养生健康

猕猴桃泥的做法与功效

猕猴桃泥的做法与功效

猕猴桃含有丰富的维生素c,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收。

用料:

猕猴桃半个、温开水适量。

做法:

1、将猕猴桃洗干净,去皮,然后切成小块。

2、将猕猴桃压成泥。

3、用1:1的方式兑水,即可食用。

小贴士:

1、猕猴桃营养丰富,若有过敏的宝宝,最好1岁以后再尝试。

2、初次尝试,量不宜过多,妈妈喂食后要留意宝宝是否适用。

功效:猕猴桃含有丰富的维生素c,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收。

除皱美白自制面膜 猕猴桃蜂蜜美白除皱面膜

材料:猕猴桃1个,蜂蜜1大匙。

做法:将猕猴桃洗净后去皮捣烂备用,然后将蜂蜜加入猕猴桃泥中搅拌均匀即可。

用法:洁面后同样的用热毛巾敷脸5分钟后再涂抹面膜于脸部15分钟后用温水清洗干净即可。

适用肤质:干性、中性、油性以及混合性肌肤。

美丽功效:此款面膜能够帮助改善皮肤的干燥和皱纹,使皮肤白皙、红润有光泽。

经常吃猕猴桃有什么好处 猕猴桃果肉饮

猕猴桃100克。

1.将猕猴桃去皮,洗净后捣烂,备用。

2.取开水1杯,凉凉,倒入捣烂的猕猴桃泥中,搅拌均匀即可饮用。每日3次。

此饮有清热利尿的作用,适用于小便短涩疼痛,痔疮出血的调养。

猕猴桃减肥效果好吗 猕猴桃怎么吃减肥

准备材料:去壳虾仁24个,花生油100毫升,盐、胡椒适量,新鲜柠檬汁5汤匙,鱼露2汤匙,甜辣酱2汤匙,糖1汤匙,薄荷叶一束,罗勒叶一束,去皮金黄和鲜绿猕猴桃各2颗,红洋葱1/2个。

制作方法:

1.首先把材料中的两种猕猴桃切成条状。

2.把洋葱洗干净,也切成条状,薄荷叶和罗勒叶一起撕碎,然后放到猕猴桃和洋葱里。

3.把材料中的调味酱混合成自己喜欢的口味。

4.再往锅里倒进适量的油,倒进虾仁翻炒几下,再撒上适量胡椒和食盐。

5.把抄好的虾仁和猕猴桃沙拉搅拌在一起就可以食用了。

准备材料:猕猴桃5个,细砂糖20克,凉开水120ml。

制作方法:

1.我们先把猕猴桃清洗干净后,去掉表皮,然后切成丁状。

2.用凉开水把砂糖溶化后,倒进榨汁机里,加入猕猴桃一起打成泥状。

3.把搅拌好的猕猴桃泥倒入保鲜盒里,放劲冰箱冷冻层,冷冻3小时。

4.接着把冷冻好的猕猴桃泥拿出来,用勺子搅松,最后再放进冷冻层里,这样重复3次就可以食用了。

猕猴桃怎么做面膜

猕猴桃酸奶一起搭配做面膜用,可以给肌肤补充丰富的维生素和有机酸,对皮肤有很好的按摩效果,能使干燥的皮肤恢复柔软感和水嫩感。

猕猴桃酸奶面膜的做法:取猕猴桃1个去皮,果肉切碎,捣成泥状,加入适量酸奶搅拌成糊状,均匀的涂抹在洗干净的脸上,15分钟后洗净即可。

猕猴桃含有多种维生素,对美容养肤有独特功效,鸡蛋黄能达到收紧肌肤的功效,用来搭配作用面膜。可以起到抗皱,抗老化,滋润肌肤的功效。这款面膜适合所有肤质使用。

猕猴桃蛋黄面膜的做法:取猕猴桃1个,去皮放入搅拌机中搅成泥状,再放入一个鸡蛋黄和3滴玫瑰精油一同混合均匀,洁面后将调好的面膜敷于脸部,20分钟后用清水洗净即可。

猕猴桃内含有丰富的维生素,鸡蛋则含有丰富的蛋白质和多种矿物质,是替皮肤补充养分的好帮手,用猕猴桃和鸡蛋一起做面膜,可以起到滋润肌肤,消除细小皱纹的作用,皮肤会变得又白又滑,适宜于所有肤质使用。

猕猴桃鸡蛋面膜的做法:取猕猴桃1个去皮,放入搅拌机内搅打成泥,取鸡蛋的蛋清部分和猕猴桃果泥一起搅拌至果泥和蛋清彻底混合,洁面后将果泥均匀涂于脸部,静待15分钟后用清水洗干净即可。

什么面膜去皱纹效果好 猕猴桃去皱润肤面膜

材料:猕猴桃1个,鸡蛋1个。

做法:猕猴桃去皮,搅成泥,取鸡蛋的蛋清部分加入猕猴桃果泥,搅拌均匀,洁面后将果泥涂于面部,十五分钟后用清水洗干净即可。

功效:猕猴桃内含有丰富的维生素,鸡蛋含有丰富的蛋白质和多种矿物质,是替皮肤补充养分的好帮手,经常敷此面膜,可以起到滋润肌肤,消除细小皱纹的左右,还可以滋润肌肤,使肌肤变得又白又滑,适合任何肤质的人群使用。

猕猴桃怎么吃 猕猴桃泥的做法

用料:猕猴桃半个、温开水适量。

做法:

1、将猕猴桃洗干净,去皮,然后切成小块。

2、将猕猴桃压成泥。

3、用1:1的方式兑水,即可食用。

小贴士:

1、猕猴桃营养丰富,若有过敏的宝宝,最好1岁以后再尝试。

2、初次尝试,量不宜过多,妈妈喂食后要留意宝宝是否适用。

功效:猕猴桃含有丰富的维生素c,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收。

猕猴桃做面膜有什么功效 猕猴桃面粉面膜抗痘美白

猕猴桃所含的果酸能有效软化肌肤,维生素C能使皮肤中深色氧化型色素转换成还原型浅色素,预防黑色素沉淀,用猕猴桃和面粉一起做面膜,能够深层清洁肌肤,去除毛孔中的污垢与杂质,有效预防痘痘,还可以保湿美白。适宜各类肤质使用。

猕猴桃面粉面膜的做法:取猕猴桃半个去皮切块,放入搅拌机中打成泥状,在猕猴桃泥中加入2大匙面粉,调成糊状,洁面后将面膜均匀涂在脸上,避开眼部,唇部皮肤,约15分钟后用温水洗净即可。

猕猴桃可以直接敷脸吗 猕猴桃怎么敷脸好

材料:猕猴桃,鸡蛋各1个。

做法:将猕猴桃洗净,去皮切碎,果肉捣烂;鸡蛋留蛋清倒入碗中,再放入猕猴桃果肉搅拌均匀,涂于面部,15分钟后用温水清洗干净。

功效:猕猴桃含有维生素C,鸡蛋含有蛋白质和多种矿物质,两种食材一起做面膜,能够补充皮肤养分,经常敷面,可以使皮肤变得白嫩光滑。

材料:猕猴桃1个,黄瓜半条。

做法:先将猕猴桃去皮,捣烂成果泥,再将小黄瓜洗净去皮榨汁,将两者混合均匀。彻底洁面之后,用热毛巾敷脸,然后取适量面膜均匀敷在脸上,20分钟后用温水洗净脸部,并配合按摩脸部即可。

功效:美白保湿,长期坚持使用,可以使肌肤变得白皙滋润。

材料:猕猴桃半个,面粉2匙。

做法:将猕猴桃去皮切片,放入榨汁机中打成泥状,再倒入两匙面粉搅拌成糊状。将猕猴桃面粉糊均匀的涂在脸上,20分钟后用温水洗净。

功效:这款面膜可以清洁毛孔,有效预防面疱,特别适宜油性肌肤使用。猕猴桃中的果酸有很好的洁肤效果,能软化肌肤,消除角质,恢复肌肤亮泽。

什么面膜去皱纹效果好

柠檬牛奶去皱面膜

材料:柠檬汁适量,牛奶,面粉各3匙。

做法:将3匙牛奶,3匙面粉和几滴柠檬汁拌匀,调制成糊状,洁面后将面膜涂满脸部,注意避开眼周,待面膜干后,用温水仔细清洗干净。

功效:柠檬面膜里面含有柠檬鲜果萃取精华和维生素C,能深入毛孔清除污垢,并且可以平衡油脂和肌肤酸碱度,和牛奶一起做面膜可以清洁美白肌肤,减少皮肤皱纹,增加皮肤弹性,适宜除敏感肌肤以外的任何肤质人群使用。

珍珠香蕉美白去皱面膜

材料:香蕉1根,奶油2匙,浓茶水2匙,珍珠粉0.3克。

做法:将香蕉剥皮后捣成香蕉泥,加入奶油,浓茶水和珍珠粉搅拌均匀,洁面后涂于面部,10到20分钟后用清水洗净即可。

功效:这款面膜富含维生素和蛋白质,可以消除皱纹,紧致肌肤,淡化痘疤,美白保湿,保持肌肤光泽,适宜各种肤质的人群使用。

香蕉牛奶燕麦面膜

材料:香蕉半根,牛奶十毫升,燕麦粉5克,蜂蜜5毫升。

做法:将香蕉用啥子压成泥状,与牛奶,燕麦粉一同放入锅内,用小火煮熟,加蜂蜜调成糊状,晚上洁面后,将调制好的面膜均匀的涂抹在脸上,避开眼睛和嘴唇部位。20分钟后用温水洗净即可。

功效:这款面膜有润肤除皱的功效,可以保持肌肤水分,防止皮肤细胞老化,而且还可以食用,内调外敷,除皱效果加倍,适宜任何肤质人群使用。

猕猴桃去皱润肤面膜

材料:猕猴桃1个,鸡蛋1个。

做法:猕猴桃去皮,搅成泥,取鸡蛋的蛋清部分加入猕猴桃果泥,搅拌均匀,洁面后将果泥涂于面部,十五分钟后用清水洗干净即可。

功效:猕猴桃内含有丰富的维生素,鸡蛋含有丰富的蛋白质和多种矿物质,是替皮肤补充养分的好帮手,经常敷此面膜,可以起到滋润肌肤,消除细小皱纹的左右,还可以滋润肌肤,使肌肤变得又白又滑,适合任何肤质的人群使用。

猕猴桃蛋黄除皱面膜

材料:猕猴桃一个,鸡蛋1个,小麦胚芽油3毫升,玫瑰精油3滴。

做法:猕猴桃去皮,放入搅拌机搅成泥状,鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,取蛋黄和小麦胚芽油,蛋黄及玫瑰精油与猕猴桃泥搅拌均匀,洁面后将面膜均匀敷在脸上,休息十五分钟以后,先用手指将微干的面膜搓掉,然后用清水将脸洗净即可。

功效:小麦胚芽油富含维生素E,可以修复老化肌肤,减缓细纹的产生,达到缓解老化的目的,玫瑰适合所有皮肤,可以防止老化,促进细胞再生,适合任何肤质使用。

相关推荐

猕猴桃做面膜有什么功效 猕猴桃酸奶面膜水嫩肌肤

猕猴桃酸奶一起搭配做面膜用,可以给肌肤补充丰富的维生素和有机酸,对皮肤有很好的按摩效果,能使干燥的皮肤恢复柔软感和水嫩感。 猕猴桃酸奶面膜的做法:取猕猴桃1个去皮,果肉切碎,捣成状,加入适量酸奶搅拌成糊状,均匀的涂抹在洗干净的脸上,15分钟后洗净即可。

什么面膜可以去皱纹 猕猴桃蛋黄除皱面膜

材料:猕猴桃一个,鸡蛋1个,小麦胚芽油3毫升,玫瑰精油3滴。 做法:猕猴桃去皮,放入搅拌机搅成状,鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,取蛋黄和小麦胚芽油,蛋黄及玫瑰精油与猕猴桃搅拌均匀,洁面后将面膜均匀敷在脸上,休息十五分钟以后,先用手指将微干的面膜搓掉,然后用清水将脸洗净即可。 功效:小麦胚芽油富含维生素E,可以修复老化肌肤,减缓细纹的产生,达到缓解老化的目的,玫瑰适合所有皮肤,可以防止老化,促进细胞再生,适合任何肤质使用。

猕猴桃切开太酸怎么吃 猕猴桃优酪乳

食材:猕猴桃2颗、优酪乳1杯半、糖适量。 1、准备猕猴桃跟优酪乳。 2、把猕猴桃洗净切块放入调理机低速打成,喜欢喝甜的也可以加入适量砂糖或果糖。 3、把果倒出入杯中直接倒入优酪乳,就完成了!

猕猴桃美白作用好吗 猕猴桃怎么做美白面膜

材料:猕猴桃半个,绿豆10克,薏仁10克,蜂蜜五毫升,清水适量。 做法:将猕猴桃去皮,打碎备用,绿豆,薏仁用磨豆机磨成粉。将所有材料混合调匀成糊状,均匀涂抹于脸部,待八分干时洗干净即可。 功效猕猴桃不但富含有美白功效的维生素C,还含有大量可减少,防止皱纹滋生的维生素A,搭配同样可以帮助美白的薏仁和绿豆做面膜,可有效美白肌肤。 材料:猕猴桃1个,蛋清1个,白醋2滴。 做法:将猕猴桃去皮,放入榨汁机中榨汁,将蛋清和猕猴桃汁搅拌均匀,再滴入白醋调和均匀,将面膜纸泡入汁液中充分吸收后敷于面部,约15分钟后取下,

猕猴桃美容食谱让肌肤更明亮

猕猴桃色拉 水果中含丰富的维生素,多吃一些水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃含有非常高的维生素C,可以有效干扰黑色素生成,有助消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。 食谱:酸甜猕猴桃色拉 原料:猕猴桃3个 虾仁5个 奶酪粉30克 鸡蛋1个 油适量 沙拉酱30克。 做法 1.猕猴桃洗净去皮,对半切开,然后用挖球器挖出果肉做成猕猴桃盅;挖出的果肉切丁;把鸡蛋打入碗中搅匀成蛋汁备用。 2.虾仁洗净,挑去肠,然后按顺序沾裹蛋汁之后再沾奶酪粉,放到热油锅中炸呈金黄色捞出,沥干油备用。 3.猕猴桃盅内放入一些虾仁、猕猴桃肉,

婴儿果做法详解

婴儿果1:木瓜 原料:新鲜木瓜半只 做法: 木瓜用清水洗干净,切开外皮,将果肉中的籽去除;然后把果肉压成状即可。 营养价值:木瓜含有丰富维生素C和膳食纤维。 婴儿果2:猕猴桃 原料:新鲜猕猴桃果1个 做法: 猕猴桃果用清水洗干净,切开外皮,再把里面有籽的部分也去除掉;然后把果肉压成状即可。 营养价值:猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素B、P及钙、铁、磷、钾等矿物质,可提高婴儿肌体的免疫能力。

猕猴桃的食用方法

1.猕猴桃猕猴桃200克,苹果1只,香蕉2 只,白糖、湿淀粉各适量。 将猕猴桃、苹果、香蕉分别洗净,切成小丁;将桃丁、苹果丁、香蕉丁放锅内,加适量水煮沸,再加白糖,用湿淀粉勾稀英,出锅即成。 此羹具有清热解毒,生津止渴的功效。适用于烦热,消渴,食欲不振,消化不良,石淋等病症。常人使用能增强防病抗病能力,泽肤健美。 2.冰糖猕猴桃 猕猴桃(去皮核)250克,冰糖适量。 将猕猴桃洗净,去皮核,切成小块,置于碗中,放入冰糖,上笼蒸至桃肉熟烂,取出即可食用。 此食具有生津养阴,降压降脂的功效,适用于高血压,高

猕猴桃怎么吃有营养

拿来就吃最营养 猕猴桃我很喜欢吃,直接吃就行了。吃猕猴桃的时机要选好,空腹最好不要吃,因为猕猴桃中的蛋白酶活性很强,容易刺激肠胃。饭后吃猕猴桃可以帮助肠胃消化,两餐之间吃个猕猴桃便可为身体补充点能量。 一个误区是,有人说猕猴桃性偏寒凉,脾胃虚寒的人不能吃,其实我就是这种体质,吃一两个完全没有不适,不贪多就行了。有时我还会把猕猴桃汁和淀粉拍在生肉片上,这样炒出来的肉口感更鲜嫩。 做成沙拉更爽口 西餐的很多冷盘中,猕猴桃常被切片摆花型作为陪衬,不只因为猕猴桃的颜色很抢眼,更多的是因为其口感很爽滑。其实,它还适

猕猴桃怎么吃

1.猕猴桃怎么吃:猕猴桃猕猴桃200克,苹果1只,香蕉2 只,白糖、湿淀粉各适量。将猕猴桃、苹果、香蕉分别洗净,切成小丁;将桃丁、苹果丁、香蕉丁放锅内,加适量水煮沸,再加白糖,用湿淀粉勾稀英,出锅即成。此羹具有清热解毒,生津止渴的功效。适用于烦热,消渴,食欲不振,消化不良,石淋等病症。常人使用能增强防病抗病能力,泽肤健美。2.猕猴桃怎么吃:冰糖猕猴桃猕猴桃(去皮核)250克,冰糖适量。将猕猴桃洗净,去皮核,切成小块,置于碗中,放入冰糖,上笼蒸至桃肉熟烂,取出即可食用。此食具有生津养阴,降压降脂的功效,适

红薯不能和什么一起吃 红薯和猕猴桃一起怎么吃

需要提前准备好的材料包括:猕猴桃、红薯、牛奶、蜂蜜。 1、猕猴桃去皮,切成薄片。 2、烧滚一锅水,放入红薯蒸10分钟,取出。 3、在碗中用汤匙背面将红薯压碎,加入牛奶和蜂蜜。 4、在小碗上垫上保鲜纸。 5、放入红薯压紧,包好。 6、倒扣在喜欢的盘子中,去掉保鲜纸。 7、用适量猕猴桃片做装饰,即成猕猴桃红薯