自制手膜巧护手

自制手膜巧护手

一、自制酸奶细滑手膜

美眉们都知道，酸奶可以美肤，其美肤效果非常好，而酸奶如果用于手部肌肤，也会是一款非常滋润的手膜哦。取适量的新鲜酸奶，将酸奶直接涂抹在手掌以及手背上面，涂抹均匀，同时也可以相互搓揉，促使酸奶中的营养完全被手部肌肤所吸收，待15分钟风干后，即可用温水清洗干净。

酸奶中含有丰富的维生素和蛋白质，用于保养面部肌肤、手部肌肤，都会令肌肤变得格外滋润和细嫩，同时，酸奶还可以为手部肌肤起到增白的效果，令双手更加白皙。

二、自制蜂蜜滋润手膜

我们常常会用蜂蜜自制面膜来敷脸，那么，在制作蜂蜜面膜的过程当中可以适当的留出一点点，涂抹在手部肌肤上，可令手部肌肤更加嫩滑。或者可以取适量的蜂蜜直接涂抹在手掌和手背上，刚开始涂抹上手部会稍感粘性，待风干后即可用温水洗净，你便会发现双手如婴儿般细嫩光滑。

蜂蜜中所含有的营养物质能够有效润泽肌肤，用于面部肌肤、颈部肌肤和手部肌肤的滋养都是非常不错的选择。

三、自制鸡蛋清除皱手膜

取鸡蛋清一只，蜂蜜适量，将两者倒入干净的容器内进行搅拌，然后清洗干净手部肌肤之后，可以将混合好的鸡蛋清和蜂蜜涂抹在手背和手掌上，20分钟之后，用温水洗净即可。

手部肌肤跟面部肌肤一样，如不细致的保养，同样会产生诸多皱纹，看起来非常难看，而鸡蛋清对于手部肌肤的保养功效主要在于紧致和除皱，加入蜂蜜可以在除皱的同时起到相对滋润的作用，一举两得。

四、自制食盐水去角质手膜

取适量的食盐，倒入干净的开水中，待几分钟后食盐完全溶入开水中后，将开水晾凉，然后清洗双手，注意清洗的过程中轻揉就好，切不可用力过大，否则会伤及肌肤，清洗过后你便会发现手部肌肤更加滑嫩了。

不仅面部肌肤会滋生许多角质，手部肌肤也会。食盐水保养手部肌肤的主要功效在于可以帮助双手去除多余的角质，赶走多余的杂质，嫩滑双手。

温馨提示：生活中，我们无时无刻都要用到双手，因此，就更应该注重对手部肌肤的保养，一双白皙细嫩的双手是一个魅力女人不可或缺的。

护手霜孕妇可以用吗 孕妇可以怎样保护手部皮肤

孕妇可以涂护手霜，但是每天使用次数不宜过多，除了涂护手霜外，孕妇可以进行一些其他方式的手部护理，鱼肝油胶囊中的鱼肝油，维生素E都可以涂抹于指甲四周以及指关节，橄榄油泡手，自制手膜都是保养手部肌肤的不错方法。

美手必学手部保养术 芊芊美手轻松养出来

手部保养技巧一：保持手部皮肤的时刻清洁我们的双手经常与外部物体接触，接触的细菌更是不计其数，如果不注意手部肌肤清洁，就会让我们的双手变得粗糙无比，所以手部保养的第一个技巧就是要时刻保持手部皮肤的清洁，可以借助温和的洗手液来清洗手部皮肤，但是记住使用洗手液后要用温水清洗干净。

手部保养技巧二：常抹护手霜手部皮肤是很容易干燥的部位，尤其是在干燥的冬季，勤抹护手霜是个很好的保护手部方法，它能及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，小编建议MM们可以选择含有维生素A、B、E等成分的护手霜，它们对于护手具有很大的帮助

手部保养技巧三：定期做手膜不仅面部皮肤需要做面膜，手部皮肤也需要，尤其是要深度滋润呵护双手，除了使用专业的手膜之外，也可以通过自制手膜的方法，准备一颗鸡蛋和少许蜂蜜，一起混合均匀，涂于洗干净的手部皮肤上，保持10分钟的时间，再用温水洗净，可以起到收紧肌肤，增加皮肤弹性的作用。

手部保养技巧四：为手部做按摩操为手部做按摩操，不但能加速手部肌肤的血液循环，同时还能增强手部的柔软度，让手部更加纤长灵巧。方法很简单，洗手后，涂上适量的护手霜，按照从指尖螺旋下行的方向，再轻轻按摩手指底部，每次保持按摩数分钟的时间，每天可根据时间进行数次，长期坚持，手部皮肤可变的细致顺滑。

手膜做多久比较好

一般10-15分钟手部皮肤已经吸收了手膜中的水分和营养物质，敷的时间过长，双手会被蒸白，同时手膜会对皮肤进行一个反吸收，令手部皮肤变得更干。

自制手膜使用的材料，相对于肌肤没有那么好吸收，因此想要双手吸收到手膜中的营养成分，需要的时间也会增长一些，并且自制手膜变干的速度也不如普通手膜快，因此时间可相对延长。

秋冬季节气温低下，双手本身就比较容易干燥，并且肌肤吸收的速度也会变慢，因此可适当延长手膜时间，反之夏天皮肤吸收好，则需要适当减短手膜使用时间。

手膜一次做多长时间 秋冬季节可适当延长时间

普通手膜20分钟左右，自制手膜30-40分钟左右。

秋冬季节气温低下，双手本身就比较容易干燥，并且肌肤吸收的速度也会变慢，因此可适当延长手膜时间，反之夏天皮肤吸收好，则需要适当减短手膜使用时间。

自制手膜大全 牛奶红糖手膜

材料：红糖5克，牛奶20毫升，面粉5克，保鲜膜2张。

做法：将牛奶和红糖充分搅拌均匀之后再加入面粉再次搅拌然后涂抹在手上，用保鲜膜包住手15分钟后取下洗净即可。

效果：补充肌肤水分，净白手部肌肤，去除手部老废角质层。

巧用自制手膜护手

1、自制蛋清手膜

单纯的鸡蛋清有着可以紧致手部皮肤、去除皱纹的功效，可以取一个鸡蛋，取出蛋清，将双手洗干净，把蛋清涂抹在手背上，待蛋清自然风干之后，再用温水清洗干净，洗过之后的双手，会非常嫩滑和白皙。冬季季节，经常做蛋清手膜，可以有效去除手部的细纹，赶走双手的老态。

2、自制酸奶手膜

有些美眉的双手看起来十分粗糙暗黄，其实双手也需要做嫩白护理，一双嫩滑白皙的双手，可要比黑不溜秋的双手好看多了。为双手做嫩白护理，可以选择酸奶手膜。

准备少许甘油和适量的酸奶，将酸奶与甘油充分混合，搅拌均匀后，用来擦拭双手，或将双手浸泡在其中，大约十分钟左右，再用温水清洗干净。可有效滋润嫩白双手，增强双手皮肤的弹性。

3、自制蜂蜜手膜

蜂蜜是制作面膜常用的原材料，有着非常好的滋润紧致效果，同样，它也可以用来自制手膜，对于双手的滋润效果要比面部更好哦，毕竟双手皮肤脆弱娇嫩，只需要一点点蜂蜜，就可以令双手有效滋润细嫩。

准备适量的蜂蜜，将双手清洗干净，把蜂蜜涂抹在手背上，然后在双手手背上盖上温热的毛巾，热敷上五到十分钟，再用温水清洗干净。每个星期做一次蜂蜜手膜，不仅可以令双手更加细致嫩滑，而且还可以有效提亮手部的肤色、令双手皮肤更加充满弹性。

4、自制柠檬手膜

双手皮肤如果不细致地呵护与保养，也很容易滋生斑点，那么，长出了斑点的双手，该如何将斑点赶走并有效滋润手部皮肤呢?美眉们可以自制柠檬手膜，柠檬富含维生素C，可以为双手补充丰富的营养，从而淡斑斑点、起到极好的嫩白效果。

准备一小块柠檬和维生素E，将柠檬挤出汁来，放在碗里，在柠檬汁里加入维生素E，搅拌均匀后，涂抹在手部皮肤上，十五分钟之后，用温水清洗干净。柠檬手膜非常适合手背上长有斑点的美眉们护手使用，在柠檬当中添加了维生素E，提高了手膜的滋润度，能够令手部皮肤在赶走斑点的同时也有效增强弹性。

自制手部美白手膜

芝麻蜂蜜手膜

需要材料：芝麻油50克，蜂蜜30克，鸡蛋清1个。

自制方法：取一干净容器，放入芝麻油及鸡蛋清，再加入蜂蜜，一起充分混合均匀。然后把双手一起浸泡在里面保持10分钟左右，再用清水洗干净就可以了。

功效：可滋润手部肌肤，缓解手部干燥粗糙情况，并能让手部肌肤变得白皙细腻。

桔子橙子手膜

需要材料：桔子一颗，橙子一颗。

做法：首先将橙子和桔子洗干净，然后分别将它们的皮掰开来，把皮揉烂，渗透出来的水果汁抹于手部上，双手互相揉搓大概两三分钟。如果没有桔子，也可以只用橙子一种材料，把橙子榨成汁，用小方巾浸湿，擦拭双手，5分钟后，营养充分吸收，再用清水洗净就可以了。

功效：可美白手部肌肤，去除死皮具有清洁手部肌肤的功效。

蛋清手膜

需要材料：鸡蛋一只，酸奶适量，蜂蜜适量。

做法：取一干净容器，将鸡蛋敲碎，析出蛋清，再加入适量的酸奶和蜂蜜调和，均匀地涂抹于手部肌肤，保持15分钟后让后再用清水洗干净就可以了。

功效：可去去除手部粗糙质感，让手部肌肤变得白皙有弹性。

燕麦片手膜

需要材料：燕麦适量，蜂蜜少许。

做法：将燕麦泡入温水里，浸泡三小时，再调入适量蜂蜜，然后把糊状的麦片均匀涂抹于手部肌肤，保持15分钟，然后用清水把手部肌肤洗干净就可以了。

功效：可有效去除角质，令手部肌肤光滑。

秋季手部保养五步告别粗糙

一、深层的清洁

日常生活中，我们洗衣、做饭、洗碗等等，会接触到对于手部肌肤造成刺激和伤害的洗衣服、洗洁精，这些都会令手部肌肤变得粗糙干裂，因此，美眉们需要使用具有专门护理手部肌肤的护理液来清洗手部肌肤。选择含有胶原蛋白成份、同时具有少许磨砂功能的洗手液进行清洁双手，胶原蛋白可以为双手提供营养，令双手更加洁白嫩滑，而带有一点磨砂功能的洗手液，可以在洗手的过程当中去除手部肌肤的死皮和角质，促进手部肌肤的新陈代谢，不至于让手部肌肤变得晦暗粗糙。

二、护手霜呵护

在秋冬季节，手部肌肤涂抹护手霜与不涂抹护手霜，差距真的非常大，如果想让手部肌肤滋润细嫩，就要时刻需要护手霜的呵护了。建议美眉们选择营养成分比较高的清润型的护手霜，涂抹在手上，既不油腻，又十分清润，洗过手之后都要涂抹，手部肌肤便可以很好的避免干燥和粗糙。

三、手部按摩护理

在涂抹护手霜之后，美眉们可以轻柔地按摩手部肌肤，让护手霜中的营养成分被手部完全吸收，轻柔地按摩手部肌肤，可以很好的促进双手的血液循环，令双手更加滋润细滑。平时，闲暇之余，看电视的时候、休息的时候，都可以按摩一下双手哦!

四、手膜敷起来

美眉们用得最多的就是面膜，很少有美眉会想到敷手膜，也认为没有那个必要，涂抹护手霜就行了嘛。实际上，我们的双手非常的脆弱，对于手部肌肤的护理，要像对待面部肌肤一样的精致和细心，才能够真正保护到双手。美眉们可以去买专业的滋润手膜敷在手上，也可以自制手膜，例如，将苹果、香蕉、西红柿等富含维生素的果蔬，捣碎成泥状，敷在双手上，盖上面膜纸，每隔半个月进行一次即可，让双手得到非常好的保养与护理，再干燥的季节，也不用担心双手会便粗糙啦!

五、其他护肤品不可替代护手霜

很多美眉会有这样的习惯，在涂抹护肤霜的时候，顺便就涂在了手上，因此，不会再去专门涂抹护手霜，实际上，护手霜与护肤霜不能够混搭使用，如果把护手霜涂在脸上，或者反过来，都不能够起到相应的护理效果，因此，这一点，美眉们要注意哦!

自制牛奶面膜巧护肤

1、牛奶+面粉：改造干燥肌肤

牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

2、燕麦+牛奶：去掉斑点

肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。

3、冰牛奶+碎豆腐：晒后修复

现在你知道牛奶除了用来喝，还可以给肌肤补充充分的营养，可是你知道吗，牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤!特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，但是如果感觉还是很痛的话，那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了，因为你的皮肤发炎了!

4、酸牛奶+奶油：告别皱纹

酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

5、鲜牛奶+橄榄油：增加皮肤弹性

鲜牛奶50亳升，加4—5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

6、牛奶+醋：消除眼皮浮肿

牛奶亦具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量的牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3~5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。用简单一点的方法，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上大约10分钟，最后用清水洗净即可。

冬天保养手部肌肤六妙招

冬季护手妙招一：为自己挑选一只合适的护手霜

在冬季要保护好自己的手部皮肤，为自己置备一款合适的护手霜十分需要，那么如何才能挑选到一支合适自己的护手霜呢?首先清楚自己的肤质情况，然后再根据自己手部的实际情况去选择。一般来说，护手霜可以分为防护型、保湿型及活肤型这主要的三大类，MM们在选用护手霜的时候要根据成分的归属及自己的实际情况来选择。

冬季护手妙招二：准备三支护手霜

进入冬季，很多MM都会自己置备一支合适的护手霜，但是在这么寒冷并且干燥的冬季，一支护手霜怎么足够呢?想要全方位呵护保湿双手，就得为自己置备三支护手霜。办公室常备一款保湿润手霜，这样在长时间的上班之后，就可以为手部皮肤及时补上水分了;其次，手袋里也需要放上一支，才能以备外出时的不时之需;最后一支就是应该放在家里的洗手台上，在每次洗手后，及时为手部皮肤及时擦上，这样才能全方位为手部皮肤保湿补水，远离干燥。

冬季护手妙招三：每周一次手部SPA

呵护手部皮肤一点都不能松懈，尤其是在冬季这个特殊事件。坚持每周为肌肤做下手部护理，不仅可以让你的手部皮肤远离干燥，同时还能保持水嫩细致。具体的方法很简单，在晚上临睡前，准备一盆热水，将双手浸入，泡上20分钟，然后再涂上护手霜放在蒸汽上微微加热，最后戴上薄棉手套直接睡觉就可以了。

冬季护手妙招四：去除死皮

手部皮肤也会进行新陈代谢，而由新陈代谢产生的老废角质如果没有及时清理，就会让手部皮肤看起来暗黄粗糙。养成为手部皮肤定期去角质的习惯，可以让手部皮肤看起来更为娇嫩。平时在洗手时不妨在温水里加入几滴橄榄油，双手浸入，然后相互揉搓，最后再用清水洗去即可。

冬季护手妙招五：手膜深入呵护你的双手

敷手膜是个很好地保护双手的方法，它能深入肌肤，同时还能激发肌肤本身的代谢平衡机制，让手部皮肤变得光滑水嫩。除了大家熟知的膏状手膜之外，MM也可以使用手套型的手膜，简约的设计，更加方便使用，直接套在手上，便能给肌肤迅速补充营养，是个很好的手部护理方法。

冬季护手妙招六：自制天然手膜

平时闲暇在家不妨为自己的手部肌肤“娇气”地保养一下，自制天然手膜就是个十分好的方法。准备一颗鸡蛋和适量的蜂蜜，一起混合搅拌均匀，然后涂抹于手部皮肤，保持15分钟再用清水洗净就可以了，这个方法不但能收紧手部皮肤，同时还能让手部肌肤变得富有弹性。