抚摸宝宝爸爸的手不能少
抚摸宝宝爸爸的手不能少
专家指出,家长特别是爸爸们,应该多了解一些做抚触的好处和必要性,这样就能更好地帮助宝宝健康成长。
眼下的天气,正是给婴儿做抚触的好时候。宝宝抚触简单地说就是家人与婴儿皮肤的密切接触,通过抚触,使孩子最初认识自己的父母,是感情交流的最好方式。
婴儿期的抚爱对孩子来说,就像维生素和蛋白质一样重要,抚触时,父母通过对婴儿皮肤温和的刺激,把爱意传递给孩子,使之感到无比的幸福和安全,稳定孩子的情绪,增强自信。而且,抚触还能使孩子减轻腹胀和便秘、提高免疫力。抚触还能促进婴儿神经系统发育,提高智商,使孩子变得更聪明。
新手老爸在帮宝宝做抚触的时候有哪些需要注意的呢?
给婴儿抚触,一天两次左右,一次15分钟为宜。最好是在沐浴前后、午睡及晚上睡觉前或两次进食之间,选择孩子不疲倦、不饥饿、不烦躁并且清醒的时候。
对于爸爸们来说,为宝宝做抚触时一定要掌握好力度,以宝宝不疼不痒为准。爸爸们的工作通常比较忙,可以利用零星时间给宝宝“分部分”抚触。
父亲可以常摸摸宝宝的小手小脚,摩挲宝宝的背部等。抚触不是一种机械的操作,而是亲子间充满爱的情感交流。抚触最重要的就是传达爱意,父亲要微笑地看着宝宝,轻轻地和宝宝说话,让宝宝感受到爸爸的爱。
准妈咪肚皮莫乱碰很容易出事
一、胎位和摸肚子手法有关
手法不正确的摸肚子会导致胎位不正。准爸爸大都不是专业的妇产科医生,对一些孕育知识也不是很了解。满怀深情的温存反而会对胎儿造成伤害,不良的后果也要小家庭默默承受。
准妈妈的肚子尤其是在前七个月羊水很足,胎儿的体积却很小,爸爸的抚摸会使原本正常胎位的的小宝宝翻腾,不利于与顺产的倒置胎位,这对于顺产时准妈妈和宝宝都有危害。
如果准妈妈在怀孕八个月左右,准爸爸就可以偶尔抚摸妈妈的大肚子了。这时候宝宝的身体大了,胎位基本不会变化太大。
二、准爸爸摸肚注意点
1.准爸爸这个时候抚摸,切记动作一定轻轻柔柔的。
2.尽量动作放轻。大手静静的放在肚皮上感受就可以了。
3.摸肚子,其实准妈妈也会经常做的,不止有爸爸呢!妈妈没事时就会抚摸着肚肚与宝宝进行交流。
三、不正确的抚摸方法
很多麻麻们都认为,边走边撑着腰摸着肚皮可以增加与宝宝之间的感情。其实这种做法是不正确的,这种行为很容易让准妈妈腰疼,甚至可能对子宫有刺激引发早产。
不仅爸爸经常大动作的抚摸会让宝宝受到刺激,妈妈过于频繁的爱抚对宝宝也有影响,比如脐带绕颈,这个时候在想纠正过来就不容易,。对顺产的妈妈和宝宝容易造成危害。提早明白些道理,对孕期有很大帮助。
抚摸胎教可锻炼胎儿触觉
抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。
怀孕2个月开始,胎宝宝就在母体内活动了,但这时的活动幅度很小,准妈妈不能感知,随着妊娠月份的增加,活动幅度会越来越增大,从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。所以,过了孕早期,胎儿的抚摸胎教就可以实施了。
但是要注意,在进行抚摸胎教的过程中,不仅让胎宝宝感受到父母的关爱,还能使准妈妈身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情,所以,抚摸胎教中准爸爸参与尤其也显得尤为重要。
准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝,并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动,最好是一边抚摸一边与胎宝宝说话,同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他。
抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉,并通过触觉神经感受体外的刺激,从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育,加快胎宝宝的智力发展;抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性,促进运动神经的发育。
经常受到抚摸的胎宝宝,对外界环境的反应也比较机敏,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。
专家提醒:抚摸胎宝宝之前,准妈妈要避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态,同时应排空小便。进行抚摸胎教时,如能配合对话胎教和音乐胎教等方法,效果会更佳。
孕妇肚子不能随便摸
抚摩是准爸妈和宝宝一种触觉交流,对胎儿发育有一定好处。但是你知道吗,孕妇的肚子是不能随便摸的哦。经常摸大肚子容易诱发宫缩和早产,特别是前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的孕妇,所以抚摸孕肚必须要有技巧!
孕妇抚摸肚子技巧
1、怀孕3个月后抚摸方法
增大的子宫在孕妈咪怀孕3个月后能从肚子上触摸得到,而在这之前子宫一般是在骨盆腔里,没法摸到。3个月就可以进行抚摸胎儿的练习。首先,孕妈咪要让自己的腹部完全松弛,然后从上至下、从左到右的来回抚摸肚子,并且想象着自己的双手正在爱抚着宝宝,默默的诉说着“宝宝,妈妈爱你”、“宝宝快快长,健康的长大”之类的想法。抚摸的时间不用太长,2-5分钟即可,抚摸的动作要轻柔。
2、怀孕4个月后抚摸方法
怀孕大约4个月时,子宫底的为止会逐渐上升,随着孕周增长,子宫底逐渐到达耻骨和肚脐之间的中点位置。这个阶段可以练习轻轻的触、压、拍、打的抚摸方法,用手指轻轻按下肚皮再抬起,再轻轻的做一些拍打和按压的动作,目的是刺激胎儿触觉发育。记住,抚摸的动作还是要轻柔,如果抚摸时下腹出现发紧、发胀的感觉就要马上停止抚摸动作,因为抚摸肚子可能诱发了子宫收缩的情况。
3、怀孕5个月后抚摸方法
怀孕5个月时,子宫底的位置基本到达肚脐水平了,这时候就可以和宝宝进行亲子游戏了。孕妈咪的手可以从上至下、从左到右的轻轻抚摸和拍打肚皮,有节奏的和宝宝交流,当宝宝的小手或小脚在回应时,妈妈可以在被踢的部位轻轻的拍两下,这样胎宝宝就有可能再回应哦。像这样的亲子抚摸方式宜在每晚睡觉前进行,因为这是是胎动最频繁的时候,但注意和宝宝“交流”时间在10分钟左右就行,避免宝宝太过兴奋,孕妈咪就要很晚入睡了。
4、怀孕6个月后抚摸方法
子宫底的位置在怀孕6、7个月时已经到达了肚脐和胸骨剑突之间的中点位置,到了8、9个月就能到达剑突下位置。孕妈咪可以明显的触摸到宝宝的头、背、肢体是在腹部哪个位置,然后多练习推动。晚上排空膀胱后,准妈咪可以全身放松的平躺在床上,然后来回抚摸、按压和拍打抚摸,并且用手轻轻的推动胎儿,让宝宝在子宫内“散步”和“活动”。动作一定要轻柔自然,均匀用力,不要太粗暴,避免发生腹部疼痛或子宫收缩甚至早产的情况,每次推动的时间也控制在10分钟以内为宜。
5、准爸爸也要参与抚摸
抚摸胎教的进行绝对缺少不了准爸爸的参与,这样才能让宝宝感觉到“父母双全”的爱,更能让孕妈咪放松心情,增加家人之间的感情。而且,胎宝宝更喜欢爸爸手掌的抚摸和低沉的声音了,因此,在抚摸胎儿时,最后能一边和宝宝说说话,告诉宝宝“是爸爸在抚摸”。
孕妇是不是不能经常摸肚子 进行抚摸胎教准爸爸需参与
孕妈妈在给宝宝进行抚摸肚子胎教时,准爸爸也要参与进来,这样能让宝宝感受到父母双方的爱,也更能让孕妈妈放松心情,增进家人之间的感情,且胎宝宝对准爸爸的声音会更加敏感,更喜欢爸爸手掌的抚摸和低沉的声音。
孕期抚摸胎教不等于乱摸
抚摸胎教对于胎宝宝来说是一种爱抚和触摸,而且这样也可以让宝宝在出生之后的触觉刺激有灵敏的反应。所以一般从孕六月开始,孕妈妈就要开始为宝宝做抚摸胎教了。但是孕妈妈和准爸爸要注意是,抚摸胎教不等于就是乱摸,也是要讲究方法的,否则不当的抚摸方法是会导致脐带绕颈、胎位不正的。
抚摸胎教之爱抚法
通常情况下,抚摸胎教可以分为爱抚法,指压法,拍打法和运动法,这四种方法可以连贯进行。那么,接下来我们先来说说爱抚法,首先,孕妈妈或者是准爸爸可以用双手从上至下,从左至右,轻柔缓缓地抚摸宝宝。其次,当感觉到胎宝宝动的时候,要想象你自己的双手真的爱抚在小宝宝身上,然后充满幸福感,深情地对宝宝说:“宝宝,妈妈爱你。”每次持续五分钟左右就可以了。
抚摸胎教之指压法
指压法的方法是,孕妈妈或者是准爸爸用食指或者是中指轻轻的触摸胎宝宝,然后放松。一般来说在最开始的时候,胎儿是不会出现明显的反应的。不过,随着抚摸胎教的进行,胎宝宝就会慢慢和妈妈变的十分默契。指压法每次持续3分钟左右。
抚摸胎教之拍打法
所谓的拍打法,就是指孕妈妈拍打被胎宝宝踢的部位。这种抚摸胎教的方法可以也很好的训练宝宝的运动能力。
首先,当孕妈妈感受胎宝宝做踢腿动作的时候,孕妈妈可以轻轻的拍打被踢的部位,接着在等待宝宝第二次的踢腿,就这样持续几次之后,孕妈妈可以试着拍一个部位,这样你会发现宝宝就会朝着那个部位踢。此外,要注意的是,在做这个拍打法的时候要注意,孕妈妈选择的部分不要离胎儿自己踢蹬的部位太远。
抚摸胎教之运动法
当孕妈妈做完上面三种方法之后,就要采取运动法了。主要做法都是,孕妈妈或者是准妈妈要双手轻轻的推动胎宝宝,让宝宝在子宫里面“散散步“。做的时候一定要循序渐进,每次3分钟左右即可。
最后,小编要提醒孕妈妈的是,在给宝宝做抚摸胎教的时候,最好是要先排空膀胱,然后全身心放松,面带微笑,心平气和的以最舒适的姿势仰卧在床上,才会有利于达到抚摸胎教最终的效果。
孕妇肚子不能随便摸
1、怀孕3个月后抚摸方法
增大的子宫在孕妈咪怀孕3个月后能从肚子上触摸得到,而在这之前子宫一般是在骨盆腔里,没法摸到。3个月就可以进行抚摸胎儿的练习。首先,孕妈咪要让自己的腹部完全松弛,然后从上至下、从左到右的来回抚摸肚子,并且想象着自己的双手正在爱抚着宝宝,默默的诉说着“宝宝,妈妈爱你”、“宝宝快快长,健康的长大”之类的想法。抚摸的时间不用太长,2-5分钟即可,抚摸的动作要轻柔。
2、怀孕4个月后抚摸方法
怀孕大约4个月时,子宫底的为止会逐渐上升,随着孕周增长,子宫底逐渐到达耻骨和肚脐之间的中点位置。这个阶段可以练习轻轻的触、压、拍、打的抚摸方法,用手指轻轻按下肚皮再抬起,再轻轻的做一些拍打和按压的动作,目的是刺激胎儿触觉发育。记住,抚摸的动作还是要轻柔,如果抚摸时下腹出现发紧、发胀的感觉就要马上停止抚摸动作,因为抚摸肚子可能诱发了子宫收缩的情况。
3、怀孕5个月后抚摸方法
怀孕5个月时,子宫底的位置基本到达肚脐水平了,这时候就可以和宝宝进行亲子游戏了。孕妈咪的手可以从上至下、从左到右的轻轻抚摸和拍打肚皮,有节奏的和宝宝交流,当宝宝的小手或小脚在回应时,妈妈可以在被踢的部位轻轻的拍两下,这样胎宝宝就有可能再回应哦。像这样的亲子抚摸方式宜在每晚睡觉前进行,因为这是是胎动最频繁的时候,但注意和宝宝“交流”时间在10分钟左右就行,避免宝宝太过兴奋,孕妈咪就要很晚入睡了。
4、怀孕6个月后抚摸方法
子宫底的位置在怀孕6、7个月时已经到达了肚脐和胸骨剑突之间的中点位置,到了8、9个月就能到达剑突下位置。孕妈咪可以明显的触摸到宝宝的头、背、肢体是在腹部哪个位置,然后多练习推动。晚上排空膀胱后,准妈咪可以全身放松的平躺在床上,然后来回抚摸、按压和拍打抚摸,并且用手轻轻的推动胎儿,让宝宝在子宫内“散步”和“活动”。动作一定要轻柔自然,均匀用力,不要太粗暴,避免发生腹部疼痛或子宫收缩甚至早产的情况,每次推动的时间也控制在10分钟以内为宜。
5、准爸爸也要参与抚摸
抚摸胎教的进行绝对缺少不了准爸爸的参与,这样才能让宝宝感觉到“父母双全”的爱,更能让孕妈咪放松心情,增加家人之间的感情。而且,胎宝宝更喜欢爸爸手掌的抚摸和低沉的声音了,因此,在抚摸胎儿时,最后能一边和宝宝说说话,告诉宝宝“是爸爸在抚摸”。
宝宝不午睡怎么办
1、陪宝宝睡午觉
宝宝多以爸妈为榜样,爸妈陪着宝宝睡午觉,宝宝会觉得睡午觉是一件好事。随着睡午觉的次数增多,宝宝的习惯就会逐渐形成。另外,有爸妈的陪伴,宝宝睡得踏实,不易被外界惊扰而醒。但爸妈也不能纵容宝宝,一直陪宝宝睡午觉,让宝宝形成依赖感,建议每周陪宝宝睡两次。
2、哼歌哄宝宝睡
宝宝在柔和的音乐中更容易入睡,爸妈可尝试这种方法。柔和的音乐能舒缓宝宝神经,降低宝宝亢奋情绪,宝宝在平静的状态下就能安然入睡。摇篮曲是很多爸妈在宝宝睡前都会哼给宝宝听的歌,具有“催眠”功效。
3、抚摸宝宝后背
爸妈轻轻抚摸宝宝后背,宝宝会觉得很舒服,在舒适的状态下宝宝容易入睡。爸妈抚摸宝宝后背时应注意动作要轻,要缓慢,适当涂抹植物油于手中,按摩宝宝后背的肌肉还能缓解宝宝肌肉紧张。另外,一边抚摸一边给宝宝讲故事,宝宝听累了也会想睡。待习惯形成后,宝宝每天都会按时睡午觉。
孕中期三种胎教方法
抚摸胎教――爱心传递
抚触胎教轻柔的抚摩,是父母与胎儿最早的触觉交流。他们可以通过手感受孩子的胎动,宝宝也可以通过温柔的爱抚感受到父母的爱。
方法:对胎儿的抚摸训练宜在傍晚胎动比较频繁时进行,孕妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上,全身放松,将双手手指放在腹部,以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿,每次5~10分钟。如果宝宝用力蹬腿,说明他不喜欢,最好马上停止。如果宝宝在抚摩后有蠕动的反应,说明他喜欢这种抚摩。
语言胎教――另类沟通
语言是父母与胎儿交流的最直接的手段。可以是喃喃自语,也可以对着宝宝诉说。不过研究显示,胎儿对于爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极。所以不仅仅只有准妈妈,准爸爸也要常常与胎宝宝说话。
方法:描述你的生活。怀孕后,牢记宝宝的存在。从早晨起床到晚上睡觉,孕妈妈所经历和发生的事情都可以和肚子里的小宝宝诉说。
给宝宝讲故事。每天安排一个时间给肚子里的小宝宝讲故事。讲述的时候,孕妈妈的声音要欢快、明朗、柔和,充满感情,这样才能“吸引”他(她)。
和准爸爸的亲子交流:邀请准爸爸参与宝宝的语言胎教。准爸爸说话时,语调要轻柔、平和,慢慢提高音量,接近平时说话声音。
运动胎教――生命的感动
运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气,加速体内废物的排出,有效地缓解孕期的不良反应,让胎儿能够更加顺利地度过整个孕期。
方法:选择孕期适合的运动项目:散步、孕妇瑜珈、游泳等等。注意,要在专业人士的指导下,运动量适当,太过和不及都对妈妈和胎宝宝没好处。