宝宝睡觉为何呼噜打得凶
宝宝睡觉为何呼噜打得凶
当上呼吸道感染时,腺样体可发炎增大。在儿童时期,由于反复的上呼吸道感染或其他的原因使腺样体慢性发炎,就会增生肥大,我们称它为腺样体肥大。人在睡觉时主要是靠鼻子呼吸,当鼻咽部通气的径路受到阻塞时就会出现打鼾现象。孩子如果患有腺样体肥大、扁桃体肥大,就会影响鼻咽部通气,造成打鼾,这种小儿即使在白天非睡眠情况下也有鼻堵,张口呼吸的现象。
腺样体肥大严重影响孩子的发育
腺样体组织的异常增生肥大堵塞了上呼吸道,患儿长期用口呼吸、鼻子不通气,易造成头部缺氧,出现精神萎靡、头痛、头晕、记忆力下降、反应迟钝等现象。同时,腺样体的增生,使呼吸道气流通道狭窄,不通畅,睡眠时随着呼吸而发出阵阵鼾声。由于儿童发育过程中对缺氧比较敏感,而打鼾会使孩子在睡眠中严重缺氧,直接导致其脑部发育供氧不足,引起促生长激素分泌减少,不但影响孩子身高,还会影响孩子智力。
长期鼻堵、呼吸不畅,还能影响心、肺功能,严重者可引起肺心病、心肌受损,甚至心力衰竭。
由于鼻堵呼吸不畅,长期的张口呼吸还可影响颌面骨的发育,形成特殊面容,即所谓“腺样体面容”,表现为上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等,面部缺乏表情,很像“猪八戒”和“丑小鸭”。有的患儿因鼻堵塞还可使发音受到影响,形成闭塞性鼻音,俗语称“囔囔”声。个别患儿还可因腺样体肥大压迫咽鼓管鼻咽部开口,导致中耳炎、听力下降,因此对腺样体肥大这种病不可轻视。如果不及时治疗而形成上述疾病,如颌面畸形、肺心病等,即使切除了腺样体,呼吸通畅了,仍需继续长期治疗其他的病症。
初生婴儿打呼噜注意事项有哪些
新生儿有时也会打呼噜,而且如果新生儿发生打呼噜的情况是很不好的,会对危害宝宝的健康的。。
宝宝出生一个星期以后,睡觉时总是从喉咙发出使足了劲的嗯、嗯的声音,大约几分钟就这样叫一轮,而且声音很大;宝宝几乎每天晚上都打呼噜,还时常说梦话,偶尔还会磨牙,听着他梦话后的呼噜声真是觉得又可爱又很着急。。 #新生儿护理#。
都是因为什么原因引起的呢?这些“另类”声音对宝宝的健康有影响吗?“另类”声音呼噜宝宝呼噜里的健康隐患正常的宝宝呼吸系统是非常顺畅的,睡觉时是不会打呼噜的,打呼噜的宝宝应该就是呼吸系统受到阻碍,如果每周出现2~3次打呼噜的现象就是一种病态睡眠了。。
宝宝打呼噜要比成人打呼噜危害程度更大,打呼噜的宝宝白天相应存在困倦、多动或烦躁等表现,轻者可导致孩子精力不集中、记忆力差等智力发育问题,妨碍宝宝身体和心理的正常生长发育,严重的可以造成宝宝在睡眠时呼吸暂停
20天婴儿老是打呼噜该怎么办啊
概 述宝宝打呼噜是很多种原因引起的,如宝宝扁桃体炎、腺样体肥大、或睡姿不正确等原因。 我在做护理的时候看到过放多家长前来医院咨询。 今天我将要为大家分享20天婴儿老是打呼噜该怎么办。
步骤/方法:1宝宝打呼噜,可能是扁桃体肥大引起的,因为婴儿还太小,现在还不适合做手术,可以先观察,一般二、三岁时会自愈。
2如果宝宝只是偶尔会出现打呼噜的情况 ,可能是由于睡眠姿势压到呼吸系统造成的,对宝宝没有影响 。
3如果宝宝有因为有痰或嗓子痛引发的打呼噜,可以给他喝点化痰的冲剂,冲剂溶化后再给宝宝服下。
4可以在宝宝睡觉时,把枕头稍稍向上抬起一点,可以缓解宝宝打呼噜的症状。
注意事项:室内通风,注意卫生,以防引起呼吸到疾病。
小孩打呼噜怎么办
1、改变睡觉姿势。有时孩子仅仅因为睡姿不好,所以舌头过度后垂而阻挡呼吸通道,所以有打呼噜的现象。解决方法:试试让宝宝将头侧着睡。试着将头侧着睡或趴着睡(即一边脸贴床面,但勿遮口鼻),此姿势可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道,或许可减低打呼噜的程度。
2、小婴儿奶块淤积。有些新生宝宝有时也会“打呼噜”,这是由于吞噎的关系,有些婴儿的喉部会有奶块淤积,一方面使婴儿吃奶不顺,另一个结果就是使气道不顺,造成婴儿睡眠时打呼噜。
妈妈给宝宝喂好奶后,不要立即将宝宝放下睡觉,而应将他抱起,轻轻拍其背部,就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积较严重,已经影响了喂奶,只需要往鼻腔里滴1~2滴生理盐水,稀释一下奶块就可以了。
宝宝睡觉打呼噜是病吗
问题1:很多父母认为宝宝打呼噜是一种疾病表现,其实不是!有些新生宝宝有时也会“打呼噜”,这是由于吞噎的关系,有些婴儿的喉部会有奶块淤积,一方面使婴儿吃奶不顺,另一个结果就是使气道不顺,造成婴儿睡眠时打呼噜。妈妈给宝宝喂好奶后,不要立即将宝宝放下睡觉,而应将他抱起,轻轻拍其背部,就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积较严重,已经影响了喂奶,只需要往鼻腔里滴1~2滴生理盐水,稀释一下奶块就这样就可以解决宝宝打呼噜的问题。
问题2:胖宝宝打呼噜的几率非常大。肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞,使呼吸无法顺畅,当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时,就会出现鼾声。这时应在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下,科学、健康地减肥。
问题3:如果宝宝打呼噜不是鼻子有问题,就要看看枕头是不是不合适,有的小宝宝打呼噜是因为孩子睡觉时头和颈的位置不协调。建议用小米做一个枕头,中间弄一个窝,让孩子平卧。
问题4:嗓子或者气管里面可能有痰。小宝宝不会吐痰,所以病时的分泌物就留在了气管里,导致睡觉时打呼噜。慢慢会出来的,如果不放心,可以吃点消炎药。
问题5:睡姿不好宝宝仰面向上睡时很容易打鼾,因面部朝上而使舌头根部因重力关系而向后倒,舌头过度后垂而阻挡呼吸通道,阻塞了咽喉处的呼吸通道,所以有打呼噜的现象。改变睡姿这种情况并不是病态,但妈妈还是应该加以重视,长此以往就会对宝宝健康产生影响,排除问题的关键是试着给宝宝换一个姿势。平时宝宝睡觉时也一定要养成右侧睡觉的习惯。
宝宝睡觉不好什么原因
宝宝睡觉不好之打呼噜
正常的宝宝呼吸系统是非常顺畅的,睡觉时是不会打呼噜的,打呼噜的宝宝应该就是呼吸系统受到阻碍,如果每周出现2~3次打呼噜的现象就是一种病态睡眠了。宝宝打呼噜要比成人打呼噜危害程度更大,打呼噜的宝宝白天相应存在困倦、多动或烦躁等表现,轻者可导致孩子精力不集中、记忆力差等智力发育问题,妨碍宝宝身体和心理的正常生长发育,严重的可以造成宝宝在睡眠时呼吸暂停。
原因1:睡姿不好
宝宝仰面向上睡时很容易打鼾,因面部朝上而使舌头根部因重力关系而向后倒,舌头过度后垂而阻挡呼吸信道,阻塞了咽喉处的呼吸信道,所以有打呼噜的现象。
焦点解决:改变睡姿
这种情况并不是病态,但妈妈还是应该加以重视,长此以往就会对宝宝健康产生影响,排除问题的关键是试着给宝宝换一个姿势。平时宝宝睡觉时也一定要养成右侧睡觉的习惯。
原因2:奶块淤积
新生宝宝也会出现「打呼噜」的现象,这多是由于宝宝喝奶时产生吞噎造成的。宝宝本身的呼吸信道,如鼻孔、鼻腔、口咽部就比较狭窄,奶块淤积很容易使呼吸不畅通,导致宝宝睡觉时打呼噜。
焦点解决:轻拍背部,稀释奶块
这也是一种物理原因,对宝宝的健康危害不大,解决的方法就是,妈妈喂好奶后,不要立即将宝宝放下睡觉,应将他抱起,并轻拍宝宝背部,就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果宝宝食道中的奶块淤积已经影响到喂奶了,可以往宝宝鼻腔里滴1~2滴生理盐水,稀释一下奶块,这样就可以解决宝宝打呼噜的问题。
宝宝睡觉不好之流口水
从3、4个月开始,宝宝的唾液分泌变多。到6个月后,因为辅食的添加,饮食的改变,宝宝神经系统受到刺激,使得唾液变的更多。6-8个月会开始萌生乳牙,宝宝在乳牙萌出期,牙齿想要突破牙龈生长会使得牙龈疼痛发痒,在神经的作用下,使得宝宝唾液分泌增加。这时宝宝口腔还比较小,又不会自己调节自己的口腔环境,使得过多分泌的唾液只能流出口外,于是出现宝宝流口水的现象。当然宝宝流口水可能是病理原因,如果宝宝在流口水时还伴有哭闹、拒绝饮食及发热发烧现象,那么可能是宝宝口腔出现问题。
原因1:生理性流涎
宝宝睡觉时流口水常出现在宝宝长牙期,这时候,口腔是宝宝的重要变化器官,增加的唾液可以减轻宝宝因长乳牙导致的牙龈疼痛。到四五个月时,三叉神经受到辅食刺激,唾液分泌增多,宝宝口腔控制能力又不强,就会导致口水流出。
焦点解决:注意清洁
时流口水是正常的,妈妈不用过分担心,平时注意口腔清洁,尤其是宝宝口腔附近的肌肤,要每天用清水给宝宝清洁,以防止脸部、颈部出现湿疹。随着宝宝的生长,吞咽能力增强,一般到三岁左右流口水的现象就会消失。
宝宝睡觉警惕三大现象
3岁男童打呼噜严重,大脑缺血险变痴呆
杭州的丁先生快要急疯了,3岁的儿子皮皮睡觉打呼噜的现象越来越严重,只要一躺下睡觉,就会出现憋气、呼吸困难。担心孩子会一口气憋过去,一家人每晚轮流竖抱孩子睡觉。眼看着情况越来越严重,丁先生带皮皮到医院检查,结果显示皮皮是由于腺样体肥大造成鼻腔堵塞,因为长期缺氧,皮皮已形成了“鸡胸”,连大脑都缺血了,若不能及时救治,将进一步影响大脑发育和智力发展,使皮皮变成痴呆。
其实,在皮皮8个月大时,丁先生就发现他晚上睡觉时会打呼噜,呼吸时嘴巴张开。但是,家里有经验的老人和周围的朋友都说“正常”、“没事”。猜想可能孩子长得太胖,加上白天玩得太累,睡觉睡得太熟所以才会出现打呼噜的情况,丁先生也就没有把这事儿放在心上。今年初,皮皮的呼噜声越来越响,一直张口呼吸,丁先生带皮皮去医院检查,医生诊断为急性扁桃体炎。可用了1个多月的抗生素后,皮皮的呼噜声不但没有好转,反而加重了。
医生诊断皮皮的情况非常危险,必须尽快接受手术。由于病情严重,长期慢性缺氧,皮皮全身情况极差,这为手术带来了更大的风险。幸运的是,皮皮手术过程非常顺利。术后第一天,丁先生发现,皮皮睡觉时没有了呼噜声,张开2年的小嘴巴终于闭上了。
宝宝睡眠三大怪现象 小异常潜藏疾病信号
1、睡觉打呼噜:呼吸道不通畅,可造成大脑缺氧
【睡眠异象】有的宝宝在入睡之后,很快就打起了小呼噜,严重时还要张开嘴巴呼吸。
【认识误区】很多家长以为打呼噜意味着宝宝睡得香、睡得沉,或是因为白天玩得太累,晚上睡眠质量太好的缘故。
【科学解释】宝宝睡觉打呼噜可能是疾病的信号。宝宝打鼾说明呼吸道不通畅,例如宝宝感冒鼻塞,就会在睡觉时出现打呼噜的情况,但这种情况是暂时的,宝宝感冒好了,打呼噜的情况自然就好了。但长期的呼吸不通畅造成的打呼噜,则应考虑是病理性的。呼吸道不通畅,会造成睡眠中大脑慢性缺氧,导致宝宝第二天困倦嗜睡,长期如此会影响宝宝的注意力和智力发育。
【应对措施】睡觉时姿势不对,可能造成宝宝打呼噜。这种情况引起的打呼噜,只要别让宝宝枕头太高,注意不要让宝宝的脖子“窝”住就可以了。如果是长时间的打呼噜,那就要考虑是否存在腺样体、扁桃体肥大堵塞呼吸道造成呼吸暂停,需要到医院耳鼻喉科或呼吸科就诊。可以让宝宝在医院睡一夜,做一次睡眠呼吸检测,看看血氧饱和度啊、脑电图啊。如果睡眠中血氧饱和度低于某个指标,就要考虑手术治疗,去掉影响呼吸道通畅的组织。
2、睡觉易惊醒:缺钙引起神经性兴奋
【睡眠异象】有些宝宝睡觉不踏实,喜欢来回翻腾,容易惊醒哭闹。
【认识误区】很多家长认为宝宝睡觉爱翻腾是正常的现象,长大自然就会改善。也有老一辈的人认为宝宝睡觉容易惊醒是由于看见“不干净”的东西。
【科学解释】宝宝睡觉爱翻腾、易惊醒,这是宝宝在告诉妈妈:我不舒服了。妈妈首先要看看宝宝的睡眠环境是不是舒适,比如说是不是冷了或热了,被子是不是裹得太紧了,光线是不是太强,周围是不是太吵,等等。如果排除这些外在原因,宝宝睡觉不踏实,就可能是缺钙导致的。
缺钙会引起神经兴奋性增加,让宝宝睡觉时不安稳。缺钙的宝宝还容易夜惊、多汗、烦躁、哭闹,出牙晚而少,严重的还有肋骨外翻。
【应对措施】如果是由于缺钙造成的睡眠不安稳、易惊醒,宝宝则需要补充钙质。平时妈妈要多带宝宝进行户外活动,多晒太阳,夏天在阴凉处接受太阳照射,两岁以下的孩子还要补充一定剂量的维生素D以帮助钙质吸收。另外,晚上8点以后,就不要让孩子再做大量活动,或做一些容易引起宝宝情绪兴奋的事,以免宝宝睡觉前过度兴奋,身体休息了,大脑还处在兴奋中,影响睡眠质量。
3、睡觉吮手指:可能是心理疾病
【睡眠异象】有的宝宝在睡觉的时候总是喜欢把大拇指(也可能是其他手指)含在嘴里才能睡得安稳。
【认识误区】很多家长认为宝宝习惯了吃奶嘴,所以晚上睡觉的时候会习惯性地把形似奶嘴的手指含在嘴里吮吸。
【科学解释】喜欢嘴里含着手指或咬着东西睡觉,可能是宝宝没有安全感的表现。断奶过急、妈妈过早上班,都会造成宝宝缺乏安全感。另外,如果在日常生活中,爸爸妈妈和宝宝之间的互动比较少,宝宝渴望爱抚的正常心理得不到满足,也会导致宝宝缺乏安全感。对于一些比较敏感的宝宝来说,某个阶段照看人的突然改变,或者送入幼儿园后对环境不适应,也会造成安全感的缺乏。心理上的问题,表现在行动上就是喜欢咬手指头、喜欢咬着东西睡觉,这对他来说是一种安慰。但是这种安慰一方面容易让致病细菌“病从口入”,另一方面会影响到宝宝的牙齿和颌面部发育,影响外貌,妈妈切不可掉以轻心。
【应对措施】“心病还需心药医”,对于由心理问题引起睡眠异象的宝宝,最好的办法是“替代治疗”。不要批评孩子,强化这种负面情绪,而是可以让宝宝手里拿个小玩具啊,或者抱一个玩具入睡,转移宝宝的注意力。但最重要的是,爸爸妈妈要增加和宝宝在一起的时间,多陪陪宝宝,才能从根本上解决问题。
【小编总结】宝宝在睡眠中出现的一些小异常,都可能是宝宝身体健康出现问题的信号,爸爸妈妈应该引起重视,千万不要以为这只是宝宝的小习惯,及时带宝宝到医院接受相应的检查,防微杜渐,才是呵护宝宝的正确方式。
妈咪注意婴儿打呼噜不是睡得香
家中的宝宝睡觉打呼噜的话,那么宝妈们最好注意观察下宝宝打呼噜是属于哪一种情况。
1、宝宝喜欢仰睡的姿势(就是面朝上)这种姿势是最容易打呼噜的,因为面部朝上从而使得舌头因重力的原因而向后倒,阻塞了咽喉部的呼吸通道,因此就会发出打呼噜的声音了。如果是这种情况的话,多数情况下只要改变睡姿就可以了。
2、婴幼儿的呼吸通道狭窄,因此就有可能使得分泌肿胀从而引起阻塞,如果是这个原因引起的打呼噜的话,那么其可能还有鼻音,平时有痰音的,因此准妈妈可以仔细听下宝打呼噜的声音是怎么样的。
3、感冒。如果宝宝平时不会打呼噜,而就这几天打了,那么准妈妈就要注意其呼吸道特别喉咙部位有没有什么不舒服的地方。
4、某些疾病。婴儿打呼噜多是由于扁桃体发炎或者颅面发育异常或者其这的一些病变引起的。
而打呼噜对孩子的危害极大,因为打呼噜的时候大脑可能出现短暂的缺氧,再者也有可能出现呼吸困难或者暂停的情况,如果没有被及时发现的话,那么后果可就相当大了。因此宝宝打呼噜一定要引起足够的重视。
找出原因,宝妈们可以通过观察找出引起宝宝打呼噜的原因,如果是器具性的病变的话,建议及时就医,现实生活中就有很多儿童因为打呼噜的问题而在睡梦中突然出现呼吸困难。如果发现宝宝打呼噜时呼吸声变大,一定要将其叫醒。再者打呼噜也有可能是某些疾病的信号,因此一定要引起相关的注意。而如果只是一些不良的生活习惯造成的话,那么只要从以下这些方面入手就可预防了。
1、注意睡觉的姿势,试试让宝宝侧着睡,说白了也就是要让宝宝变换着姿势睡觉。
2、看下宝宝是否会有奶块淤积,特别是喜欢让宝宝躺着吃奶的宝妈更要注意这个问题了,宝宝吃完奶之后不要让其马上睡觉,而是应该轻轻的将其抱起,轻拍背部,这样就可防止宝宝因为积奶而打呼噜了。
3、让宝宝多唱歌,研究发现唱歌能改善打呼噜的问题,因为唱歌的时候可使得韧带附近的肌肉得到有效的运动。
4、帮助宝宝清理鼻涕等分泌物,保持呼吸畅通。
5、增强宝宝的体质,减少宝宝感冒的机会,平时可以多带宝宝呼吸新鲜的空气,多注意让宝宝做些适当的运动等。
6、逗笑宝宝,研究发现多微笑可以使宝宝的鼻道保持畅通哦,因此对预防打呼噜也有一定的好处。
最后提醒所有的宝妈们宝宝打呼噜可大可小,因此如果你家的宝宝也喜欢打呼噜的话,那么最好及时找出原因并解决哦。
赶走宝宝小呼噜的办法
不知从哪天起,宝宝睡觉的时候竟然发出了“呼噜呼噜”的鼾声,父母只觉得宝宝憨态可拘,甚是逗趣,也就不以为然。事实上,打呼噜并不是宝宝睡眠香甜的证明,相反很可能是宝宝睡眠出现了障碍。
小呼噜的潜台词
1. “呼噜呼噜”犹如报警声,意在提醒妈妈们:宝宝睡眠时呼吸不通畅,有阻碍!甚至呼吸有暂停,严重者可窒息。
2. “呼噜呼噜”亦在警告妈妈们:宝宝会缺氧!宝宝的生长发育需要足够的氧气,如果呼吸长期不通畅,就会影响宝宝大脑和智力的发育。
3. 呼噜的频繁发生会使宝宝呼吸节律和睡眠周期发生紊乱,易引起注意力不集中、易怒易躁、攻击性和多动等症状。研究发现,婴幼儿如果长期存在打呼噜问题,即使日后停止打呼,也会影响到孩子将来的学习能力。
3. 打呼噜,呼吸不畅,若缺氧严重,还会增加心脏负担,对宝宝心脏的发育和健康产生不良的影响。
4. 由于宝宝耳咽管较宽、短、直,鼻咽喉的反复感染,易引发中耳炎,影响宝宝听力健康。
小呼噜的起因
1.与呼吸道特征有关:宝宝的鼻道狭窄,鼻粘膜柔嫩,血管丰富,稍有感染,鼻粘膜就充血肿胀,容易引起鼻腔堵塞;咽喉部相对狭小且较垂直,咽喉部血管和淋巴组织丰富,易肿大闭塞。
2.与宝宝上呼吸道急性感染有关:宝宝感冒发烧流鼻涕,容易引起鼻咽喉部的充血肿胀和
分泌物增多,引起宝宝打“呼噜”,等感冒好了,呼噜声可能也就没了。
3.与鼻咽增殖腺(腺样体)肥大有关:这是宝宝长期打呼噜的主要原因。鼻炎、扁桃体炎、
感冒等反复发作,可使腺样体迅速增生肥大,加重鼻阻塞,阻碍鼻腔引流。
4.与宝宝肥胖有关:肥胖宝宝,软肉结构肥厚,使得本就窄小的鼻咽喉部更加狭小,睡觉时更易堵塞。
5.与宝宝的睡姿有关:基于宝宝呼吸道的特征,宝宝的某些睡姿也会引起宝宝呼吸不畅。
比如仰面朝天睡时,舌头根部因重力关系向后坠,易阻塞咽喉处的呼吸通道,而引起打呼噜;还有宝宝趴着睡觉,鼻子易被蒙住,也十分危险。
赶走小呼噜:
1.均衡宝宝膳食,10个月的宝宝要及时添加辅食,增加食物的多样性,合理喂养。
2.要帮助宝宝增强体质,减少上呼吸道感染的几率。比如多晒晒户外的阳光,呼吸新鲜空气;做做爬行小游戏,让宝宝身体结实起来。
3.帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相对通畅。
4.若宝宝仰面睡觉,有呼噜时,可尝试给宝宝换个睡姿,头部亦可用宝宝枕适当垫高。
5.若呼噜症状较重时,要及时咨询医生,配合治疗。若腺样体肥大严重,也可选择手术。
宝宝这些睡眠异象家长别忽视
1.3岁男童打呼噜严重,大脑缺血险变痴呆
杭州的丁先生快要急疯了,3岁的儿子皮皮睡觉打呼噜的现象越来越严重,只要一躺下睡觉,就会出现憋气、呼吸困难。担心孩子会一口气憋过去,一家人每晚轮流竖抱孩子睡觉。眼看着情况越来越严重,丁先生带皮皮到医院检查,结果显示皮皮是由于腺样体肥大造成鼻腔堵塞,因为长期缺氧,皮皮已形成了“鸡胸”,连大脑都缺血了,若不能及时救治,将进一步影响大脑发育和智力发展,使皮皮变成痴呆。
其实,在皮皮8个月大时,丁先生就发现他晚上睡觉时会打呼噜,呼吸时嘴巴张开。但是,家里有经验的老人和周围的朋友都说“正常”、“没事”。猜想可能孩子长得太胖,加上白天玩得太累,睡觉睡得太熟所以才会出现打呼噜的情况,丁先生也就没有把这事儿放在心上。今年初,皮皮的呼噜声越来越响,一直张口呼吸,丁先生带皮皮去医院检查,医生诊断为急性扁桃体炎。可用了1个多月的抗生素后,皮皮的呼噜声不但没有好转,反而加重了。
医生诊断皮皮的情况非常危险,必须尽快接受手术。由于病情严重,长期慢性缺氧,皮皮全身情况极差,这为手术带来了更大的风险。幸运的是,皮皮手术过程非常顺利。术后第一天,丁先生发现,皮皮睡觉时没有了呼噜声,张开2年的小嘴巴终于闭上了。
【睡眠异象】有的宝宝在入睡之后,很快就打起了小呼噜,严重时还要张开嘴巴呼吸。
【认识误区】很多家长以为打呼噜意味着宝宝睡得香、睡得沉,或是因为白天玩得太累,晚上睡眠质量太好的缘故。
【科学解释】宝宝睡觉打呼噜可能是疾病的信号。宝宝打鼾说明呼吸道不通畅,例如宝宝感冒鼻塞,就会在睡觉时出现打呼噜的情况,但这种情况是暂时的,宝宝感冒好了,打呼噜的情况自然就好了。但长期的呼吸不通畅造成的打呼噜,则应考虑是病理性的。呼吸道不通畅,会造成睡眠中大脑慢性缺氧,导致宝宝第二天困倦嗜睡,长期如此会影响宝宝的注意力和智力发育。
【应对措施】睡觉时姿势不对,可能造成宝宝打呼噜。这种情况引起的打呼噜,只要别让宝宝枕头太高,注意不要让宝宝的脖子“窝”住就可以了。如果是长时间的打呼噜,那就要考虑是否存在腺样体、扁桃体肥大堵塞呼吸道造成呼吸暂停,需要到医院耳鼻喉科或呼吸科就诊。可以让宝宝在医院睡一夜,做一次睡眠呼吸检测,看看血氧饱和度啊、脑电图啊。如果睡眠中血氧饱和度低于某个指标,就要考虑手术治疗,去掉影响呼吸道通畅的组织。
2、睡觉易惊醒:缺钙引起神经性兴奋
【睡眠异象】有些宝宝睡觉不踏实,喜欢来回翻腾,容易惊醒哭闹。
【认识误区】很多家长认为宝宝睡觉爱翻腾是正常的现象,长大自然就会改善。也有老一辈的人认为宝宝睡觉容易惊醒是由于看见“不干净”的东西。
【科学解释】宝宝睡觉爱翻腾、易惊醒,这是宝宝在告诉妈妈:我不舒服了。妈妈首先要看看宝宝的睡眠环境是不是舒适,比如说是不是冷了或热了,被子是不是裹得太紧了,光线是不是太强,周围是不是太吵,等等。如果排除这些外在原因,宝宝睡觉不踏实,就可能是缺钙导致的。
缺钙会引起神经兴奋性增加,让宝宝睡觉时不安稳。缺钙的宝宝还容易夜惊、多汗、烦躁、哭闹,出牙晚而少,严重的还有肋骨外翻。
【应对措施】如果是由于缺钙造成的睡眠不安稳、易惊醒,宝宝则需要补充钙质。平时妈妈要多带宝宝进行户外活动,多晒太阳,夏天在阴凉处接受太阳照射,两岁以下的孩子还要补充一定剂量的维生素D以帮助钙质吸收。另外,晚上8点以后,就不要让孩子再做大量活动,或做一些容易引起宝宝情绪兴奋的事,以免宝宝睡觉前过度兴奋,身体休息了,大脑还处在兴奋中,影响睡眠质量。
3、睡觉吮手指:可能是心理疾病
【睡眠异象】有的宝宝在睡觉的时候总是喜欢把大拇指(也可能是其他手指)含在嘴里才能睡得安稳。
【认识误区】很多家长认为宝宝习惯了吃奶嘴,所以晚上睡觉的时候会习惯性地把形似奶嘴的手指含在嘴里吮吸。
【科学解释】喜欢嘴里含着手指或咬着东西睡觉,可能是宝宝没有安全感的表现。断奶过急、妈妈过早上班,都会造成宝宝缺乏安全感。另外,如果在日常生活中,爸爸妈妈和宝宝之间的互动比较少,宝宝渴望爱抚的正常心理得不到满足,也会导致宝宝缺乏安全感。对于一些比较敏感的宝宝来说,某个阶段照看人的突然改变,或者送入幼儿园后对环境不适应,也会造成安全感的缺乏。心理上的问题,表现在行动上就是喜欢咬手指头、喜欢咬着东西睡觉,这对他来说是一种安慰。但是这种安慰一方面容易让致病细菌“病从口入”,另一方面会影响到宝宝的牙齿和颌面部发育,影响外貌,妈妈切不可掉以轻心。
【应对措施】“心病还需心药医”,对于由心理问题引起睡眠异象的宝宝,最好的办法是“替代治疗”。不要批评孩子,强化这种负面情绪,而是可以让宝宝手里拿个小玩具啊,或者抱一个玩具入睡,转移宝宝的注意力。但最重要的是,爸爸妈妈要增加和宝宝在一起的时间,多陪陪宝宝,才能从根本上解决问题。