简单方便水果菜
简单方便水果菜
现在特别流行水果菜，因为其味佳、其形美、其气清新，还因为她的营养价值非常的高，具有美容洋洋的效果。所以深受现在的时尚人士的亲睐。最重要的就是，这道菜做法非常简单，在家中自己想这么搭配都行。下面小编就给大家介绍几款水果菜，希望各位喜欢!
菠萝饭
这算是最常见的水果菜之一了，菠萝的香与甜从始至终都会伴随着喷香的米饭，水果的清香配以浓郁的菜香、米香，层次丰富的又清新的口感，开胃又活泼。而且，将炒好的菠萝饭盛入菠萝壳中后，如果再撒入黑葡萄和熟腰果等干果，气味将更加芬芳。再提个小建议，倒入炒饭后若再放入微波炉烤10分钟，这样能更好地将菠萝的香气逼出。
水果羹
秋冬干燥，努力想着怎么滋润自己的时候，怎么能浪费水果这天然的养颜上品?所以在秋冬来盅浓稠的水果羹汤，绝对是个不错的选择，可口又温暖。常见的有柳橙凤梨汁、龙眼枣仁羹、、酸奶银耳水果羹、香蕉西米羹等……
香蕉鲜虾卷
这道菜缺之不可的是蘸料，不管是色拉酱、甜辣酱还是沙司，味道都较为清淡的香蕉和虾肉需要这些蘸料来提味并加深味道的层次感。但这样并不会盖住香蕉独具特色的果香和虾的清甜，相反，则是让它们更为明显，且外脆里嫩，鲜甜可口。
咖喱苹果肉排
“咖喱”一词来源于坦米尔语，是“许多的香料加在一起煮”的意思，所以咖喱菜肴，本身就极能挑起人们的食欲。再将其中的土豆改为苹果，虽然没有了苹果的原本甜味，但却保留了苹果特有的香气，为浓厚的咖喱味中加入了清新的水果香，再加上苹果脆甜多汁，一咬，就能解去咖喱和肉排的浓、腻，同时还多了三分鲜嫩，营养也更加丰富，是一个不错的尝试。
温馨提示：水果分寒、凉、温、热四种属性，不同体质的人要选择性地食用。热性体质者可多些食用寒凉性水果如香蕉、草莓、西瓜、鲜橙、椰子等，可清热降火;温热性水果如龙眼、金橘、榴莲、桃子等，适合寒性体质者食用;不温不热、不寒不凉的平性水果则适宜各种体质的人，代表的水果有苹果、柠檬、葡萄等等。
猕猴桃的食用方法有哪些
猕猴桃富含维C及其他的营养物质，常吃对人体非常有益。不过想吃猕猴桃并不是一件容易的事。猕猴桃外表有一层毛茸茸的皮，而且这层皮不能吃又很薄，几乎与果肉连为一体，那么应该怎么除掉猕猴桃的果皮呢?
首选的方法是直接削皮，这是吃猕猴桃最常用的方法。拿水果刀把猕猴桃的皮削掉直接咬着吃，简单方便。不过因为猕猴桃的皮是非常薄的，通常是与果肉紧紧相连的，如果没有高超的削皮技术，很容易会造成浪费呢!所以削的时候，要注意不要削掉太多的果肉哦!
如果不想造成浪费的话，可以用一把水果刀，把猕猴桃从中间一切两半，然后用勺子沿着皮的边缘，将果肉挖出来吃，简单方便又不会弄脏手呢!不过吃之前要保证猕猴桃已经熟透了才行哦，不然很难用勺子挖出果肉，而且跟果皮黏在一起的果肉也不容易挖下来哦!
现在网上的教程中有一种很文雅的吃猕猴桃的方法：先用小刀将猕猴桃两头切掉;将小号的水果刀自果皮边缘扎入;轻轻转动果皮刀，沿着果皮边缘，将果肉和果皮切分离;然后再将猕猴桃竖着放在盘内，将果皮轻轻拉出;在用刀子均分成小块，用水果叉或着牙签叉着吃就可以了。
最简单方便检查出内痔的方法
一、电子肠镜电子肠镜可使病人病灶部分图象最清晰地显示在电脑屏幕上。其镜身直径小，可以从肛门处插入，进入肠道内，镜头能多角度、多方位的进行检查治疗，全新、高智能电脑工作站，可进行随机描图，便于病变的对比、查询、会诊等。对大肠癌、大肠息肉、各种肠炎等疾病的诊断和治疗有着决定性的作用。
二、肛门镜检查肛门镜是一种医疗检查设备，现在一般多是一次性使用，涂以润滑油后缓慢插入肛门内，可以看到肛管及直肠末端的情况。观察粘膜颜色、充血和水肿，有无糜烂、溃疡、息肉、肿瘤、狭窄和异物。再检查内痔、肛乳头、肛窦和肛瘘内口。
三、肛门视诊就是观察肛门局部外观情况，检查内容包括：1.观察肛门是否有移位或变形2.观察肛周皮肤是否润泽、颜色有无异常，皮肤是否粗糙，有无糜烂、有无抓痕等。3.肛门处有无肿物、并观察肿物的大小、位置、形态、颜色及有无根蒂。4.肛周有无血迹、脓液、渗液、粪便等。
四、肛周(腔内、腔外)彩超我国彩色超声应用于肛肠病临床检查的时间较短，但其重要意义却是毋庸置疑的，它能精确的显示直肠、肛管及周围结构，对于肛周脓肿及肛瘘，可发现微小感染灶，脓肿范围、瘘道走向，为临床诊断提供准确数据。
羊角蜜放几天会甜吗 羊角蜜瓜的吃法
直接吃。
羊角蜜瓜是一种可以生吃的水果，其果皮非常薄，是可以直接连着皮一起吃的，因此将外皮清洗干净后直接啃着吃就是最简单、方便的一种食用方法，而且入口也十分清脆香甜。
或者也可以将羊角蜜瓜切成小块后与其它水果搭配在一起做成水果沙拉食用，这样对人体来说能够补充到的营养物质会更加丰富一些。
荔枝发酸是怎么回事 还未成熟
成熟荔枝口感甘甜，发酸的荔枝可能是还未成熟的荔枝，有些商家为了方便水果的运输，保证消费者吃到新鲜的荔枝，会在荔枝成熟前开始摘果，吃到发酸的荔枝可能就是这个原因了。
螃蟹怎么做好吃又简单方便
需要的食材：大闸蟹、生姜、蟹醋、白糖、小葱、黄酒
详细做法：
1、用刷子把大闸蟹刷洗干净后捞起控水，之后大闸蟹肚皮朝上冷水上锅蒸。
2、适量小葱洗净后切成葱段，生姜去皮洗净，一半姜片一半姜末备用，再准备好黄酒和蟹醋，没有蟹醋的话也可以用香醋代替。
3、把生姜片和葱段均匀的放在蟹肚上面。
4、调料汁，可以和蒸螃蟹同时进行。切好的姜末放入碗里加入适量蟹醋，放一些白糖调整酸味，不要加太多。
5、加盖蒸到锅内冒热气后就开盖把黄酒均匀的淋在每一个蟹身上，之后再加盖蒸18分钟左右。
6、开盖后把葱、姜去掉出锅，装入盘子即可享用，大闸蟹最好趁热吃。
需要的食材：大闸蟹、咸肉、生姜、料酒、小葱
详细做法：
1、用刷子把螃蟹刷洗干净。
2、咸肉用热水洗净后控水在切成均匀的薄片，小葱切成葱段，留一点切成葱花，去皮的生姜切薄片。
3、先把咸肉片加入盘底，把活螃蟹劈成两半、开口朝上均匀的放入盘，把姜片和葱段铺在上面，淋上适量料酒。
4、水烧开后加入加盖蒸20分钟左右出锅，出锅挑出葱段和姜片，加入葱花提色增味，即可上桌。
需要的食材：螃蟹、年糕、生抽酱油、黄酒、生姜片、葱花、生粉、油
详细做法：
1、用刷子把螃蟹刷洗干净。
2、把活螃蟹劈成两半，切开面的部位裹上生粉，炒锅加热后倒入油，裹上生粉的部位朝下煎至定型。
3、将煎好的螃蟹翻炒均匀，加入生姜片后入锅爆出香味，加入黄酒至出酒香味再加入热水再把生抽酱油加入，把年糕放进去。
4、烧至年糕软糯，汁水差不多，再把葱花加入翻炒均匀后出锅即可享用。
雪莲果和梨哪个更降火 雪莲果的正确吃法
1、生吃：雪莲果最简单方便的吃法就是将其削皮之后洗干净直接吃，吃起来香甜多汁，口感脆嫩，也可以将其切块后与其它水果一起做成水果沙拉食用。
2、煮熟后食用：觉得生吃对脾胃刺激较大的话也可以选择将其煮熟后食用，也是非常好吃的，可以将其与肉类一起炖煮，不仅能减少肉类的油腻感，还能使熬出来的汤更加香甜爽口。
简单方便的减肥方法
1、逛街购物减肥
女生都很喜欢逛街，不管平常有多懒，一听到逛街二字都会两眼发光。其实逛街的过程何止是享受，只要你掌握一些逛街小技巧，它还是燃脂的最佳时机。逛街的时候走路速度轻快一些，让你的手臂呈90度角摆动。走路的时间尽量长一些，让心率提高，能够有效燃烧卡路里，轻轻松松帮你燃烧大量脂肪。
2、正确喝水减肥
在众多减肥方法中，喝水减肥法是最简单无负担的。当然，这里所指的水是开水和矿泉水，高热量饮料不包含在内哦。每天至少喝2升水，起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯，而且不要喝得太急，慢慢喝最好。特别需要提醒的是，如果有时间的话，不妨给自己做一杯蜂蜜柠檬水，排毒效果相当不错哦。
3、平衡饮食减肥
既然想减肥，那么少吃一点肯定要的。要学会平衡饮食，不吃高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，不暴饮暴食，宵夜也尽量少吃。平时假如实在是嘴馋，那就要学会选择合适的零食。将薯片那些东西都收起来吧，吃点核桃，这样不仅有助于减肥，而且还能美容保健哦。
4、晚饭后做做小运动
吃完晚饭后不要马上窝在沙发里看一连串的电视剧，做做轻松的小运动帮自己消耗一下热量吧。可以牵着你心爱的狗狗到外面散散步，也可以跟家人玩玩小游戏，这样的小运动可以让你心情舒畅，同时还能燃烧脂肪，何乐而不为呢。
5、养成减肥小习惯
吃东西的速度要减慢，细嚼慢咽，不仅有助于消化，而且还能增强饱腹感;每周至少做一次家务，拖地、擦窗、洗车、收拾衣柜……在做家务的时候，每分钟能消耗4卡路里的热量，做半小时的家务活就能消耗120卡路里。