菊花柑普茶的做法 食材

菊花柑普茶的做法 食材

主要食材：柑普茶5克。

其他食材：菊花5朵、水适量。

菊花柑普茶的做法 功效

清热解毒、解酒护肝。

瘦瘦果菊花茶 食材

主要食材：瘦瘦果三分一片

其他食材：菊花3朵。

柑普茶的营养价值 防治动脉硬化

柑普茶中含有的维生素C，具有多方面的生理功能，尤其是对于防治动脉硬化、抗感冒、抗出血、抗癌、抗肝炎等都有意义。

菊花柑普茶怎么做 做法步骤

1.取一个柑普茶，掰取陈皮适量，将陈皮与茶叶放入茶碗中。

2.用高温沸水进行冲泡。第一次浸泡时间控制在15秒以内，不要喝，要倒掉。

3.倒掉第一泡水之后，加入菊花，再次注入沸水，浸泡时间根据个人爱好而定，喜欢喝浓茶就多泡一会，喜欢淡一点就少泡一会。

柑普茶的功效与作用 清热解毒

柑普茶味甘、辛、苦，有清热解毒作用，对于暑热烦渴、口干舌燥均有效。

柑普茶的功效与作用 养颜美容

柑普茶中所含有的儿茶类化合物、维生素C、及维生素E，均有抗衰老及美容养颜作用。

柑普茶的功效与作用 健脾养胃

柑普茶中的陈皮含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，能健脾养胃和驱风下气。

枸杞柑普茶的做法 食材

主要食材：柑普茶6克。

其他食材：枸杞6克。

蜂蜜柑普茶的做法 食材

主要食材：柑普茶5克。

其他食材：蜂蜜适量、开水适量。

枸杞柑普茶怎么做 做法步骤

1.柑普茶要掰取陈皮适量，将陈皮与茶叶放入茶碗中。

2.用沸水冲泡，10-20秒即可倒出茶水，以醒茶及清洗杂质。

3.然后将枸杞加入杯中，再用沸水冲泡，焖盖一会即可。

柑普茶的营养价值 抗过敏

柑普茶中含有的挥发油，有抗过敏、镇咳、平喘、抗炎的作用。