转氨酶高吃什么食物好

转氨酶高吃什么食物好

1.新鲜蔬菜和水果：其富含多种维生素，可增加VC含量，促进免疫系统的启动，增加白血球吞噬细菌的能力等，在一定程度上可提高自身的抵抗能力，增强机体免疫力。

2.真菌类食品：如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，调动机体免疫系统，提高免疫力，对降酶可起到积极作用。

3.高蛋白食物：鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，提高人体抗感染的能力。

谷丙转氨酶高对身体有什么危害

第一、肝脏损伤。谷丙转氨酶高居不下，可能造成肝硬化甚至肝癌等。

谷丙转氨酶大多数存在于肝脏中，因此谷丙转氨酶高时，首先应该想到肝脏是否损伤。造成肝脏损伤的原因很多，如病毒性、药物性、酒精性等。

1、 病毒性引起谷丙转氨酶高。

绝大多数的肝损伤是病毒引起的，如甲肝病毒、乙肝病毒。谷丙转氨酶高，说明体内的病毒已经引起肝脏的损伤，情况很严重，此时谷丙转氨酶高对人体的危害是是巨大的，必须到正规医院检查治疗。

2、 药物性引起谷丙转氨酶高。

药物都是有肝脏吸收转化送达身体各个部位，如果某些药物引起肝脏损伤，必须停药休息。这时谷丙转氨酶高对人体的危害是短暂的，治疗及时，对人体影响不大。

3、 酒精性引起谷丙转氨酶高。

长期酗酒，造成肝脏负荷，且代谢中间产物对肝脏损害巨大。如果不能禁酒，谷丙转氨酶高对人体的危害是严重的，可引起酒精肝，甚至肝硬化。

第二、其他脏器受损。

转氨酶高吃什么食物好

1.新鲜蔬菜和水果：其富含多种维生素，可增加VC含量，促进免疫系统的启动，增加白血球吞噬细菌的能力等，在一定程度上可提高自身的抵抗能力，增强机体免疫力。

2.真菌类食品：如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，调动机体免疫系统，提高免疫力，对降酶可起到积极作用。

3.高蛋白食物：鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，提高人体抗感染的能力。

4. 转氨酶高的患者在饮食上都可以多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，来提高免疫力。也应该多吃一些高蛋白食物，促进肝细胞的修复与再生。体恒健养肝片以硒和五味子为主料，能有效降低转氨酶，可以清除自由基， 促进肝细胞的再生，加速体内有害物质(酒精、化学药物、有毒重金属等)的分解、减少机体对它们的吸收，从而对化学性肝损伤起到很好的保护作用。

转氨酶高吃什么好

转氨酶升高会给肝脏带来一系列的伤害：削弱肝脏的代谢和排毒能力，堆积代谢废物和毒素，增加肝脏的负担;阻碍肝脏的修复进程;转氨酶升高严重的时候，还会破坏肝脏的生理结构。如果患有乙肝、丙肝、酒精肝的患者，转氨酶指数在100-200单位之间，那患者的病情很有可能加剧，最终发展为肝硬化或者肝癌。

由肝炎引起的转氨酶高，可服用含“五味子”和“麦芽硒”的体恒健牌养肝片进行改善，它们不仅有效降低转氨酶，还可增强肝脏的免疫力，全面提高肝细胞的抗氧化能力，有效预防肝纤维化，并帮助肝脏排毒，提高肝脏解毒、抗毒能力，全力呵护肝脏健康。

转氨酶升高，是一种比较常见的临床现象，那么转氨酶高有什么症状表现呢?

转氨酶升高的患者首先可出现倦怠、嗜睡、全身乏力等全身不适的症状。患者转氨酶升高后因肝脏代谢、解毒等功能较弱，一定影响消化道正常的功能，所以转氨酶升高后，恶心呕吐、食欲减退、厌油腻、便秘或腹胀腹泻等消化道一系列症状就会出现。

以上是普遍的症状，转氨酶高的程度不同，表现的症状也是不一样的：

1、转氨酶严重升高者的症状：血清性肝炎、急性传染性肝炎;乏力、低烧、厌油、恶心、呕吐、食欲差、肝脏肿痛等，

2、转氨酶中度升高者的症状：弥漫性肝癌、慢性肝炎活动期、迁延型肝炎、阻塞性黄疸、肝硬变代偿期、急性风湿热、心肌梗死。

3、转氨酶轻度升高患者的症状：阿米巴肝脓肿、晚期血吸虫病及锑剂治疗中毒、氯丙嗪肝炎、风湿性心肌炎、中毒性休克、急性胰腺炎、风湿活动性心脏病、流感、前列腺肥大、胆囊炎、营养性肝病、多囊肝、肺结核、网状细胞增多症、脑出血、郁血肝等。

以上是转氨酶高的症状表现，那么出现转氨酶升高的情况，那转氨酶升高的原因又是什么呢?

1.胆道疾病如胆囊炎、胆石症急性发作时，除伴有发热、腹痛、恶心、呕吐、黄疸等情况外，还可引起血胆红素及转氨酶高。

2.心脏疾病急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭时，可引起转氨酶高。

3.大量或长期饮酒者转氨酶高。

4.多种药物和化学制剂都能引起转氨酶高，但停药后可恢复正常。

5.病毒性肝炎。这是引起转氨酶高常见的疾病，其他类型的肝炎也可导致转氨酶高。

6.肝硬化与肝癌肝硬化活动时，一般都会出现转氨酶高。

7.其他某些感染性疾病，如肺炎、伤寒、结核病、传染性单核细胞增多症等，也可引起转氨酶高。

转氨酶高不能吃什么

转氨酶高的患者在饮食上其实没有特别需要注意进补或者忌口的，但是有些对转氨酶高的患者有刺激性作用的食物，还是不吃或者少吃为妙。武警湖南总队医院肝病专家指出，转氨酶高的患者应尽量避免以下食物：

1、油炸、腌制、辛辣带有刺激性的食品：如辣椒、葱、酒等，易引起消化道生湿化热，肝胆气机失调，功能减弱，不宜与转氨酶高的患者食用。

2、高糖和油脂多的食物，高胆固醇的食物如：动物内脏、蛋黄、海产尤其是贝壳类等，以免加重肝脏的负担。

转氨酶出现原因

非病理原因比如剧烈运动、过于劳累或检查前吃过油腻食物、服用某些药物等，都可能引起轻度转氨酶高。病理原因也有许多，常见的引起转氨酶高的原因有：1、病毒性肝炎这是引起转氨酶高常见的疾病，其他类型的肝炎也可导致转氨酶高。

2、多种药物和化学制剂都能引起转氨酶高，但停药后可恢复正常。

3、大量或长期饮酒者转氨酶高。

4、肝硬化与肝癌肝硬化活动时，一般都会出现转氨酶高。

5、胆道疾病如胆囊炎、胆石症急性发作时，除伴有发热、腹痛、恶心、呕吐、黄疸等情况外，还可引起血胆红素及转氨酶高。

6、心脏疾病急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭时，可引起转氨酶高。

7、其他某些感染性疾病，如肺炎、伤寒、结核病、传染性单核细胞增多症等，也可引起转氨酶高。

8，最近是否服用过对肝脏有损害的药物，如果有，一定要注意药物性肝炎的可能;

9，女性还要注意有无自身免疫性肝炎的可能，检查自身免疫抗体(抗核抗体、康平滑肌抗体等)是否为阳性;

10，既往是否有胆囊炎、心脏病、肾炎等疾病，这些病也可以引起转氨酶升高;

11，最近是否过度劳累综上所述，引起转氨酶升高的原因很多，必须认真检查，明确病因，针对病因加以治疗。转氨酶水平在0—40之间是正常的。如果超出正常范围，医生会建议再查一次，排除由于实验室设备故障和操作错误等因素造成误差的可能。如果转氨酶水平还高，多半是由病毒性肝炎或其他肝病所致。但要确定是不是病毒性肝炎，还需要做其他检查，结合病史、症状、体征等全面分析。即使确认是病毒性肝炎，也不能简单地以ALT升高的程度来判断病情，因为对于重型肝炎，可能由于存活的肝细胞比较少，释放到血液中的转氨酶很少，ALT反而随病情的恶化而降低。

转氨酶高的危害有哪些

转氨酶主要存在于肝细胞中，包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶，当肝细胞发生炎症、坏死时，转氨酶释放入 中，就会引起转氨酶浓度升高。因此，转氨酶高一般提示有肝损害。转氨酶高常见于肝病患者中，不同的肝病患者转氨酶高的危害也有不同。

如果是病毒性肝炎(如乙肝、甲肝、丙肝等)引起的转氨酶升高，此时转氨酶高常常表示肝脏有炎症活动，并伴有肝损伤，需要及早进行抗病毒治疗。如转氨酶过高没有得到及时治疗，可能导致肝脏不断受损，继而形成肝硬化等。在中国，受转氨酶高的危害最多的就是病毒性肝炎患者。

如果是肝硬化或肝癌引起的转氨酶升高，表示患者的病情恶化或不稳定，同时肝硬化和肝癌容易引发并发症，如不及时治疗可能危及生命。

如果是酒精肝、脂肪肝引起转氨酶升高，不进行治疗的话，也导致肝脏不断受损最终形成肝硬化、肝癌。

孕妇谷丙转氨酶偏高是怎么回事

一、孕妇转氨酶高基本原因

1：生理性的孕妇转氨酶高。在怀孕期间，内分泌机能的改变和全身血液流量的增加，孕妇转氨酶偏高，肝功能负担也随着增加。因此成为孕妇转氨酶高的原因。

2：不注意用药及饮食导致孕妇转氨酶高。孕妇在进行转氨酶检查时候，食用食物，或者吃了药物造成血清里面的转氨酶升高。

3：各种疾病导致肝细胞损伤从而造成的孕妇转氨酶高。

4：孕妇在怀孕期间不注意休息，过于劳累也能成为孕妇转氨酶高的原因。

5：孕妇在怀孕时候，内分泌机能的改变和全身血液流量的增加，肝功能负担也随着增加。

6：肝细胞损伤造成的孕妇转氨酶高。

7：劳累，剧烈运动也可以造成孕妇转氨酶高的原因。

转氨酶高哪些食物不能吃

1、转氨酶高不能吃辛辣刺激性食物：如辣椒、葱、胡椒、酒等，其不仅易引起消化道生湿化热、肝胆气机失调，而且会加重肝脏负担，酗酒严重可导致肝细胞的变性、坏死，因此转氨酶高的患者在饮食上应清淡饮食为宜。

2、转氨酶高不能吃油炸、高脂的食物：油炸及油脂成分高的食品最好不要吃，引起不仅不易机体的消化、吸收而且会加重肝脏的代谢负担，不利于疾病的治疗与恢复。

3、转氨酶高不能吃高糖的食物：高糖食品易加重胃肠道症状，易转化为肝内及皮下脂肪，导致肝脏脂肪化，进而加重肝脏负担，不利于转氨酶的降低与肝脏的修复。

4、转氨酶高不能吃高胆固醇食物：因胆固醇需在肝脏内进行解毒、分解、代谢，对于转氨酶升高的患者食用高胆固醇食物，会使肝脏负担加重，因此对于动物肝脏、蛋黄、海产品等高胆固醇的食物，建议转氨酶高的患者慎食。

5、转氨酶高不能吃过多高蛋白食物：适量高蛋白有利于肝脏的修复，但对于转氨酶高的患者肝功受到一定损害，进食过多高蛋白食物，当肝脏无能力将生成的血氨及时转变为尿素时，对机体会造成肝毒性甚至会诱发肝昏迷。

转氨酶高的危害

转氨酶高的原因，比较多，具体病因需要进一步确诊，譬如，脂肪肝，酒精肝，病毒性肝炎或药物性肝损伤等等。转氨酶高低，作为衡量肝功能的主要参考，但不是充分的参考指标，大部分情况下，转氨酶越高肝损伤越重，但是转氨酶正常，不能完全与肝功正常划等号。 指导意见： 酒精肝、脂肪肝患者导致的转氨酶偏高，易造成肝脏的代谢和解毒能力降低，而男性转氨酶高的危害还表现在睾丸萎缩，性欲下降。 所以转氨酶高的危害还是很大，值得注意! 转氨酶高患者，日常注意休息与饮食，不要喝酒和熬夜，一般用养肝片来做调理后会有一个比较大的改善。

脂肪肝与谷丙转氨酶高什么关系

脂肪肝与谷丙转氨酶高什么关系?日常生活中能引起肝功能谷丙转氨酶高的原因有很多，其中最常见的是病毒性肝炎，无论是哪种类型的急性或慢性病毒性肝炎都能使谷丙转氨酶高。

谷丙转氨酶高的原因1.中毒性肝炎的各种药物可使谷丙转氨酶升高，但不吃药后，转氨酶就恢复了正常。

谷丙转氨酶高的原因2.酒精性肝炎也可使谷丙转氨酶升高，另外大量或长期饮酒者谷丙转氨酶也会升高。

谷丙转氨酶高的原因3.肝炎病变发展成为肝硬化与肝癌肝硬化，并处于活动期时，谷丙转氨酶都是高于正常水平，应该去医院进行积极治疗。

谷丙转氨酶高的原因4.胆道疾病急性发作时，通常也会使谷丙转氨酶升高。

谷丙转氨酶高的原因5.另外，还有一些其他某些感染性疾病也能使谷丙转氨酶升高，但这些疾病的临床表现不同，应积极的去医院进行检查，以明确病因。

谷丙转氨酶偏高症状胆道疾病时，症状为发热、恶心、呕吐、腹痛、黄疸，临床上检查还可能伴随血胆红素升高。

心脏疾病时，症状为胸闷、气短、浮肿、心悸，临床上检查伴有谷草转氨酶升高。

肝脏疾病时，症状为低热、乏力、恶心、呕吐、食欲不振、失眠多梦、腹痛腹泻、肝区不适等。