怎样处理好与孩子的分离焦虑呢
怎样处理好与孩子的分离焦虑呢
宝宝和妈妈分离时的哭喊,让每个妈妈都觉得无奈和心疼。关于处理分离焦虑没有什么办法立竿见马上见效果,是需要一个培养的过程。首先就是要避免一个错误的做法:偷偷离开。当孩子发现的妈妈不在的时候,不知道发什么了什么,对彼此的信任感和安全感都会有负面影响。
1、平时在家里的时候可以做些练习,让宝宝适应离开妈妈。比如对孩子的关注度不要那么高,不要总是形影不离。可以适当地让孩子独自玩玩具、涂鸦,或是其他家人照顾孩子等,告诉孩子你要离开一会,忙完就回来。然后逐渐增加分离时间。孩子也会明白你离开也会按时回来,不用有恐惧心理。
2、妈妈要保持一个良好的情绪,出门有个放松的状态与孩子简短说再见,或是抱一孩子说再见,告诉孩子会在什么时候回来。如果妈妈变现的依依不舍、难过的情绪,孩子是能感受到并且受到影响,更加不愿意分开。
3、知道宝宝心爱的玩具是什么,可以让孩子喜欢的玩具陪伴他左右,能起到安抚的作用。
4、平时多带孩子到外面接触一些人,比如同龄的小朋友、亲戚朋友等,减少对妈妈的依赖性。
5、在生活中贯穿这些练习,要有耐心陪伴宝宝度过这个时期,因为有的孩子可能哭闹时间短,有的孩子可能会在一、两个月左右。
一分开孩子就哭大人要如何抚慰
很多家长特别郁闷,因为每天早上送孩子去上幼儿园的时候,他总是非常不情愿,这让家长既心疼又生气。其实,这些孩子大多数是因为又分离焦虑症,所以在于家人分离的时候,就会表现出各种不良的情绪和做出抗拒行为。那么,孩子有分离焦虑症该怎么办呢?
一、分离焦虑症的表现
孩子分离焦虑症表现在和家人分离时产生的焦虑不安情绪,甚至会做出抗拒的行为,有些情况比较严重的孩子,会长时间保持哭闹状态,或者离开家人后情绪久久都无法安抚下来。通常这类型的孩子在幼儿园或其他的群体生活中都难以融入,不善于和其他的小孩子沟通交流,会把自己封闭起来保护自己,这对孩子的身心健康发育是不利的,所以家长要想办法克服孩子的分离焦虑症。
二、家长不宜做的事
1.不要批评打骂孩子
家长应该用正确的方法去引导孩子克服分离焦虑症的心理问题,而不是通过批评打骂来奢望孩子会折服,这只会让孩子更加厌倦离开家长的生活,家长要事先给孩子打个心理预防针,让孩子有离开父母的充分心理准备。
2.不要突然离开孩子
有分离焦虑症的孩子最怕突然离开或者失去家长,所以家长的突然离开只会使孩子的安全感更加缺失,这样孩子下次的分离焦虑症会表现得更加严重。
3.不要对孩子依依不舍
家长应该对老师和幼儿园有信心,把孩子放心地交给老师,这样才能使得孩子更快融入到群体中去,如果家长总是依依不舍,孩子的分离焦虑症也会受到家长的影响而变得更加严重。
三、如何应对分离焦虑症
1.积极配合老师的工作
应对孩子的分离焦虑症,家长应该积极配合老师的工作,按时带孩子上学,按时接孩子放学,养成规律性的上学生活,孩子的适应能力都是很强的,短时间的闹腾后,相信很快可以适应新的生活。
2.多开导教育孩子
应对孩子的分离焦虑症,家长应该多开导教育孩子。家长多告诉孩子上幼儿园读书的好处,并且开导缓解孩子的过激情绪,这样才能使孩子的心理问题得以解决。
孩子分离焦虑症怎么治疗
因为孩子将父母作为自己安全的港湾,所有的事情都依靠父母来完成,所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑,因而降低亲子依恋程度,是首先要考虑的事情。在生活中要适当地放手,让孩子做自己能做的事,使其感受到成就感,知道自己能独立完成,自己是可以的。
在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方,家长可以不断地跟宝宝说:老师像妈妈一样地爱你,老师就像是你的朋友,你有什么不高兴的事,都可以和老师说等等。首先要让宝宝在心理上不排斥老师,这样老师才可以接近宝宝并加以引导。同时放低对老师的排斥心理。有很多小伙伴在一起玩游戏,老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动,可以学本领,也可以玩游戏,使孩子对幼儿园留下一个好印象,并且产生向往与期待。
分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人,出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑,适应父母不在场的环境,就要让孩子与老师建立新的依恋关系。家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮;告诉孩子老师会讲很多故事,会唱歌,会带你们做游戏;在送孩子入园和接孩子回家时,可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流,让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。每天入园的时候,在家里就应该说好,妈妈送到教室就会去上班,并且实际上也坚持这样做,不要表现出不舍,否则聪明的宝宝一看到你的不舍,马上就会以哭来要挟你。
大家看了以上的介绍,相信对孩子分离焦虑症有一定的了解。在这里小编在想家长们平时也可以多与孩子沟通,多与孩子做一些游戏。让孩子心情放松,心情和美,产生愉悦的心情。这样或许可以相应减轻孩子分离焦虑症。在平时生活中家里人的作息也要有规律,睡眠质量要好。
儿童分离焦虑症是怎样的
生活中,孩子都是比较依赖于父母,尤其是与父母分开就会大哭大闹个不停,这是属于常见的情景之一,比如孩子到了上幼儿园的年龄,却不愿意去上幼儿园,不喜欢呆在陌生的环境中,不喜欢跟陌生的人打交道,更不喜欢和陌生人相处,这些都是家长头疼的地方,据医生指出,这些情况其实是儿童分离焦虑症的重要表现。
一般到一个新环境,小儿都会感到拘束,不爱说话,这是正常现象,通常3-5天,也许略长时间,孩子的分离焦虑症就会减轻或消失。若不减轻或更加重就需要进一步看医生了。
那么,儿童分离焦虑症的常见症状有哪些呢?表现为幼儿与亲人分离时深感不安,产生明显的焦虑情绪,多数幼儿常无根据的担心亲人会离开自己发生危险或意外的事故,因而不愿离开亲人,不去幼儿园或拒绝上学,即使勉强进学校,也是哭哭啼啼或有挣扎。这种焦虑表现非常痛苦和伤心并造成儿童许多重要功能的障碍或缺损。儿童分离性焦虑症多发生于3岁至15岁儿童,发病高峰是6岁至11岁。女孩多见。
当急性焦虑症发作时,患儿表现为过度烦躁,焦虑不安,伴睡眠不好,做恶梦,讲梦话,食欲不振,心跳,气促,出汗,尿频,头痛等植物神经功能失调的症状。患儿夜间往往不敢单独睡,怕黑暗,常需要妈妈陪伴,常伴夜间遗尿。
儿童分离焦虑症的危害有多少呢?其实,每个孩子都会出现分离性焦虑,只是轻重程度有所区别。如果过分严重的话,则会对孩子的身体和心理产生较大的影响。心理专家发现,早期的分离性焦虑如果比较严重,会降低孩子智力活动的效果,会影响孩子将来的创造力及社会适应能力的发展,而这些能力的欠缺又直接影响孩子自信心的发展,使他们在面对一个新环境时,比别的孩子产生更大的心理恐惧和分离性焦虑。
万一孩子遭遇挫折,也尽量让他自己面对。如果孩子开始吵闹,父母可以先和他说话,用和缓的声音安慰他,让孩子知道,父母对他的需求并不是毫无反应,但也让他知道,父母有需处理的事情,等我们把事情告一段落后会去抱他,他必须学习等待。
最好让孩子多加锻炼,在有焦虑出现时最好转移他的注意力,让孩子发现自己别的爱好,如玩具,小动物等,或者带着孩子去散散步,看看风景,都可以转移成功目标的。
宝宝有分离焦虑症
分离焦虑是亲子依恋发展到一定阶段的产物
亲子依恋是指宝宝对家人的依恋对陌生人的害怕,尤其是对特定养育者(比如,妈妈或奶奶)的依恋。亲子依恋有群体层面也有心腹层面、小团体层面,妈妈是宝宝依恋的核心人物,和妈妈稍微的分离会给宝宝带来强烈的不安全感,所以宝宝亲子依恋发展必然要经历这个焦虑阶段,属于宝宝成长发展的正常现象,说明宝宝已经超越了依恋的第二个阶段,要进入第三阶段了。
分离焦虑反映宝宝认知能力发展阶段
宝宝6个月后思维能力就进步了,预期事情比以往更有效,也能通过新的能力改变自己想要的事情,比如妈妈坐出拿包包要出门的动作时,宝宝就意识到要和妈妈分离了,就会抓住妈妈或者直接大哭大闹,以此阻止妈妈的离开。而6个月前的宝宝简单的认知能力是不会意识到妈妈分离前动作的后果,所以没什么分离焦虑可言。从某种程度上来讲,分离焦虑说明宝宝比以往更聪明了。
宝宝认知能力的发展决定分离焦虑强度
当宝宝对客体的认知发展到无论它是否在视线内都意识到客体还是存在的这个阶段时,即使妈妈不在宝宝眼前,宝宝也认识到妈妈不是“消失”了,她等会就会再回来的,这个阶段宝宝的分离焦虑就会比较少了。
不过,如果宝宝不知道妈妈的离开是去哪里时,还是会有强烈的分离焦虑,比如妈妈从客厅到厨房煮饭,宝宝不太会关注,但是当妈妈拿着包准备跨出家门时,宝宝不知道妈妈要去哪里,就会产生不安和恐惧。
和有分离焦虑的宝宝轻松说拜拜
在中国,大多数孩子都是有祖辈照料的,大概只有11%的孩子是完全由爸爸妈妈自己照顾,职场妈妈面对有分离焦虑的宝宝,出门前要轻松的和宝宝做个愉快的告别:
1.妈妈不必过于紧张宝宝的分离焦虑,为宝宝的焦虑伤心会加深宝宝的依赖,要相信孩子有属于自己的一片天地。
2.没有什么立竿见影的妙招可以立刻消除宝宝的分离焦虑,要耐心的帮助宝宝走完这个过程。
3.可以为宝宝准备一些柔软的玩具,这类玩具的触觉有助减缓宝宝的焦虑。
4.出门前提前告诉宝宝自己的去向,让宝宝有心理准备。
5.和宝宝有一个愉快的告别方式,比如抱一抱宝宝,说再见,告诉宝宝要上班了。
6.和宝宝告别后不要“一步三回头”,那会给宝宝暗示其实你也很留恋他,宝宝的分离焦虑又会出现。
7.和宝宝分离又见面后要更亲热,甚至可以买些玩具当做“见面礼”,那样宝宝就会知道妈妈很爱自己,还会带礼物回来。
分离焦虑对宝宝的危害
入园分离焦虑对孩子身体上的影响主要表现在饮食、消化、睡眠及免疫力等方面,因此很多孩子进入幼儿园一周左右会生病。
分离焦虑对孩子心理上的影响更应该引起重视。美国一位心理学家研究发现,早期的分离焦虑如果比较严重的话,会降低孩子智力活动的效果,甚至会影响其将来的创造力以及对社会的适应能力。因此,在早期减少孩子的分离焦虑,对他能力的发展和健康人格的形成有着十分重大的意义。值得注意的是,近两年,新入园的幼儿中,焦虑程度严重的幼儿数量在增加。经过家长的陪同孩子们在幼儿园刻意安排的适应活动后,有的孩子已基本度过焦虑期,但有的孩子的焦虑表现仍很严重,为什么孩子之间会有如此判别呢?看看新生入园时幼儿园门外那些同样焦虑不安甚至泪洒衣襟的年轻父母,你就明白了答案--正是他们的过度呵护造成了孩子的过分焦虑。
专家指出,生活上的过分娇惯会影响孩子自理能力的发展;活动上的过多限制会影响孩子人际交往能力的发展;“填鸭式”的教育方法会影响孩子主动探索和积极创造能力的发展,而这些能力上的欠缺,又直接影响孩子自信心的发展,使他们在面对一个新环境时,比别的孩子产生更大的心理恐惧和分离焦虑。前几年媒体曾报道有位智商很高、考试成绩很好的大学生当听说将被派往国外学习时,竟浑身发抖不知所措,如今看来,那也许就是“分离焦虑”的严重表现。
中国民间有句俗话叫“三岁看大”,意思是说孩子三岁时,就可以看出他未来的发展;而意大利女教育家蒙台梭利则进一步指出:人生的头三年,胜过以后发展的各个阶段。这些都提醒年轻父母们:分离焦虑只是一种表现,它说明了幼儿三岁前教育培养中的某些失误。因此说,关注分离焦虑,实际上是关注素质教育。
宝宝有分离焦虑症该怎么办
越小的孩子,会表现出来紧紧抱着父母不放、害怕、非常爱哭;而较大的孩子,则会有惧怕的表情出现、情绪非常不稳定、又叫又跳的、耍赖、哭躺在底上不起来等等。
但并不是每个孩子都有分离焦虑的,有些孩子面对陌生人或陌生环境,丝毫没有陌生害怕的情形,而且还能和别人玩得很开心。此外,在和孩子分离的时候,应该注意一些事项:
1、要有一段分离缓冲期:当父母需和孩子分离时,应有一段缓冲时间,让父母和接替者之间有角色的传递,一方面让接替者产生信心,另一方面可让接替者了解你照顾孩子的方式和态度。如果接替者能充分配合,则能减少孩子面对分离时所带来的焦虑和不适应行为。
2、有父母完整的照顾:如果父母给孩子完整的照顾,让他对外在世界深具信心,则孩子比较乐观,对幸福较有把握,这样就有足够的能力去面对分离。如果父母平日对孩子疏于照顾,他的依赖的心理没有获得满足,所以当孩子面对分离,会感到害怕、悲观,对环境的变动也比较不能适应。
防御宝宝的分离焦虑法:
1、家长可以不断地跟宝宝说:老师像妈妈一样地爱你,老师就像是你的朋友,你有什么不高兴的事,都可以和老师说等等。首先要让宝宝在心理上不排斥老师,这样老师才可以接近宝宝并加以引导。同时放低对老师的排斥心理。
2、在幼儿园分离的那一刻,千万不要欺骗宝宝,不要说在楼下等宝宝之类的话语。可以直接对宝宝说:妈妈很爱你,你上幼儿园并不是妈妈不要你了,而是因为你长大了,应该和更多的小朋友一起玩了。
3、还有很多的家长在宝宝不听话时,没有办法阻止、控制局面,就对宝宝说:我要告诉你们老师,把你送到幼儿园去。其实说这样的话,实际上是在暗示宝宝的老师是可怕的,幼儿园是接受惩罚的地方。宝宝在这样的暗示下,还可能喜欢幼儿园吗?
4、每天入园的时候,在家里就应该说好,妈妈送到教室就会去上班,并且实际上也坚持这样做,不要表现出不舍,否则聪明的宝宝一看到你的不舍,马上就会以哭来要挟你。
5、回到家里,爸妈要问一问宝宝在幼儿园是怎么玩的,不要带任何的暗示,就让宝宝凭自己的理解和表达叙述出来,爸妈再以很夸张和惊讶的表情说:幼儿园这么好玩,有那么多小朋友和玩具,还有老师爱你们、和你们做游戏,妈妈都想上幼儿园了。这样就可以激发宝宝上幼儿园的兴趣。
如何应对孩子的分离焦虑
许多年轻的母亲,在孩子3岁前,都会遇到孩子的分离焦虑问题,非常头疼且不知如何处理。常见的情况是,当你准备出门上班时,孩子哭得声嘶竭力地不让你走,怎么哄都是不行。有些妈妈还会对孩子说“妈妈要上班,挣钱给你买奶粉、玩具”之类的话,或者是直接使用物质诱惑等方法,但总的来讲,效果并不理想。
分离焦虑,是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应,是孩子缺乏安全感,也是孩子对父母依恋的表现。孩子这样做是为了寻求安全和表达恐惧情绪,进行身体接触、视觉跟踪、接近和追随成人,有时会出现叫喊、哭闹、表情迟钝等现象。出现分离焦虑,不是一件坏事,是正常表现,是孩子寻求安全和关注的一种有效方法。
分离焦虑的出现,与孩子的不安全感有关,是具有特殊的适应意义的。分离焦虑还会引起孩子生理上的应激反应,会把所有的注意力放在寻找亲人上,表现出哭闹、不吃、不喝、不玩,也很容易感冒、发烧、肚子疼等,因为这样的结果会使父母长时间陪伴。严重的孩子,可能“故意”出现头痛、腹痛、恶心等躯体症状,病程也可持续数年。
实际上,分离焦虑是孩子主动想与母亲分离,而表现出来的一种特殊依恋。从受孕开始,胎儿在母体内,是和母亲紧密相连的,说是一体也没有什么错误。当婴儿出生,这是孩子与母亲的第一次分离,是孩子在肉体上真正实现自我,成为一个独立的人。而此时,婴儿和母亲的情绪关系,将为未来的所有关系打下基础,所以不能忽视孩子的依恋。
当孩子从七八个月起,一直到2岁前后,会对熟悉的母亲依恋十分明确。当他们所依靠的、最亲近的母亲从视线中离开时,孩子会感到非常不安,大一点的孩子还会努力把母亲留下来,会采取接近、步步紧跟、抓衣服、抱腿等行为方式,寻求母亲的保护,严重的还会采用喊叫、哭闹来表达自己的焦虑,以此呼唤妈妈的出现。另外,有可能会出现这样的情况,即当母亲离开后回来,孩子可能采取不认母亲的方式来“报复”母亲。
虽然说分离焦虑,是孩子离开母亲时出现的一种消极的情绪体验,但家长对此不用太过于紧张和焦虑。这是因为,孩子是在为“人”的分离和独立做准备,只是在这个阶段,由于对分离后未知的情况而感到恐惧。但确实存在这样的情况,安全感不足的孩子反应较强烈,而安全感非常充足的孩子,可能很难让你察觉。所以,有条件的话,建议3岁前减少母子长时间分离,同时补足孩子的安全感。
另外,细心的家长可以观察到,在孩子熟悉的环境中,短时间看不到父母,孩子并不是很害怕,而当父母明确表示离开,则反应比较强烈。另外一个有趣的现象是,当孩子情绪好的时候进入一个相对陌生的环境,孩子会主动尝试离开父母片刻,然后又回到父母身边寻求保护。这就是孩子自己在体验与父母分离的感觉,同时也想证明自己的能力。此时父母千万不要嫌孩子烦,反而应该鼓励,甚至在户外玩捉迷藏!
在分离焦虑解决方面,以培养孩子的安全感为首要,只有安全感充足的孩子,才会积极地想办法与母亲进行分离,完成其人格的发展。对此,父母也不要有失落感,毕竟孩子是一个有独立人格的人,这一步孩子早晚是要迈出的。安全感好的孩子,等到了青春期,不仅出现的问题较少,也可以真正完成人格独立,成为一个社会人。
其次在解决上,要认同和理解孩子情绪,让孩子深信父母是爱他的,也不会抛弃他的。比如要短暂离开的时候,可以对着时钟告诉孩子,妈妈什么时候会回来,还可以讨论回来后一起玩什么游戏。所以,不要在孩子情绪没有稳定下来的时候,就先行离开,这样以后会更麻烦。比较特出的是,如果孩子死活不让你走,要考虑其他原因的了,比如身体不舒服、有新的需求、环境影响、看护者等原因。
第三,在解决分离焦虑问题上,是需要给孩子一段适应期。家长平时可以与孩子玩一些分离游戏,比如捉迷藏和上班游戏,通过生活的模拟,让孩子确切知道妈妈会回来的。当孩子比较适应后,就可以真的离开5-10分钟,孩子很快就明白你说的是真话。这样做一段时间后,孩子就会适应母亲的短暂离开,正常离开一天也是可以接受的。
第四,在解决分离焦虑问题上,是可以采取一些小技巧的。其实,孩子对母亲的关注,不仅仅是母亲本人的,也会对母亲的衣物、相片、录音等有很大的兴趣。比如用妈妈穿过的衣服包裹孩子,孩子在获得衣服上妈妈的气味后,就能获得相对平稳情绪。当然,例如给孩子讲《一口袋的吻》这样的绘本,也是可以大派用场的,游戏化的方式会让孩子很快适应。
第五,在解决分离焦虑问题上,孩子的临时看护者是很重要的。让孩子和其看护者有较好关系,帮助孩子减少分离所带来的焦虑和不适应行为。如果孩子不熟悉或惧怕临时看护者,就会有较大的情绪出现,这就需要多给孩子熟悉和认同的时间。需要特别注意的是,孩子害怕和母亲分离,我认为,非常有可能是孩子害怕那个临时看护者,也许曾经受到其伤害。
最后,大家处理孩子分离焦虑问题上,要避免说孩子不能理解的话。比如上面说的“妈妈要上班,挣钱给你买奶粉、玩具”之类的话,这种解释都是站在成人的角度来说,孩子不会明白“不上班”和“没有奶粉”之间的逻辑关系,也会察觉你没有认同他们的情绪。对孩子而言,看到的是妈妈要离开自己,妈妈也丝毫不知道自己想要什么,妈妈的各种许诺,都是想“立刻”离开自己而已。
当然,在解决孩子分离焦虑问题上,家长要先检查自己是否焦虑。有些家长对孩子过分关注和保护,干扰或限制了孩子的独立,造成孩子较强依赖性。同时,当孩子离开自己视线时,父母就感到焦虑,总想看看孩子是否安全或者愉快,这也会加剧孩子的焦虑反应。另外,当尝试离开孩子时,母亲还不能表现出犹豫和内疚,否则你的焦虑会直接传递给孩子。需要提醒的是,悄悄离开是非常不可取的。
分离焦虑症是什么引起的呢
1.遗传:临床研究发现,患有焦虑症的父母所生的子女,焦虑症的发生率明显高于正常父母所生的子女。而且同卵双生子焦虑症的同病率可高达50%,这些都说明分离焦虑症与遗传有着密切的关系。
2.不良事件影响:在幼儿分离焦虑症出现之前,往往有生活事件作为诱因。常见的生活事件为与父母突然分离,在幼儿园受到挫折,家中发生不幸事故,如亲人重病或死亡等。
3.过分依恋:患有分离焦虑症的宝宝平时一直与父母或亲人呆在一起,不与外界接触,而母亲则往往对孩子过于珍爱、过分保护,从而使孩子养成胆小害羞、依赖性强、不能适应外界环境的个性弱点。一旦与亲人突然分离,就容易出现分离性焦虑。临床众多实际案例表明,亲子过分依恋是引起幼儿分离焦虑症的重要原因。
分离焦虑期的危害有哪些
1、随着社会生活环境的改变和某些特殊因素的作用,越来越多的孩子产生了某些心理障碍,其中幼儿分离焦虑(jiaolv)症就是最为典型的幼儿心理疾病之一。幼儿分离焦虑(jiaolv)症是幼儿时期较为常见的一种心理障碍,每个孩子都可能会有,只是轻重程度不同而已。
2、分离焦虑症表现为幼儿与亲人分离时深感不安,产生明显的焦虑情绪,多数幼儿不愿去幼儿园或拒绝上学,即使勉强进学校,也是哭哭啼啼或有挣扎。这种焦虑表现非常痛苦和伤心并造成幼儿许多重要功能的障碍或缺损。如果幼儿分离焦虑症过分严重的话,则会对孩子的身体和心理产生较大的影响。美国心理学家发现,早期的分离性焦虑如果比较严重,会降低孩子智力活动的效果,会影响孩子将来的创造力及社会适应能力的发展,而这些能力的欠缺又直接影响孩子自信心的发展,使他们在面对一个新环境时,比别的孩子产生更大的心理恐惧和分离性焦虑。
3、遗传因素、负性事件等都可能成为孩子患分离焦虑症的病因,但亲人对孩子的过分呵护、娇惯溺爱,使其依赖性增强,独立性差,不适应外界环境则是产生幼儿分离焦虑症的主要原因。一旦发现分离性焦虑障碍,要立即请幼儿心理医生及时进行心理疏导,以缓解消除患儿的焦虑症状。
4、幼儿与亲人分离时深感不安,产生明显的焦虑情绪,多数幼儿不愿去幼儿园或拒绝上学,即使勉强进学校,也是哭哭啼啼或有挣扎。一旦发现分离性焦虑障碍,要立即进行心理疏导,以缓解消除患儿的焦虑症状。
5、分离焦虑症对幼儿的影响主要表现在饮食、消化、睡眠及免疫力等方面,常出现睡眠不好,做恶梦、讲梦话、烦躁不安、食欲不振、头昏乏力、心悸多汗等症状,有的孩子在上幼儿园的最初一周内还会发生感冒、腹泻等疾病,反应严重者还可出现神经功能紊乱症状,如心跳加快,呼吸急促,心慌,胸闷,大汗淋漓,尿频等,但当这种症状不严重时,一般会自己消除。
分离焦虑期的危害有哪些?通过以上的内容,我们了解到这些相关知识。小孩子们由于年岁小,所以很多的时候不会把自己的消极情绪排解掉,因此很容易有一些幼儿疾病产生。最后也希望家长们平时在照顾自己的孩子的时候,多采取正确温柔的教育方式!
分离焦虑症的表现
幼儿与亲人分离时深感不安,产生明显的焦虑情绪,多数幼儿不愿去幼儿园或拒绝上学,即使勉强进学校,也是哭哭啼啼或有挣扎。一旦发现分离性焦虑障碍,要立即进行心理疏导,以缓解消除患儿的焦虑症状。
随着社会生活环境的改变和某些特殊因素的作用,越来越多的孩子产生了某些心理障碍,其中幼儿分离焦虑症就是最为典型的幼儿心理疾病之一。幼儿分离焦虑症是幼儿时期较为常见的一种心理障碍,每个孩子都可能会有,只是轻重程度不同而已。
幼儿分离性焦虑症,是一种幼儿和亲密的抚养者之间突然分离时所表现出来的不安情绪和行为,是幼儿时期较常见的一种情绪障碍。
分离焦虑症对幼儿的影响主要表现在饮食、消化、睡眠及免疫力等方面,常出现睡眠不好,做恶梦、讲梦话、烦躁不安、食欲不振、头昏乏力、心悸多汗等症状,有的孩子在上幼儿园的最初一周内还会发生感冒、腹泻等疾病,反应严重者还可出现神经功能紊乱症状,如心跳加快,呼吸急促,心慌,胸闷,大汗淋漓,尿频等,但当这种症状不严重时,一般会自己消除。
幼儿分离焦虑症的危害
分离焦虑症表现为幼儿与亲人分离时深感不安,产生明显的焦虑情绪,多数幼儿不愿去幼儿园或拒绝上学,即使勉强进学校,也是哭哭啼啼或有挣扎。这种焦虑表现非常痛苦和伤心并造成幼儿许多重要功能的障碍或缺损。如果幼儿分离焦虑症过分严重的话,则会对孩子的身体和心理产生较大的影响。早期的分离性焦虑如果比较严重,会降低孩子智力活动的效果,会影响孩子将来的创造力及社会适应能力的发展,而这些能力的欠缺又直接影响孩子自信心的发展,使他们在面对一个新环境时,比别的孩子产生更大的心理恐惧和分离性焦虑。
遗传因素、负性事件等都可能成为孩子患分离焦虑症的病因,但亲人对孩子的过分呵护、娇惯溺爱,使其依赖性增强,独立性差,不适应外界环境则是产生幼儿分离焦虑症的主要原因。一旦发现分离性焦虑障碍,要立即请幼儿心理医生及时进行心理疏导,以缓解消除患儿的焦虑症状。
小孩子们由于年龄小,所以很多的时候不会排除自己的消极情绪,因此很容易产生引起一些幼儿疾病,希望家长们平时在照顾孩子们的时候,多采取正确的教育方法!
帮孩子克服分离焦虑
首先,我们要正确对待孩子的这种反应,不要说是小孩子,其实我们大人内心也有很多的担心和焦虑,这就是所说的分离焦虑症.
从我们家长做起,心情放松,不要总在孩子面前谈论幼儿园如何如何,不要让孩子感受到我们的担心和忧虑.我们首先要树立信心,相信我们的孩子能在幼儿园快乐的生活.
鼓励孩子在幼儿园交朋友,因为小孩子之间沟通和交流最容易,有了好朋友的陪伴,会减轻对妈妈及亲人的思念.
当孩子遇到困难不想去的时候,一定不要强迫,强拉硬拽的扔进去,这样孩子会有被抛弃的感觉.我们先要了解孩子为什么不想去,哪个地方让她感觉不舒服,一定要了解孩子的内心感受.我们家娃曾经有些厌学,问清后是因为她吃饭快,吃完了,老师以为她还没有吃饱,又盛一些,孩子不敢说,只好强忍着吃下去.我清楚了这个问题,就鼓励她和老师说,只要一碗就可以了,这个问题解决后,又欢天喜地的去了.
在孩子上学的过程中,会遇到很多的问题,做为家长,孩子回到家后,我们要耐心的和孩子聊聊天,聊一聊幼儿园的生活,聊一聊游戏,聊一聊好朋友.不要只关注今天乖不乖啊,好好吃饭了吗这类的,要试着把孩子当做朋友,当你成为她的朋友,她就会把她所有能表达出来的都告诉你.
6个时刻家长要多抱抱孩子
1.刚出生时。
国外研究发现,宝宝出生1小时内,母亲就应抱抱他,进行亲密的肌肤接触。这样做可以减少宝宝的应激反应、减少哭闹、增加睡眠,有利于婴儿的生长发育。另一项研究显示,出生后0~2个月就接受抚触的儿童,智能发育指数(MDI)比不做抚触的儿童高7.4分。
2.哭泣时。
哭泣是人类的本能,其背后隐藏着复杂的情绪,可能是恐惧、受伤,也可能是饥饿、委屈等。孩子的表达能力不完善,很难让父母及时、正确地理解其哭泣的真正原因。婴儿哭泣时,家长要检查孩子是否有生理需求要满足,比如饿了、需要换尿布等。大一点的孩子哭了,父母要问清楚他们的需要。如果受了委屈,不妨蹲下身,将孩子拥入怀中,给他们安全感。
3.刚睡醒时。
大人们睡醒都有“起床气”,孩子刚睡醒时,也可能不适应,难免会产生失落感,周围熟悉的世界也似乎变得陌生。此时,家长可以抱着宝宝四处看看,帮他们尽快摆脱刚睡醒的懵懂状态。
4.受挫时。
当婴儿突然被巨大的声音吓到时、走路摔倒时,当幼儿在学习、人际交往等方面受挫时,家长的拥抱就是最好的心灵港湾,能让幼小的心灵得到抚慰,尽快忘记刚刚发生的不愉快。如果得不到家长的及时拥抱,孩子就不得不独自面对难以承受的压力。久而久之,他们可能会养成冷漠、自私等不良个性。
5.面临陌生环境时。
6个月左右的宝宝开始怕生,他们对陌生人或陌生环境都可能产生抗拒心理。而即将上幼儿园的孩子,面对陌生的环境、伙伴和生活方式,更像是面对一场“劫难”。这些时刻,家长都要抱抱孩子,等他熟悉之后,再鼓励他离开大人的怀抱。
6.与孩子分别时。
现代社会流动性强,亲子间难免面临或长或短的分离。比如家长出差、过年一方要加班等,就不得不与孩子分别。从心理学角度讲,分离是孩子遭遇的较为严重的心理危机,如果家长处理不好,孩子容易出现分离焦虑,长大后也难以信任他人。分别时,父母要给孩子一个拥抱,告诉他们爸爸妈妈不是抛弃他,只是短暂地离开,而且父母会一直想着他,爱着他.
宝宝想妈妈表现有哪些
分离焦虑一般在孩子8个月左右的时候开始出现,女孩子在3岁左右焦虑感慢慢消失,男孩子则要晚一些,一般在4岁左右才能完全克服这种焦虑感。
孩子刚出现分离焦虑时,一刻都不让妈妈离开,妈妈因此感到疲惫和苦恼。但从另一个角度看,分离焦虑的产生恰恰证明妈妈和孩子已形成牢固的依恋关系,孩子的发育已经进入一个非常重要的阶段。相反,如果孩子没有分离焦虑,则说明母子之间没有形成很好的依恋关系,这样的孩子在长大一些后可能会出现严重的情绪障碍。
分离焦虑主要会经历反抗、失望、超脱三个阶段。在反抗阶段,孩子会嚎陶大哭,又踢又闹,当他发现大哭没有用时,他就会从大哭转为断断续续的哭泣,不理睬他人,表情迟钝,这就是分离焦虑的失望阶段。这个阶段孩子发现家长还是不搭理,他就会进入超脱阶段,接受外人的照料,开始正常的活动,如吃东西,玩玩具等。
分离焦虑是孩子出生后要经历的第一个难关,如果顺利度过这一难关,下一阶段的发育任务就会水到渠成的完成。否则,会有很多的问题,尤其等孩子上幼儿园时,分离焦虑会成为入园的一大阻碍。
孩子分离焦虑期分几个阶段
1、反抗阶段——嚎啕大哭,又踢又闹;
2、失望阶段——仍然哭泣,断断续续,动作的吵闹减少,不理睬他人,表情迟钝;
3、超脱阶段——接受外人的照料,开始正常的活动,如吃东西,玩玩具,但是看见母亲时又会出现悲伤的表情。
4、分离焦虑对孩子心理上的影响更应该引起重视。美国一位心理学家研究发现,早期的分离焦虑如果比较严重的话,会降低孩子智力活动的效果,甚至会影响其将来的创造力以及对社会的适应能力。因此,在早期减少孩子的分离焦虑,对他能力的发展和健康人格的形成有着十分重大的意义。值得注意的是,近两年,新入园的幼儿中,焦虑程度严重的幼儿数量在增加。经过家长的陪同孩子们在幼儿园刻意安排的适应活动后,有的孩子已基本度过焦虑期,但有的孩子的焦虑表现仍很严重,为什么孩子之间会有如此判别呢?看看新生入园时幼儿园门外那些同样焦虑不安甚至泪洒衣襟的年轻父母,你就明白了答案--正是他们的过度呵护造成了孩子的过分焦虑。
5、专家指出,生活上的过分娇惯会影响孩子自理能力的发展;活动上的过多限制会影响孩子人际交往能力的发展;“填鸭式”的教育方法会影响孩子主动探索和积极创造能力的发展,而这些能力上的欠缺,又直接影响孩子自信心的发展,使他们在面对一个新环境时,比别的孩子产生更大的心理恐惧和分离焦虑。前几年媒体曾报道有位智商很高、考试成绩很好的大学生当听说将被派往国外学习时,竟浑身发抖不知所措,如今看来,那也许就是“分离焦虑”的严重表现。