为什么冬季宝宝容易得感冒
为什么冬季宝宝容易得感冒
寒地冻的冬天，很多小朋友都不愿意呆在温暖的家里，可是在户外，又很有可能被感冒病菌给感染而患上感冒，如果得不到及时治疗，还会有更严重的疾病。所以儿童感冒要重视，尤其是冬季感冒。
太挑食
平衡膳食是保证孩子健康成长的物质条件，但很多孩子在父母的纵容下养成了挑食的毛病。正确地做法是让孩子不挑食不偏食，注意维生素A、D等各种营养素的摄入。每天吃饭遵循早餐以主食为主，副食为辅，有干有稀;午餐主、副食的质量并重，汤、菜的数量和质量并重，主食中面粉、大米交替吃，副食中有汤、有菜、有荤有素;晚餐以主食为主、干稀搭配、副食为辅的原则。
捂得早
衣着不当也是幼儿经常感冒的原因之一，其中主要是父母给孩子穿的太多。有的父母天气刚刚转凉就给孩子穿上厚厚的衣服，十月份就给孩子穿上防寒服、毛衣毛裤、戴好几层帽子。其实，孩子们天性活泼好动，过多的穿着限制了他们的活动，甚至会阻碍他们体表的血液流通，也使得他们一活动就出汗，更增加了感冒的机会。
乱吃药
大多数感冒都是病毒造成的，抗菌药根本不起作用，特别是早期的病毒感冒，抗菌药不仅无效，反而会引起机体菌群失调，加重病情。有的父母孩子刚有一点儿鼻塞、咳嗽就给孩子吃抗菌药，孩子有病不去医院而是随便买点儿药吃更是常有的事。以致有的孩子患感冒后吃了好多药还不见好转，究其原因就是没有对症服药，延误了病情。还有的父母就医后不遵医嘱，一两天不见孩子好转就随便换药，造成孩子感冒反反复复。
冬季儿童感冒的原因：其实，只要合理、按时服药大部分患儿都会很快痊愈，正确服药还能解除感冒引起的发热、鼻塞、咳嗽等不适，避免并发症。
预防感冒
饮食均衡规律
保证宝贝饮食营养的均衡全面。让宝贝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，有助于增强体魄。
补充维生素
维生素能促进体内重要代谢，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的β胡萝卜素可以防治感冒。
少吃盐多喝水
给宝贝准备的饮食要清淡，食物过咸会增加宝宝肾脏负荷，降低免疫力，感冒病毒容易入侵呼吸道而诱发感冒。天气干燥，每天给宝贝多喝水，可起到除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除，预防感冒。
冬天宝宝感冒怎么办呢
1、宝宝冬季感冒一般是着凉，家里暖和，外面冷，宝宝抵抗力差，就容易感冒。只要不是很严重，喝点小儿感冒冲剂和阿莫西林就可以了。
2、给宝宝衣服穿得太少，导致感冒。轻微的感冒症状就是流鼻涕。带孩子去药店买点药就可以。
3、心火热导致的感冒，也就是喝水少上火，冬季本来就天气干燥，干冷干冷的，稍不注意宝宝就容易感冒，严重的话需要去卫生所打针。
4、宝宝感冒的初期还有可能咳嗽，在家给孩子熬点姜汤水里面放点红糖给孩子喝，发发汗。
宝宝缺锌有哪几种症状表现
食欲减退
缺锌会使宝宝味觉敏感度降低，导致宝宝吃得少、厌食、挑食等，甚至还会有异常行为，乱吃奇怪的东西如煤灰、泥土、石渣等。
多动症
如果老师或者家人反映宝宝坐不住、注意力不集中、多动等，不要上来就一顿教育，妈妈们应该考虑是不是宝宝缺锌造成的。
容易得感染性疾病
宝宝缺锌免疫功能会降低，因此宝宝容易被感染，如常发生呼吸道感染及支气管肺炎等。
影响视力以及智力宝宝缺锌会影响脑细胞中的DNA与蛋白质合成，影响宝宝智力发育，还容易使宝宝视力，如视力下降、远视等。
什么是冬季感冒
冬天天气冷，因为寒冷侵袭，宝宝身体容易受寒，宝宝受到寒冷的侵袭，身体受寒，加上宝宝的免疫系统还没有发展成熟，病毒乘机大肆活动。绝大多数宝宝冬天患的感冒属于风寒型感冒;另外，冬天天气比较干燥，加上时常刮风，带病毒的飞沫更易传播，而室内，又大都封闭，这种环境自然使得流感型感冒在冬天很厉害，而宝宝又是最容易被流感感染的人群。
宝宝冬季的感冒症状一般以发烧头痛、咳嗽为主，而且冬季感冒一般多比夏季感冒持续时间长。有的时候，宝宝只会咳嗽，然没有其他并发症，但这个时候，感冒就已经悄悄地给宝宝的妈妈发出了信号，妈妈要注意宝宝的身体了。
冬季寒冷而漫长，对于年幼身体抵抗力差的宝宝来说，要度过一个漫长的冬季，需要提前早早做好准备，增强身体抵抗力，减少感冒等疾病的入侵。宝宝御寒得适量衣服，饮食上也要做一些调整。
冬天宝宝感冒怎么办呢
1、宝宝冬季感冒一般是着凉，家里暖和，外面冷，宝宝抵抗力差，就容易感冒。只要不是很严重，喝点小儿感冒冲剂和阿莫西林就可以了。
2、给宝宝衣服穿得太少，导致感冒。轻微的感冒症状就是流鼻涕。带孩子去药店买点药就可以。
3、心火热导致的感冒，也就是喝水少上火，冬季本来就天气干燥，干冷干冷的，稍不注意宝宝就容易感冒，严重的话需要去卫生所打针。
4、宝宝感冒的初期还有可能咳嗽，在家给孩子熬点姜汤水里面放点红糖给孩子喝，发发汗。
5、一旦感冒严重也容易导致发烧等一系列别的毛病，所以要是在家1到2天宝宝的症状不减，就得赶紧去医院
6、宝宝感冒后尽量少带孩子外出，以免病情反复不容易好。也避免孩子出去串门传染给别的宝宝。
7、冬季给宝宝穿的衣服别太厚，有时孩子热也容易感冒，现在家家都有暖气空调，在家不用穿太厚，出去一定要注意穿棉服。
冬天运动需要注意什么 错误5：冷水洗脸
虽说冷水浴面可以促进面部血液循环，但是，有心脏不适人群在冬季健身后这样做则容易导致冠心病发作，普通人也容易得感冒哦。
建议：运动后最好用温水清洁。
宝宝吃手指的后遗症
一般来说，吸手指并没有不好，但是必须谨慎观察所带来的影响，不要让宝宝因为过分吸手指而影响到日后的健康。
1、在吸手指的过程中，如果刚好遇到恒齿生长，因为吸手指时所用力的方向，会让牙齿照着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列、咬合，容易引发口腔问题。
2、由于施力方向不当，嘴巴的上、下颚可能会因此变形。
3、脸的外观会随着咬合不正确而变形，宝宝也许会因此被嘲笑，从而产生自卑等不好的情绪。
4、因为牙齿排列不整齐，讲话会漏风或咬字不清，造成讲话不清。
5、可能会把病菌带入嘴巴，宝宝容易得感冒或肠胃炎。
冬季宝宝吃什么不容易感冒
蔬菜
大白菜、圆白菜、萝卜、豆芽、油菜、生菜等绿叶蔬菜中维生素含量都比较丰富。
高含膳食纤维的食物
膳食纤维能调节人体的吸收和排泄，保持大便通畅，对于身体内毒素的排出十分有利;另外，膳食纤维还有控制体重作用。
润燥食品
冬季气候干燥，多吃些润燥食品，对孩子身体健康有好处。
菌藻类食物
日常生活中，一些常见的菌藻类食物含有丰富的人体必需的常量和微量元素，如磷和碘等，有助于增加孩子的抵抗力，增强身体的全面素质。冬季里可以让孩子多吃一些这类食物。