就可能因为给私处营造了封闭的不干燥环境而导致细菌滋生、进入人体。如果是劣质卫生巾，就可能因为材质含有杂质且吸收性差而大幅增加发炎的几率。”专家建议，女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时;即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。
误区四：滥用香味及药物卫生巾
天气越来越热，有的女生在经期到来时会散发出一些特殊气味。市场上有很多香味卫生巾，很多女生以为用了这个就可以高枕无忧，但其实这只是治标不治本的方法，而且还会对身体有害。
这些卫生巾里因添加了不同类型的药物、香精或添加剂，闻起来有股清新的味道。 但这些添加物有很大一部分未经过严格的国家质量标准检测，是引起皮肤过敏的主要原因，如果皮肤上有破损的地方，这些过敏原还可渗透入血液中，引起人体除泌尿生殖系外其他组织器官的变态反应性疾病。再有，这些香味卫生巾虽然在使用前的香味明显，但是经血中细菌、微生物大量衍生产生的异味很快将这些香味遮盖，所以，最好少用或不用香味卫生巾。
另外，市面上还流行一种药物卫生巾，药物卫生巾在很大范围和程度上，对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了一定作用。但药物卫生巾并非人人皆宜，因为人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏。因此，无论使用哪种药物卫生巾都宜注意自身的反应及感觉。平时属过敏体质的女性要慎用或不用药物卫生巾。
女人下身外阴瘙痒怎么办
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卫生巾
在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。此外，必须具备“使用合格”标志，这样的卫生巾方可放心购买。
卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。
买小包装的卫生巾，一包8片或10片装的日用，5片装的夜用就能满足一次基本能满足一次使用。
日本女性在月经期间平均每天更换6次卫生巾，而中国女性仅为3次。太少了，所以女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。
饮食
饮食避免辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅。
禁止抽烟、喝酒、海鲜发物、甜腻厚味等食物，防止加重阴道炎症、充血。
使用卫生巾的注意事项
观察外包装：选购卫生巾时不要被外包装的绚丽色彩所迷惑，要认清外包装上的品牌、厂家、地址、生产批号、生产日期等，另外为卫生巾的卫生安全最为担忧要观察是否有卫生许可证准销文号。
检查卫生巾：打开卫生巾，检查卫生巾的颜色是否白色、是否洁净、封口完好无破损等。
结实、耐用、吸水、透气：应确保卫生巾的质量结实耐用，用手稍稍用力撕扯，卫生巾具有弹性但是确不会被撕破，粘贴黏性好，不易脱落，且材质柔软舒适，吸水性好，透气性强，不刺激皮肤使用后无过敏、瘙痒等反应。
选择不同作用的卫生巾：卫生巾的品牌各异，作用也各异，要根据经期的需要适时选择适合自己的卫生巾，如夜晚使用夜用卫生巾，白天使用日用卫生巾，经期量大时使用加厚加长卫生巾，经期末期使用护垫，另外还有缓解痛经、预防炎症等药效的卫生巾。
使用卫生巾前先洗手：使用卫生巾时主要是手将卫生巾拆开、抚平、黏贴到内裤上的操作过程，手不卫生很容易会将病菌带到卫生巾上，引起妇科炎症。
卫生巾干燥存储：卫生巾应放在空气干燥、卫生的环境里，卫生巾受潮后有可能滋生细菌，不应再使用。
使用时注意有效期：任何卫生用品都有生产日期，自然也有有效期，购买卫生巾时不可为了涂省事，一次批量购买太多，若卫生巾超过有效期超过期限也就没有无菌的保障，有可能会变质、滋生细菌，所以就不能在使用。
勤更换卫生巾：女性经期要注意卫生，卫生巾要勤于更换，一般白天每4个小时更换一次，量大时更要及时更换。若不及时更换，很容易滋生细菌，还可能因为量大侧漏带来不必要的烦恼，为防止妇科炎症应勤于更换卫生巾。
选购卫生巾莫忘“卫生指数”
购买时检查包装、生产标识
哪怕是自己常用的品牌，购买时越要细心检查。是否在保质期内;外包装和独立小包装的封口是否封好;包装有没有漏气现象。如果要选购新品牌的卫生巾，则要检查该品牌是否有卫生许可证号、执行标准编号、厂商名称和地址等，好的卫生巾表面应清洁、厚薄均匀、封口无损。
以请销售人员拿出展示品，从手感上判断一下，又轻又软的卫生巾蓬松性好，吸收性强，而下脚料制成的卫生巾则又重又硬，千万不能购买，以防引发引导感染等妇科疾病。
药物卫生巾使用需谨慎
药物卫生巾在很大范围和程度上，对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了一定作用。但药物卫生巾并非人人皆宜，因为人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏。因此，无论使用哪种药物卫生巾都宜注意自身的反应及感觉。平时属过敏体质的女性要慎用或不用药物卫生巾。
卫生巾过敏非小事
一些女性在使用卫生巾时有痒、不舒服等过敏感觉，有的人认为这种现象是暂时的，时间长了就好了;有的人会口服些防过敏的药物。
卫生巾的主要构成材料包括：PE打孔膜(即干爽网面)、高分子复合纸、绒毛浆、高分子吸收体、PE膜、热熔胶、离型纸等，这些材料一般不容造成过敏，会造成过敏的一般是卫生巾内的添加物，譬如香精、药用成分等。
阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原，所以一旦感觉痒、不舒服，马上停用这种卫生巾，最好能找出过敏成分，以后尽量避开这些会让你过敏的成分。此外，容易过敏的人最好少用干爽网面的卫生巾，而应该选择棉质网面，棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激性更小。夏天容易过敏，多是湿气局部聚集的缘故，要注意经常更换，一般2小时换一次。
小tips:一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，需在干燥、无菌环境中贮藏，受潮或贮藏过久即使不拆封也会变质、污染，超过期限也就没有无菌的保障了。因此，在使用时要注意有效期，一次性购买不要太多，更不宜家庭久藏。拆包后的卫生巾要放在干燥、洁净、无菌的环境里，受潮及过期后不宜使用。
如何选购卫生巾
女性在选购卫生巾的时候，尽量不要为价格放弃健康，安全。卫生巾是把双刃剑，选得合适，它能为女人防病，选得不当，它给女人找病。
按照国家规定，卫生巾外包装应有以下标识：卫生许可证号、生产日期、保质期或有效期、执行的标准编号(GB8939-1999、GB15979-2002)、生产者名称和地址等。
购买卫生巾时要尽量选购有独立包装的，避免污染。
尽量选择新近生产的卫生巾。
每个外包装和独立小包装的封口应平滑，无漏气现象;好的卫生巾应表面清洁，厚薄均匀，封口无损。
从手感来看，好的卫生巾由吸收性强、蓬松性好的绒毛浆制作，所以又轻又软。如果掺有其他纸浆、下脚料等制成的卫生巾，则又重又硬。