明日叶和白背三七的区别

明日叶和白背三七的区别

1、叶子的区别：明日叶的 叶子四周有不规则的锯齿状(芹菜状的); 而“白背三七” 叶子椭圆两头尖形状。

2、根部不一样：明日叶根有许多小胡须，形似人参，俗称海峰人参，里面有黄色的汁液流出就是珍贵的查尔酮,有药用价值;而“白背三七”根茎肥大,肉质,呈团块状，没有黄色的汁液流出。

3、一个没有毒性，而另一个有毒性。明日叶没有毒副作用。许多虫子都要吃它，如有毒性，虫子会吃它吗?而“白背三七”有一定的毒副作用。

4、植株使用不全相同。明日叶的叶子，茎，和根全部可作药用，都有黄色的汁液流出。而“白背三七”只使用叶子，根和茎是不用的，没有黄色的汁液。

简单的辨别方法：一看外形 二割茎

一看外形：因为明日叶是菊科植物，在我国俗称芹科，它的叶子形状像芹菜，不是这样的外形就是假的。

明日叶的功效与作用 催乳

明日叶还有催乳作用，对于产后乳汁不足、乳汁不通等有疗效。

明日叶有那些药用价值

全草可供药用，野菜食用或药用，据说有抗癌、防止细胞老化、调理慢性病之效。有公司已成功研制出明日叶保健茶。长期食用或饮用明日叶，对肝炎、高血压、糖尿病、便秘等多种疾病都具有显著疗效，尤其是营养神经末梢、抗衰老、防癌变、润肠通便有独特作用，且无任何副作用。

在传统药草上明日叶有显著的记载，明末药草名家李时珍先生的本草纲目、日本宝永六年「大和本草」、及日本正德二年医寺岛良先生的「和满三才图会」中，都以最高地位推崇明日叶为具有相当价值的珍奇植物。也是传说中秦始皇追寻的长寿神草。

富含成分:因具有特殊之成份，将茎部切下时，会流出黄色的乳汁，这种黄色的汁液，经分析含有CHALCONE之成份，它可增强人体免疫力、抗菌、抗血拴、治癌、抗溃疡、防爱滋病毒等，在医疗方面俱有特别功效，因此被各界公认为极具发展潜力的新兴蔬菜。

明日叶可以减肥吗 明日叶长期服用的危害

没有什么危害。

明日叶是一种蔬菜，其中主要含有人体所需的营养成分，并不含什么对人体健康有害的物质，因此明日叶是可以长期服用的。

只不过需注意的是，任何食物都不可能全面覆盖人体所需的营养成分，也就是说，长期单一的服用一种食物，很容易引起营养不均衡的情况，因此建议在食用明日叶的同时，配合其他类型的食物，以保证均衡营养。

明日叶的功效与用法

从营养的角度看，明日叶中含有蛋白质、脂肪、水分、碳水化合物、膳食纤维及多种维生素、矿物质等营养成分，食用后可以为机体补充人体所必需的物质，维持机体正常的生理代谢。

从药理的角度看，明日叶经试验后证明，有清热、利尿、强壮、催乳、抑制中枢神经、降血压、调节内分泌、强化胰脏、净化血液、促进胰岛素分泌、去除多余的胆固醇、缓和风湿症疼痛、减轻肝脏负担等多种作用，因此明日叶的保健价值很高。

明日叶是一种外形酷似芹菜的蔬菜，因此可以做为作为蔬菜来炒食、凉拌、榨汁、油炸、火锅、烧汤、炖肉或做汤茶汁等，根据自身喜好选择一种食用方式即可。

明日叶的吃法

将明日叶鲜叶4片先用淡盐水浸泡片刻，再用清水冲洗干净，放入嘴里嚼碎咽下，每日2~3次。明日叶进入11月份后生长缓慢，叶子来源就少了，可在明日叶生长旺季摘些叶子晒干放到冬季煮水喝，有同样疗效。一般食用一个月到一个半月就可见到比较明显的效果。

需要特别提醒的是，在服用明日叶期间不能喝茶。

明日叶的营养价值 提供维生素

明日叶的叶绿素含量丰富，有造血、提供维生素、解毒、抗病等多种用途。

明日叶的功效与作用 明日叶的食用时间

明日叶可以在早上空腹食用。

用盐水清洗干净之后的鲜叶，大概是三到四片。用温开水冲服，稍后即可进食早餐。每日服用1-3次。但是一定要记住，服用明日叶之后的六个小时内千万不能食用白萝卜和喝茶。

明日叶的功效与作用 降血糖

明日叶所含的锌会促进胰岛素的分泌，有利于稳定血糖水平，适宜糖尿病患者食用。

明日叶的功效与用法 明日叶治糖尿病吗

不能治。

虽然说明日叶有一定促进胰岛素分泌的作用，但并不是专业的降糖药物，对于控制血糖只能起到辅助效果，因此对于患有糖尿病的患者，还是及时就医，配合专业的药物治疗为好。

而且糖尿病做为一种代谢性的慢性病，即便是专业的降糖药物，都只能起到控制，阻止病情更为严重的效果，并不能彻底治疗，因此明日叶只能作为日常食物食用。

降糖草的作用



从中国改革开放以来，中国经济快速增长，建立了许多大城市，同时人们的生活节奏加快、生活压力大、生活不规律。导致了他们身体出现一些小问题，例如最常见的高血压，心脏病，糖尿病等疾病。一些人认为吃药会对身体养成依赖感，而且长期吃药对身体不好。特别现在糖尿病现在不分年龄大小，小小年纪都不提倡吃药。听说降糖草可以维持血糖，无副作用。

那降糖草是什么呢?降糖草学名叫尼伯尔三七，菊科三七草属，又名白背三七、长命菜、富贵菜,为宿根多年生常绿直立草本植物。它可以降血压,降血脂,降血糖.

《中药大辞典》载：“白背三七清热凉血，散瘀消肿，治支气管炎，肺结核，崩漏，臃肿，烫伤，跌打损伤，刀伤出血。”民间称有“降血糖、降三脂和对心脏病有治疗作用”。

一、降糖草的叶片与花茎具有极高的药用价值

1、降糖草叶可生吃，鲜叶每天可以吃3~5片，具有良好的降血糖效果。

2、每天采摘花叶2-3片冲茶，清香可口，或将其叶茎切丝晾干，每天3-6克冲茶，有清心、明目、降压、降脂、降糖之功效。

3、嫩茎叶可以食用：炒食,做汤皆宜。炒食先用沸水焯后加蒜蓉再炒,也可凉拌。

4、降糖草的根可入药泻火,凉血,叶烘干制茶即为降压茶,饮用方便。

二、据医术、药书有记载，现将以下日常保养药方提供如下以供参考。

1、降糖草茎6克，桑叶6克，每日冲泡，当茶饮用。功效：降血糖、防治糖尿病。

2、降糖草叶6克，每日冲泡，当茶饮用。功效：降血压。

3、降糖草茎6克，山楂片6克，每日冲泡，当茶饮用。功效：降脂、减肥、美容。

三、降糖草枝叶茂盛，生长较快，种植方法简单，既具观赏性，又可药用，实为花卉中的精妙之品。

大家都知道糖尿病是无法根治的，依靠打胰岛素来维持血糖正常，而且胰岛素对身体是有副作用的，低血糖等等，出门吃个饭又要考虑食物是否超标等等，都烦扰糖尿病患者。而降糖草副作用不大，又符合现代人健康的饮食习惯。不过小兔在这里还是建议大家要在医生的指导下合理的用药;同时注意控制饮食，加强体育锻炼，保持良好的心态。

明日叶的功效与作用

明日叶的功效成分“查尔酮”，是一种天然的卓有成效的无刺激性的抗氧化物质，具有降血脂、抗血管疾病、抗氧化作用、抗菌之效。

明日叶含有高浓度的天然植物性锗，可以帮助身体净化血液、防止血管老化。

明日叶的叶绿素含量丰富，有造血、提供维生素、解毒、抗病等多种用途。

明日叶还含有叶酸，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。

明日叶还富含香豆素，具有抗炎症、降血脂的功效。

明日叶可以减肥吗

不可以。

肥胖是由于长期摄入过多的食物热量，机体不能及时消耗，多余的热量转化为脂肪囤积所致，所以减肥的有效方法，只有控制饮食和增加体育运动，因此单纯使用明日叶是不可以达到减肥效果的。

但明日叶的热量很低，而且富含膳食纤维、维生素等物质，食用后可以帮助控制热量摄入，也可以加快机体的新陈代谢，因此十分适合在减肥期间食用。

土三七的介绍

名称：土三七

别名：见肿消、乳香草、奶草、泽兰、叶下红、散血草、和血丹、天青地红、破血丹、血牡丹、三七草、九头狮子草、白田七草、血当归、红背三七、散血丹、血三七、菊叶三七、水三七、紫背三七、狗头三七

汉语拼音：tusanqi

英文名：HerbofChrysanthemum-likeGroundsel

拉丁植物动物矿物名：Gynurasegetum(Lour.)Merr.[G.japonica(Thunb.)Juel.;G.piniatifula(L.)DC.]