持久保湿让你成为微距女神

持久保湿让你成为微距女神

惧怕微距元凶：干纹

原因：由于PM2.5肆虐，现在城市里的空气质量非常低且气温升高，大量水分蒸发，走在路上就像桑拿一样难受。空气中的水分大量蒸发，那么人体肌肤就很容易缺水，如果来不及补水的话，脸部肌肤就会变得干燥，死角位的干纹细纹就会随之出现。

对应方法：干纹细纹出现的地方通常比较隐蔽，如果明显得让你一眼看见的时候就为时已晚了。而对付干纹细纹的方法就是深层保湿，针对性地在眼角、鼻翼、嘴角、额头等死角部位涂抹保湿霜，让保湿进入真皮层，使肌肤从内到外水润细腻，这样干纹细纹又怎么会在你脸上冒出来呢。

惧怕微距元凶：粗糙

原因1：与其羡慕别人皮光肉滑的肌肤，还不如检讨一下为何如此懒惰!皮肤为什么会如此粗糙，都怪你脸上的老废角质太多太厚。脸部需要定期去角质，这样能深层清洁肌肤的同时也能疏通肌肤与护肤品交接的桥梁，让护肤品更加快速有效地进入皮层。

对应方法：干性肌肤和敏感肌通常建议选择质地温和的去角质产品，油性肌肤则要选择清洁力较强的去角质产品。另外去角质频率也是很重要的，需要根据肤质而定，干性肌肤一个月1~2次，混合性肌半个月1次，油性肌则要一周1次。去角质完了之后记得要涂抹补充保湿的产品，筑起肌肤的水分子保护膜。

原因2：皮肤为什么会如此粗糙，都怪你的水脂膜有缺失。水脂膜是一种看不见摸不着的物质，它是由皮肤内的水分、油脂、皮脂蛋白、角质细胞组成，是一种水的形式，但又溶在角质层内。它担负着保护肌肤内的天然保湿因子免受外界的伤害，防止肌肤内的水分流失，同时还要保持肌肤的滋润度。失去了水脂膜的保护就等于肌肤得不到持久保湿，那么肌肤就自然变得粗糙。

对应方法：选择脂质含量高的保湿产品，甘油被广泛运用在护肤品行业中，它既是金牌保湿成分，也是脂质的其中一个分类。甘油可以通过空气吸收水气，当空气湿度大时，使用甘油等脂质类的保湿产品可以补充肌肤水分，修补水脂膜，防止肌肤水分流失，达到持久保湿。

惧怕微距元凶：毛孔粗大

原因：说到底都是肌肤缺水惹的祸，肌肤一旦缺水就会排油自我保护，而长期不清理驻扎在毛孔内的油脂就会长成黑头撑大毛孔粗大，毛孔粗大排油也就更猛烈，如此反反复复就进入了一个死循环。水油失衡是造成毛孔粗大的最大原因，由于缺水，油脂分泌旺盛撑大了毛孔也会造成细胞弹性减弱，所以毛孔只会越来越大。

对应方法：赶紧控油补水吧，控制肌肤中的水油平衡，特别是油性肌肤，要使用清爽类的护肤产品，最好含有少量酒精成分，有利于收缩毛孔。而且需要大量补水，只要肌肤喝饱水才不至于排出大量油分自我保护。如果使用完去黑头产品或深层清洁产品后，一定要马上涂抹紧致毛孔的产品，帮助毛孔收缩，增强细胞弹性。

网恋的好处 积极面对人生

如果你的网友是一个充满正能量的人话，我相信他一定能够让你成为一个更好的人。在每一次的交往中，他会将他的正能量传递给你，让你上进，努力，有责任心。

吃瓜子多了有什么坏处 防止皮肤衰老

维生素E的含量是34.53mg/100g，高于花生和松子等，而维生素E是人体的一种抗氧化剂，帮我们对抗身体内的自由基，而且有利于皮肤健康，助力你成为“不老女神”，是不是有点动心。

让你成为化妆达人的方法

学化妆第一步

先将脸洗净，涂上润肤霜或是润肤露.这步是学化妆很关键的一步，也是学好化妆最基础的要求。好的润肤霜会在涂粉底之前为化妆过程打下一个好底，这样在进行下一步时，脸上就不会起干皮了， 而且可以使皮肤看上去晶莹剔透。

学化妆第二步

涂抹粉底在脸部打完隔离之后，用豆粒大小的粉底在脸上涂抹均匀。可选择用粉饼扫或手指上粉底。前者好处是能令粉底液更均匀，就算鼻翼两侧等细微位置都可覆盖，但缺点是效果不够透薄;后者好处是可透过手指热力令粉底更透薄自然。从额头开始打横抹上粉底液，然后面颊再到鼻梁，手法由上至下，由内向外，紧记细微细眼位如发线、眼尾、眼皮、鼻翼两侧、嘴唇附近及下巴等都要上粉。将遮瑕膏点于眼下、鼻翼、暗疮等位置，再用手指按压晕开，但是千万不要用力推，否则将粉底推走。点上数点遮瑕膏在眼肚位置，然后用指腹轻轻印开，透过手指的微温令遮瑕膏更贴服。

碎粉定妆

完成粉底部分后，记得扫上一层定妆碎粉。选择应近似肤色，珍珠白碎粉效果会显得不那么自然。

学化妆第三步

修剪、画眉毛：首先，用螺旋刷或眉梳将眉毛梳顺，然后用修眉剪把眉梳上过长的眉剪齐，再用拔眉夹将眉毛附近多余杂毛拔除。其次是画眉，先从眉峰开始向眉尾画，再由眉头画向眉峰，秘诀系眉笔要微微倾斜45度，画出来的颜色会较淡及自然。最后固定眉形，将过长的眉毛固定住，令眉形更立体，如果头发颜色较浅，则可选用有颜色的眉胶，看起来更顺眼自然。

容易长痘痘用什么护肤品好 悦诗风吟绿茶精萃平衡面霜

推荐理由：这款面霜中含有新鲜绿茶叶制作成的生绿茶水，富含氨基酸、矿物质等，能够让肌肤更加水润，而可可脂成分能够形成薄薄的保湿膜，让肌肤持久保湿。如果是皮肤油脂分泌失衡的肌肤容易长痘痘的话，这款面霜能够平衡油脂，抑制长痘痘。

这些哑铃动作让你成为猛男

1、哑铃肩上推举

目标部位：肩部、上胸部

坐姿立姿均可，两腿分开踏于地面，躯干保持挺直。两手各握一哑铃，掌心向前，肘部弯曲成90度。发力将哑铃举至头顶。控制哑铃慢慢还原至初始位置。

练习效果：男人的肩膀要足够宽，扛得住责任，显示出气势。肩膀的宽度取决于骨架和肩三角肌的体积，骨架受制于遗传而难以改变，但我们可以锻炼肩三角肌。

肩上推举主练肩三角肌，辅助锻炼斜方肌上部和胸肌上部，如果你为自己的瘦削发愁，就多练这个动作吧。为了取得更好的效果，还可以增加哑铃前平举、侧平举、俯身侧平举等动作。

2、哑铃直立划船

目标部位：肩部

立姿，两腿分开与臀同宽，躯干保持挺直，两手各握一哑铃，将哑铃悬于大腿前方，掌心朝后。弯曲并向两侧上提肘关节，将哑铃竖直提拉到肩关节高度，注意此时肘关节略高于哑铃。停留数秒钟，再慢慢下放哑铃至初始位置。

练习效果：这个同样是锻炼肩部的经典动作，主练肩三角肌，辅练斜方肌上部，尤其可以加强肩袖肌群的力量。肩袖肌群由冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌等4块肌肉的肌腱组成，紧紧环绕着肩关节，对于肩关节的运动和稳定性有很大的作用。

十个技巧让你成为美发达人

1.睡前用吹风机把头发吹干再睡。

2.如果你的头发容易卷曲，可以先用毛巾拧干头发，不要用力揉搓，仅仅是往一边拧干。

3.如果你想让头发看起来更有蓬松感，可以倒着吹干头发。

4.用发梳吹干头发，在前额的刘海部分如图从内往外吹。

5.刘海成扇形固定，两侧以及发顶留一撮长发向内卷起固定，剩余的头发盘成发髻固定，用发胶在头顶上方加以定型。

6.用喷了发胶的发梳整理卷发，能更有效地定型。

7.免洗香波通常都是懒人的好帮手，它还有添加纹理效果的作用，用它喷在卷烫好的头发上，能让纹理更清晰。

8.巧妙地用卷发棒DIY打造你想要的波浪卷效果。

9.编织三股辫再用直发棒进行压扁，可以打造扁平效果的卷发，令你气质更优雅。

10.在发夹上喷上免洗香波，在打造发型时能更好地起到定型作用。

珍珠面膜让你成为珍珠美人

珍珠粉面膜有极好的美容效果，不过不太会做的人还是大有人在。冰寒根据多年的经验，对珍珠粉面膜的常见问题进行了总结，相信对你成为珍珠美人一定大有俾益!

1、珍珠粉面膜做起来是否很麻烦?

比起什么都不做，那是显得麻烦了。实际上做珍珠粉面膜非常简单，也很有效。

2、我该怎么做珍珠粉面膜?

不能一概而论。请记住做珍珠粉面膜的钻石法则：不同的皮肤问题、不同的肤质状况，有不同的做法。

用珍珠粉与蜂蜜一起调和做面膜效果很好的，平时护肤品里也放置一些，时间久了，皮肤就很好，记得要保湿。

妙用之一

如果你还只是以为珍珠粉只是用来口服的话就有些老土了。试着用少量珍珠粉加几滴矿泉水调匀，涂于长粉刺的部位，第二天烦人的小粉刺会消下去不少，而且红肿，疼痛也会渐渐消失。如果你正发愁脸上的小烦恼，就快试试吧。

妙用之二

巧用珍珠粉去死皮：珍珠粉要制底精细，纯度要百分百。加少量水调匀后涂于洗净但还未完全干透的整个面部，轻轻加以按摩，让你烦恼的鼻子黑头及鼻根部位多按摩几下。待快干时，再涂一层，按同样手法重复一次，会更彻底。注意一定要轻一点对待你的娇容呦，切勿过于用力。然后用清水洗去，擦上保湿露，就OK了。

妙用之三

利用珍珠粉做好脸部的清洁后，是不是觉得面部的毛孔都变得紧密了呢，整个脸部都干干净净，通通透透。那么下一步就用珍珠粉为我们的面部提供营养吧：用半只蛋清或是一小勺蜂蜜，如果有牛奶也可以，加适量珍珠粉调匀，均匀地涂于整个面部，避开眼部，保持20分钟后再用清水洗净。

妙用之四

可别小看了这细细的白色粉末，当你早晨正急急地利用有限时间妆扮：洁面。爽肤水，防晒露，就要大功告成了。天哪，竟发现饰台上的粉用完了，前两天就说要买，可是公务太忙，哪有时间逛街呀。别急，没关系!不是有珍珠粉吗?用你的粉扑蘸取适量珍珠粉，均匀轻拍于面部，真没想到，不仅不比牌子货差，而且还更自然。珍珠粉特有的光泽，让你的面部不会黯淡无光，反射的淡淡光泽让你今天就与众不同。

3、做珍珠粉面膜，有年龄限制吗?比如，我今年15岁，是否应该做珍珠粉面膜?

没有什么限制，但我并不认为15岁这样的年龄需要做面膜--这一年龄阶段是人生中生命力最旺盛的阶段，除了必要的清洁之外，看不出需要什么特别的护理，只要不去损坏皮肤，它自然会光彩照人。但是超过20岁，即有养护的需要。

4、珍珠粉面膜多久能见效?

不同的肤质和期望效果所实现的周期是不同的，比如去黑头，一般几天就可以见效，美白呢，可能需要两个月到三个月，去痘可能只需要一个月。个体差异也是一个非常大的影响，有的人变化得快一些，有的人慢一些，也甚至有极少数人一点变化也没有——只能说，它对大多数人都是有效的，但总地来说，需要持续，才能获得更好的效果。

5、为什么有的人用珍珠粉两天就觉得白了很多?

这种情况一般是她平时的护理做得太差，可能连清洁都不到位，珍珠粉首先将附着在皮肤表面的油脂、死皮等去除，立即就让漂亮的皮肤露了出来。请记住，让肌肤得到良好的清洁，美肤的努力就已经成功了60%。

6、珍珠粉面膜宜多久做一次?是否可以天天做?

珍珠粉面膜(其它面膜也一样)不能、也不必要天天做，否则会给皮肤造成不必要的负担(这就象吃饭不能吃得太撑一样)。冰寒建议您一周做二到三次就可以了——更重要的工作是平日的养护。

7、为什么我做了珍珠粉面膜会觉得脸上很干?

记住做珍珠粉面膜的钻石法则了吗?此种情况，是因为您没有选择到正确的方法。同时，您在做完面膜后，也应当及时补水、保湿，以利肌肤保持平衡。

8、做珍珠粉面膜应该用什么样的珍珠粉?

用越细的珍珠粉越好，显然，目前最细的是纳米珍珠粉。用真正的珍珠粉做面膜，对于能否取得良好的效果起到了至关重要的作用。您一定要用真正的珍珠粉做面膜，为面子负责。

9、做完珍珠粉面膜后，是否需要洗掉?

是的，一般情况下建议您把它洗掉，尤其是使用了牛奶、蛋清、酸奶等混合物以后。

10、做珍珠粉面膜是否会过敏?

是的，少数人会对珍珠粉过敏(过敏是一种过度免疫反应，任何人都可能对某种或者某些特定的东西过敏)，因此您可以在做之前，用少量珍珠粉在耳后作一下试验，24小时内无不良反应即应该没有问题。但您需要先确定：自己用的是真正的珍珠粉吗?是珍珠粉过敏，还是混合的其它东西过敏?

雅漾舒缓特护面霜贵吗

适用于高敏感度及耐受性差皮肤，特别是有红血丝等敏感症状的肌肤。

1)维持肌肤表面水油平衡，隔离致敏成分。

2)舒缓肌肤干燥，紧绷等症状。

3)降低肌肤敏感度。

4)持久保湿锁水。

想要肌肤水润,补水保湿是必须.雅漾舒缓特护面霜舒缓皮肤，持久保湿，并减少日常刺激，维护肌肤水脂膜的完整健康，降低敏感度，不引起粉刺。适合18岁以上的任何肤质、尤其适合混合性偏干性肤质.现在雅漾已经在村安商城设有专卖店,这款产品很实惠的,村安价只要258元.

cc霜有什么作用 保湿滋润

cc霜能够帮助保湿滋润肌肤。cc霜中添加了具有持久保湿效果的活肤保湿因子，且保湿因子极小，更容易渗透肌肤，长效保湿。在保湿的同时还能够促进细胞的新陈代谢，让肌肤由内得到调理，透亮润白。

5招能让你成为丰胸达人

达人推荐丰胸方案一：鸡蛋乳酪紧实胸膜

材料：鸡蛋1个、酸乳酪1大匙、维生素E胶囊2粒

做法：将鸡蛋、酸乳酪一同放入碗中，用剪刀将胶囊剪破，将油加入碗中，搅拌均匀。

用法：用手将胸膜从胸部最下边沿途往上涂，涂匀后，穿上一个旧文胸，约20分钟后，脱掉文胸，用温水将胸膜冲洗干净。

达人推荐二：使胸部丰满又有弹性的按摩方法

1、用左手从右乳房下侧沿胸部曲线往右侧上方，以画八字的方式滑至左边乳房，再换右手为左乳房重复此动作。

2、双手同时由下向上轻拍右边乳房下半部，再换左边重复此动作，每次轻拍15下。

达人推荐三：牛油果奶昔

材料：牛油果1个、苹果1个、低脂奶200亳升、果糖适量、水200亳升

做法：牛油果、苹果去皮、洗净备用;将牛油果及苹果放入果汁机内，加入低脂奶及水打匀，再加入适量的果糖调味即可。

用量：每天1杯。

达人推荐四：不对称按摩

1、先用手托住右乳房的下端，然后轻推它使其垂直向上运动，反复进行6次。换左边，按摩7次。

2、再用右手握在右边的乳房，做8次逆时针的圆周运动。换左手，圆周运动应9次，顺时针方向。

达人推荐五：沐浴健胸强化bra

1、沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。

2、洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。