养生健康

雨花茶有什么功效 抗辐射

雨花茶有什么功效 抗辐射

雨花茶能提高人体的抗辐射能力,因为雨花茶中含有的茶多酚是天然抗氧化成分,而且能抑制多种辐射物质的活性,能防止这些辐射性物质和放射性物质对人体细胞产生伤害,平时它最适合那些经常接触辐射源的人群饮用,对维持他们的身体健康有很积极的作用。

罗布麻茶有什么功效 抗辐射

罗布麻茶有很好的抗辐射作用,对于放疗、化疗病人来说是一种好的保健饮品,可以降低辐射对身体的损伤,升高体内白细胞计数。

冰糖菊花枸杞茶的功效

《本草纲目》记载菊花“味甘,性寒"具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

枸杞,"补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜很适合秋日进补。" 现代医学证实,枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。

其实冰糖枸杞菊花茶除了食用价值以外,还具有很多的功效的,具体表现为:情人、明目、降火、护眼、抗辐射、补肾等等。

用什么洗脸会变白 绿茶

功效:抗辐射,防衰老

绿茶中茶多酚的抗衰老效果是维E的18倍,能有效促进皮肤细胞的生长,预防皱纹、延缓衰老。长期对着电脑工作的白领女性在水中加一点绿茶可以有效抵抗辐射,缓解皮肤干燥。

小贴士:茶水最好是当天泡的,日常饮用浓度即可。茶水洗脸后一定要用清水冲净,以免色素渗入毛孔。

喝什么茶能防辐射

什么茶能防辐射呢?上班族、电脑族适合选择什么茶来防辐射呢?

以绿茶(抗辐射作用强)、枸杞茶(枸杞10粒,开水浸泡频饮,可缓解眼睛疲劳)、菊花茶(杭菊花5~6朵,开水冲泡,酌加少许蜂蜜以提升口感,可防止干眼症)等为宜。

上午喝绿茶,绿茶有强效抗氧化剂及维生素C,既能清除体内的自由基,又可分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。另外,其所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神,提升工作效率;下午喝菊花茶,菊花清肝明目,能缓解眼睛疲劳干涩。加入蜂蜜或枸杞则有抗疲劳之功;晚间喝决明子茶,决明子清热、明目、补脑髓、益筋骨,对付便秘有奇效,且无干扰睡眠之弊。

1、上午最适合的就是喝绿茶了

绿茶中含有抗氧化剂以及维生素C,能分泌出对抗压力的荷尔蒙,绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。所以选择在上午喝是最好的了,上午能够提神,下午也不犯困。

2、下午最适合的是喝菊花茶了

菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助。

3、下班之前身心比较疲劳,这时可以来一杯枸杞茶

枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。

4、那晚上休息时间最好就是来一杯决明子茶了

决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭後饮用,对於治疗便秘很有效果。

排毒养身茶 菊花泡水主要功效

1、预防感冒,咽喉肿痛

菊花,金银花,茉莉花一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神静思的效用。

2、恢复视力

平常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助,经常玩微信的朋友一定试试。

3、抵抗辐射

日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,经常对着电脑的上班族,应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

冬天用什么泡水比较好 菊花泡水

主要功能:菊花具有清肝明目、保护视力、解毒消炎等作用。

1、预防感冒,咽喉肿痛

菊花,金银花,茉莉花一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神静思的效用。

2、抵抗辐射

日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,经常对着电脑的上班族,应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

电脑族吃什么能抗辐射

一:黑芝麻

功效:增加细胞免疫,抵抗辐射。

中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。

二:紫菜

功效:抗辐射圣品。

紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。

三:海带

功效:具有抗辐射作用。

最新研究发现,海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。

四:绿茶

功效:减轻辐射对人体的不良影响。

绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖,能改善机体造血功能,升高血小板和白血球等。

经期喝什么茶好

1、玫瑰茶

喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经,缓解阵痛,排毒养颜,有效解除经期综合症。在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友,不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。

2、红茶

红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效,且红茶是暖性茶,有暖胃的作用,尤其适合经期女性饮用。

3、枸杞红枣茶

枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜,益气补血;枸杞被称为西夏奇果,有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子,放进适量枸杞,开水冲泡趁热饮用即可。

办公族健康茶饮常喝更美丽

绿茶抗辐射作用

专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中,并说“茶味苦,饮之使人益思,少卧,轻身明目。”

专家认为,绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

此外,茶叶中含有胡萝卜素,它在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。

菊花茶呵护眼睛

此外,电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

菊花茶加入枸杞

《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

喝菊花茶方法简单,只要将市面上销售的,干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,平时可以定时泡一两杯菊花茶来喝,能达到眼睛保健的作用,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对视力也有帮助。

也有人喜欢在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,具有更高的护眼睛作用,因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。

值得注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不应该经常饮用,应该适量的喝。

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罗汉果茶——减肥也能尝甜头 为了保持婀娜的身材,要和甜食说Byebye。可是总嘴馋的时候,要是一种甜味纯正、热量很低的茶,你会不会喝?罗汉果茶就是这样的佳饮! 特别提示:虽然甜如砂糖,热量却近乎等于零。 菊花茶——挺身而出抗辐射 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具去毒的作用,对体内积存的害化学或放射性物质,都低抗、排除的功效。特别提示:重阳节的时候,讲究喝菊花茶酒这个传统。就是为了达到清热解毒的目的。 普洱茶——铲除脂肪平小腹 中国

​电脑族每天必喝四杯茶

面对电脑时间长了不好,那该怎么办?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛。 1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素c,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。 2.下午一杯菊花茶:菊花明目清肝的作用,些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁帮助。 3.疲劳了一杯枸杞茶:枸杞子含丰富的β胡萝卜素、维生素b1、维生素c、钙、铁,具补肝、益肾、明目

吃什么食物可减少电脑带来的辐射危害?

卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充:多吃含维生素的新鲜水果、蔬菜等。注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防。饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具抗辐射的作用。另外,用完电脑应洗脸,平时应注意锻炼身体。电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正

盘点防辐射的5个误区

1、孕妇使用电脑,手机等电器需要穿防护服保护胎儿。不主张,不需要孕妇穿防护服。一方面一般家里的辐射是非常小的,不会对孕妇产生影响,另一方面,孕妇防护服也没法把孕妇的身体全部包起来,辐射一样可以进入人体。 2、绿茶抗辐射功效?绿茶只能提高免疫力,增强体质,并不能说绿茶抗辐射功效。 3、色植物摆放在桌面可减少辐射这个说法是不成立。仙人掌等绿色植物不吸收射线,仙人掌等绿色植物只能降低眼睛疲劳、清新空气,增加负离子。 4、被微波炉加热过的食物会致癌,微波炉加热过程中使用的电磁波属于非电离辐射,只是对食物进

电脑族如何护肤抗辐射

护肤抗辐射食谱1.木耳红枣汤 红枣的营养十分丰富,维生素含量高出苹果20倍。白木耳含骨胶原,则能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑。 护肤抗辐射食谱2.马蹄甘蔗汁 将马蹄、甘蔗绞成汁,或是马蹄、竹蔗煮成茶,都具滋阴润肺的作用。 护肤抗辐射食谱3.白果薏米糖水 电脑族应该多吃白果,因为白果具补肺润肺的作用。白果和薏米同时也清热去湿的功效,天气燥热时,吃些白果薏米糖水,也能清除燥热,使身体舒畅。 护肤抗辐射食谱4.多喝茶抗辐射 保护视力 电脑对视力危害很大,经常用电脑的人应多喝茶水,绿

经期喝什么茶好

妇科专家建议,女性在月经期间不要喝菊花茶,尽量避免凉性食物,但可以喝一些调经的茶,比如玫瑰、枸杞红枣茶、玫瑰茄、巧梅、金盏花等等,这些茶饮能调节内分泌功能,比较适合经期饮用。 1、玫瑰茶 喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经,缓解阵痛,排毒养颜,效解除经期综合症。在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友,不妨喝点味甘微苦、性温具理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。 2、红茶 红茶还具防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射

​冬季电脑族的健康饮食指南

1、绿色蔬菜新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”,其奥妙在于蔬菜拥“秘密武器”,碱性成分,可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。 2、猪血猪血的血浆蛋白丰富,血浆蛋白经消化酶分解后,可与进入人体的粉尘、害金属微粒发生反应,变成难以溶解的新物质沉淀下来,然后排出体外。 3、绿豆民间素“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证实,绿豆含帮助排泄体内毒物,加速新陈代谢的物质,可效抵抗各种形式的污染。 4、黑木耳黑木耳的大优势在于可以帮助排出纤维素物质,使这些害纤维在体内难以立足。 5、茶计算机

茶饮能防辐射吗

电脑族可多喝 绿茶、菊花茶 电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也较强的刺激作用。 长期使用电脑者,易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶利无害。 许多人都知道,长期使用电脑会影响健康。 电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 、腰椎间盘突出以及眼部疾患。 眼睛处于紧张状态 由于电脑族久坐电脑前,看东西较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼睛长期处于紧张状态而

喝茶能减肥吗 哪种茶比较适合减肥

茶可以分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶。这几种茶的保健功效些不一样: 功效:防衰老、抗氧化、消炎。 著名品种:普龙茶、碧螺春、西湖龙井、蒙顶甘露等。 功效:利尿消肿、保护心血管。 常见品种:工夫红茶、小种红茶、红碎茶。 功效:抗过敏、抗炎、抗氧化、保护肝细胞、降血压。 常见品种:武夷岩茶、水仙、大红袍、肉桂、铁观音、奇兰、水仙、黄金桂、凤凰单枞、冻顶乌龙等。 功效:降血糖、降血脂、抗病毒。 常见品种:安化黑茶、蒲圻老青茶、普洱茶等。 功效:降脂减肥、护齿明目、改善肠胃、增强免疫力。 常见品种:

上班族喝什么茶比较好

推荐一:姜苏茶 姜苏茶素理气,养胃之功效。特别是对于秋冬季偶然风冷,头痛脑热,肠胃不舒具很好的缓解作用。 此茶的制作方法就是用生姜,苏叶一起冲泡就可以了。 推荐二:芥茶 芥茶也是一种养生功效很强的养生保健茶,特别是对于经常吃快餐的MM们等均着很好的保健功效。其具抗辐射,保护心脑血管,促进肾脏健康等作用。 推荐三:菊花茶 菊花茶可是最抗辐射,同时其还具生津止渴,清心健脑润肠之功效。对于久坐电脑前的MM而言还具养肝明目等作用呢?但是菊花性凉,对于体质偏冷之人就不适很合适了。所以在喝时可适当加点红糖