老年人常见的心里问题 猜疑
老年人常见的心里问题 猜疑
老人的视力和听力逐渐下降，加上担心子女或其他人嫌弃自己、不尊&重自己，因而容易出现猜疑和误解，以致“无事生非”、“庸人自扰”、“杞人忧天”。
老年人常见的眼睛问题
1、干眼症:
干眼症的原因非常多,比较常见的是睑板腺功能障碍、长时间近距离工作以及患有糖尿病、类风湿等全身性疾病。
2、黄斑变性:
随着年龄增加,视网膜组织退化,变薄,引起黄斑功能下降。可能与长期慢性的光损、遗传、代谢、营养不良等因素有关,是常见的致盲眼病。
3、青光眼:
青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种常见疑难眼病。该病发病迅速、危害性大、随时可导致失明。情绪差、过度用眼等就会诱发。
4、白内障:
晶状体混浊导致视力下降就是白内障。白内障引起的视力下降是无痛、渐进的,特别是有近视或远视的老人,原来戴着合适的眼镜突然变得不清楚了,也可能是白内障。
老年人常见心理问题 近事遗忘
老年人的记忆力下降是全面的，但以近事记忆力下降最为明显。越是新近发生的事就越是记不住,有的老人会因此加重衰老感，导致自责自卑。
常见老人睡眠问题
年老色衰不可怕，睡不好觉，睡眠质量差、无精打采、头疼失眠才可怕。不少老年朋友由于睡眠问题，没少愁眉苦脸的。白天犯困，夜里睡不着，睡不好：起夜、夜尿多、入睡难... ...睡眠频道为此盘点了老年朋友较常出现的睡眠问题，一起来看看吧。
老人睡眠问题1：入睡难
最近，来自以色列特拉维夫大学生命科学中心神经生物学家在《睡眠研究杂志》上发表文章称，老人白天打盹，晚上不睡，主要是因为他们自身分泌褪黑激素减少的缘。
褪黑激素有帮助我们区别白天和黑夜的功能。而人老后，褪黑激素分泌减少，身体和大脑也就逐渐模糊了白天和黑夜的区别，令睡眠变得不规律。他们不止看电视看报纸时能睡着，就算在跟别人聊天的间隙也能睡过去，再加上午睡时间的延长，于是导致了夜晚失眠。从这个意义上说，你一旦发现自己开始白天不停打盹，晚上又睡不好，就可能意味着开始老了。
老人睡眠问题2：睡眠浅，容易醒
这个属失眠轻微的症状，有部分患者，睡觉较轻，在入睡之后，外界有任何的动静都会被惊醒，惊醒之后很难入睡。
最近，我国生理学家和老年病学者通过脑电图监测发现：人过中年后，睡眠状态呈马鞍形。即入睡1小时左右达到高峰，呈深度睡眠状态，时间可持续1至2小时;然后慢慢呈浅表睡眠状态，易醒现象就是发生在这个阶段中。
此外，老年人的血液循环缓慢，代谢产物排泄不畅，使四肢末端酸胀感强烈，而且不容易消除，这种刺激也是促进易醒的因素之一。最近国外的医学杂志报道：老年人睡眠期间的呼吸障碍，也可使睡眠中断而造成夜间易醒。
现代医学认为，坚持服用维生素B1、维生素C、谷维素，对老年人夜间易醒有较好的疗效。
老人睡眠问题3：多梦，越睡越累
每夜的睡眠，我们的大脑仍是处于活动状态，每夜睡眠历经4~6个睡眠周期。每个周期的慢波睡眠(1~4期)约60~90分钟左右，其中3期、4期是深睡眠，对消除疲劳、恢复体力、促进生长发育有作用，而快波睡眠是继慢波睡眠后出现的浅睡眠，约10~30分钟，这时大脑活跃，肌肉松弛，作梦就发生在这一快波睡眠时期，作梦可以恢复精力、稳定情绪、保护大脑。
但“作了一宿的梦”、“像是看电影一幕一幕的”、“整晚都是半睡半醒的”，这提示着睡眠觉醒次数异常增多，这时次日往往会感觉昏昏沉沉、精神恍惚、注意力、记忆力下降，这就可能是失眠了。
失眠多梦常常是伴随在一起的，有些患者一闭上眼睛就是梦，还经常是噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，往往这类的患者都恐惧睡觉，这是失眠严重的症状之一。
老人睡眠问题4：起夜，夜尿多影响睡眠
老年人夜尿多非常普遍，随着年龄增长，这种情况越来越明显，一般每夜起床都在2次以上。老人夜尿增多，很多时候，它是一种潜在的病态表现。
老年人夜尿增多归纳起来主要有以下几种原因：1、生理性的，2、精神性因素，3、肾脏问题，4、膀胱问题，5、泌尿生殖道疾病，6、内分泌和心血管疾病。
另外，最近还有学者认为，夜尿多与老年人抗利尿激素分泌减少及缺乏昼夜规律性有密切关联。
总之，如果有“夜尿增多”现象，可能提示着您的肾脏、心脏或其他方面已经亮了红灯。所以，老年人夜尿次数或尿量增多，切莫大意，因为这很可能是疾病的早期信号，应及时就医。
老人睡眠问题5：很早就醒
失眠并不只是晚上睡不着觉这一个说法，还有就是天还没亮，凌晨几点就醒了。早醒也是典型的失眠症状，而且醒来之后感觉乏力，很难再睡着，有些女性患者还会觉得早起就郁闷不乐，心情不好。这就会导致抑郁病的产生。
以上是老年朋友比较常见的睡眠问题，您都有哪些睡眠烦恼呢?
老人睡眠问题6：头晕脑胀
一般正常人早起洗完脸之后会感觉头脑清醒，但是失眠患者全是昏昏沉沉。失眠也会导致食欲的减小，吃不下饭，容易导致渐渐消瘦。
老年人常见的眼睛问题
1、干眼症:干眼症的原因非常多,比较常见的是睑板腺功能障碍、长时间近距离工作以及患有糖尿病、类风湿等全身性疾病。
2、黄斑变性:随着年龄增加,视网膜组织退化,变薄,引起黄斑功能下降。可能与长期慢性的光损、遗传、代谢、营养不良等因素有关,是常见的致盲眼病。
3、青光眼:青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种常见疑难眼病。该病发病迅速、危害性大、随时可导致失明。情绪差、过度用眼等就会诱发。
4、白内障:晶状体混浊导致视力下降就是白内障。白内障引起的视力下降是无痛、渐进的,特别是有近视或远视的老人,原来戴着合适的眼镜突然变得不清楚了,也可能是白内障。
老年人常见的牙齿问题
一、为什么老年人爱护牙齿才能健康长寿?
人老了，牙齿会随着老化，很多老人牙齿都磨损严重，出现牙齿松动、脱落、牙床萎缩等，英雌不能充分咀嚼食物，不得不将失去囫囵吞下，增加了肠胃负担，影响了营养的吸收，身体自然不容易强壮。
口腔疾病可以引起全身的其他疾病，如牙周炎容易引起糖尿病等。还有研究发现，口腔中牙齿越少的人，发生脑卒中的危险越大。有人做过调查，大量掉牙的老人最容易患上老年痴呆症。所以牙不好了，大小病就会找上门来，健康状况会越来越差。
由此看来，人来了更要注意口腔卫生保健，爱护好每一颗牙齿，这样才谈得上健康长寿。老年人口腔卫生保健的目标是到了80岁至少保有20颗有咀嚼功能的牙齿。这样的老年人能轻松的咀嚼大部分食物，有利于保持生活自理能力，保证较高的生活质量。
二、老年人的牙床为什么会发生萎缩?
牙床萎缩就是牙龈萎缩，即牙床逐渐退缩，牙根逐渐暴露出来，牙齿变得越来越长。
老年人随着年龄增长、身体衰老，咀嚼能力不断下降，牙床却反正常的咀嚼刺激就会而发生退缩，造成牙根面暴露。除此之外，一下原因也会促使老年人的牙龈萎缩。
1、牙齿上有大量牙结石、对牙龈产生长时间的压迫和刺激。
2、一侧或两侧缺牙，进食时缺牙一侧牙槽骨受力小，牙槽骨容易被吸收，牙床萎缩就越严重。
3、使用的牙刷过硬或牙膏中磨擦剂颗粒过错，以及使用不正确的拉锯式横向刷牙法。
4、配戴制作得不好的假牙，这样的假牙不容易清洁，使得牙周卫生状况不良，促使牙龈萎缩。
三、老年人的牙齿为什么缝隙越来越大?
牙缝是牙与牙之间的自然缝隙。正常情况下，牙缝是由牙龈组织来维持的。牙龈组织在牙缝里的部分成为牙龈乳头，俗称“牙花子”
牙花子很容易发炎、出血。在人的一生当中，牙花子在反复发炎、消炎中坏死脱落，并一点一点地降低其高度，牙缝就会越来越大。所以，老年人牙缝越来越大是患有慢性牙周炎的迹象。
老年人吃东西后经常塞牙，塞在牙缝中的食物压迫牙龈组织，使牙龈乳头坏死，也可使牙缝越来越大。
此外，长期使用牙签剔牙，也会使老年人的牙缝加大。
老年听力问题常见误区
误区一：
耳背不可逆，干脆不听为净
好多老人家都一样，可能听不清已有些时日了，但自己不愿主动就医，并认为这是自然规律不可逆，干脆“耳不听为净”的老人并不少见。
“别人说‘东’他听成‘中’，说‘他’听成‘茶’。除了老听错，还常跟人找碴，甚至会误解晚辈表达的好意，以为是在说他坏话，你说生活受不受影响?”人对信息的交流是以语言为主的，无论人与人的对话，还是看电视听收音机，如果听力受影响，交流肯定会出现不同程度的障碍，甚至逐渐丧失这种能力、严重影响到自己和身边人的交流。
我们发现在长寿的老人中，也有不少耳朵并不聋的，老年性耳聋虽不可逆，但年龄性老化并不是致聋的主要因素，积极采取治疗甚至还有康复希望。
误区二：
才出现耳鸣，就当心变聋
也有不少老人一出现耳鸣就开始紧张，甚至担心会变耳聋。其实在出现听力下降的症状后过度担忧，可导致内分泌失调，血管紧张素增多、血压升高，可加重内耳病变。因此，有点耳鸣就过度紧张也是不正常。
更需特别提醒的是，有些老人怕听不清别人说话造成误会易遭人嫌，又图省事想省钱，未经验配就随便在街上买个助听器戴，这样做很危险，每只耳朵的听力曲线一般要满足4到6个频率甚至更多，助听器就是一个音频放大器，要根据听力曲线进行听力补偿，不能以为助听器就像老花镜一样，随便买一个都能听得清。其实，只有各个频率补偿合理了，耳朵才能听得清，否则可能会更伤耳。
选择性耳聋易导致什么并发症
人到老年，机体各器官功能都会衰退，听觉器官也一样，可是，不要以为老年性耳聋属于“自然法则”就忽视了对父母听力障碍的关心，小心这背后潜藏着其他疾病的可能。
老年性耳聋冲击“八感”
一位健康的老年应该“八感”俱全(安全感、稳定感、适应感、自主感、幸福感、认同感，信任感、舒适感)。然而，老年性耳聋会使老年的“八感”受到强烈的冲击。
比如，由于听力出现障碍，老年怕突然闯进坏人而不知，缺乏安全感，独自在家时经常房门紧锁：因为听不清情绪不稳定，感到自主权受到了威胁而固执己见;也难免因认同感和信任感受到了威胁而经常疑心重重。
老年性耳聋是听觉系统老化所引起的，由于影响到语言沟通与心理感受，给老年的生活带来诸多不便，从而影响老年的身心健康，甚至影响其寿命。
拒绝老年性耳聋并发症
父母越来越烦躁易怒，多疑猜忌?以前喜欢热闹、喜欢与他人交往的父母也越来越安静，越来越喜欢离群独处?……这些外在的反应，也许就是老年性耳聋所引起的。
李延的公公退休前是学校校长，工作很出色，性格也豁达，深得身边人的尊重、爱戴。在退休的两年时间里，他耳朵的听力下降得很快，性格也明显有了很大变化，儿女若心情不好，言语少了，他就认为是讨厌他;媳妇若对孙子发点脾气，他就认为是指桑骂槐，嫌弃他。与人相处事事设防，处处疑心，让李延和老公觉得很难做。
并发症：多疑症
由于耳部听力问题导致的多疑猜忌，是一种较严重的心理障碍。
人到晚年，社会地位改变，年老体衰，总怕别人瞧不起，进而产生自卑感。而越自卑，越重视他人对自己的态度，敏感性遮强，以致对一个不起眼的动作也会产生一连串猜想，并逐步演变成对他人的敌意和攻击。
老年人常见的眼部问题有哪些
老年人眼部最容易得哪些疾病，来看看吧。
眼睑内翻又称“痉挛性内翻”，是老年人常见的眼病之一。患者常因下眼皮边缘向内翻卷，眨眼时黑眼珠(角膜)经常受到眼睫毛刺激，眼泪涟涟，眼白(球结膜)发红充血，引起浅层角膜炎。严重时黑眼珠还可发生溃疡，痊愈后形成翳子而影响视力。治疗方面，对于轻度内翻，可剪一小块胶布粘贴在下眼皮上，将眼皮边缘向外拉。如不见效可考虑做手术矫正，切去部分皮肤及肌肉，使眼睑位置得到矫正。
眼睑萎缩较瘦弱的老年人，上眼皮常因皮下组织和脂肪退化、眼睑皮肤松弛，形成皱褶而下垂，有时甚至可以遮住一部分黑眼珠。此种轻度下垂不需治疗，严重的需行手术切除。老年性眼睑萎缩可以预防，方法是每天早晚两次做眼睑保健按摩，按摩攒竹、睛明等穴，这样做还可减少眼疲劳、增进视力。同时，按摩颜面部，还可使颜面皮肤红润，显得年轻健康。
溢泪症老年人常常发生溢泪症。溢泪症原因颇多，如老年人容易发生慢性结膜炎，因眼干涩而用手擦拭内眼角，加之下眼皮松弛，很容易引起下眼皮轻度外翻，眼泪的出口处泪小点不能紧紧依贴眼球，因而发生溢泪症。另外一种淌泪的原因可能是老年人得了面神经麻痹，致使口角歪斜、下眼睑闭不紧，形成外翻，此时泪小点向外下翻，泪液就不能通过泪小管而排出。对面神经麻痹者，可做手术治疗。
老视眼俗称老花眼，多发生在45岁左右。原因是随着年龄的增长，眼晴看近的调节肌肉的力量愈来愈弱。另一个重要因素是眼内晶状体因年龄的增长而发生硬化，像照相机一样，不能对准焦距，拍出的底片就模糊不清。纠正的办法是戴老花眼镜，如果戴了老花眼镜仍不能矫正视力，这可能是眼底已变性，或是得了老年性白内障，应到医院检查治疗。
白内障早期在眼前有片状或黑点状阴影，但眼部并不发红，也无疼痛。随着白内障的逐步发展，视力渐渐减退，最后连人影也看不清，而且还无法用镜片来矫正。这是因为瞳孔后面原来透明的圆形晶状体发白混浊，形成障翳遮住了视线的缘故。白内障可在专家指导下择机手术。
介绍几种老年人常见的心理问题
1.焦虑紧张
随着年龄的增长，老年人躯体各器官功能减退，易患许多慢性疾病，由于对身体健康问题的担忧，惟恐自己得了不治之症，给家人带来烦恼，给自己带来痛苦而焦虑，紧张不安，甚至夜不能寐，食欲不振，机体抵抗力下降，更容易患躯体疾病，造成恶性循环。
2.抑郁
由于离退休后，社会角色的转变，一时难以适应，认为自己对社会、对家庭没有贡献了，成了社会、家庭的负担，而导致抑郁，也有医学`教育网搜集整理的丧偶后，一个人独自生活，子女都忙于自己的事务，对老人缺乏关心、照顾，老人长期生活在孤独与寂寞、单调等待之中，久而久之，便觉得生活毫无意义而导致抑郁，甚至有轻生的念头。也有的长期生活在躯体疾病的折磨之中感到生活没有希望而采取自杀行为。
3.沟通障碍、人际关系紧张
老年人由于脑组织萎缩，脑细胞减少、脑功能减退而导致智力水平下降，记忆力减退，敏感、多疑、爱唠叨，对人不信任、斤斤计较等，造成与家人及周围人沟通困难，人际关系紧张。
老年人的心理护理方法
1.确立生存意义、正确对待身体的变化
人贵有自知之明，老年人也一样。老年人应客观地意识到岁月不饶人，要正确地对待身体的变化，要定期体检，发现疾病及早治疗。不要抱侥幸心理，麻痹大意，欺人自欺，延误治疗；也不要被疾病吓倒，要坦然面对死亡，认为生老病死是自然规律，要认真地过好每一天，不仅应老有所养，还要老有所乐，老有所学，老有所为。
盘点老年人常见的心理问题
盘点老年人常见的心理问题
1、自卑心理
由于退休后经济收入减少，社会地位下降，感到不再受人尊敬和重视，而产生失落感和自卑心理，可表现为发牢骚、埋怨，指责子女或过去的同事和下属，或是自暴自弃。
2、黄昏心理
因为丧偶、子女离家工作、自身年老体弱或罹患疾病，感到生活失去乐趣，对未来丧失信心，甚至对生活前景感到悲观等，对任何人和事都怀有一种消极，否定的灰色心理。
3、不安全心理
有些老年人对外界社会反感，有偏见，从而封闭自己，很少与人效，同时，也产生孤独无助的感觉，变得惧怕外面的世界。
4、无价值感
对退休后的无所事事不能适应，认为自己成了家庭和社会的累赘，失去存在的价值，对自己评价过低。
5、老年性精神病
近年来，老年性精神病发病率也有增加趋势，常见的有：老年性情感性精神病，老年性痴呆，老年性精神分裂症，由于某些慢性疾病引起的大脑衰退和心理变态等。
6、老年性精神障碍
有些老年人，假如缺少规律的生活，又很少参加群体活动，或是家庭中夫妻关系，亲子关系不和，生活没有愉悦感，就可能诱发各种精神障碍，如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、疑病症、惧怕症、强迫症、癔症等。总的看来，老年期的精神障碍发病率略高于其他年龄里。
新生儿不吃奶常见问题答疑
Q:我刚生完宝宝不久，不见有奶水，宝宝吸几口就哭了，不肯吸，怎么办?
A：乳汁分泌起始，要经历一个变化的过程。有些妈妈在孕后期或者临产前就开始分泌初乳，更多的妈妈是在生产后开始分泌，新生儿越早吸吮母亲的乳头，越有益于乳汁的尽早分泌。国际母乳会推荐，在没有生理和病理障碍的前提下，孩子出生后几分钟之内就应该送到母亲乳头上开始吸吮。即便你看不到或感觉不到有乳汁分泌，还是有涓涓滴滴的初乳进入宝宝的身体。
这极少的一点点“初乳”，比金子还珍贵，它的脂肪和碳水化合物含量极低，却含有大量活性蛋白质、免疫球蛋白和其他对你的宝宝有益的成分，一定要给孩子吃到。
新生儿出生伊始，体内带有从母亲胎盘中得到的免疫球蛋白，但是这些免疫球蛋白的作用，九个月左右就消耗殆尽。新生儿自己的免疫系统在六个月之前处于不成熟状态，缺乏足够的保护性抗体。宝宝出生后自身也会制造一些抗体，但要到九个月甚至一岁左右才达到保护性标准。这个时候，母亲的乳汁是保护宝宝不受病菌病毒侵袭的天然屏障，尤其是初乳，好比给新生的宝宝打了第一道预防针，医生们将富含免疫球蛋白、白细胞和各种抗发炎因子的母乳称为“白色血液”，将初乳称为“白色黄金”。
你真正的乳汁在产后二到五天之内出现，这之前，宝宝得到的是初乳。在一个星期内，你的乳汁处于转型阶段，由初乳转变为乳汁。到了十天至十四天左右，你的乳汁稳定下来，成为成熟的奶。
乳汁分泌的首要原理是按需分泌，宝宝吃得越多，妈妈分泌的越旺盛，所以成功泌乳的首要原则就是让宝宝频繁吸吮。
母乳喂养的基本原则之一是按需喂养，新生儿每天吃奶10—12次，新手妈妈要准备好，一开始会比较辛苦。信心和坚持是成功的两大重要因素。其他注意的方面包含：
1、早早开始：如果条件允许，孩子刚一出生，就抱到怀里让他吸吮你的乳头。
2、和宝宝同室相处：无论你喝多少汤，如果宝宝不频繁地吸吮你的奶头，还是于事无济。妈妈和宝宝同室相处，保证孩子吸吮的只是母乳，不是其他添加物。
3、刻苦练习、频繁吸吮：大多数新妈妈和新生儿都需要学习成功母乳喂养的技巧、正确的哺乳姿势和正确的衔乳方式。一开始母子要经过一番磨合才能达到默契自如。宝宝的吸吮刺激你体内分泌催乳素和催产素，继而敦促乳房内的腺体生产母乳。频繁的吸吮有助于乳汁的分泌。
4、拒绝奶瓶：添加物会满足孩子的胃口及吸吮要求，使孩子更想睡觉而不是吃妈妈的奶。吸吮母乳比较费劲，吸吮奶嘴却会很容易地吃到东西。一旦宝宝适应了奶嘴的轻而易举，就不再愿意花费力气吸吮妈妈的奶头，并会发生乳头错觉。吸吮频率的降低、吸吮时间的减少，都会导致乳汁分泌不顺畅。在特殊情况下，如果必须喂添加物，让宝宝先吸吮妈妈的奶头，然后再用小勺或者针管哺喂。
5、耐心等待、持之以恒：成功地产奶需要三到七天的时间。在供需关系达到默契之前，肯定会经历一些困难。不要气馁，坚持就是胜利。
6、保持心情舒畅：焦虑会妨碍乳汁的泌出，最好在产前取得家人对母乳喂养的理解和支持，在产后能够按照自己的意愿进行努力。尽量放松心情，保持愉快。
Q:听说舌系带过短的宝宝吸奶方法可能不正确，因此吸不出奶，不知我家宝宝是不是属于这种情况，她对我的乳头不感兴趣，我每次都是把奶挤到奶瓶中给他喝，真是麻烦，有什么好办法吗?
A：舌系带过短的新生儿的确在吃奶方面会遇到困难，他们吸吮方式不当，吃奶效率低，也容易给母乳妈妈造成乳头皲裂。检查宝宝是否舌系带过短，可以看一看他大哭的时候，是否因为舌系带勒住舌头而使得舌头呈心形;也可以在他吃奶的时候看一看他的舌头是否伸出到牙床外，裹住乳晕。
如果确认宝宝舌系带过短，可以在每次哺乳之间给宝宝进行“压舌练习”(push the tongue down and out)：将洗干净的手指伸进孩子的口腔，指甲朝下，让孩子吸吮30秒，而后慢慢地将手指翻过来、指肚朝下向下压孩子的舌头，同时慢慢地抽出手指。这样的练习几乎是立竿见影，如果马上喂奶，孩子的舌头就会平铺并且外伸。
Q:我的奶水很多，只要宝宝一哭，我抱起宝宝，奶水就会喷出来。我怕浪费，赶紧给宝宝吃，但宝宝反而哭得更厉害，根本不吃。
A：恭喜你，有这么丰盛的乳汁!不方便之处则在于，往往下奶时奶流来得很急，宝宝都咽不过来了。他可能会松开乳头喘息吐奶，同时吞下很多空气。当把他再放回乳房时，他甚至可能哭闹。
发生这种情况时，可将宝宝移开几分钟。过一会儿奶流速度会慢下来，那时宝宝吃起来就容易多了。你也可以重新调整宝宝的姿势，让他顺着奶流方向吃奶。在你的大腿上放两三个靠枕垫高他的头，让他吃奶时朝下冲着乳房。靠在躺椅中也能达到这种效果。
乳汁流得太急一般是乳汁太多引起的。如果这个问题过了最初的几周仍在持续，那么就让宝宝每次只吃一侧的乳房，至少在早晨和午后你的乳汁太多时应这样。如果两小时之内宝宝又要吃奶，仍给他上次他吃的那一侧。比如，8点到10点只给他吃左侧的奶，10点到正午吃右侧的奶，12点到2点再给他左侧的奶，以此类推。这样做会帮助你的奶量供给与宝宝的需求一致。记住查看他的大小便情况，保证他吃到了足够的奶。
Q:我的宝宝是剖腹产生下的，由于腹部疼痛，我的奶也没下来，所以当宝宝哭时，我们给他用了奶瓶，但当我的奶下来，乳房胀痛难受时，无论怎么喂宝宝，宝宝都不肯吃。
A：这种情况是“乳头错觉”，因为奶瓶上的橡皮奶头长，奶嘴开口大，宝宝不用费多大劲就能很痛快地吸奶。当他们再吸妈妈的奶头时，会觉得很难含住，吸起来也很费劲，因此，便不愿再吃妈妈的奶水。纠正宝宝“乳头错觉”比较困难，关键之一在于母亲的耐心和持之以恒。
首先，马上停止给宝宝奶嘴。即使需要给宝宝喂食挤出来的母乳，也不要使用奶嘴，而是用其他方式，比如小勺、针管、喂药器等等。
其次，耐心地、不厌其烦地帮助宝宝学习正确衔乳姿势，要让宝宝做到脸对着乳头(不需要扭着脖子)，头、肩、臀部形成一条直线，被舒适地抱在母亲怀里。用乳头逗引宝宝张大嘴，一旦张大，就让乳头长驱直入，伸到宝宝舌头后方。宝宝的鼻子应该轻微地贴在乳房上侧，下唇应该多含乳晕。如果这次不成功，断开再来。
最好让宝宝时常在你怀里，一有机会就给他乳头，并且在他心情舒畅、不太饿的情况下给他吃奶。一般乳头错觉的宝宝都不愿意等待乳汁的泌出，可以在喂奶之前先挤乳房，等奶“下来”后再给宝宝乳头，这样宝宝不必等待，可以马上有乳汁泌出。也可以在宝宝开始吸吮时，让保姆或者家人在乳房上滴一些事先挤出来的乳汁，顺着乳房流到宝宝嘴里，给宝宝一些“奖励”。
不要刻意饿着宝宝，以为他饿极了就会吃奶。这样会让他虚弱，甚至引起脱水。即使乳头错觉比较严重、坚决抗拒乳头的宝宝，所需要采取的极端措施也是：第一天，不给奶嘴，也不给乳头，用其他方式给宝宝喂食挤出来的乳汁;第二天，不给奶嘴，用乳头安抚宝宝，同时也用其他方式哺喂乳汁;第三天，完全乳头喂养，并且在宝宝饥饿之前喂。
女性人工流产后的常见问题答疑
问：人工流产后多久来月经?
答：月经来潮的时间存在个体差异，可能会出现提前来，或是延后一段时间来月经。但是通常情况来说，人工流产后的一个月左右月经就会来潮了。手术后出现月经不调的现象是正常的，一般在2-3个月左右会恢复。如果到时没有恢复，需要及时到医院检查治疗。
问：隔多长时间再怀孕为好?
一般来说接受药流人流后再孕的时间，最好是等到流产的半年到一年后。这样的话就能有效的避免出现因为身体没有恢复而发生的胎儿发育不良和自然流产，这对孕妇和胎儿都是很有好处的。
问：人工流产后多久可以洗头?
女性做完人工流产后，子宫口处于开放状态，所以术后恢复时期是特殊的时期，人工流产后的清洁工作也是非常关键的，人工流产后多久可以洗头，专家建议无痛人工流产后当天尽量不要洗头，以免着凉。即使要洗头，也一定要等到半个月后再洗，并且洗头水的温度一定不能过低，避免受冷水刺激以及受风寒，防止感冒，洗后应快速用电吹(热)风弄干。
人工流产后的疑问你是不是已经都很明了了呢?如果说你对人工流产后还存在疑问的话，这个时候你可以咨询妇科专家，这样你心中的疑团就能很轻松的解开了。