小孩吃增高药有用吗

小孩吃增高药有用吗

孩子正是成长发育期，没必要吃什么增高药，只需要合理搭配膳食，多吃含钙丰富的东西即可，譬如多喝骨头汤，多做运动。再者像增高药这类，个人生理机能不同，吸收也不同，效果甚微，并会伴随着一定的副作用。

身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。

增高药有用吗

影响身高因素

心理作用

人的心理是强大的，心理暗示往往可以启动你无法想到的作用。吃了药盒的朋友，可能是天天想着增高，有可能就真的增高了，不过，这只适用于在青春期的少男少女位，如果你是成人，骨骼闭合了再怎么想都是没有用的。

正确用药

这里正确用药包括两个方面，是一个选择你合适的增高药, 就是最有效的增高药。 这里就要清楚什么是适合你的药，没用之前怎么知道适不适合我呢。我在这里主要指的是针对什么年龄层的药盒。如果你是一个成人，却买了一个加强营养均衡的增高药，这个就几乎没有用处。

因为成人的增高不再是营养不营养的问题，你长这么大，那么肯定营养是充足的。成人增高的秘诀就在于是否能再促进你生长素的分泌，是含有生长素。人的身体发育总是伴随的激素的多少，所以成人想增高，就一定要买成人类型的增高药，而不是盲目选择地。

增高产品是不是能让儿童增高，这应该是很多父母心里的疑问吧， 孩子是每个父母的心头肉每个父母都希望给孩子最好的，但是孩子个子矮怎么办，怎么让自己的孩子长高，儿童用什么增高产品可以快速增高呢，什么增高产品有益于儿童快速增高呢，孩子快速增高一定要抓住机会，错过生长期就得抓紧，不然再增高就不容易了。

3莫错过生长快速期

在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右：90%以上女童身高增长最快的年龄在11--13岁之间，男童为13--5岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。

4应注重营养补充

营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。

5莫忽视运动锻炼

体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。

吃什么有助于长高

身高有一半是一定的遗传因素导致的，当然还有一半是靠后天的努力。

小孩怎样才能增高

不要错过生长快速期：大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11—13岁之间，男童为13—15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。

应注重营养补充：营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。

吃什么有助于长高,增高药有用吗

一般来说，男性在25岁停止身体长高，女性则是23岁。男女性在18—20岁以后开始，身高增长将会非常缓慢，所以孩子在20岁前，还是有很大的增高空间，爸妈不要放弃。

中药增高药有用吗?不排除有些中药增高对骨骺线还没有闭合的人来说有用，但如果骨骺线闭合的话，就要找能够打开骺线的药。另外，买增高药还是要慎重，最好去正规的地方，检查一下骨骼的情况，对症下药.

晚上运动的话能长高吗

要想快点发育长高的话，就经常跑跑步。打打篮球，或者游泳，坚持下去。 多喝牛奶，晚上要有充足的睡眠来让身体发育。

多吃蔬菜和肉，不要挑食。一定要把挑食戒了。 睡觉姿势也很重要，最好右侧卧。还有要保持轻松的心情很关键！

而且记得一定要吃早饭，吃的有营养一点。 只要做好了这些，保证可以长高的 ，但是要记住欲速则不达啊。自己心理要放轻松，要平静。而且一定不要尝试去穿增高鞋，吃增高药，有害无益。

人一般发育到24岁左右，有的人还会更晚。适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的， 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是。

晚上运动能长高吗，通过上文的介绍现在都知道了吧，所以这个除了后天的努力，自身的原因也是很重要的，，除了适当的运动以外，自己的饮食习惯也是要进行调整的，饮食配合运动，在自己发育期的时候都是很有帮助的，也不要因为不想运动就轻易的相信一些药物，，这样可能会对自己的身体造成很大的伤害。

增高药有用吗

有些孩子身高不高，爸妈担心其以后也长不高，想给孩子吃增高药，后天补充下。然后，增高药有用吗?增高药因人而异，大多数效果不大，最好还是坚持科学的饮食锻炼方法，这样增高效果更好。

一般来说，男性在25岁停止身体长高，女性则是23岁。男女性在18—20岁以后开始，身高增长将会非常缓慢，所以孩子在20岁前，还是有很大的增高空间，爸妈不要放弃。

孩子因为还在生长发育中，骨垢线还没闭合，还有增高的可能。实在不行，可以到医院检查一下生长激素分泌情况，确定是否缺乏，然后再根据实际情况补充。爸妈一定不要随便给孩子服用一些增高药物，孩子正值青春发育期，因为这些药物大都是含有激素，对身体影响很大。

成人增高使用增高药效果如何

成年人想要增高一般都需要采取外力进行辅助了，比如手术，比如药物。那么成人增高采用增高药的效果如何呢?如何选择适合自己的增高药呢?

一个人的身高对以后的生活有很大影响，会影响其工作和婚姻等，所以对于身高我们不可忽视，对自身的身高引起重视，避免疏忽给我们带来相应的影响，生活中很多人选择增高药进行增高。

其实这个问题是没有统一答案的，因为人体的骨骼结构不一样，骨龄大小也不一样，那么使用增高药的效果也就有所不同。根据科学原理，如果人体的骨骺线没有完全闭合之前，都还是可以继续长高的，但这个闭合期是不一样的，有的人在20左右就闭合，而有些人会到30都有可能。增高药主要就是延缓骨骺线的闭合时间，增强有利于长高的物质，从而促进身体长高。增高药有用吗?增高不是一时半会，说马上吃了增高药就有效果，是一个长期的过程，还有要通过合理地补充营养、坚持体育锻炼，这样相互结合让增高不再是不可能。

目前市场上的增高药主要分为这么几种：

一种是以营养补充剂为主，成分以钙、维生素D、氨基酸为主，维生素D能促进骨骼更好地生长发育，那么对于由缺乏营养引起的偏矮最有效的应该是这种增高药;另一种以“生长激素”为主，这类增高药主要以增强生长激素的分泌来促进长高，该类产品对自身生长激素分泌偏少的孩子最有效;

还有一种就是进口增高药了，进口产品在网上销量非常好，但大家在购买的时候应注意选择合适自己的增高药产品，不可盲目相信网络宣传，最好问问身边的朋友，如果有在网上购买使用增高药的话可以取取经，往往最好的产品就在你的身边。

成人增高采用增高药的效果如何是没有大致的定论的，一般都是适合自己的才是好药，所以在吃增高药之前先了解自己为什么长不高比较好。

儿童怎样长高最快最有效呢

1.必须要保证孩子充足的睡眠时间。因为孩子睡得好，个头才能长得高。生长激素分泌越多的话，就越有利于宝宝的长高，而且生长激素的分泌也是有时间的，家长一定要注意生长发育中的儿童的睡眠情况。保证孩子的睡眠质量。

2.家长要监督孩子多进行一些户外运动。在学校，积极参加体育活动。加强自身的体育锻炼，通过一定的户外活动来促进幼儿全身血液循环，使脑细胞得到充分营养，而且在运动的过程中会使生长素分泌增多，利于长高。

3.让儿童多用冷水洗手和洗脸。因为接触冷水，可促进血液的循环，增强体质。在夏天天气比较热，让儿童使用凉水洗脸洗手，养成一个习惯，但是到冬天时，家长要监督督促，适当的接触冷水。效果会不错。

4.主食以谷类为主，可以多吃面、馒头和杂粮，它们富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素，教育孩子不挑食、不偏食，养成良好的饮食习惯。

5.一定要让孩子每天坚持一定的体育锻炼，可以进行慢跑、跳绳、跳舞、打篮球等锻炼。

6.不可以给孩子乱吃增高药，增高药的副作用会影响孩子的身体健康成长，迄今为止市场上是没用行之有效的增高药的，不可偏信广告宣传，盲目服用。

以上就简答的介绍了儿童长高的方法。儿童在成长过程中会出现很多问题，小孩子张不高的，会对以后的生活造成一定的困扰。在平时的时候要多多的陪同孩子，要有很大的耐心和责任心，这样才能更好的帮助儿童解决不该有的问题，让孩子健康快乐的成长。

三七粉小孩可以吃吗 小孩吃三七粉的注意事项

1.小孩吃三七粉不适合在生长发育阶段食用，不仅仅影响小孩的身高，也会影响其免疫能力的发育。

2.小孩吃三七粉增高要选在小孩骨骺线快要闭合的时候食用，能促进骨骼生长。

增高药有副作用吗

增高药有副作用吗

一般来说这类产品大的副作用也没有，但是长期依靠这些也会对肝脏有过大的负荷影响。但是吃一些增高的营养品的话，就可以完全的避免了这方面的困扰。增高首先要补的就是体内所缺失的营养，不可常食增高药，但是可以补充这方面的增高营养品。不管是在哪,想增高的朋友总是这样问,“增高药有用吗,吃增高药有副作用吗?叫哪种增高药最有效?”

方法/步骤

1心理作用

人的心理是强大的，心理暗示往往可以启动你无法想到的作用。吃了药盒的朋友，可能是天天想着增高，有可能就真的增高了，不过，这只适用于在青春期的少男少女位，如果你是成人再怎么想都是没有用的

2正确用药

这里正确用药包括两个方面：是一个选择你合适的增高药, 就是最有效的增高药。 这里就要清楚什么是适合你的药，没用之前怎么知道适不适合我呢。我在这里主要指的是针对什么年龄层的药盒。如果你是一个成人，却买了一个加强营养均衡的增高药，这个就几乎没有用处。

增高药有用吗

增高药因人而异，大多数效果不大，最好还是坚持科学的饮食锻炼方法，这样增高效果更好。

一般来说，男性在25岁停止身体长高，女性则是23岁。男女性在18—20岁以后开始，身高增长将会非常缓慢，所以孩子在20岁前，还是有很大的增高空间，爸妈不要放弃。

孩子因为还在生长发育中，骨垢线还没闭合，还有增高的可能。实在不行，可以到医院检查一下生长激素分泌情况，确定是否缺乏，然后再根据实际情况补充。爸妈一定不要随便给孩子服用一些增高药物，因为这些药物大都是含有激素，对身体影响很大。

三七粉小孩能吃吗 小孩吃三七粉长高吗

小孩吃三七粉是否长高跟小孩吃的年龄段有关。

在小孩比较小的时候或者正处于生长发育阶段的时候是不能吃三七粉的，这时候小孩自身体内开始分泌激素，食用三七粉会促进小孩骨骼的发育，这会造成小孩的早熟，并且对今后的小孩的身高的增长有抑制作用。但是在小孩生长发育快要结束的时候，骨骼的发育疾病完成，骨骼开始形成骨骺线，这时候适当的吃三七粉能再次促进骨骼的增长，能冲一些身高，有一点点的增高作用。

青春期男孩吃什么长高呢

1.吃(增高药)

吃:营养均衡特别补充某些营养

千万别偏食更能节食特别要补充蛋白质、钙维素鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花、豆制品都富含优质蛋白质应注意补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富食物另外记晒太阳钙质才容易吸收吃蔬菜水补维素没真理解维素维持命要素体发育所必少

少吃:忌零食

少吃零食特别高糖高热垃圾食品、快餐肯德基些千万少吃

2、式

充足睡眠

高主要间晚11点2点间错段间让身体呢

抽烟喝酒

早餐定要吃

情愉快积极乐观特别要身高自卑或者自已经高负面情绪

3、运--关键

跳--篮球、排球些跳起作运非助高没间做些运平练习摸高处

伸展运--找些增高操练习让身体伸展原本弯曲骨要伸直点点我骨合起几厘米呢练单双杠主要让练手臂肌肉通身体空垂摆让身体受重力作用高

其运式凡涉及跳伸展都尝试每早晚都要练坚持才效

青春期的孩子正是身体发育的时候，不光是要注意睡眠，还要保证营养充足，锻炼也可以助于身高，身体长不高并不能全怪遗传基因，要利用自己后天的锻炼来提高身高，青春期男孩吃什么长高呢，可多吃一些富含高热量对身体有营养的食物。

增肥药：儿童要SayNo

虽然增肥药针对的主要是女性，但许多购买者是买给孩子吃的。在该药店内，一对夫妇带着五岁的儿子来买药，他们说孩子不怎么吃饭，身体一直很弱，而且经常感冒，药店的售货员听后，向他们推荐了一种增肥丸。小孩的母亲有些迟疑，问售货员小孩吃增肥药是否有副作有，售货员指着盒上的说明说：“说明上的适用人群上小孩排在第一位，怎么不可以用?”

目前在成都市内上柜的增肥药有水剂、丸剂和胶囊三种，虽然这些增肥药的“适用人群”包括儿童，但笔者在药品的说明书上却看到，增肥药的功能主要针对成年女性，有些药品的包装上说明药品具有对女性腹凹胸平、发育迟缓的治疗功用，有的还说明了服食后有嗜睡等情况出现。在这些增肥药中，除产地为香港的某增肥药注明8岁以下儿童禁用外，其余的都没有标明儿童的服量。而大部分家长在购买增肥药时，主要是冲着增肥药上开胃健脾、解决厌食的功能买的。

针对儿童服用增肥药的现象，专家意见是，坚决不能让儿童服用。他们认为，增肥药针对成年女性，虽然有开胃健脾、治疗厌食的作用，但同时也治疗女性的腹凹胸平，儿童服食后有可能会导致女孩早熟，男孩出现女性化特征。儿童厌食体弱，不要胡乱买药，应由医生诊断处方。

吃增高药致性早熟停止长个

女生盲目吃增高药致性早熟，13岁漂亮女孩停止长高。福州就有一对父母给女儿吃了近一年的增高药，结果不仅没促进孩子长高，反而是增高药含大量激素使孩子性早熟，身高停止了生长。几乎所有增高悲剧的背后都是家长缺乏相关知识，直接或间接影响了孩子的身体长高。

13岁女孩小红在福州上小学六年级，无论是学习还是长相都很好，可就是个子不高，矮矮小小的，父母看了可愁死了。有一次小红母亲看见街头有人卖增高药，心动，买了一个疗程回去，没想到小红吃完后真的长高一两厘米了。小红母亲非常高兴，又跑去买了三四个疗程，完全不知道该药含有大量激素。

果然，小红吃了一年多增高药，身高停止了生长，小红家里人一下子急了!4月11日，带着小红到医院就诊，才知道小红吃了这些增高药含有大量激素，导致提前出现性早熟，治疗已经来不及，长高潜力低了很多。

为什么刚刚吃第一个疗程的时候会出现长高一两厘米的现象呢?接诊的邱行光副主任医师介绍，目前增高产品主要是生长激素、性激素及同类产品，性激素短期内可能有一定疗效，但同时促进骨骺愈合，且副作用大，导致最终身高降低。

不要轻信增高保健品，这类产品常常是通过让孩子性早熟、达到短时间内加速长高的效果，但是会缩短长高时间，导致最终身高比自然身高矮。