宝宝如厕训练技巧 宝宝上厕所需要耐心教导
宝宝如厕训练技巧 宝宝上厕所需要耐心教导
从控制大小便意，再到养成坐马桶的习惯，想训练宝宝像大人般自主如厕，的确需要经过一段训练过程。教育宝宝学习上厕所，期间历经的阵痛期在所难免，但若事前错估孩子的能力发展而急就章，苦的可是亲子双方喔！
这才是宝宝如厕训练的正确做法，别让把尿害了宝宝一辈子！ 如何轻松进行如厕训练
1.宝宝有小便或大便就更换尿不湿，诱导宝宝感受小屁屁舒适是一件多美好的事。
2.一天当中，白天最适合进行大小便训练；四个季节里，夏天适合帮宝宝做如厕训练。
3.在宝宝坐在马桶上平视的范围内，贴一些可爱的图片，让宝宝有放松的感觉。
4.“这位是马桶先生…”第一次带宝宝上厕所，先用活泼的方式介绍相关物品，让宝宝对上厕所感兴趣。
5.“我不敢坐马桶，会跌到里面去…”有些宝宝一看到大马桶，多少会产生一点恐惧，爸爸妈妈挑选一个有宝宝喜爱图案的便盆、小马桶或小马桶座圈，减少宝宝的恐惧心理。
6.让宝宝养成每天在固定的时间及地点上厕所的习惯。
7.让宝宝看看其他小朋友坐在马桶上厕所的情形，或由爸爸妈妈亲自示范，透过观察模仿，对学习使用马桶有很大的帮助；另外还有图书和影片的示范教学，这些都是非常好的工具，爸爸妈妈可以多加利用。
8.孩子刚开始学坐马桶时，在一旁陪他说说话、唱唱儿歌，可以让他放松心情。
9.爸爸妈妈在宝宝如厕训练的过程中要有耐心，心情放轻松；如果宝宝能自己表达想去上厕所或能在马桶或便盆中大小便，就给予称赞与奖赏。
10.带宝宝外出时，不要因为怕尿湿裤子而不让他喝水，也不要无时无刻一直询问是否要上厕所，要求太苛刻，更会让宝宝害怕脱下尿布，以鼓励代替责骂，循序渐进的养成如厕习惯，千万不要操之过急。
宝宝过早进行如厕训练好吗
一般宝宝如厕训练应在1岁半开始训练，太早训练是没有任何效果的。因为18个月之前的幼宝宝神经系统发育尚未达到能够控制大肠、膀胱和肛门组织，所以此时父母很难教会他学习使用便盆。如果对宝宝的如厕训练过早，并且过于严格，宝宝一“出错”就会受到指责甚至惩罚，宝宝还没有准备好自主大小便的时候，被强行要求自主，这些会对宝宝带来心理伤害，对宝宝未来的健康成长有不良影响。
如果妈妈对宝宝的大小便训练过早过严，在宝宝的生理机能还没有达到能完全控制自己的肌肉活动时，就严格要求宝宝控制自己的大小便，这种注定的失败可能使宝宝形成羞耻、洁癖、过分注意条理和细节、固执等特点。
如果在训练中，宝宝通过过度的排泄来对抗大小便训练，也会导致他形成浪费、无条理、放肆、邋遢等特点。
因此，宝宝开始如厕训练的时间要合适，不能过早进行。
如何训练宝宝大小便
中国的传统观念，特别是老一代认为，宝宝大小便训练越小开始越好。专家指出：“宝宝是否能大小便自理，和宝宝的智力无关。智力由头脑来决定，和控制大小便的膀胱相隔遥远。”那么该如何正确进行宝宝的如厕训练呢?
宝宝如厕训练5大信号
宝宝到底什么时候才可以脱离尿布生活呀?这可是年轻父母开始训练宝宝如厕时遇到的头等问题。究竟什么时候开始进行，要视情况而决定。下面5个信号提示你的宝宝可以开始使用便盆了。
信号1：宝宝在便后能感觉到尿布或者纸尿裤湿了，通过语言或者动作表达不舒服的感觉。
信号2：宝宝能在口头上或行动上表达想解便的想法。
信号3：宝宝每天都在固定的时间段大便。
信号4：宝宝对成人上厕所的行为表示感兴趣，甚至还会在马桶上坐一小会儿。
信号5：宝宝可以保持尿片干燥达两小时以上，睡觉醒来时尿布也没有湿。
宝宝如厕训练前的准备
所谓“有备无患”，就是说在生活中要把事情做好就需要有充分的准备工作，如厕训练也不例外。那么到底我们在对孩子进行如厕训练之前，我们该做哪些准备呢?
1、事先让宝宝了解什么是如此训练。
在真正的训练前，如果你已给了孩子足够的时间去认识如厕训练究竟是怎么一回事，训练时整个过程就会相对轻松不少。
2、训练前便激起宝宝接受训练的兴趣。
一般来说，小孩总是喜欢在你跟前转，无论你在穿衣服还是在洗澡，甚至上厕所，孩子往往都会寸步不离，在旁边留意着你的一举一动。家长的举动是孩子模仿的蓝本。你可以充分利用这个机会来引起孩子的兴趣，让他学习自己上厕所。
如厕训练前的准备
在给宝宝进行如厕训练之前，有充足的准备才能提高成功率。聪明的妈妈会在宝宝开始如厕训练之前做些什么呢?如厕训练前的准备不仅包括物质上的准备，还要给宝宝有心理提醒，这样能让宝宝如厕训练更顺利。如厕训练前的主要包括以下4点：
1、事先让宝宝了解什么是如厕训练。
在真正的训练前，要让宝宝有意识地清楚自己是要做什么事情。如果妈妈已给了宝宝足够的时间去认识如厕训练究竟是怎么一回事，训练时整个过程就会相对轻松不少。
2、训练前便激起宝宝接受训练的兴趣。
一般来说，宝宝总是喜欢在妈妈跟前转，无论妈妈在穿衣服还是在洗澡，甚至上厕所，宝宝往往都会寸步不离，在旁边留意着妈妈的一举一动。妈妈可以充分利用这个机会来引起宝宝的兴趣，教宝宝学习自己上厕所。
3、培养宝宝对身体功能的自觉意识。
给宝宝换尿布的时候，妈妈可以告诉宝宝尿布有多湿。万一宝宝在洗澡的时候尿尿甚至拉了大便，妈妈要及时跟宝宝描述究竟发生了什么一回事，这样对于宝宝身体功能性的自觉意识也有一定提高。
4、提前准备好如厕训练的所需物质。
(1)便盆：选购一个理想的便盆，要安全、舒适，容易清洗，盆底宽阔，高度适中，一般塑料制品就行。款式不宜太花哨，否则宝宝会分心，只顾观看颜色和图案，而不利于大小便的顺利训练。市面上的便盆大致分有一体式便盆、分体式便盆、高科技便盆三种。
(2)小内裤：带宝宝去商店，让宝宝自己来挑选小内裤，这样能大大提高宝宝对如厕训练的兴趣。穿上一条印有宝宝自己最喜欢的卡通人物图案的小内裤，宝宝会感觉自己长大了，很是自豪。为了不弄脏小内裤，宝宝自然地会减少“意外”的发生。
(3)衣服：选择棉质，宽松、吸水性强，易于清洗的裤子。能让宝宝明显地感觉到弄脏后的不舒适感，又比较容易清理，有利于宝宝更快、更好地配合排便训练。训练最好在夏季进行。因为这个季节宝宝穿的少，换洗方便，即使弄湿也好处理，也不必担心着凉。如果宝宝成长到训练最佳时机刚好进入凉爽季节，只要家里照顾的人手多，此时训练也未尝不可。
宝宝如厕训练技巧 宝宝上厕所需具备一定条件才能开始
美国小儿科医师贝瑞布列兹顿曾针对2,000名幼童进行调查研究，结果发现，倘若父母亲或主要照顾者肯发挥耐心，等待宝宝生心理具备足够条件后，才开始训练宝宝如厕，则宝宝抗拒、失败学习的机率会大幅降低。
如厕训练注意事项
1、要让宝宝按照自己的规律发展，你不能加速这个进程，只能观察和诱导。
2、让宝宝自己决定是否需要排便，你可以给他提醒和建议，但决不能强迫。
3、用自然而豁达的态度对待宝宝不能自控大小便，这是每一个宝宝成长过程中的必由阶段，更不要流露出厌恶的态度。
4、一旦发现宝宝有要大小便的表示，一定要迅速做出反应，不能拖延，因为宝宝只能自我控制很短的时间。
5、每当宝宝能自己控制住大小便时，应及时表扬，让他产生一种自豪感。
宝宝如厕前的四大误区预防
1、如厕训练赶早不如赶巧
很多新手妈妈受老一辈的育儿观念影响，认为让宝宝进行如厕训练越早开始越好。殊不知，宝宝摆脱尿布，学习自己上厕所，就像学习走路一样，需要等待宝宝的生理、动作以及心智发育成熟后才能顺利地进行。
有调查显示：越早开始如厕训练的宝宝，其训练期也较长。绝大部分宝宝是在2岁4个月左右完成的白天训练，到3岁左右完成夜间训练，并且男孩所花费的训练时间要超过女孩。
宝宝太小进行如厕训练，或在此过程中遭到妈妈的责怪，很容易给他造成压力和挫折感，甚至出现便秘、拒绝排便及上厕所退缩等反应。但太晚进行也不可取，如果宝宝2岁半了还在白天使用尿不湿，会让他在幼儿园里产生自卑心理，也会令他在群体生活中成为笑柄。一般而言，宝宝2岁左右便具备了自己排便的能力，这时可开始训练其坐盆或蹲厕排便。如果想让如厕训练更顺利些，也可以在宝宝9个月大时让其进行坐盆练习，这时宝宝不一定能排出便，但可以让宝宝形成意识，为以后训练做好准备。
2、频繁把尿易致膀胱容量小
在心理学上，2-3岁是宝宝的“肛欲期”。这个年龄段的宝宝会希望通过肛门的释放来达到自我满足，但这种满足必须经历一个憋了之后再排出来的过程。如果宝宝便意并不浓厚，却要求其排便，可能会影响宝宝“肛欲期”的需求满足。
宝宝在婴儿时期，如果家妈妈频繁地给其把尿，或在稍长大后频繁地叫宝宝上厕所，宝宝由于缺乏憋尿的经历，其膀胱括约肌得不到锻炼，会导致宝宝膀胱容量小、憋不住尿，这样的宝宝晚上睡觉时如果出现膀胱不自主的收缩，或饮水较多，就会出现尿湿。
如厕训练确实应该做到定时把尿或定时叫宝宝上厕所，但不能太勤，最关键的是找到宝宝排泄的规律。如是否间隔2-3小时需要排一次?是否喂奶后半小时排一次?而训练宝宝排大便，则不仅要形成固定的时间，最好也要有固定的地点和固定的程序，锻炼宝宝形成排大便的条件反射。
如厕训练前的准备工作
俗话说，工欲善其事必先利其器。如果想要宝宝如厕训练取得好的效果，我们必须先做好准备工作。
1.首先让宝宝知道什么是如厕训练
家长提前告诉宝宝需要做什么事，那么他会愿意主动配合训练。
2.训练前激发宝宝训练的学习热情
这时候的宝宝喜欢亲近父母，家长可以有意识地引导孩子对如厕产生好奇心，孩子自然会很乐于去学习如厕这个技能。
3.选择合适的训练工具
(1)便盆：以安全舒适为宜，高度大小适中，宝宝坐上后刚好着地，可以方便使用。家长要注意选择简单款式、一般材质就行了，太过花哨、昂贵会适得其反，让宝宝注意力被分散掉。
(2)裤子：选择棉质为最佳材质，款式宽松，穿着舒适。宝宝能够很快感觉到裤子脏了，有利于训练的进行。
(3)小内裤：妈妈可以让宝宝选择自己喜欢的小内裤。这样会让宝宝很珍惜小内裤，穿上后舍不得让小内裤弄脏，从而格外注意自己的如厕动作。
女宝宝如厕训练
1、让她观察并学习
在你女儿面前上厕所时别怕羞。宝宝们通过模仿来学习，观察你上厕所是如厕训练很自然的第一步。不必特意带她一起上厕所，但如果你去小便时，她想跟着你去，就让她去吧。她可能会注意到爸爸是站着上厕所的，这会为你向她解释男孩和女孩上厕所的方式有区别提供最好的机会。
2、教她坐下擦屁股
你需要教给你的女儿一件最重要的事，就是怎样正确地擦屁股。向她解释清楚一定要从前往后用卫生纸擦，尤其在大便后，以免大便中的细菌进入阴道和尿道。如果这对她来说太复杂了，学不会，就先教她小便后用纸蘸干，其他的等她长大些能明白时再说。
膀胱发炎尽管并不普遍，不过，似乎女孩在如厕训练时更可能膀胱发炎。如果你的女儿小便频繁，或突然觉得憋不住，说撒尿时疼、肚子疼、如厕训练完成后又开始尿裤子了，你就要带她去医院找医生检查一下。
3、让她夜间保持干爽
一旦你的女儿掌握了白天使用便盆或马桶，你们就可以进入下一个阶段了。等到她已经彻底完成了如厕训练，你就可以开始在早晨和宝宝白天小睡后检查她的尿布湿了没有。很多孩子在学会使用便盆的6个月之内就能开始在下午小睡时不尿尿了。
以上几点是教女宝宝如厕的训练.特别是女宝宝要多多保持阴道的干净,不让细菌引起发炎等炎症。训练宝宝如厕妈妈们还需要一段时间耐心的教她、引导她、改变她。让她变成大小便能够自理，美丽大方的小姑娘。
男宝宝的如厕训练小技巧
1、让宝宝学会如厕时坐和站
由于小宝宝的大小便通常都是一起排的，所以，在训练男宝宝如厕时，家长们无需把大小便给分开，倒是可以先训练宝宝坐和站，最开始可以让宝宝大小便都在便盆里完成，渐渐地，再训练宝宝站着小便，当然也要在便盆里完成，以免造成宝宝到处随地小便的坏毛病。在宝宝熟练了“坐”之后，再教会它“站”，进而养成良好的如厕习惯。
2、让男宝宝模仿粑粑
男宝宝的如厕训练似乎更复杂一些，模仿很重要，这项训练工作还是要交由爸爸来完成。爸爸们可以言传身教，让男宝宝学会正确地上厕所。尤其是在训练小便上，爸爸们可以先给宝宝做示范，让宝宝有所熟悉，然后让宝宝模仿爸爸的动作完成。久而久之，孩子就逐渐学会自己入厕了。
家长们要注意，无论是训练男宝宝如厕，还是女宝宝如厕，都要有足够的耐心，两三岁的宝宝确实对各种动作和方法都不熟悉，而训练宝宝自己熟练地上厕所，也不是一蹴而就的事情，需要慢慢地练习和培养，如果宝宝不配合，家长们也可以慢慢引导，千万别指责孩子，应多鼓励，循序渐进地来完成。
怎么如厕训练
男宝宝如厕训练
孩子如果有以下表现，就表示他可以接受如厕训练了。
等待适当的时机：研究表明，如果家长给孩子进行如厕训练太早，这个过程只会更长。换句话说，无论何时开始，最终完成如厕训练的时间都一样。
教他先学会坐，然后再站：由于大小便经常一起排出来，所以一开始应该先让你的儿子在大小便的时候都坐下，这样他就能明白两者都应该在便盆里完成。
让他观察并学习：家里有个乐意示范的男性样板是个关键，如果他愿意，就让你儿子跟爸爸、叔叔或其他家里的男性朋友一起去厕所，观察他小便。
购买正确的用具：大多数专家建议购买一个便盆，这样你的宝宝可以“宣称”这是他自己的，而且也让他觉得用起来比正常尺寸的马桶更安全。
让你的孩子适应便盆：在如厕训练一开始，宝宝首先需要习惯于用便盆。先让他知道便盆或儿童马桶圈是他专用的，然后试着让宝宝穿着裤子坐上去。
给他买些好玩的内裤：让你的儿子把注意力集中在完成如厕训练后的好处上，带他去做一件特别的事：买内裤。
制定一个训练时间表：让你的宝宝摆脱尿布取决于你的日常时间表，以及是否有其他人照看你儿子，比如保姆。
让宝宝有时候光光屁股：没有什么能像有时让宝宝光着屁股那样有助于他弄明白什么时候需要上厕所了。
庆祝宝宝的成功：宝宝不可避免地会出些小意外，但最终他会感受到在便盆中留下东西的乐趣。这时，应该大肆渲染好好庆祝一番。
如果一开始宝宝没有成功，就一次一次的再试试：跟学其他技巧一样，宝宝用便盆越多，就能掌握得越好。
增添趣味因子：如果你在进行如厕训练时能运用一点想象力，宝宝就更有可能在整个过程中充满动力。
进入夜间训练：一旦你的儿子白天能不尿裤子了，你就能开始设计夜间如厕训练的游戏了。
完全摆脱尿布：当你的孩子准备好完全摆脱尿布时，他已经学到很多了。
女宝宝如厕训练
孩子如果有以下表现，就表示他可以接受如厕训练了。
等待适当的时机：一旦你确定你的女儿已经准备好了，就要注意时机。
让她观察并学习：在你女儿面前上厕所时别怕羞。宝宝们通过模仿来学习，观察你上厕所是如厕训练很自然的第一步。
教她坐下擦屁股：你需要教给你的女儿一件最重要的事，就是怎样正确地擦屁股。
让她夜间保持干爽：等到她已经彻底完成了如厕训练，你就可以开始在早晨和宝宝白天小睡后检查她的尿布湿了没有。
购买正确的用具：大多数专家建议购买一个便盆，这样，宝宝会感觉这是她自己的，而且也让她觉得用起来比正常尺寸的马桶更安全。
让你的孩子适应便盆：在如厕训练一开始，宝宝首先需要习惯于用便盆。先让她知道便盆或儿童马桶圈是她专用的，然后，让她穿着裤子坐上去。
用漂亮的内裤吸引宝宝：让你的女儿把注意力集中在完成如厕训练后的好处上，带她去做一件特别的事：买内裤。
制定一个训练时间表：让宝宝摆脱尿布取决于你的日常时间表，以及是否有其他人照看你的女儿，比如保姆。
让宝宝有时候光光屁股：没有什么能像有时让宝宝光着屁股那样有助于她弄明白什么时候需要上厕所了。
庆祝宝宝的成功：宝宝不可避免的会出些小意外，但最终你的女儿会在便盆中留下东西，这时应该好好表扬她一番。
如果一开始宝宝没有成功，就一次一次的再试试：跟学其他技巧一样，宝宝用便盆越多，就能掌握得越好。
采取一些激励方式：如果你的孩子在如厕训练的过程中开始没兴趣了，你可以考虑提供一些奖品。
摆脱尿布：当你的孩子准备好完全摆脱尿布时，他已经学到很多了。
如何训练宝宝大小便
宝宝如厕训练5大信号
宝宝到底什么时候才可以脱离尿布生活呀?这可是年轻父母开始训练宝宝如厕时遇到的头等问题。究竟什么时候开始进行，要视情况而决定。下面5个信号提示你的宝宝可以开始使用便盆了。
信号1：宝宝在便后能感觉到尿布或者纸尿裤湿了，通过语言或者动作表达不舒服的感觉。
信号2：宝宝能在口头上或行动上表达想解便的想法。
信号3：宝宝每天都在固定的时间段大便。
信号4：宝宝对成人上厕所的行为表示感兴趣，甚至还会在马桶上坐一小会儿。
信号5：宝宝可以保持尿片干燥达两小时以上，睡觉醒来时尿布也没有湿。
宝宝如厕训练前的准备
所谓“有备无患”，就是说在生活中要把事情做好就需要有充分的准备工作，如厕训练也不例外。那么到底我们在对孩子进行如厕训练之前，我们该做哪些准备呢?
1、事先让宝宝了解什么是如此训练。
在真正的训练前，如果你已给了孩子足够的时间去认识如厕训练究竟是怎么一回事，训练时整个过程就会相对轻松不少。
2、训练前便激起宝宝接受训练的兴趣。
一般来说，小孩总是喜欢在你跟前转，无论你在穿衣服还是在洗澡，甚至上厕所，孩子往往都会寸步不离，在旁边留意着你的一举一动。家长的举动是孩子模仿的蓝本。你可以充分利用这个机会来引起孩子的兴趣，让他学习自己上厕所。
如厕训练的正确步骤
妈妈开始给宝宝进行如厕训练，也要懂得如厕训练的正确步骤，这样能让宝宝更快地接受。宝宝开始进行如厕训练一般包含以下七大步骤：
第一步：把宝宝带到坐便器旁
当宝宝在便器旁边的时候，妈妈应先询问宝宝是否有便意或尿意，教宝宝脱下裤子坐在坐便器上。并且教宝宝下次要大小便时，用语言告诉妈妈。
第二步：拉完后清洁小屁屁
卫生问题也不能忽视，如厕后一定要注意清洁。当宝宝拉完后，教宝宝如何用手纸清洁小屁屁。不要因为怕宝宝弄脏手而不教宝宝自己擦屁股，有很多宝宝上了幼儿园以后，因为“没人给我擦屁股”而感到莫大的精神压力，有些还会为此抗拒上幼儿园。其实只要家长多向宝宝示范正确的擦拭方法，几次以后宝宝就学会了。
第三步：教宝宝学会自己穿裤子和洗手
当宝宝会告诉妈妈有“需要”，并拉完后可以自己清洁小屁屁，妈妈还要教会宝宝整理自己的衣裤，并教宝宝便后洗手，养成良好的个人卫生习惯。
第四步：让宝宝明白坐便器的作用
不止要让宝宝知道如哪里如厕，还要告诉宝宝坐便器的作用。宝宝大便后可以当着宝宝的面清理掉坐便器中的大便，告诉宝宝，这才是它应该去的地方。
第五步：教宝宝使用抽水马桶
坐便器只是一个过渡，宝宝不能一直都使用坐便器。等宝宝再长大些，就可以指引宝宝到抽水马桶上大小便，并教会宝宝便后要及时冲水。男宝宝则要教宝宝小便前要先将马桶坐垫掀起，便后再将其放下。
第六步：开始夜间训练
除了白天如厕训练，妈妈还要逐渐培养宝宝夜间如厕习惯，让宝宝习惯在入睡前、早起后主动如厕。如果宝宝睡前饮水太多或情绪特别兴奋、身体特别疲惫，在凌晨时不妨叫起宝宝，再上一次厕所。
第七步：反复练习，强化训练
坚持反复训练。宝宝如厕训练不会一回两回就成功的。只有反复地训练宝宝，才能够养成宝宝上厕所大小便的良好习惯。当宝宝准备好学习这项成年人的本领时，宝宝就能学会。
什么是如厕训练
所谓如厕训练，说的就是教宝宝在厕所大小便。如厕训练的目的是让宝宝自己觉得膀胱内有排尿感觉的时候，能够憋住尿意，等到了厕所再解决。引导宝宝开始上厕所的时机很重要，一般是在2岁左右开始，如果宝宝的身体还没有准备好就开始训练，不仅会起到反作用，还会给他造成压力。如果大小便训练反复失败，宝宝和妈妈都变得有点焦虑、紧张，这个时候适当地进行“中止”，到了合适的时候再继续，妈妈不焦急、不责备，上厕所成功了就夸奖宝宝。一般宝宝在3岁过后，绝大多数宝宝都能做到，所以妈妈不必要着急。
如何训练宝宝使用坐便器如厕
一定要向宝宝表示同情
弄脏了衣物的宝宝已经很受惊吓了，他并不希望发生这样的事情，而且肮脏潮湿的衣物会让他感到局促不安。请给慌乱中的宝宝一个温暖的拥抱，告诉他，相信下一次他能做得更好。
不要大声批评斥责宝宝
大声批评宝宝、对宝宝发脾气、要求宝宝道歉或认错，只会让他感到更害怕，甚至开始对如厕训练产生抵触。用平静的态度对待，他才能迅速回到如厕训练的正确轨道上去，下一次才容易做得好。
也不要告诉宝宝说他还小
说宝宝还小之类的话，会让宝宝找到了退缩的借口，这并不利于宝宝的成长。
不要惩罚宝宝继续穿着脏衣物
试图通过让宝宝继续穿着脏衣物给他一个教训，只会令宝宝感到更加心烦意乱、羞愧难安。请平静温和地对宝宝说：“来，让我们去换上干净的衣服、裤子吧，下一次要记住用你的坐便器哦。”并快速地帮助宝宝清理好衣物。
如厕训练不是比赛，请远离家长之间的攀比
宝宝学习各种技能都有自己的进度，不要让家长的负面情绪影响到孩子的学习进度，甚至影响你和宝宝之间的亲密关系。要记住，如厕训练不是比赛，让宝宝和其他宝宝“竞争”是很不公平的，家长也要学会忽略他人的评论，宝宝如厕自理的早晚并不能反映你养育宝宝的能力。