支气管哮喘适合吃什么 甘蔗粥

支气管哮喘适合吃什么 甘蔗粥

组成：甘蔗汁30滴、高粱米30g。

制法：如常法煮米成粥(要煮烂)，加入蔗汁。

服法：晨起作早餐食用。

按语：甘蔗甘平，下气和中，止渴，除心胸烦热;高粱米甘涩温，可止咳喘。故此粥对老年虚热上炎之咳喘病颇宜辅食之。

支气管炎哮喘应该如何治好

避免接触过敏源是预防哮喘的有效手段专家指出，避免接触过敏源是预防支气管哮喘发作的最有效也最常规的手段。要想预防哮喘，应尽量消除工作、生活环境中的过敏源，如不能消除的话则应尽量避免接触过敏源，控制支气管哮喘的发作次数及发作程度。

常见引发支气管哮喘的过敏源有尘螨、花粉、霉菌、丝绸、动物皮毛、蟑螂、过敏食物等，支气管哮喘患者应根据自己不同的情况采取不同的方法进行预防。

预防哮喘发作应避免呼吸道感染除了过敏源外，呼吸道感染也与支气管哮喘的发作有直接关系，因此，专家建议支气管哮喘患者在流感、副流感等呼吸系统传染病流行时，应尽量避免去公共场所，家人有呼吸道感染时也应注意隔离。平时注意保暖，起居有节，避免过度劳累、淋雨等。一旦出现呼吸道感染，则应积极治疗，采取有效措施防止疾病进一步发展。

加强锻炼对防止哮喘发作有积极作用支气管哮喘患者在缓解期应适当进行体育锻炼。专家说，坚持适当的体育锻炼可以增强支气管哮喘患者的身体素质，增强心肺功能，以达到减少、减轻支气管哮喘发作的目的。耐力运动比较适合哮喘患者，耐力运动的原则是做适当强度的运动并持续一定时间。

适合支气管哮喘患者的体育锻炼项目有：游泳、划船、太极拳、体操、羽毛球、散步、骑车、慢跑等耐力性运动练习。体力较差时做散步、太极拳等低强度的运动练习;体力较好时练习较快的步行、慢跑、缓慢登楼、游泳等。运动强度应控制在运动时的最高心率170减年龄数字的水平，主观感觉以稍感气急、尚能言谈为宜。

哪些人不宜食用椰汁牛奶

每一种食物对身体的改善作用都是不同的，如果我们在生活当中只吃一种食物难免会缺少一些新鲜感，而且也不利于健康，所以平时的日常饮食中也要花一些心思，下面一起看一下哪些人不适合吃椰子汁呢!

副作用

椰子汁性寒，肠胃不好的人不宜过多饮用;同时病毒性肝炎、脂肪肝、 支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。

禁忌人群

病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者应忌饮椰子汁。

拥有健康的身体我们也要多注意生活的细节，平时饮食上也要做好改善，尤其是不同的季节和身体出现一些不同的状况时饮食最为重要，了解了哪些人不适合吃椰子汁以后，我们就能更好的去食用椰子汁。

哪些人不宜食用鳓鱼

在生活中如果我们能够多注意一些细节，能够让身体变得更加的健康，尤其是饮食是最为重要的，像鳓鱼这样的食物一定不能随着食用，否则对身体也是有伤害的，下面一起了解下哪些人不适合吃鳓鱼呢!

副作用

凡患有瘙痒性皮肤病者忌食;患有痛症，红斑性狼疮，淋巴结核，支气管哮喘，肾炎，痈疖疗疮等疾病之人忌食。吃鱼前后忌喝茶。

禁忌人群

凡患有瘙痒性皮肤病者忌食;患有痛症，红斑性狼疮，淋巴结核，支气管哮喘，肾炎，痈疖疗疮等疾病之人忌食。

鳓鱼虽然是一种常见的食物，了解了哪些人不适合吃鳓鱼之后，我们知道鳓鱼其实也是有很多人都不适合食用的，所以我们在平时一定要结合身体情况去选择食物，不能只想着满足口味。

巧治支气管哮喘食疗

1、茶叶煲鸡蛋治哮喘

中医认为，茶叶有清心神、凉肝胆、除烦渴、助化痰等功效。民间采用绿茶15克，鸡蛋2只，加水两小碗同煮。待鸡蛋熟后即除壳再煮，至水煮干时取蛋吃，此偏方主治支气管炎、支气管哮喘等症。

2、黑芝麻姜糖膏

黑芝麻250克，生姜30克，冰糖250克，蜂蜜100克。将黑芝麻炒熟，再将生姜洗净，切碎，捣烂用纱布包扎绞汁，另将蜂蜜入锅蒸熟，冰糖放碗里入锅蒸溶。蜂蜜与冰糖汁混合调匀;黑芝麻轧碎，与生姜汁拌合，再炒，放冷，与糖蜜混合拌匀。每日早晚各服1汤匙，数日可见疗效。

3、山药甘蔗粥

生山药100克，甘蔗汁半小杯。将生山药去皮、切片，捣烂;加入甘蔗汁，用文火炖熟，温热服食，分2次服完，1日服1次。服第2次时，可用小瓷盆加入开水，再将粥碗放入水中温热后服食。连服3日，可以止哮喘。

4、苹果蒸鸡蛋治支气管哮喘

选底部较扁平的苹果1个，用小刀将顶部连蒂旋转一个倒三角形，取出果核，挖出部分果肉，使其内部成杯状，但不能挖漏。取鲜鸡蛋1个，破壳将蛋清、蛋黄倒入果内，将倒三角形果蒂盖上，放笼屉内蒸40分钟。取出趁热服，每日1个，连服3个，效果较好。小儿1次吃不完，下次加热继续服。

5、南瓜姜汁麦芽汁

南瓜500克，鲜姜汁60克，麦芽1500克。南瓜去皮、籽。切块，入锅加水煮烂成糊，用纱布包扎绞汁，再将瓜汁煮剩一半，加入姜汁、麦芽，用文火熬成膏。每睌服150克，3日可见效，可继续服，至痊愈止。

6、常饮豆浆治气喘

豆浆能治病健身。用饴糖和豆浆各100克煮化饮服可治气喘。现代医学研究表明，气喘病患者体内缺少一种叫做麦氨酸的物质，这种物质缺乏的人，如遇天气变化，就会发生气管痉挛，使呼吸困难，而豆浆内含有大量麦氨酸，患者如果每天坚持早晨空腹饮用豆浆，气喘病会显好转。但不要在豆浆内加盐。

治疗支气管哮喘偏方 冬虫夏草蒸鸭

材料：冬虫夏草15-30克，老雄鸭1只。

做法：将老鸭宰杀，洗净后纳入冬虫夏草，加酱油、料酒后将老鸭放入碗中隔水蒸至熟烂即可。

功效：可以补肺益肾，纳气平喘，适用于支气管哮喘肺肾气虚证，气短喘促，不得接续，咳声微弱，腰酸腿软的人群服食。

支气管哮喘防护要略

支气管哮喘是一种常见的气道疾病，在我国，支气管哮喘患者约在1千万以上，部分患者病情严重，不仅极大地影响了他们自身的生活质量，也影响到了他们的家庭。因此，对于支气管哮喘这样的疾病，未病先防、已病防变是非常重要的。

消除或避免接触变应原

吸入变应原是支气管哮喘的主要诱发因素。因此，应尽量消除工作、生活环境中的变应原，不能消除则尽量避免接触变应原，可明显控制支气管哮喘的发作次数及发作程度。

最常见的变应原有室尘、尘螨、花粉、霉菌、丝绸、动物皮毛、蟑螂、过敏食物等，支气管哮喘患者应根据自己不同的情况采取不同的方法进行预防。

控制呼吸道感染

呼吸道感染与支气管哮喘发作直接相关，因此，支气管哮喘患者在流感、副流感等呼吸系统传染病流行时，应尽量避免去公共场所，家人有呼吸道感染时也应注意隔离。平时注意保暖，起居有节，避免过度劳累、淋雨等。可以经常口服玉屏风散(口服液或滴丸)扶正固表。一旦出现呼吸道感染，则应积极治疗，采取有效措施防止疾病进一步发展。

体育锻炼

支气管哮喘患者在哮喘缓解期或药物控制下可进行体育锻炼。坚持适当的体育锻炼可以增加支气管哮喘患者身体素质，增强心肺功能，以达到减少、减轻支气管哮喘发作的目的。适合支气管哮喘患者的体育锻炼项目有：游泳、划船、太极拳、体操、羽毛球、散步、骑车、慢跑等耐力性运动练习。耐力运动的原则是做适当强度的运动，并持续一定的时间，具体方法视体力情况而定。体力较差时做散步、太极拳等低强度的运动练习;体力较好时练习较快的步行、慢跑、缓慢登楼、游泳等。运动强度应控制在运动时的最高心率170减年龄数字的水平，主观感觉以稍感气急、尚能言谈为宜。

异丙肾上腺素的作用

1、支气管哮喘，适用于控制哮喘急性发作，常气雾吸入给药，作用快而强，但持续时间短。

2、心脏骤停，用于治疗各种原因如溺水、电击、手术意外和药物中毒等引起的心跳骤停。必要时可与肾上腺素和去甲肾上腺素伍用。

3、房室传导阻滞。

4、抗休克，可用于心源性休克和感染性休克。对中心静脉压高，民输出量低者，应在补足血容量的基础上再用本品。

肺气虚吃什么 黄芪炖乳鸽

材料：炙黄芪45克，乳鸽1只。料酒、姜末、葱花、精盐各适量。

做法：先将炙黄芪洗净，然后将乳鸽宰杀后洗净，与黄芪片通乳炖盅内，加入调料。隔水小火煨炖1.5小时即可。

功效：可以补气定喘，适用于肺气不足型支气管哮喘患者食用。

支气管哮喘适合吃什么 百合粥

组成：鲜百合50g、大米50g、冰糖适量。

制法：先煮大米做粥如常法，将熟前放入百合熟煮即可。如无鲜百合可用干百合粉，与米同煮粥亦可。

服法：晨起作早餐食之。食时放入糖调匀。

按语：本方具有补肺益脾，定喘止咳，凡因肺阴不足，脾气虚弱而弓起的咳嗽、喘气、乏力、少痰食欲不佳而时有虚热烦躁者，即可辅食此粥。