蒲菜的功效与作用 清热去火

蒲菜的功效与作用 清热去火

蒲菜能清热去火，它味苦性凉，能清心泻火，也能清热除烦，平时食用能帮助人们消除血液中的热毒，最适合那些经常上火的人群食用。平时食用能治疗孕妇的劳热和胎动下血，另外它还能消渴，也能治疗人类的口疮。

洛神花的功效与作用 清热去火

洛神花生长环境温度需常年在10度以下，其属性偏向寒性，具有清热去火的作用，尤其适合在夏季饮用，能败火去火，对嗓子有很大的好处。

山竹皮的功效与作用 清热去火

山竹皮属于性寒的的食材，对于上火的朋友，尤其是食用了榴莲等水果导致的上火，山竹皮有很好的去火效果，如果平常有口干舌燥、便秘尿黄等症状，食用山竹皮可以清热去火、生津止渴。

梨皮的功效与作用 清热去火

梨皮指食物梨的外皮，中医认为：梨皮味甘涩、性凉，无毒，食用梨皮可以起到清热润肺的功效，能够有助于降低体内虚火，缓解因上火导致的喉咙干痛、头晕头痛等现象，可以降火生津，因此，日常食用梨子的时候不妨连皮食用，这样可以得到更佳的养生效果。

凉薯的功效与作用 清热去火

凉薯属于凉性食物，在炎热的夏季上市，而且凉薯的水分含量极高，能给食用者带来一种喝水的凉爽感觉，凉薯有生津止渴，去热散火的功效。

鸭子肉的功效与作用 清热去火

鸭肉性寒、味甘、咸，具有很好的清热去火的作用，适合夏季和燥热上火的时候食用。

丝瓜子的功效与作用 清热去火

丝瓜子属于寒性的药材，在和其他中药使用时可减低其他食物的热性火气，饮用后给人一种清凉感，可起到清热去火的功效，适合内火上炎引起的口腔溃疡、咽喉干涩、口舌干燥的人群使用。

木通的功效与作用 清热去火

木通性寒，有清热去火的作用，在临床上主要用于治疗心火上炎引起的口舌糜烂生疮，常与生地黄、淡竹叶、生甘草等同用。

槟榔花的功效与作用 清热去火

槟榔花性凉，属于偏向寒性的花类中药，具有清热、降火、除烦的功效，尤其是对心火、肝火、肺火、风热等症治疗效果明显，适合肺咳、肝火犯肺、风热犯肺、燥邪犯肺等患者使用。

蛇瓜的功效与作用 清热去火

蛇瓜属于凉性的食物，又含有很多的水分，适合在夏天食用，另外，阳性体质的人也适合多吃，可起到清热祛暑，降火的作用，对口腔溃疡也有一定的治疗效果。

草莓的功效与作用 清热去火

中医认为，草莓有去火、解毒、清热作用。

西洋参熬水喝一次用多少 西洋参和什么一起煮水好

由于西洋参是凉性的药材，有很好的清热去火功效，因此搭配平性或温性的药材来缓和西洋参的凉性是很好的，例如枸杞、黄芪、大枣等，或者搭配同样寒凉的药材来增强功效作用，具体的搭配建议在医生的建议下根据自身体质给出适宜的搭配方案。

凉拌茄子的功效作用 清热去火

茄子中含有的某种物质能够对人体起到清热解毒的效果，特别是在夏天，天气炎热，人体常会出现上火的症状，容易引发一些疾病，不利于人体健康。可以用蒜泥凉拌茄子，既可以清除体内热气，也能够对人体有害物质起到杀菌的效果。

吃蒲菜的好处

1、蒲菜的功效

蒲菜这种食材味甘性凉，具有清热凉血和利水消肿等多种功效，平时食用能治疗孕妇的劳热和胎动下血，另外它还能消渴，也能治疗人类的口疮，对女性白带异常和身体水肿也有一定的治疗作用。

2、蒲菜能清热去火

蒲菜能清热去火，它味苦性凉，能清心泻火，也能清热除烦，平时食用能帮助人们消除血液中的热毒，最适合那些经常上火的人群食用。

3、蒲菜能利尿消肿

利尿消肿也是蒲菜的主要作用之一，它能提高肾功能，也能促进人体内毒素与多余水分的排出， 可以加快身体的血液循环，更能促进水分代谢，平时适量食用可以减肥瘦身，也能预防小便不利与身体浮肿。

4、蒲菜能润肠通便

润肠通便也是蒲菜的主要功效之一，它含有大量的植物纤维素，这种物质呆以促进人类肠道蠕动，能加快肠胃对食物的消化与吸收，同时它也能在肠道中吸收水分，软化大便，加快大便排出体外，从而也就起到了润肠通便的重要作用。