计算机辐射让我们身体虚弱
计算机辐射让我们身体虚弱
你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢？
趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了！辐射线真的很可怕的！！小心啊~健康重于一切！
计算机族的杀手---胸廓出口症
常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至于无心工作？现在请你作个小测验，请你将你的头向左侧方向望去，然后将你的头４５度朝下慢慢弯下去，动作做到这里，你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛？对假使你有上述症状，你可要小心了，因为你很可能得到现代计算机文明病“胸廓出口症候群”的受害者。
电脑辐射的危害
长期面对电脑，电脑辐射导致脸上色素沉积而形成的色斑。
信息时代，人们享受着电脑带来的高效、便捷，但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害，科技时代，当我们还在充分享受着电脑带来的高效便捷时，辐射已悄悄伤害到我们的皮肤——肤色黯淡长斑、干燥缺水、毛孔变粗、痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并加重……
这一类病态皮肤，医学专家冠以它一个新名称“计算机皮肤”，那么什么是电脑辐射斑呢?这类“计算机皮肤”中的色斑患者，名曰“电脑辐射斑”。
辐射猛如虎 电脑辐射危害大
电脑辐射的危害
电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MpRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。
但是您知道计算机的辐射量是多少吗?计算机的辐射量：1、键盘1000V/m2、鼠标450V/m3、屏幕218V/m4、主机170V/m5、Notebook2500V/m
此外，辐射电磁波对人体有八大伤害。
1、细胞癌化促进作用
2、荷尔蒙不正常
3、钙离子激烈流失
4、痴呆症的引发
5、异常妊娠异常生产
6、高血压心脏病
7、电磁波过敏症
8、自杀者的增加
使用电脑的你要注意电脑辐射的几大危害让我们一一细数。
电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`
影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
电脑辐射如何防护
注意室内通风
电脑显示屏产生的静电会和室内空气中的灰尘结合，从而污染屋子内的空气质量，吸入过多这样的空气对我们身体是极其有害的。因此建议大家在放置电脑的房间最好可以安装换气扇或者电风扇，如果没有的话，上网时候特别要注意通风。
仙人掌吸收辐射
我们都知道在计算机旁边放一两盆仙人掌，可以吸附一部分电脑所释放出来的辐射。这是因为仙人掌在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力较强。因此，上班族朋友们不妨在电脑桌旁放一盆仙人掌，它可以帮你吸收辐射哦!
显示屏的调整
使用电脑时，要注意调整好显示屏的亮度。一般来讲，显示屏亮度越大，电磁辐射就会越强，反过来就越小。所以我们计算机的显示屏最好不要调的太亮，以减少辐射。当然也不要调整的太暗，以免亮度太小影响工作效果，还容易造成视觉疲劳。一般认为，色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205，可以有效防止电脑辐射。
电脑的摆放位置
你知道吗?电脑的摆放也是有讲究的，放置时，最好不要屏幕的背面朝着有人的方向，因为计算机辐射最强的是背面，其次是左右两侧，屏幕的正面辐射是较弱的。因此我们在摆放电脑时，注意背面不要朝着有人的方向。
注意皮肤清洁
每次使用完电脑后，首先要做的是彻底的清洁皮肤。将附着在脸上的静电吸附的污垢清洗干净，洁面后再涂上护肤用品。良好的护肤习惯可以有效减少电脑对皮肤的伤害。
午休时关掉电脑
有些人习惯午休时不关电脑，对着它睡觉。这时电脑的辐射是很大的，而我们趴着休息时，头直接对着显示屏以及键盘，面部的辐射是相当大的，而且身体的五脏还会吸收大量的辐射。所以我们在午休时最好可以关掉电脑，让计算机休息，同时也减少对自己的伤害。
多喝些绿茶
长时间对着电脑工作的人，可以喝一些绿茶。这是因为绿茶中含有的茶多酚具有较强的抗氧化作用，它不仅可以消除电脑辐射带给我们的伤害，还能够有效的保护我们的视力。如果大家不习惯喝绿茶，那么菊花茶也有同样的功效，也是不错的选择。
尽量使用新电脑
建议大家有条件的话尽量使用新电脑，因为旧电脑由于使用的时间较长，辐射一般比较厉害。在同样的距离，同类型的计算机的情况下，一般旧电脑的辐射率是新电脑的1-2倍。因此朋友们最好使用新电脑。
经常清洁显示屏
我们应该养成经常清洁显示器的习惯，最好定期把它擦拭一遍，以减少上面的灰尘。一般来说，计算机在开机状态下产生的静电对皮肤的损害很大，静电作用会使荧光显示屏表面吸附许多空气中的灰尘，大量的灰尘也会随着辐射沾到皮肤上。所以我们要时常清洁计算机显示器。
谨记容易长斑的四个坏习惯
1、不注重皮肤的清洁：清洁到位，后续的保养品才能有效被吸收，美白精华也才不白抹
2、过度美白伤肌肤：美白保养不可操之过急在皮肤可承受的范围内进行美白护理，以免对肌肤造成伤害
3、忽视防晒：脸上色斑的产生，大部分是光老化引起，记得没有阳光的天气也要防晒
4、计算机辐射波：减少面对计算机的时间，上妆前做好脸部隔离工作，减少计算机辐射对肌肤的伤害。
电脑一族必读的保健提示
据医学报告指出每天使用计算机4-6小时，三年后得到癌症的机率比正常人多26﹪。
中午睡觉时要记得关计算机
你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?
趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了!辐射线真的很可怕的!!小心啊~健康重于一切!
计算机族的杀手胸廓出口症
常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至于无心工作?现在请你作个小测验，请你将你的头向左侧方向望去，然后将你的头45度朝下慢慢弯下去，动作做到这里，你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛?对假使你有上述症状，你可要小心了，因为你很可能得到现代计算机文明病“胸廓出口症候群”的受害者.
杀手原来是“计算机”
一、计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛，身体抵抗力越来越弱，精神常常无法集中，您绝无法想象原因出在“计算机”，电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视，依国际mprⅱ防辐射安全规定，在50cm距离内必需≦25v/m的辐射曝露量，但您知道计算机的辐射量是多少吗?
ⅰ、键盘1000v/m，
ⅱ、鼠标450v/m，
ⅲ、屏幕218v/m，
电脑旁边放仙人掌能防辐射吗
网络上盛传仙人掌可以减少计算机辐射得的传言，说明仙人掌生活在日照很强的地方，因此吸收辐射的能力特别好，然而台大园艺学系副教授许明仁表示，未曾有任何的研究实验报告可证明，仙人掌吸收辐射的能力比其它物种优异。
许明仁说，任何动植物及人体，都有吸收辐射的自然能力，但目前并没有任何研究证明，某一物种吸收辐射的能力特别强，仙人掌生活在沙漠日照强烈的地方，谣言的作者可能把「辐射能」当作辐射线，在「想当然尔」的推理情况下，于是认为在计算机前摆一盆仙人掌吸收辐射，减少对人体的伤害。
「仙人掌是一种喜欢日照的多肉植物，为了减少水份的蒸散，因此叶片表面积缩减，演化成针状，这是为了适应自然环境。」许明仁表示，仙人掌的外观型态，是为了抵挡阳光、紫外线的破坏，与计算机屏幕或其它电器用品产生的辐射线不同，所谓的辐射线是一种看不见的波，包括了αβγ三种射线，其中γ射线最强，具有穿透任何生物体的能力，并会破坏细胞的DNA，严重会造成突变，而阳光是一种「辐射能」，就像烛光一样会发热，并不会对人体产生立即的伤害。因此谣言的内容把仙人掌当作抵挡辐射的工具，是没有任何根据的。
电脑辐射对孕妇危害大吗
现如今很多工作都需要整日面对电脑。这样刚怀孕的妈妈们非常紧张。甚至想请假或辞职回家“保胎”。准妈妈们如此“谈辐射色变”，那电脑辐射对孕妇的危害有哪些?是否会影响胎儿正常发育?这一社会关注的问题，目前学术界尚无定论，有关解释也尚未得到权威机构证实。
有资料说，人长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。世界卫生组织认为，计算机、电视机、移动电话、微波炉、打印机等产生的电磁辐射会对胎儿产生有害影响。
儿科医生认为，电脑辐射会对胎儿发育产生影响，但到底有多大程度影响尚不可知，据临床观察估算，约有10%—20%的先天性心脏病患儿与母亲怀孕期间长时间接触电脑有关。中国原子能科学研究院辐照中心有关人士则认为，电脑辐射是一种弱辐射，基本上不会产生什么影响。而中科院计算技术研究所的王玉杰女士说，除日本有统计资料表明，用电脑工作的孕妇胎儿患病几率比不接触电脑的孕妇高几个百分点之外，未发现其他有关研究证实这一有争议的问题。
我们认为孕妇当然应该从最低限度防止可能带来的伤害。曾医生建议计划怀孕前3至6个月，夫妻均应脱离电磁波辐射环境;也尽量避开电脑辐射，怀孕之后的前3个月，孕妇尽量不要接触电脑，因为这3个月是胎儿发育最敏感的阶段，器官发育尚未成形，稍有不慎便会抱憾终身。王玉杰则建议那些无法停止与电脑打交道的孕妇穿上防辐射背心或防辐射围裙，并给电脑加上一个视保屏。这样也会减少电脑辐射对孕妇的危害。妈妈少担忧，宝宝才健康哦!
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中午睡觉时要记得关计算机
你是否常觉得头重重的或记忆力帅退呢？
趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了！辐射线真的很可怕的！！小心啊~健康重于一切！
*计算机族的杀手---胸廓出口症
常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至于无心工作？现在请你作个小测验，请你将你的头向左侧方向望去，然后将你的头45度朝下慢慢弯下去，动作做到这里，你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛？对假使你有上述症状，你可要小心了，因为你很可能得到现代计算机文明病“胸廓出口症候群”的受害者
*杀手原来是“计算机”
一、计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛，身体抵抗力越来越弱，精神常常无法集中，您绝无法想象原因出在“计算机”，电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视，依国际MPRⅡ防辐射安全规定，在50cm距离内必需≦25V/m的辐射曝露量，但您知道计算机的辐射量是多少吗？
告诉您
Ⅰ、键盘1000V/m
Ⅱ、鼠标450V/m
Ⅲ、屏幕218V/m
怎么淡辐射斑效果最好
1.注意清洁皮肤。
上网之前除了基础护肤外还应涂抹隔离霜。上网结束后，首先洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。
2. 对经常上网的人，增加营养很重要
此外长期面对电脑身体抵抗力弱的人还可以服用抗辐射的保健食品!调节自身免疫力抵抗辐射!面部皮肤一旦出现色斑、暗沉等问题就要及时调理身体机能!补充维他命，调节内分泌，提高抵抗力!
3.正确使用电脑
眼睛离显示器的距离为60cm为好。在公司午休 趴着睡觉的时候要记得把计算机关机。而不只是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯吧!
4.电脑摆放位置很重要。尽量不要让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。另外键盘也有很强的辐射!
在上面的文章里面我们介绍了上班族使用电脑容易出现的一些问题，我们建议广大的上班族在使用电脑上面一定要有所节制，上文为我们详细介绍了上班族怎么淡化辐射斑。