这些人群易患胃病

这些人群易患胃病

这些人群易患胃病

1、加班熬夜族：工作压力大、精神紧张、经常加班熬夜，很容易导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。加班族一定要保证睡眠，舒缓精神压力。可以在手边准备一些零食，如面包、饼干等，及时补充。

2、不吃早餐族：对于从来不吃早餐或不习惯吃早餐的人，胃分泌的胃酸没有食物可消化，会损伤食管、胃肠黏膜，长此以往不仅容易导致溃疡，还可能导致胆汁中的胆固醇沉积，诱发胆结石。早餐不但要吃，还尽量要吃易消化、防刺激、多营养的食物。

3、餐后运动族：为了加强锻炼，有的人吃完饭就赶着去健身、跑步等，如此“虐待”胃，可能导致内脏供血不足，影响消化功能。建议饭后最好休息半小时以上再活动。

4、吃饱就睡族：不少人晚上加班或上夜班后，习惯在路上吃宵夜、喝啤酒，吃完回到家倒头就睡。然而，食物从胃彻底排空到进入小肠大约需要4小时，睡前饱餐，胃内食物没来得及消化，很容易出现消化功能异常。

5、天天吃撑族：饮食没节制，天天吃得“肚儿圆”，不仅会加重胃的负担，还会增加胰、胆等消化器官的压力，打乱消化系统的正常工作，引发一系列问题。此外，饮食过量还可能导致超重，引发高血压、糖尿病、脂肪肝等代谢性疾病。因此，“吃啥啥香”的人要有意识地控制食量，增加运动量。

胃疼吃什么蔬菜

对于经常胃疼的人，采取的治疗可能已经有很多种方法了，那么到底有没有方便可口的蔬菜呢?胃疼可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。

1、小米：暖胃，安神

2、南瓜：南瓜性温，味甘。可以解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用;保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动。帮助食物消化;消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜。

胃疼食疗方： 一旦患了胃病，很长时间都不能完全康复。平常如果有胃疼的你，就要注意饮食和生活习惯了。轻微的胃疼还是可以通过食疗来治疗的，长久持之以恒，对胃的功能性恢复有一定的帮助。

五大高危人群易患慢性胃炎

慢性胃炎是一种常见的多发病，其发病率居各种胃病之首，年龄越大，发病率越高，尤其是50岁以上的更为多见，男性高于女性，慢性胃炎主要是胃粘膜上皮遇到各种致病因子，如药物、微生物、毒素和胆汁返流等的经常反复侵袭，发生慢性持续性炎症性病变，虽然病因不明，而病理过程基本相似，由轻到重，由浅表到萎缩，呈进行性发展，炎症性变化包括充血水肿、糜烂出血，病变范围主要在腺窝层，由于胃粘膜的再生改造，腺窝层的剥脱变性和坏死，最后导致固有的腺体萎缩，形成萎缩病变为主的慢性胃炎。那么，哪些人群易患慢性胃炎呢?

据世界卫生组织统计，胃病在人群中发病率高达80%。中国肠胃病患者有1.2亿，慢性胃炎发病率为30%。 夏季是肠胃疾病高发的时节，容易患上慢性胃炎的人要提高警惕。

五大高危人群易受慢性胃炎的“青睐”

1、饮食无度者

暴饮暴食、不吃早餐、嗜好辛辣生冷等食物，消化道黏膜就会受伤。

2、长期加班者

很多白领都有胃病，其原因就是长期加班熬夜、晚餐不定时，导致胃部负荷大而引发疾病。

3、长期奔波者

经常出差、旅行的人，身体器官负荷大，作息和饮食规律紊乱，易导致肠胃不适。

4、中老年人

随着年龄增大，人的消化功能器官渐渐衰退，胃肠蠕动和消化液分泌不足，导致胃内饱胀等不适。

5、不爱运动者

长期缺乏运动，胃肠蠕动、消化液分泌相应减少，就会出现食欲不振、消化不良、胃部饱胀等症状。在“开车族”中，有此体会的人不在少数。

哪些人群易患鼻息肉

鼻息肉是因为鼻部黏膜长期的水肿而导致的，主要原因有变态反应和慢性炎症。临床表现主要为进行性鼻塞、鼻涕无故增多、嗅觉出现障碍以及头痛等症状。由于人体五官相通，鼻息肉久治不愈或可因炎症刺激，诱发耳鼻喉其它器官的并发症，患者对此需予以重视。鼻息肉和其他的疾病一样，都有特定的发病人群。那哪些人群易患鼻息肉?

1、过敏体质者：过敏体质的人容易患有过敏性鼻炎，鼻炎患者鼻腔分泌比较多，易发生鼻息肉。

2、鼻窦炎患者：中鼻道与鼻窦粘膜连续或因窦口阻塞，易有鼻窦炎的发生。窦粘膜水肿增厚，如继发感染，可有化脓性炎症，继而引发鼻息肉。

3、鼻腔粘膜敏感者：有些人虽然不是过敏体质，但是其鼻腔粘膜却相当的敏感，一旦接触冷空气或者花粉就容易喷嚏不断，这样的人十分容易患有鼻息肉。

4、患有高血压病以及支气管哮喘的人群也很容易患有鼻息肉。

专家指出：鼻息肉治疗不及时，容易诱发多种身体并发症的出现，如咽喉疾病、中耳炎、甚至病变成肿瘤等等。因此，患者一旦出现鼻部有息肉或鼻塞厉害的情况，都应第一时间到正规专科医院进行检查和治疗。

骨髓增生异常综合症的易感人群有哪些

一、癌症家族和有遗传倾向的人群。

许多常见的恶性肿瘤，如乳腺癌、胃癌、肠癌、肝癌、食管癌和白血病，往往有家庭聚集现象。这些具有家庭性的恶性肿瘤，往往发病年龄早，且有多发倾向。某些染色体异常、有遗传性疾病的人群，也易患恶性肿瘤。如21号染色体畸变患者，其发生急性白血病的几率，可能是正常儿童的15-30倍。

二、有不良嗜好的人群。

长期吸烟人群，易患肺癌、胃癌;喜食过热饮料与汤类，或常食刺激性强及粗糙食物的人群，易患食管癌;喜拥热“怀炉”或坐热浴的人，易患皮肤癌，长期酗酒者，则易患食管癌和肝癌，等等。

三、患与癌有关的慢性病人群。

长期患有慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎者;子宫颈炎、宫颈糜烂者;乙型、丙型肝炎者;以及皮肤慢性溃疡等患者，后期部分病例较易恶变成癌。

四、职业易感人群。

长期接触医用或工业用辐射线的人群，接受超剂量照射后，易患白血病、淋巴瘤;长期接触石棉、石材、橡胶、塑料、玻璃丝等的人群易患间皮瘤;长期吸入工业废气、汽车车尾气等城市污染气体的人群，易患肺癌。

五、个体特殊易感人群。

精神长期处于抑郁、悲伤、痛苦、焦虑、自我克制及十分内向的人群，易患各种癌症。

哪些人群易患乳腺癌

(1)年龄、月经、生育、哺乳、生活环境及经济地位 乳腺癌以中老年人为多。女性月经初潮期较早(12岁以前来月经)，绝经较晚(50—55岁以后绝经)，第一胎生育年龄的35岁以后或从未生育，或生育不哺乳，都可能对乳腺癌的发生有影响。且城市比农村多，尤其是社会经济地位较优越的人群，乳腺癌的发病率相对高一些。

(2)乳腺疾病及良性肿瘤手术史 有些妇女因患某些乳腺疾病或良性肿瘤而做了乳腺小手术。手术必然切断一些乳腺导管，使远端导管不通畅。导管内分泌物积聚，长期刺激乳腺组织，就有可能导致癌变。但不要因此而拒绝一些必须手术治疗的乳腺疾病，如囊性小叶增生，导管内乳头状瘤等若不手术切除将来有癌变的可能。手术还是必要的，但术后应经常随访检查，以便及时发现、及时诊断和治疗。另外一侧患乳腺癌的病人，对侧患乳腺癌的机会增加，因此乳腺癌术后一定要注意对侧乳房是否出现肿块。

(3)乳腺的X线摄片 较小剂量的X线不会导致乳腺癌，但不少病人求治心切，短时间内在几个医院进行多次乳腺摄片，尤其年轻妇女，就增加了发生乳腺癌的危险因素。但患者完全不必担心X线摄片会引发乳腺癌。因为目前乳腺X线摄片放射剂量很小，不会致癌。

(4)家族的聚集性和遗传因素 直系亲属中有人患乳腺癌的女性成员生乳腺癌的危险性增高。有人认为这与遗传因素有关。因此，家族中有人生乳腺癌，其它成员应提高警惕。

七大人群最易患胃病

10个人中8个有胃病!4月9日是“国际护胃日”，据世界卫生组织2005年第四季度胃病情况统计：胃病在人群中发病率高达80%!人的一生中都可能有过胃部不适。近年来，胃病还有日益年轻化趋势，尤其是上班族，他们的饮食、生活规律及健康意识差，久而久之，可能出现严重胃病，如胃十二指肠溃疡等。胃病必须“三分治七分养”，他发现胃病高发在“七族人”身上，且看对应支招。

1、加班族

特征：经常加班到凌晨，晚餐不能按时吃、工作压力大、精神紧张、长期休息饮食不规律。

支招：一是要尽量注意劳逸结合、保证睡眠、舒缓精神压力;二是在办公室准备一些零食，如面包、饼干等，饿时吃一点。

2、不吃早餐族

特征：起得晚或起床后匆忙上班，舍弃吃早餐，有的是不习惯吃早餐，也从来不吃早餐。

支招：早餐一定要吃，否则胃分泌的胃酸等没有食物可消化，损伤食管、胃肠黏膜(损伤较深即可形成溃疡);长期不吃早餐也易导致胆汁中的胆固醇沉积，诱发胆结石。早餐不但要吃，还尽量吃易消化、防刺激、多营养的食物。

3、嗜辣族

特征：在餐桌上无辣不欢，胃肯定受不了，尤其是本身就有胃病的人。

支招：适量吃辣椒对身体有一定的益处，但如果本身有胃肠疾病又爱吃辣，则会刺激胃肠黏膜，加重其充血、水肿，不利疾病康复，建议胃部没问题了再吃，而且每次都少量吃。

4、吃撑族

特征：有些人发现越吃越多，控制不了。

支招：要有意识地控制食量并增加运动量。因为吃太多不仅加重胃的负担，还会加重其他消化器官(如胰、胆)的压力，造成消化功能紊乱。此外，吃得多是超重的主要因素，而超重是引发高血压、糖尿病、脂肪肝等代谢性疾病的主要原因。

5、餐后运动族

特征：吃完不久就开始运动。

支招：如此“虐待”胃，一是可能导致内脏相对供血不足，影响消化吸收功能;二是容易导致胃下垂。饭后不宜立即运动，最好休息半小时以上，剧烈活动前不宜吃高蛋白、高脂肪食物。

6、吃饱就睡族

特征：有些人习惯喝啤酒吃宵夜，不知不觉每次都吃撑了，回到家里倒头就睡。

支招：一般食物从胃彻底排空进入小肠大约需要4小时(脂肪类排空需6小时以上)，睡前饱餐，胃内食物没来得及消化，加重胃负担，打乱了胃的工作规律，会出现消化功能异常，容易导致胃十二指肠疾病。尽量不吃宵夜，吃了宵夜后也不能立即睡觉，先走动半小时以上。

7、隐忍族

特征：有胃部不适，却扛着过，不重视、不愿去医院。

支招：胃部不舒服就是身体在报警，一定要及时找专业的医生咨询、就诊，这样避免小病变大病。

专家建议

40岁以后定期做胃镜检查

徐主任建议，如果年轻人反复胃部不适、上腹痛，要做个胃镜检查：平时没有胃病的人，40岁后最好能进行一次包括胃肠镜的全面检查，以后酌情调整检查的间隔时间，以早期发现病变，早期治疗。而有胃癌家族史、胃切除后、萎缩性胃炎等胃癌高危人群，至少每年胃镜检查一次。

目前，胃镜检查有两种方法，第一种是胶囊内镜检查，这种方法优点是患者仅需吞服一粒内置摄像与信号传输装置的智能胶囊，随胃肠蠕动沿途拍摄图像，医生利用体外工作站，了解受检者整个消化道情况。“但是，它主要适合于检查小肠，对胃可能存在死角，造成漏诊，而且费用昂贵。而且，即使胶囊胃镜发现问题，还是要通过常规胃镜取标本做病理检查。”

第二种是大家熟悉的电子胃镜检查。胃镜检查有两个优点，一是直观可控，通过肉眼可以全面检查上消化道，判断分析病情;二是检查中怀疑有问题的，还可以取活组织作病理检查。

但是，很多人之所以不愿意做胃镜，是因为对它有恐惧心理。实际上，胃镜检查一般只需3-5分钟，最难受是在胃镜进入食管时，医生护士都会详细交待如何配合，只要消除恐惧心理，积极配合，绝大多数的人都能顺利完成检查。如果实在接受不了，可以选择无痛胃镜，即静脉麻醉后再做胃镜，当你睡醒时，检查已经结束。

一旦胃镜检查发现病变的，可酌情进行幽门螺杆菌感染的检测(通过胃镜下活检标本或13C/14C-尿素呼气试验)，以决定是否进行根除幽门螺杆菌的治疗。幽门螺杆菌相关性胃病通过根治幽门螺杆菌感染，多数可以治愈，基本不会复发，再感染的几率也很小。

哪些人群易患青光眼

1、高度近视

这种患者中开角型青光眼发病率会增高，同样的开角型青光眼中近视发病率也会增高。这类人眼压升高非常容易感染，又因为会产生陷凹较浅，是不易辨认，因巩膜硬度低，通畅用压陷眼压计测量时眼压值是常偏低的。

2、高眼压

这个因素很危险，尽管早期没有=损害，但是随着高眼压持续时间延长，眼压基值是会不断升高的，所以，发生青光眼性损害，就会逐渐的增大。

3、视乳头陷凹

大而深的陷凹会对压力的承受力较差。而且还与高眼压有关，所以，陷凹进行性扩大是危险因素之一，会发生在视野缺损之前。所以，需定期检查视盘陷凹和视野，出现视神经受损诺基亚哦及时的治疗。

4、全身血管病

低血压患者，容易发生视盘供血不足，会使视神经受到极大的损害。

5、糖尿病

经过调查，得知糖尿病患者青光眼的发生率为12.6%，这是明显高于正常人群的表现。

哪些人群易患脑瘤

据临床调查显示，因肿瘤所致死亡的疾病中，二十岁以下人群中，脑瘤所致的死亡超过急性淋巴细胞白血病，居首位。在二十岁至三十岁人群中，居第二位。

研究发现，饮食不规律、进食速度慢、性格抑郁、使用手机频率高、有肿瘤家族遗传史，均为脑瘤的危险因素。

专家表示，心理忧郁者癌症的发生率、死亡率高，癌症发生率比普通人群高三倍。

由于现在人手一部手机，连幼儿园的孩子带手机都是常有的事，这也是脑瘤发病率呈上升趋势的原因之一，因为手机电磁波辐射会对人体细胞和组织产生不良影响，经常使用手机成为脑瘤发病的危险因素。

哪些人群易患阴道炎

1、妊娠孕妇 妊娠期体内性激素水平较平时明显升高，这会使阴道上皮细胞内糖原含量增加，增加阴道酸度，形成有利于念珠菌生长的环境;同时，妊娠可使细胞的免疫力下降，这就使念珠菌容易致病。据统计，1/3的孕妇阴道中有念珠菌存在，发病率约在15%左右。

2、应用雌激素者 雌激素有使糖原在阴道上皮细胞内沉积的作用。这些糖原在阴道乳酸杆菌的作用下分解成乳酸，使阴道酸度增加，有利于念珠菌生长。

3、用皮质类固醇者 长期应用皮质类固醇会使白细胞吞噬能力下降，减低机体免疫力;同时皮质类固醇还能使机体血糖水平升高，使霉菌性阴道炎发生的可能性增加。

4、服避孕药 会使霉菌性阴道炎的发生率增加。

5、患严重疾病的人 患严重疾病的人使抵抗力下降，或复合维生素b缺乏时，也容易发生霉菌性阴道炎。

6、糖尿病患者 患糖尿病后，体内糖代谢紊乱，血糖升高，阴道上皮细胞内糖原含量增加，同样使阴道内酸度增加，念珠菌宜于生长繁殖。

7、应用免疫抑制剂者 会使机体免疫力下降，易患霉菌性阴道炎。

8、大量使用广谱抗生素 通常妇女阴道中寄生着许多细菌，这些不同的菌群间相互制约，形成共生状态，是不致病的。长期应用，使阴道内的菌群发生紊乱，相互间的抑制作用被改变，白色念珠菌得以大量繁殖。随着抗生素应用的日益广泛，霉菌性阴道炎的发病率也有所升高。

五类人群易患胃溃疡

胃溃疡是消化性溃疡中最常见的一种，主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过粘膜肌层的组织损伤。那么，哪几类人群容易患胃溃疡，下面一起来了解下。

第一类 家族中有胃溃疡患者

胃溃疡与幽门螺旋杆菌有很大的关系，幽门螺旋杆菌感染会使胃黏膜处于炎症和损伤状态，消弱了局部防御功能，从而易患胃溃疡。而幽门螺旋杆菌的传染力很强，可通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染。对于一起生活的家族来说，一人患胃溃疡，则全家胃溃疡的几率会大很多。建议家中有感染胃溃疡的，可实行分餐制，减少病菌的感染几率。

第二类 O型血者

O型血的人患胃溃疡的几率比其他血型的要大，因为在O型血液中检测出含有抗分泌型IgA抗体。分泌型IgA(SIgA)是机体粘膜防御系统的主要成分，覆盖在鼻、咽、气管、肠和膀胱粘膜的表面，它能抑制微生物在呼吸道上皮附着，减缓病毒繁殖，是粘膜重要屏障，对某些病毒、细菌和—般抗原具有抗体活性，是防止病原体入侵机体的第一道防线。外来抗原进入呼吸道或消化道，局部免疫系统受到刺激后，无需中央免疫系统的参与，自身就可进行免疫应答，产生分泌型抗体，即SIgA。

第三类 长期过度脑力劳动，精神紧绷者

精神紧张或忧虑，多愁善感，脑力劳动过多也是本病诱发因素。可能因迷走神经兴奋，胃酸分泌过多而引起。尤其是大城市的白领精英们，因为生活节奏快，工作和生活压力，缺乏应有的调养和休息，容易诱发和加重胃溃疡。

第四类 长期服用致胃溃疡药物者

一些药物如阿斯匹林、消炎痛、保泰松、糖皮质激素已被列为致溃疡的物质。其中阿斯匹林是最主要的致溃疡药物，许多解热镇痛药及治疗感冒的药物中均含有阿斯匹林，长期大量服用，可以引起胃溃疡。

第五类 长期吸烟和过度喝酒者

抽烟，很多人只知道尼古丁对肺造成伤害，殊不知，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜出现缺血、缺氧症状，长此以往，很容易形成胃部溃疡。另外就是喝酒也容易引起胃溃疡，长期或一次大量饮用烈性酒，会直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。

当然，造成胃溃疡的因素有很多，如果不确定自己是否患有胃溃疡，可以去医院进行诊断，及早诊断，及早治疗，是对自己的身体负责，也是对家人的健康负责。

哪些人群易患脚气呢

第一、脚气好发于成年人。

男性多于女性，这主要是由于男性的生活习惯和活动有很大的关系，夏季是脚气高发的季节，引发脚气的真菌在温热潮湿的环境下快速繁殖，因而，夏季也就成为了脚气高发季节，南方比北方的发病率更高。随着时间的流逝，夏季马上就要来临，因此，大家在生活中要做好脚气的预防。

第二、脚气的出现与患者的个人卫生、生活习惯有很大的关系。

脚部出汗、不清洁干燥这些都是造成脚气的原因，因此，生活中要勤洗脚，保证脚部的清洁和干燥，脚气好发于脚趾间，主要是由于脚趾间比较温热，因而，也就很容易出现脚气，因此，在洗完脚之后，一定要用草纸把脚趾间擦干净，弄一些爽身粉。

第三、脚气是会传染的，很多人就是通过传染而得的脚气。

因此，生活中多加注意，在公共场合不要随便用他人的拖鞋和浴巾，最好是自己准备。家中如果有脚气患者，一定要和他人的生活用品分开来，生活中要多做运动，抵抗力下降也是会导致娇气的，如果长时间穿着运动鞋等等或者是工作环境潮湿，都可能会导致脚气。

哪些人群易患头痛

1、偏头痛，多发于青年女性，以29-34岁患病率最高，男性以25-29岁患病率最高，50岁以上女性和儿童患病率较低;

2、脑瘤所致头痛以青壮年多见;

3、普通血管性头痛、肌紧张性头痛多见于中青年;

4、颞动脉炎性头痛多见于老年;

5、感染性疾病如脑炎、脑膜炎所致的头痛多见于儿童和青少年;

6、脑器质性病变如脑血栓、脑动脉硬化、高血压脑病所致的头痛多见于中老年人。

哪些人容易得癌症

1、癌症家族性和遗传性疾病的人群：许多常见的恶性肿瘤，如乳腺癌、胃癌、大肠癌、肝癌、食管癌、白血病往往有家族聚集现象。

2、与癌有关疾病的人群：长期患有慢性胃炎、宫颈炎、乙型肝炎、皮肤溃疡的患者易患癌症。

3、不良嗜好人群：长期吸烟的人群易患肺癌、胃癌。喜饮过热的水、汤及吃刺激性强或粗糙食物的人群易患食管癌，喜抱怀炉或坐热炕的人易患皮肤癌，长期酗酒者易患食管癌、肝癌。

4、职业易感人群：长期接触医用或工业用辐射的人群，接受超剂量的照射后，易患白血病、淋巴瘤。长期接触石棉、玻璃丝的人群易患间皮瘤。长期吸入工业废气、城市污染空气的人群易患肺癌。

5、个性易感人群：精神长期处于抑郁、悲伤、自我克制及内向的人群，易患癌症。

6、癌症的高危人群，并不是说一定要得癌症，而是应提高警惕，采取措施改变自己的内心环境和生活环境，就不会得癌症。