习惯性流产后女性该怎么样保养身体呢

习惯性流产后女性该怎么样保养身体呢

NO1、个人卫生要注意：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染 。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

NO2.饮食要合适：食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体 质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。这一点对于习惯性人流者来说非常的重要。

NO3.房事要慎重：对有自然人流史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流 产者此期应严禁房事。这是习惯性人流女性应注意什么尤其要注意的。

NO4.生活要规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞，导致难产; 劳则气衰，导致伤胎人流(liu)。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

是否会形成习惯性流产？

通常人们将在孕20周内的胚胎或胎儿，因为各种原因自动脱离母体而排出体外的，称之为自然流产。当自然流产连续发生2次或2次以上，则为习惯性流产。

习惯性流产的病因复杂，有免疫性因素、遗传性因素、感染性因素、内分泌性因素、解剖因素等。据有关医学调查研究显示，有43种疾病可最终导致习惯性流产的发生。

专家指出，习惯性流产女性要去医院仔细查找流产的原因，如果是夫妇染色体异常所引起，要避免妊娠，一旦妊娠应对胎儿进行检查，发现异常即终止妊娠;如果是黄体功能不全所引起，应在医生指导下进行孕激素治疗，但要避免使用不当，以免造成胎儿外阴发育畸形。

女性人流背后的危害

1、习惯性流产。女性盲目人流，最大的可能性就是造成女性子宫内膜损害，今后受精卵再次着床，也无法安稳地驻扎在子宫内膜里，形成习惯性流产。

2、宫内感染。人流是有创性的机械操作，注意无菌操作是非常重要的原则。但是很多女性患者选择一些便宜的诊所来做人流，虽然价格便宜，但是有很多安全隐患。有些诊所没有按照无菌操作的要求来进行手术，造成女性宫内大面积感染，这种感染甚至还可以蔓延到身体的其他部位，引起一系列妇科炎症疾病。

3、终身不孕。前面已经提到女性可能因为盲目人流出现习惯性流产，而长期的习惯性流产会导致女性无法正常受孕，甚至是终身不孕。

人流是导致习惯性流产的主因

人流是中国女性并不陌生的一个词汇，在许多发达国家人流是一个禁忌，是一种侵犯人权和道德的犯罪，但在中国，女性对于人流好似感冒一样的不在乎，这主要是由于大多数女性对于人流的危害并不了解的原因。

为什么说人流是女性习惯性流产的主因呢?人流是人工终止妊娠的一种简称，所谓的人流手术就是采用手术钳伸入子宫内将孕囊刮出体外。刮宫手术在操作时，很可能由于吸管转动过速、过频，负压过大而造成对你身体的伤害。

女性子宫是一个十分脆弱的器官，如果刮宫超过三次就可能影响女性生育能力，并且市面上许多无证医疗机构进行的非法人流手术可能直接导致女性不孕不育或习惯性流产。

许多女性都听过习惯性流产的可怕，但却并不知道为什么会导致习惯性流产。其实习惯性流产泛指流产三次以上患者，原发性习惯性流产多由于胎儿基因缺陷或丈夫精子存在病变导致，而绝大多数女性的习惯性流产是由于生殖器官的各种病变以及子宫病变导致，人流手术是导致女性生殖器官异变引发流产的主因。

研究表明人流是导致女性不孕的客观原因

据重庆妇幼保健医院统计，该院每天做人流手术的病人平均有上百人，未婚未育的女性占7成以上，其中20-30岁的女性居多，调查当日竟然还有未满20的青年女性前去手术。由此可见大多数女性对于人流的不重视是导致众多习惯性流产和不孕不育患者的主因。

据有关调查显示，习惯性流产患者半数以上都是由于人工流产引起的继发性不孕和器性习惯性流产，这其中不仅有习惯性流产患者，还有更多患者是由于人流手术后造成的输卵管堵塞、子宫内膜炎等不孕患者，这些患者多数由于人流手术不成功、术后不注意保养等原因所致。

药物流产不可取

很多女性朋友把药物流产看成是人流最为安全的方法，其实药物流产和手术流产的伤害一样大，并不是不刮宫、吸宫就不会伤害子宫，虽然药物流产可以不通过物理方式终止妊娠，但是药物流产并不适应每位人流患者，此外，如果一旦发生药流不全，患者一样需要进行清宫手术，等同于二次伤害，由此可见，人流没有所谓伤害最小、最安全的方式，如果您希望在以后的人生拥有一个健康的身体和一个可爱的宝宝，那么请您远离人流。

习惯性流产也会遗传吗

专家指出，习惯性流产是会遗传的。经验证，由于遗传因素导致习惯性流产的患者占到了总人数的6%。主要是由于近亲结婚，夫妻双方或一方染色体异常，夫妻双方血缘关系越近，下一代染色体异常越易表现为显性，染色体异常的胚胎多不能存活而导致流产。

另外，习惯性流产的发生，除了与遗传因素有关，还与感染因素、生殖器异常、内分泌因素有关，具体如下：

1、感染因素：一方面会影响胚胎发育，另一方面会导致生殖系统炎症，不利于孕卵着床，从而导致习惯性流产的发生。

2、生殖系统异常：生殖系统异常也是导致习惯性流产的重要因素，大概占到12%-15%左右，比如子宫发育异常，宫颈内口功能异常等等都会引发流产，危害女性的健康。

3、内分泌因素：由于内分泌疾病导致习惯性流产的病因占总人数的13%，比如卵巢黄体功能异常等，因此女性朋友一旦出现内分泌失调需要及时调理过来，以免影响到您的健康。

通过上文的介绍，我们了解到习惯性流产是会遗传的，并且还与很多其他的因素有关，因此，出现习惯性流产，女性朋友一定要先查明病因，然后再对症治疗，以确保效果。

多发性子宫肌瘤症状

1、月经期间血量过多，甚至是大出血，而且经期过长，会直接导致贫血。这种原因导致的贫血是无法通过食物或药物来补充的。如果月经异常，出血量过多就要引起警惕了，可能是子宫肌瘤在作祟。

2、多发性子宫肌瘤发展到一个拳头大小的时候，会压迫骨盆中的其他器官，造成身体不适。如果拳头大小的子宫肌瘤不及时切除，还会以很快的速度恶化膨胀。

3、不孕或者习惯性流产。女性不孕是有原因的，检查之后一切正常但始终无法成功受孕的话，就要考虑可能是多发性子宫肌瘤了，因为子宫肌瘤会导致精子无法着床。此外，如果患者成功怀孕，但总是习惯性流产的话，就要考虑可能是多发性子宫肌瘤的原因了，因为子宫肌瘤会导致子宫内供血不足而使胎儿流产。

习惯性流产女性孕前饮食

1、饮食多样化

不同的食物含有不同种类的营养素，营养含量也不等。为了营养全面均衡，一定要吃得杂一些，切勿偏食或者忌口，最好是什么都吃，尤其是五谷杂粮。

2、多注意补水

要知道，身体有了充足的水分，就能够帮助清除体内的各种代谢毒物，比如重金属，可以增强人的免疫功能与抗病力。尤其是在夏季，这样便可以为怀孕后腹中的胎儿提供一个良好的生长发育内环境。这里要注意一点，需多喝烧开后自然冷却的白开水，因为这样的水具有独特的生物活性，尽量少喝或不喝含咖啡因、色素及香精等人工制作的饮料或者果汁。

3、远离辛辣食物

辛辣食物能够导致正常人的消化功能紊乱，比如胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等。倘若孕妇一直保持着进食辛辣食物的不良习惯，一方面可加重孕妇的消化不良、便秘或痔疮的病情，另一方面还会不利于孕妇对胎儿营养的供给，甚至会使分娩的困难增加。所以在计划怀孕前的3-6个月最好彻底改掉吃辛辣食物的习惯。

4、提高精子和卵子的活力

相关研究显示，导致怀孕失败较多的案例原因是精子或卵子的活力不够，这种情况下，应该多吃瘦肉、肝脏、蛋类、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜以及时令水果等，如此能够使精子和卵子的某些缺陷得以改善，从而提高受孕几率。

5、合理使用避孕药

在准备怀孕的前三个月应该注意避孕药的合理使用，因为目前市场上的避孕药容易引起体内水溶性维生素如叶酸、维生素B族以及锌、铁等微量元素的缺乏。

6、注意补充铁和钙

到了怀孕中后期，很容易出现缺铁性贫血和缺钙，然后受孕后再去补充则为时已晚，尤其是原本营养较差的女性。所以，在孕前应该多食用鱼类、奶类、海藻、牛肉、猪肉、蛋类、豆类以及绿黄色蔬菜等食物，以将丰富的铁和钙储存在体内，以防怀孕之后出现铁和钙的缺乏现象。

7、饮食应回归自然

在准备怀孕时以及怀孕之后，应特别注意选择食用新鲜、无污染的瓜果蔬菜及野菜，尤其是可在餐桌上多上一些野菜与野生食用菌。还应避免食用含食品添加剂、色素及防腐剂的食物，这样有助于让体内产生高质量的精子与卵子，从而形成优良的胚胎。

习惯性流产女性如何备孕

发生习惯性流产，夫妇双方应做全面的体格检查，特别是遗传学检查，找出造成习惯性流产的原因，根据原因加以防止和治疗才能有效的控制其发生：

1、发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。

2、要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。

3、有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。

4、做血型鉴定包括Rh血型系统。

5、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

6、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。

什么是习惯性流产

临床上，习惯性流产属于不孕不育范畴，许多影响妊娠疾病的共同结局,发病率为总妊娠的1%，但近年来有上升趋势。习惯性流产在学术上称为反复自然流产(简称RSA)，指连续两次以上在同一妊娠期内发生胎停育或死胎的现象。

什么是习惯性流产?

通常人们将在孕20周内的胚胎或胎儿，因为各种原因自动脱离母体而排出体外的，称之为自然流产。当自然流产连续发生2次或2次以上，则为习惯性流产。

习惯性流产的病因复杂，有免疫性因素、遗传性因素、感染性因素、内分泌性因素、解剖因素等。据有关医学调查研究显示，有43种疾病可最终导致习惯性流产的发生。

专家指出，习惯性流产女性要去医院仔细查找流产的原因，如果是夫妇染色体异常所引起，要避免妊娠，一旦妊娠应对胎儿进行检查，发现异常即终止妊娠;如果是黄体功能不全所引起，应在医生指导下进行孕激素治疗，但要避免使用不当，以免造成胎儿外阴发育畸形。

准妈妈警惕习惯性流产

习惯性流产根据怀孕月份大小区分不同原因

据朱宁湖主任的解析，习惯性流产的原因要根据怀孕月份大小来分析。

根据习惯性流产发生的时间，可以把流产分为早期习惯性流产和晚期流产。早期习惯性流产一般发生在妊娠12周以前，晚期习惯性流产多发生在妊娠12周以后至妊娠27+6周。

早期的习惯性流产原因主要有以下几个：

1、胚胎因素，在早期流产中，由于精子和卵子有某种缺陷，以致使胚胎发育到一定程度后终止。

2、免疫性流产，怀孕相当于器官移植，属于同种器官移植，即将父亲的基因移植到母亲的肚子，会产生免疫反应，因为人体有很多避免发生免疫的抗体，如封闭抗体，此抗体是显示阳性是良性，如果此时母亲显示阴性，则可能会发生免疫性流产。

3、多次人流造成的习惯性流产，女性在多次人流后会造成子宫壁变薄，使子宫壁损伤，受精卵着床困难;或扩宫造成宫颈内口受损，不能承受随着妊娠进展子宫增大带来的压力，就会导致晚期习惯性流产。

习惯性流产的症状有哪些

习惯性的问题是让很多女性朋友比较焦虑的疾病，习惯性流产对女性朋友身体的影响是很大的，我们应该在生活中多学习一些关于习惯性流产的症状，可以借此更好地保证我们女性朋友远离习惯性，一起来了解下关于习惯性流产的症状有哪些这方面的知识

1习惯性流产女性朋友的阴道部是会出现少量的的血液的，这个的血液是会持续几天，另外还是会让患者有剧烈的疼痛感。

2另一个反应就是我们子宫内会有一些妊娠物排除，如果不能一次排干净还是会容易让女性朋友出现各种的感染和炎症的。

3女性朋友在当自己的阴道出血以及腹疼痛加强以后要注意自己宫颈口的收缩情况，因为这是很容易的让胎盘移动而造成流产的。

注意事项：如出现症状需要及时去医院进行正规的检查