冬季三大护肤误区不要中招
冬季三大护肤误区不要中招
如何让美丽经受住严寒的考验，让皮肤依旧保持水润弹性?因干燥出现的细纹、瑕疵，室内外温度交替导致的红脸蛋、红鼻头…种种问题让我们抓狂!帮你扫除误区，分享超实用冬季护肤秘诀。
误区一：冬季洗脸也用凉水
曾有专家说，一年四季都用凉水洗脸可以收缩毛孔，利于美容。可是，太冷的水在涂抹洗面奶之前就已经把你的毛孔闭合了，里面的脏东西如何清洗干净呢?所以，在最冷的时候还是要用温水洗脸，过热的水容易破坏表皮层，会加速出油现象。
误区二：油性肌肤不用补水
身边还有朋友认为自己是油性皮肤，只要控油根本用不着保湿，其实大错特错!频繁地冒油有可能正是你的肌肤内部缺水的讯号，任何肤质在冬天都应该注意为肌肤补足水分，油性肌肤可以选择清爽质地的产品。
误区三：去角质让皮肤更薄更干燥
去除角质的过程，实际是帮肌肤去除一些老废物质，让肌肤得到新生，增加角质层的代谢速度。如果不去定期地去角质，老废角质堆积更有害皮肤的健康循环。建议大家冬季选择非(砂类的去角质产品，尽量温和。
夏季护肤误区
误区1：夏季一天洗N次脸
炎炎夏日，出了满身的汗，脸上也油腻腻的，频繁洗脸也便成了常态，一天不洗个5678次脸都没有安全感!但经常地刺激皮肤，使皮肤失去弹性和光泽，变得制燥，最适宜的是早晚各一次，天气炎热可是适当增加一次。
误区2：盲目选择洗面奶
反正宝宝银子多，甭管自己什么皮肤类型，洗面奶选各种功能性活追求大牌产品就对了!其实洗面奶说白了就是为了清洁皮肤，所有满足清洁彻底和滋润皮肤即可!
误区3：用脏毛巾擦脸
流汗后或者洗脸后，用毛巾往脸上一擦，那个舒服!但你知道吗?毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不制的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏!
误区4：错误的使用喷雾
脸上被晒得红红的，喷一下喷雾可以舒缓镇静，还能补充水分，但很多人不懂正确的是要喷雾。喷雾停留在肌肤上的时间不要超过一分钟，并要用纸巾吸走多余的水分，之后再拍上保湿乳液稳固才是正确的方法。
误区5：油皮不需要保湿
控油一直都是油皮的头等大事，尤其是炎热的夏天，出油更是严重。但皮肤轻易出油正是缺水的表现，油性肌肤更需要补水保湿步骤，来改善油水不平衡造成的冒油情况!
误区6：DIY护肤天然不伤肤
自制面膜，自制洗手液……各种diy玩的可高兴了!可是看似天然无害的diy护肤品，制作容器、道具，你都消毒了吗?而且成品的保鲜期也很短!很容易造成细菌感染，反而有害肌肤。
误区7：片状面膜敷久一点效果更好
其实片状面膜敷15-20分钟，肌肤已能吸收足够的养分!如果时间过长，面膜在变干的过程中，反而会逆向吸收肌肤水份，让干燥更加严重。
男性护肤误区不可小觑
1、拿女友与妈妈的保养品充数使用。
错!男性与女性的生理构造不同，连皮肤厚度、毛细孔大小、出油程度、肌肤好发的状况也有所差异。尽管脸部保养品的目的皆是为了使肌肤更健康，但是对于男性而言，不同年龄的肌肤需要不同的营养成分，母亲使用的保养品对儿子可能过于滋润，而多数年轻女性使用的保养产品主攻美白或去斑，但是因为男女脸皮厚薄有差，即使两人需求一样，效果依然十分有限。同时，女性的霜状保养品含有较多油分，对于出油情形严重的男性肌肤是很大的负担。
2、男人不需要保养，自然才是真本色。
错!现在不比从前，肌肤保养反而是一种爱自己、表现自我风格的生活态度。近来话题不断的法国总统萨克奇在去年竞选总统期间，一共花了3.5万欧元的美容费，姑且不论他的竞选成功是否与这笔开销有关，但是现代男士认知保养重要性的程度可见一斑。
3、选1罐高SPF值的产品，可以完全防晒。
错!SPF值只是针对UVB的防晒系数，另一项PA则是针对UVA的防晒系数，两者除了都必须兼具以外，还得要注意不应差距过大，以免皮肤容易在不知不觉中被UVA晒伤而老化。另外，敏感型肌肤者也要更为注意，应尽量选择无色素、无香精的偏物理性产品，或由皮肤科医师推荐，以免发生过敏起红疹，造成反效果。而且要因应时间和场合来选用适当的防晒产品，如日常和到海边即应选择不同系数的产品。
4、天冷时用热水洗脸最畅快。
错!温度过热的水带走的不只是皮肤污垢，更会破坏肌肤表面的油脂分泌，使肌肤变得非常干燥，甚而造成发红发痒。正确的洗脸法为先将双手洗净，再以常温的水将脸部打湿，并取出适量的洗面奶在掌心搓出泡沫，再将泡沫在脸部以旋转方式轻轻按摩约1分钟，并注意避开眼部周围。T字部位油、U字部位干的混合性肌肤男性，倒不必特别按摩脸颊，因为那只会让脸颊变得干燥，只要轻轻带到即可。然后再用大量的微凉清水，将泡沫完全冲洗干净即可。
5、面疱、痘痘过了青春期就会痊愈。
错!青春期固然是生理变化最旺盛的阶段，因而皮脂腺分泌状况亦特别发达，但是面疱的发成原因并非单单只是青春期。诸如清洁不当、生活习惯差、作息不稳定、饮食不均衡、环境污染、甚或体质因素等，都可能引发严重的面疱问题，刻意忽视反而容易造成更严重的状况。尤其切勿以为将皮肤晒黑就可以遮掩红肿现象，其实只会让面疱恶化，远离一切刺激物(如游泳池水中的消毒物和海水)，适时向皮肤科医师求助，对症下药才是最佳治本之道。
夏季护肤误区
误区一：频繁洗脸
在炎热夏天，高温的天气让脸部肌肤皮脂腺风靡非常旺盛，肌肤时常感觉非常油腻。很多人一感到肌肤油腻，就会洗脸，通过脸部肌肤清洁让肌肤更加清爽。过度频繁的清洁脸部肌肤，带走肌肤需要的油脂，身体为了保护肌肤，皮脂腺会分泌的更加旺盛，这就是为什么清洗脸部肌肤后有短暂的清爽感觉，很快就出现油光
误区二：夏天不宜用温水洗脸
炎热的夏天，就有部分人认为温水洗脸会加重油脂分泌的程度，让脸部肌肤更加油腻。温水洗脸是为了达到深层清洁的效果，同时在洗脸的时候能打开毛孔，有利于后续护肤工作中护肤品的渗透和吸收，这种做法与季节与气温无关。
误区三：夏季不用补水
很多人认为补水保湿只是在干燥季节对于干性肌肤人群而言的。实际上，在炎热的夏季，无论是油性肌肤还是干燥性肌肤，补水保湿都是非常关键的。通过大量的水分，能起到调理肌肤的效果，让肌肤更加健康水润。
误区四：防晒霜不适合痘痘肌肤使用
对于长痘痘的油性肌肤来说，夏季是最难熬的一个季节，虽然知道夏季防晒的重要性，可是怕痘痘感染，不敢使用防晒霜防晒。夏天肌肤防晒是非常必要的，选择一款质地清爽的防晒霜，减轻肌肤油腻性，让肌肤得到更好的保护。油性肌肤的人群使用防晒霜后也要仔细做好卸妆清洁，让肌肤保持清爽干透
误区五：润肤乳夏季无需使用
脸部肌肤常泛油光是夏季最突出的肌肤问题，如何保持干爽的肌肤，是夏季护肤工作的重点。在日常基础护理中，最后一步的润肤在夏季经常被忽略，很多人认为乳液会带来有油腻感，不适合夏季使用。其实乳液不仅仅是润肤那么简单，乳液中含有保湿因子成分，能提高肌肤的所说功能，有效锁住化妆水、精华液等护肤品中的补水成分
秋季皮肤护理误区
秋季护肤误区1、肌肤干燥就靠敷保湿面膜
秋季的天气湿度较低、空气干燥，皮肤也是跟着干燥起来，美眉们的护肤重点也转移到了补水保湿上面，因此每天都要敷保湿面膜来为皮肤补水保湿，就成为了美眉们秋季护肤的重要方式。为什么很多美眉喜欢用这种方式来补水皮肤呢?因为连续使用补水保湿面膜，确实可以改善皮肤粗糙干燥的情况，很多美眉喜欢这种立竿见影的感觉，但是，这只是暂时地提高了皮肤的水润度而已，美眉们若是想要真正改善皮肤粗糙干燥的状况，就要坚持使用保湿面膜和保湿精华霜。
一般情况下，干燥的季节需要使用面霜来护肤，它的保湿效果会更好一些，滋润度也比较深，保湿补水效果也会更加长久。所以，美眉们想要赶走粗糙干燥，不如从平时的面霜保湿入手，面霜和晚霜双管齐下。
秋季护肤误区2、随时喷保湿喷雾来补水
秋季的护肤重点在皮肤的保湿补水上，而美眉们却是在补水保湿上面，很容易陷入一些误区，例如，有些美眉认为只要随时喷保湿喷雾，就可以让肌肤随时保持水润，其实这是一直误区。虽然保湿喷雾中有为肌肤补水、镇静、舒缓的有效成分，但是，它却不含有帮助肌肤锁住水分的保湿成分。美眉们想要改善皮肤的粗糙干燥问题，不能光靠保湿喷雾，保湿喷雾的正确用法应该是，喷在脸上一分钟的时间，就赶紧吸走多余的水分，然后再用保湿面霜涂抹在脸上，保湿住水分，这样才能够留住水分，赶走干燥。
秋季护肤误区3、油性皮肤不保湿
有多少美眉因为自己是油性皮肤，结果就根本不注重皮肤的保湿工作，似乎控油才更重要，其实，这是本末倒置的做法。油性皮肤的真正诉求是补水而补水控油，美眉们应该要保持皮肤的水油平衡。油性皮肤的油脂分泌虽然旺盛，但多半都是外油内干的，只有将皮肤调整至水分充足的状态，才能够真正解决皮肤出油的问题。美眉们可以选择清爽型的水乳来使用，同时，清爽的面霜晚霜也是不能少的。在秋季如此干燥的季节，皮肤爱出油的美眉们做好了补水工作，可以很好的告别油性皮肤哦!
夏季护肤误区
误区1：
防晒霜是护肤保养的最后一步，是彩妆开始的第一步，切不可贪图省事简化步骤。在没有脂质防护的情况下直接将防晒霜涂抹在脸上，会令粉质更有机会堵塞毛孔，造成痘痘及痤疮。而如果是化学防晒成分比例偏高的防晒品，在吸收阳光分解后，也会对肌肤造成更为直接的刺激。
误区2：出门前几分钟涂防晒就好
防晒品涂抹后，需要一定的时间在皮肤表面形成一层薄膜后才能发挥作用。根据剂型的不同，形成时间有所差异，因此防晒霜一定要在出门前提前涂抹，最好提前30分钟。
误区3：防晒不用卸妆
卸妆的目的是把脸上涂抹的防晒产品全部清理干净。一般来讲，普通的防晒产品不需要卸妆，用洗面奶即可以彻底清除干净。但是对于一些油腻的防晒产品，洗面奶难以洗净(洗完之后脸上仍然很滑腻)，这种情况下就需要卸妆。卸妆之后要注意做好保湿，涂抹爽肤水、面霜。
误区4：防晒一天擦一次就行
一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟，如果要外出，并且知道自己会长时间在阳光下的话，应该随身带上防晒霜，然后每隔1小时擦一次。
防晒霜如果是用来覆盖整个面部，一次差不多需要用1ml左右，如果是全身大约是30ml左右。
误区5：
SPF指的是对UVB的防护力，SPF值后面的系数表示可以延长皮肤被UVB晒伤的时间。系数越大，说明延长被晒伤的时间越长，但是，不代表防晒效果越好。因为SPF越高的产品含更多的防晒剂，而这些增加的防晒剂对皮肤的危害也是不可避免的，这也是很多人用了高系数SPF防晒霜后皮肤产品会过敏的原因。
夏季只做好防晒当然是不够的，保湿也不能忽略，关于保湿不少人存在以下4个误区：
误区1：保湿等于洗脸
保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时要及时卸妆。
误区2：往脸上喷纯净水为脸部补水
这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。正确的做法是，用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水。
误区3：从外面回来立即用毛巾裹冰块冷敷面部
用毛巾裹冰块冷敷面部只适合于油性皮肤的女性，要在洁肤后进行，这样对减少油脂分泌有效，而干性皮肤的女性不适合这种做法，油脂本身就是干性皮肤的保湿剂。
误区4：隔天使用面膜或做熏蒸
对于油性皮肤女性，撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果隔天使用，就会加速皮肤老化，因此每周做1～2次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性，但使用过于频繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤，所以正确的做法是每周在专业美容院里做一次熏蒸。
冬季护肤误区
误区一：皮肤清洁过度
皮肤清洁必然是护肤的第一步，毋庸置疑。我们的皮肤外有一层皮肤膜，位于角质层之上，是保护皮肤滋润的存在，皮肤脂质(油分)和汗水(水分)由皮肤膜分泌出来。然而过多频次的洁面或者洗浴，都会导致皮肤膜损伤或脱落，自然会导致肌肤内水分的丢失。可见“太爱干净”不见得对皮肤有帮助，皮肤清洁一样要遵循适量原则。
误区二：习惯饮用热水
大部分人都以为冬天喝热水无疑是保证体内充足水分的第一步，然而，冬季补水饮用冷开水要比热开水有更好的补水效果，每天多饮用冷开水能够帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。因此，在泡澡或淋浴前可以喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
雷区三：吃高糖的水果
水果一直被认为是养生的最佳食物，尤其皮肤美人们都离不开水果。水果的确可以为肌肤补给水分和维生素，为皮肤深层保湿，不过糖分高的水果则会消耗水分，柑橘、草莓、西瓜等含糖量不太高的水果不妨多吃点。
除了要避免以上几种护肤误区外，营养均衡的饮食、充足的睡眠及适量的运动更是护肤达人们不可忽略的基本要素，而更为关键的却是愉悦而舒适的心情。而忙碌不堪的生活节奏下，如何能做到好心情不被琐事打扰?让随身携带的手机为你支招，华为Mate8除了那些广为人知的芯片、续航、拍照、安全和全网通等功能，其细致入微的“情景智能”可以让用户通过通知栏统一查看短信、邮件、日历等不同场景的日程提示，最大化提高工作效率，还能通过提示出行路况、酒店安排、出差目的地天气等信息，避免堵车、糟糕天气无准备等窘况带走好心情。
专家详解冬季护肤误区
勤洗烫洗等护肤误区易导致乏脂性湿疹
对于冬季常见的皮肤干燥瘙痒，很多市民都知道和天气干燥有一定的关系。对此，皮肤科医生表示，由于冬季人体活动量减少，代谢速率降低，汗腺及皮脂腺的分泌相对减少，在这种情况下，皮肤含水量低，且缺乏皮脂保护，容易变得脆弱且缺乏弹性，在外界刺激下就很容易导致皮肤屏障功能的破坏，造成皮肤敏感、瘙痒等现象的发生。
然而，除了正常的生理原因之外，市民不正确的护肤习惯也是导致冬季皮肤问题的重要原因。在门诊中经常遇到这样的情况，一些患者的皮肤干燥、脱屑、甚至龟裂，看起来像是破碎的瓷器纹理，一问他们的生活习惯，每天都会雷打不动地洗两次澡;还有些患者是发现皮肤发痒之后以为是清洁不到位等原因，使劲搓澡、且用热水烫洗。而这些情况带来的后果则是越搓越痒，越洗越干燥。其实这些患者的瘙痒是因为一种特殊的湿疹——乏脂性湿疹引起的。
在临床中提到乏脂性湿疹，很多患者都表示不理解，会问到湿疹不是只有湿度大才得的吗?我皮肤这么干，哪来的湿疹呢?其实，湿疹并非由“湿”引起的，它是由内外环境共同作用引起的一种过敏性疾病。乏脂性湿疹顾名思义就是皮肤缺乏保护性的脂膜层导致的一种特殊类型的湿疹。中老年人由于皮肤老化以及皮肤“天然保湿因子”等的合成降低，导致皮肤角质层保水能力下降，导致皮肤粗糙，脱屑。在冬季，环境温度比较低，如果仍然像夏天一样频繁洗澡，习惯性搓澡，过度使用肥皂或者淋浴露等导致皮肤屏障功能损伤，更容易诱发乏脂性湿疹。一般而言，轻度的仅表现为糠秕状的如同云雾状细碎鳞屑，严重的就会形成纵横交错的皮肤裂隙如同“干枯的河床”或者“破碎的瓷器”样外观，伴有明显的瘙痒。
远离冬季瘙痒应正确护肤 对症治疗
对于冬季皮肤的防护，预防冬天皮肤瘙痒，远离乏脂性湿疹，首先一定要避免护肤误区，比如洗澡，冬季建议一周2-3次就可以，洗澡的时候不要使劲搓，洗澡的温度不宜过高，水温32-35摄氏度最佳，过热过冷都不好。每次洗澡后要立刻润肤，不洗澡的时候也一样，每天要多抹润肤霜。同时，要避免频繁搔抓引发的恶性循环。
如果瘙痒明显，可以对症治疗，比如可以口服抗组胺药物，外用弱效激素类乳膏等都是不错的方法，但此时要注意激素类乳膏不适宜长期使用，而保湿润肤作为冬季最好的护肤品，则应每天数次使用，只有改善皮肤干燥，保护皮肤天然保湿因子，瘙痒才可能完全缓解。
婴幼儿皮肤护理应以保湿滋润为主
冬季除了成人需做好皮肤护理之外，婴幼儿的皮肤娇嫩，正确护理同样非常重要。对于婴幼儿皮肤护理，徐宏俊强调，冬季婴幼儿皮肤护理应注意三点，第一，穿衣服一定要穿百分之百纯棉的衣服，宽松，舒服为主;第二，保持室内通风，保持合理湿度，一般建议是50%左右，尽量不要铺地毯，尤其是婴幼儿湿疹或者特应性皮炎患儿的病情;第三，重视患儿的皮肤护理，正确的、足量的、坚持的使用适合婴幼儿的一些医学护肤品，要润肤、滋润。尤其是湿疹患儿，或者特应性皮炎的患儿，他们往往皮肤屏障功能被破坏，使用护肤品的目的是保湿，并修复孩子的屏障功能，可以大大减少湿疹皮炎的患病率和复发机会。
敏感肌肤春季必知的8大护肤误区
护肤误区1：把洗面乳直接抹在脸上搓洗
原因：没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜，从而降低了皮肤对外界刺激的防线，很容易刺激敏感肌肤，有皮肤过敏的情况发生。
正确方法：洗面乳要先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和，可减少洗面乳对敏感肌肤的刺激。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过再用温水洗掉。
护肤误区2：过敏时乱涂药膏
原因：有的人养成了对药膏的依赖性，特别是一些激素类药膏。以为皮肤过敏涂点药膏就好，其实长期使用这些激素类药膏，会使原本敏感的肌肤形成药物依赖，皮肤会逐渐萎缩、色素紊乱。
正确方法：敏感肌肤因为过敏疼痒难耐时，首先应该停下正在使用的护肤品，化妆更是不应该继续。然后可以去医院，由医生建议专业药膏治疗，切勿自己随便在药房买药，或者是根据一些过敏偏方，拿来做实验。
护肤误区3：一出现过敏现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品
原因：这样不安全，敏感的肌肤一旦过敏，就变得更加娇气。
正确方法：不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。
护肤误区4：怕皮肤过敏而简化保养程序，只拍些化妆水就够了
原因：敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒乳。
正确方法：“发痒”是皮肤过敏最常见的症状，为什么会发痒?最大的原因就是干燥。只有为敏感肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。
护肤误区5：脸上冒出一堆痘痘，一定是皮肤没洗干净
原因：别因为长了痘痘就更加强清洁，那样会加重对敏感肌肤的刺激。
正确的方法：痘痘可能是皮肤过敏的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生，而不能一味的猛擦祛痘、去角质或深层清洁产品，这些都会更加刺激敏感肌肤。
护肤误区6：皮肤又干又痒，改用滋润乳霜应该比较好
原因：浓稠粘腻的保养品，对已经过敏的皮肤是负担，千万别用。
正确的方法：太油太滋润的保养品，容易刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感肌肤。
护肤误区7：皮肤粗糙、红红干干的，好难看，多用些粉底遮起来
原因：正在发炎的过敏肌肤要首先停止化妆。
正确的方法：已经发炎的敏感肌肤，即使上粉也无法服帖，还会因不透气而导致过敏症状加剧，最好不要上妆，让皮肤好好休息几天;如果非化妆不可，只要“防晒+蜜粉”就行了。
护肤误区8：果蔬贴片美容，天然且安全
原因：现在女士们越来越喜欢自己DIY面膜，但有时候调配比例的问题会让原本天然的产品适得其反，增加对敏感肌肤的刺激。而且，不是所有水果都适合成为DIY的素材。
正确的方法：入春后，有敏感肌肤的女士要慎用果蔬贴片美容，不要随意将新鲜果蔬汁液涂于脸上。
冬季护理保养误区
冬季护肤误区一 ：频繁保湿喷雾
很多人利用保湿喷雾来保湿，这个方法不能太频繁了。特别是对于油性肌肤而言使用保湿喷雾可谓是有害无益。因为，油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。
冬季护肤误区二 ：长时间使用同款产品
普通皮肤由于外部环境的变化，健康状态的变化，会随之发生变化，根据这些变化选择化妆品才是关键。所以当感受到化妆品效果下降，这种感觉的最大原因是因为季节的变化，以及皮肤状态的变化所造成，并非是化妆品使用时间过长而产生抗体。所以要根据季节和皮肤状况定期调整护肤品的使用。
冬季护肤误区三 ：多油不缺水
提醒亲们，油性皮肤虽然多油，但多半缺水，水、油平衡后，毛囊内的皮脂腺会自动调节出油量，当表皮水份充足时，皮肤的出油量也会减少。
冬季护肤误区四 ：晚霜过量
很多MM认为晚上肌肤比较好吸收，就往脸上擦很多晚霜。其实使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。一定要注意控制晚霜的用量!
冬季护肤误区五 ：面膜
秋季室内非常干燥，面膜也经常做，但是长时间使用不含有保湿成分的面膜的话，皮肤中的天然保湿成分蒸发，最后导致皮肤更加容易干燥，所以在购买面膜的时候一定要主要是否含有保湿成分，并且在使用之后最好用双手轻轻拍打面部，促进血液循环，使得脸部更好的吸收。
8个护肤误区足以毁掉你的脸
护肤误区一、随便用手挤痘痘
痘痘完全好的时间是7-10天，还会留下疤痕，而如果你不管它，好的时间只会是2-3天，如果用手来挤，手指上的细菌还会进入到痘痘中，极有可能造成肌肤感染，发炎，并且让痘痘更加恶化。每次你的手想要接触脸部的时候，给手找点别的事情做。停止用手碰脸3周，你就开始看到大的改变。
护肤误区二、用毛巾擦拭皮肤
洗完脸以后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤更好，尤其如果你还是敏感肌肤的话。毛巾的摩擦会导致刺激，而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性。如果你用毛巾擦拭眼周皮肤，黑眼圈更容易形成。
另外，对毛巾的选择也是很有讲究的，纯棉柔软的毛巾对皮肤的伤害较小。
护肤误区三、卸妆太过粗暴
不管你是化浓妆还是只是擦了防晒霜，卸妆都是护肤的第一步。卸妆除了要干净之外，更重要的是温柔。有些人一味地想卸妆干净，用力过猛，伤害到皮肤，这些是再多的护肤品都弥补不过来的。尤其是眼周皮肤，一定要温柔，切忌搓和拉扯，否则易生皱纹。
护肤误区四、去角质过于频繁
去角质确实是让肌肤快速变得明亮通透的方法，但是过于依赖去除角质反而会让肌肤的保护层减低从而导致过敏。每周1-2次是最合理的使用方法。
护肤误区五、防晒不彻底
不管是夏天，冬天还是一年中的任何时候，你的日霜或防晒霜都应该有最少SPF15的防晒指数。虽然彩妆产品现在也都带有一些防晒指数，但是和带有防晒系数的面霜比起来是远远不够的。
护肤误区六、每天喝水就不用补水
喝足够的水确实能给身体补水，但皮肤上的水分流失得快，所以喝再多的水也不能忘记给皮肤补水，尤其是在干燥的秋季。除了每天洗脸后必用的爽肤水之外，还需要配合乳液锁水。如果平时皮肤比较干，还需要随身携带补水喷雾，以便随时补水。
护肤误区七、护肤品不换季
一年365天都用一样的保湿霜是懒人的做法，随着季节的转换，皮肤的需求也在转变。
冬天可以用丰润一些的面霜，同理，夏天可以选择清爽一些的。当你给按照皮肤季节需求来进行更换产品，你会发现肌肤问题会减少很多。
护肤误区八、不注重饮食
本身你皮肤就不好，如果不注重饮食，皮肤变差那是正常的。经常食用辛辣刺激的食物，很容易引发痘痘，痘痘难以去除，痊愈后还会给脸部留下印记。而且经常饮食不讲究还会千万肠胃不适。
冬季护肤误区：补水≠保湿
误区1：忽视导致肌肤老化的缺水问题
肌肤含水量的下滑直接导致了肌肤干燥、发黄、发暗、肌肤无光泽、松弛、皱纹早生等现象。所以我们必须重视肌肤缺水问题，尤其在秋季，更要重视肌肤的补水保湿。
误区2：肌肤补水不等于身体补水
肌肤缺水不等于身体缺水，多喝水解决不了根本的问题，因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水的问题，补水面霜是最好的选择。
误区3：将补水与保湿混为一谈
补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤滋润度。保湿则仅仅是防止肌肤水分的蒸发，根本无法解决肌肤的缺水问题。
冬季护肤误区你中了多少
1.洁面乳使用不正确
很多妹子在冬季都会选用一款补水保湿的洁面乳来清洁肌肤。但是不少妹子在使用洁面乳的时候，直接将洁面乳抹在脸上进行清洗，这是错误的做法，会造成皮脂膜的伤害。正确的洁面应该是将洁面乳挤在手上，然后加少量清水搓揉发泡，再涂抹在脸上。
2.频繁洗脸
很多妹子们认为，想要彻底洁净肌肤，就要多洗几次脸。其实这样的方法是不正确的，既不能起到洁净效果，还容易损伤皮肤。想要深层洁净脸部，不妨在洗脸的时候，先用温水洗一遍，将毛孔打开，在进行清洁。
3.敷面膜时间过长
面膜是一种很便捷的护肤工具，里面含有的精华会逐渐被肌肤所吸收。不少人认为，敷面膜就要待精华液都吸收了才能达到最佳的效果。其实不然，敷面膜最好将时间控制在15分钟左右，不要超过15分钟。想要肌肤更好地吸收精华液，可以在敷面膜的过程中加以轻微的按摩。
4.一周敷3次面膜
有不少妹子从网上看到，敷面膜最佳的次数是3次。其实这是一个误区，按照面膜的种类来看，基本上每周使用1—2次面膜才是最佳的。使用过多面膜会对肌肤造成损伤，对角质层造成损害!
小心秋季护肤误区
不要使用强效去油的洁面产品
抛弃那些夏日强效去油的洁面产品吧。要知道秋冬季节你的皮肤代谢速度减缓，油脂分泌也不如春夏旺盛，那些强效去油的洁面产品可能会造成你的油脂过度被清理，而无法锁住皮肤内的水分。选择性质更加温和的洁面乳。
不要频繁的使用磨砂去角质产品
很多人都觉得去角质效果和颗粒的大小成正比，其实不然。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。像面部肌肤这样细腻的部位，如果用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤。并且身体去角质产品和面部去角质产品可不能用同一款哦。
不注意保湿补水
秋天空气中的水分比夏天少，干性皮肤的MM要小心换季时的不适应现象。在保养时要注意补水保湿，如化妆水、精华液更要选择适量的油性滋润型的产品，此外，可以增加使用量以维持肌肤需要的保湿及滋润度。在选择护肤品时，可以考虑含有油性配方的产品，如角鲨烯、乳木果油、橄榄油、椰子油、维他命A，D，E等的产品。
千万不要抛弃你的防晒霜
不要因为夏季过了紫外线就不是那么强烈了，自然防晒霜也不需要了，这样的想法绝对错误。严格地说一年四季都需要涂抹防晒霜，就算在办公室面对电脑辐射，也需要对肌肤加以防范护理。
不要长时间泡澡或者淋浴
秋季肌肤干燥，就连洗澡都应该理所应当的时间长一些，要知道长时间洗澡会对你的皮肤造成严重的伤害。会破坏皮肤表层的油脂，使肌肤干燥甚至产生湿疹。因此最好使用温水洗澡。冬天以较热的水洗澡时，也应控制洗澡时间在五到十分钟以内，并于洗澡后擦上乳液或婴儿油。
冬季肌肤保养应避免保养品中含酒精
含酒精的保养品若是在其他季节使用没有太大影响，但若在寒冷的冬天使用，则会加速水份的流失，使暴露在干冷空气及室内暖气中的肌肤更形干燥。可选择含有如金缕梅萃取等天然成份的保养品，不会破坏肌肤天然的油脂，使肌肤保湿度较佳。
不要让干燥的环境伤害你的肌肤
当你的家里来了暖气，或者因为寒冷打开空调，这都会让你的肌肤严重缺水，甚至干燥不堪，因为寒冷的季节大气中的水分较少，当然如果你再生活在一个干燥的环境中，必定肌肤容易干燥脱皮。在这种情况下，家中必备加湿器，当然你的面部肌肤也一定少不了补水喷雾这样实用的小物件。
男士护肤需要远离的误区
男士护肤误区1 还在用香皂洗脸
我们通常用来洗手的香皂是呈碱性的，即使有很不错的去污效果，不过使用时间长了就使肌肤的酸碱度失衡，对肌肤造成伤害。经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤觉得干燥或干涩时，便会刺激皮脂腺分泌大量的油脂，从而让面部出油越来越严重。
男士护肤误区2 只用一种护肤品
不少男士在清洗干净脸后就直接使用一种乳液或面霜就算做完了他的护肤工作了，事实上，这是非常错误的。使用乳液或面霜之前，最好先使用护肤水。护肤水可以给肌肤补水并舒缓镇定肌肤。
男士护肤误区3 一年四季用乳液
乳液可以让肌肤持久锁住水分，给肌肤补充足够的营养和滋润肌肤，不过假如你的是油性肌肤，一年中只用乳液也是可以的。但是，如果你的肌肤偏干，有时候还有点敏感，仅仅使用乳液是远远不够的，尤其是在寒冷干燥的冬季，在使用完乳液再涂抹上更滋润的面霜会更好。
男士护肤误区4 剃须不分时间，任何时候进行都一样
剃须的时间也有一定的讲究：尽量在早晨剃须，这是由于早晨的脸部肌肤正处于放松的状态，可以将对肌肤的损害减少或降到最低。
男士护肤误区5 暗疮可自生自灭或用手挤掉
用手挤掉粉刺，或者让暗疮自生自灭，就令暗疮越来越严重，甚至留下凹凸不平的疤痕。