宝宝吃橘子对牙齿有影响吗
宝宝吃橘子对牙齿有影响吗
宝宝吃橘子并不影响牙齿。
但建议家长在宝宝长牙期间不要给宝宝吃太多橘子,对与口腔和牙齿的发育有危害。宝宝长牙期间所需的钙和维生素等营养物质更多,家长要在宝宝长牙期间给宝宝补充各种营养物质。但尽量通过饮食来补充,如多吃水果,橘子就是其中一种。
晚上吃橘子会胖吗 吃橘子的注意事项
1、橘子不能多吃。一天之内吃橘子不宜超过3个,因为1个橘子的维生素C含量已能满足人体每天的需要,而且多吃对口腔和牙齿有害。
2、饭前或空腹时不要吃橘子,因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利。
3、忌鲜橘皮泡茶饮。果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂为一种化学制剂,浸泡过的橘子对果肉没有影响,但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的橘子皮泡水代茶饮,对身体健康的损害是显而易见的。
吃橘子的禁忌事项
带苦味的橘子不能吃:若吃到有点苦味的橘子,就不能食用了,因为橘子肯定是放的时间太久了,橘子变质了。
橘络不用扯掉:橘络有叫橘丝,有人吃橘子总是喜欢把橘子果肉上连着的白色橘络扯掉再吃,其实橘络具有通络化痰、顺气活血的功效,有药用作用,对人体的健康非常有益。
吃橘子不可贪多:有人特喜欢吃橘子,总是一个接一个吃好多,其实每天吃3个就足够满足人体的吸收了,吃多了反而对口腔、牙齿有害,还有可能引起尿结石、肾结石等疾病。
宝宝吃多会上火:小宝宝吃过多的橘子,体内吸收不了,又不能及时消耗掉,便会“上火”,可能引起口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等症状。
婴儿不可多喝橘子汁:有些家长觉得婴儿没法吃橘子,或者孩子不爱喝水,所以干脆将橘子打成橘子汁给孩子喝,以为可以补充维生素,其实婴儿的肝脏发育并不健全,婴儿喝多橘汁后表现为皮肤色泽发黄,还会出现厌食、烦躁等症状。
胃功能欠佳者少吃:患有胃炎、胃溃疡等胃部功能欠佳的患者,尽量少吃橘子,吃多橘子可能会引起胃粪石的症状。
宝宝橘子吃多有什么危害
中医认为橘子性温,小儿若短时间内过量食用橘子,所产生的热量既不能转化为脂肪贮存在体内,又不能及时消耗掉,便会积聚引起“上火”,表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。因此,不可过于贪食。
爸妈不能让宝宝大量一次性吃大量的橘子,因为橘子吃多了也是有危害的。橘子含有丰富的胡萝卜素,如大量吃入,每天500克左右连吃两个月,可出现高胡萝卜素血症,其表现为手、足掌皮肤黄染,渐染全身,可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症
橘子中还含有丰富的果酸,空腹食用会对宝宝的消化道黏膜产生不良刺激。吃橘子过多,对宝宝正在发育的口腔、牙齿有危害。
橘子每天吃多少合适 吃橘子要注意什么
1、饭前或空腹时不宜食用。
2、吃橘子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。
3、橘子不宜多吃,吃完应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。
4、肠胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易发生胃粪石的困扰。
5、橘子含热量较多,如果我们一次食用过多,就会“上火”,从而促发口腔炎,牙周炎等症。
6、过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”,出现、皮肤变黄的等症状。
两成儿童长蛀牙状况紧急需注意
据介绍,孩子的牙齿在妈妈体内就开始发育,母亲孕期低钙、营养不良、发高烧,以及宝宝早产、低体重都可能引起孩子龋齿。也就是说,宝宝在母亲的肚子里孕育时,就要注意保护牙齿了。孕妇服用四环素类药物会直接影响宝宝的牙齿健康。孕妇和哺乳期妇女吸烟会导致宝宝患上牙周疾病。
专家建议加强钙、磷的摄入,宝宝就可以吃出健康牙齿。孩子常吃柠檬、柑橘、梅子等有助于钙吸收的水果;只要不偏食,就能均衡摄取丰富的磷;每天适量摄取维生素C,可避免牙周病。而碳水化合物食品,如面包、糕点、苏打水、果汁等会增加孩子龋齿的危险。每次吃完食物后,一定要让孩子清洁牙齿。
哪些人不宜食用橘子
副作用
吃橘子前后1小时不要喝牛奶,由于牛奶中的卵白质碰到果酸会凝结,影响消化接收。橘子不宜多吃,吃完应实时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。
禁忌人群
风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用橘子。
每个人的饮食习惯都是不同的,但是为了身体的健康,我们也要做些适当的调整,上面就是对哪些人不适合吃橘子的介绍,希望大家能够把自己的身体调理好。
宝宝半岁能吃什么水果 橘子
半岁的宝宝冬季可以适当吃橘子,能疏通经络,消除痰积,有助于治疗患慢性气管炎的宝宝,但是妈妈不要给宝宝多吃,以免引起宝宝上火。
注意:宝宝吃橘子1小时不宜喝牛奶,因为橘子中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后,即刻发生凝固,影响橘子中营养的吸收。
吃橘子牙酸怎么办
苏打水呈弱碱性,可以中和橘子残留在口腔内的酸性物质,所以吃橘子牙酸时,可以适当的喝点苏打水,从而改善牙酸的症状。
吃了橘子后感觉牙齿很酸,可能是因为牙齿钙质不足,橘子中的酸性物质对牙齿产生了一定的刺激,而适当的喝点牛奶可以补充钙质,增强牙齿的抵抗力,但是要注意吃了橘子后不要立马喝牛奶,至少要等2小时后再喝为好。