猪瘦肉汤的功效与作用 调理脾胃
猪瘦肉汤的功效与作用 调理脾胃
猪瘦肉性味咸平,入脾经,且含有丰富的蛋白质,有补中益气、强身健体的功效,适宜病后体虚、产后血虚、营养不良、阴虚气弱者食用。
消化不良喝什么好 茉莉花茶
材料:绿茶10克,茉莉花6克,石菖蒲6克。
做法:将上述材料一起研磨成细末后用烧沸的开水冲泡,代茶频饮。
功效作用:可以理气化痰,健脾和胃,适用于平日消化不良的人群调理脾胃时饮用。
产妇便秘吃什么通便快
中医辨证调理 血虚津亏-黑芝麻油蜜膏表现症状:产后大便干燥,数日不解,或大便艰涩难下,腹无胀痛,面色萎黄,肌肤不润,心悸少寐,舌淡,苔薄白,脉细弱。
治法:滋阴养血,润燥通便。
原料:黑芝麻油200 g,蜂蜜400 g。
制作:将黑芝麻油煮沸去渣沫,油稍冷后放人蜂蜜,将两者混合拌匀。待冷却后,放人瓶罐中储存备用。
用法:温开水冲服,每次10 g,每日2次于早、晚温饮。
功效:黑芝麻有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥等功效;蜂蜜能够调理脾胃,促进排便,此方对于调理产后便秘有很好的作用。
脾肺气虚-黄芪汤。表现症状:产后大便艰涩,或努责难出,大便不干结,神疲乏力,气短汗多,舌淡,苔薄白,脉缓弱。
治法:补脾益肺,润肠通便。
原料:黄芪15 g,陈皮5 g,火麻仁10 g,白蜜30 g。
制作:先煎煮黄芪、陈皮、火麻仁,去渣取汁,将白蜜放入药汁拌匀即可。
用法:每日1剂,分2次空腹时温服。
功效:黄芪补脾气而益肺气。陈皮理气行滞,以利传导。火麻仁、白蜜润肠通便。药食相配,有补脾益肺、润肠通便之功效,用于气虚兼气滞者尤佳。
汤疗调理 鲫鱼党参汤材料:鲫鱼1条,党参15克,猪软骨200克,姜、玉竹各10克。
盐、鸡精各少许。
做法:
1.将鲫鱼洗净;猪软骨洗净,剁块;姜去皮,洗净,切片。
2.锅中加水烧沸,加入猪软骨块去除血渍后捞出洗净。
2.将鲫鱼、猪软骨块、姜片、党参、玉竹一起放入汤煲中,加入适量清水,小火煲约2小时后关火,放入盐、鸡精调味即可食用。
功效:此汤既可以缓解便秘,又可以促进奶水分泌,是产妇必不可少的食疗之一。
石斛麦冬瘦肉汤材料:猪瘦肉60克,石斛10克,麦冬15克,红枣、姜各适量。
调料:盐适量。
做法:
1.姜去皮,用清水洗净,切成片;红枣去核,洗净,备用。
2.猪瘦肉洗净,切条,放入加有姜片的沸水中汆烫,去净血水后捞出,冲净;石斛、麦冬洗净,备用。
3.将猪瘦肉条、石斛、麦冬、红枣一起放入砂锅中,加入适量清水,用大火煲沸后改用小火煲2小时,最后加盐调味即可。
养胃食谱推荐
一、山药百合大枣粥
材料:山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克
做法:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。
服用方法:每日2次服食。
健康功效:山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。
适应人群:本粥特别适合胃病中医辩证属胃阴不足者,病人常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。
二、砂仁羊肉汤
材料:砂仁10克,白胡椒3克,生姜,羊肉少许
做法:将砂仁10克,白胡椒3克,生姜数片及适量羊肉共煮汤,熟后放入适量食盐服食。
服用方法:每周3次。
健康功效:其中砂仁温中化湿、行气和中;白胡椒、生姜辛温理气;羊肉辛温补虚、养胃散寒。砂仁羊肉汤具健脾散寒、温胃止痛的作用。
适应人群:特别适合胃病中医辩证属脾胃虚寒者,病人常表现为胃脘隐痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不温、神疲惫力、舌淡苔白、脉细。
三、木耳炒肉片
材料:黑木耳15克,猪瘦肉60克
做法:将黑木耳干品15克用温水发好、洗净,猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟后,加入发好的黑木耳同炒,再加食盐适量,清汤少许,焖烧5分钟即可服食。
服用方法:每周3次。
健康功效:其中黑木耳益胃滋肾、调理中气,与猪瘦肉合用,可补益脾胃、调理中气。
适应人群:特别适合因为情志不畅导致的胃病,中医辩证属肝气犯胃者,病人常表现为胃脘胀满、疼痛连及胸胁、嗳气反酸,每因情志因素而发,苔薄白、脉弦。
蘑菇猪肉汤的功效
蘑菇猪肉汤原料:新鲜蘑菇120克,猪瘦肉60克,精盐、味精、香油、香菜末、姜丝、葱末、胡椒粉各适量。
蘑菇猪肉汤的做法:
①将鲜蘑菇去杂洗净,撕成小片;猪瘦肉切丝,备用。
②锅内加水适量,放人蘑菇、猪瘦肉丝、姜丝、葱末,大火烧沸后,改用文火煮15分钟,调入香菜末、精盐、味精、胡椒粉、香油即成。
③每日l~2剂,连服20~30天。
蘑菇猪肉汤功效:蘑菇性凉,味甘,有益气补脾、解毒润燥、化痰止泻、透疹抗癌等功效。
猪瘦肉性平,味甘、咸,有滋补肾阴、滋养肝血、润泽肌肤等功效。
上述二者合用,可减轻肺结核患者的症状,强壮体质,有利于病体的康复。本汤适应肺结核之午后潮热、盗汗、食欲不振、体质虚弱等。
无花果根煲红枣有什么作用
太子参无花果瘦肉汤 中药太子参煲无花果瘦肉汤,此汤清润醇和,有健胃理肠、益气润肺的功效, 太子参性平,味甘,入脾、肺经,具有益气健脾,生津润肺之功效。由于其性味平和,不燥不热,广泛用于方剂和饮食疗法上,常用于脾虚体倦,食欲不振,肺燥干咳,病后体虚。再配以润肺、健脾、补益的无花果煲猪瘦肉,还可用于脾胃虚弱,食难消化,或消化不良。 材料:太子参20克(中药店有售)、无花果50克、蜜枣2个、猪瘦肉400克、生姜3片。 烹制:太子参、无花果洗净,稍浸泡,猪瘦肉洗净,整块不用刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用,猪瘦肉可捞起拌入酱油佐餐用。
卵巢保养汤
一:红枣山药汤功效:红枣补血益气,山药健脾保胃,这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆,好喝又养颜。、二:枸杞红枣赤豆汤功效:消渴补血,补中益气,润心肺,且能有效改善面色晦暗、皮肤粗糙、湿疹痱子的状况。、三:银耳雪梨炖瘦肉汤功效:养阴润肺,生津润肠,降火清心。、四:竹荪排骨汤功效:补气养阴,润肺止咳,清热利湿,提高机体的免疫抗病能力。保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果、五:黄芪鳝鱼汤功效:补气养血,健美养颜。适用于气血不足所致面色少华、神疲乏力。
脾胃湿热吃什么食物 丝瓜肉片汤
材料:猪瘦肉150克、丝瓜100克、淀粉10克、盐3克、香油2克。
做法:1、猪瘦肉洗净,切成薄片,以淀粉、盐以及少许清水搅拌;丝瓜去皮后洗净切片;
2、将汤锅放置在大火纸上,加入油烧至五分热,放入丝瓜片煸炒至八成熟,加入开水,当沸腾时加入猪瘦肉片,调入盐、味精煮沸,最后撒上胡椒粉,淋上香油即可。
功效:丝瓜有清凉、利尿的功效,对于调理脾胃湿热尿频尿急、烦热症状有一定效果。
小儿推拿治疗小儿厌食症 第三步:掐揉四横纹
用拇指指尖依次掐四横纹,继而揉之,
位置:在手掌面第二至第五指根部横纹处,即指掌交界处。
推拿方法:使小儿掌心向上,用拇指桡侧缘从食、中、无名、小指根横纹逐个掐按,然后用拇指在四指根部横纹处左右来回横擦,反复3-5次。
功效作用:调中行气,和气血,消胀满,可以调理小儿脾胃,增强食欲。
脾胃不好吃什么 茵陈蚬肉汤清热利湿
茵陈蚬肉具有清热,利湿,解毒之功效。将洗干净的茵陈,蚬肉和猪瘦肉,生姜一起放进瓦煲中,加入1600毫升清水以大火煮沸后,再用文火煲一个半小时到两个小时,加入少量食盐调味,将猪肉拌酱油佐餐用,蚬肉和茵陈可以弃之不食。作为调理脾胃的食材每周饮用两到三次即可。
子宫下垂吃什么
1、黄芪粥治疗子宫下垂
食材:黄芪30g,大米适量 制法:把大米淘净,把黄芪和大米放入砂锅内煮成粥样即可食用。 功效:黄芪具有益气、固本,敛汗、生肌、利水、消水肿的作用,黄芪粥适用于气虚型子宫下垂。
2、升麻鸡蛋治疗子宫下垂
食材:鸡蛋一个,升麻3g。 制法:将升麻研磨,鸡蛋开顶放入升麻末,开口处向上,隔水蒸熟后食蛋。 功效:升麻可以发表、升阳、透疹解毒,对于气虚型下陷有很好的作用。
3、金樱黄芪瘦肉汤
食材:金樱子30g,何首乌30g,枸杞子15g,升麻12g,猪瘦弱适量 制法:把瘦弱切成片,把水烧开放入上述药材煮15分钟后,加入瘦弱再煮两分钟,吃肉饮汤。 功效:金樱子有固精、缩尿、涩肠、止带的功效;何首乌有养血滋阴,润肠通便的功效;枸杞子有补肾益精,养肝明目,润肺止咳的作用;升麻可以发表、升阳、透疹解毒。金樱黄芪瘦肉汤适用于肾虚型子宫下垂的女性。
干姜粉的功效与作用 调理脾胃
脾胃虚寒在中医里被认为是脾胃受寒邪侵犯,或者脾阳不足,可引起腹部的发冷疼痛,胃寒喜暖,伴有呕吐、腹泻等症状,而干姜味辛,性热,归脾、胃、肾、心、肺经,单独使用,或与党参、白术等药物一起使用都属于治疗脾胃虚寒的良药,能调理脾胃,暖胃暖身,促进健康。
丁香茶有什么功效和作用 调理脾胃
提高人类脾胃功能是丁香茶的重要功效之一,因为丁香茶是有着养胃茶之称的健康养生茶,它含有的丁香油和丁香酚以及鞣质等物质都能直接作用于人类的脾胃,不单能提高脾胃功能,还能缓解脾胃虚寒消除胃部炎症能增强人类脾胃消化功能,并能减少恶心呕吐和腹胀腹泻等不良症状发生。
干姜的功效与作用 调理脾胃
脾胃虚寒在中医里被认为是脾胃受寒邪侵犯,或者脾阳不足,可引起腹部的发冷疼痛,胃寒喜暖,伴有呕吐、腹泻等症状。
干姜味辛,性热,归脾、胃、肾、心、肺经,干姜单独使用,或与党参、白术等药物一起使用都属于治疗脾胃虚寒的良药,能调理脾胃,暖胃暖身,促进健康。
益气补中丸的功效与作用 调理脾胃
益气补中丸中使用的中药材有很多种,其中甘草和白术等中药材就是能调理脾胃的重要存在,它们不但能提高脾胃功能还能缓解脾胃虚弱,对人类因脾虚引起的腹泻,腹胀以及腹痛等症都有很明显的治疗作用。