新鲜枇杷可以多吃吗

养生健康

新鲜枇杷可以多吃吗

建议不要多吃枇杷。

任何食物都是适量食用为宜，过多食用则可能会引起身体不适，枇杷中含有较多的有机酸，食用枇杷后会增加胃液的分泌，如果本身肠胃不好，会加重肠胃不适的感受，另外，枇杷中含有丰富的膳食纤维和果胶，食用枇杷会增加肠道消化负担，不利于身体健康。

小贴士：从健康的角度来说，每天食用200-300克枇杷即可，之后再食用一些其他水果就可以满足身体每日对于水果的需求了。

枇杷叶煮水能放蜂蜜吗枇杷叶蜂蜜水的正确做法

原料：新鲜枇杷叶5片（干品枇杷叶4.5克）、适量蜂蜜。

做法：

1、将新鲜枇杷叶清洗干净，用毛刷将表面及背面的脏物刷掉，干品枇杷叶就直接冲洗就行了。

2、新鲜枇杷叶洗净后，切成小段，放入锅中，开大火熬煮。

3、大火煮开后，转小火熬煮10来分钟即可。

4、关火，开盖，自然晾凉。

5、倒入杯中，加入适量蜂蜜，搅拌均匀后，即可服用。

咳嗽可以吃枇杷吗

人在咳嗽的时候是可以吃枇杷的，枇杷具有很好的止咳的效果，每天吃新鲜的枇杷5个，每天吃两次，就能够润肺止咳。另外，吃枇杷不但具有止咳的作用，并且枇杷叶也能够止渴，选用新鲜的枇杷叶，15克，选用100克粳米，在选用少量的冰糖，用纱布包裹好一起蒸煮，然后用蒸煮之后的汁液来饮用，止咳的效果很好。

枇杷树的作用非常大：治肺燥咳嗽：每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次。治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者：枇杷叶15克(鲜品60克)，粳米100克，冰糖少许。先将枇杷叶用布包入煎，取浓汁去渣。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛，切细后煎汁去渣，入粳米煮粥。粥成后入冰糖少许，佐膳服用。治胃癌哕逆不止、饮食不入：枇杷叶20克，陈皮25克，炙甘草15克，生姜3片，水煎服用，每日2次。

治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗：新鲜枇杷叶若干张，糯米250克。将糯米清水浸泡一宿，新鲜枇把叶去净叶上绒毛，洗净后包粽子，蒸熟后即可食用。每日1-2次，连服3-4天。枇杷叶(刷净毛)60克，水煎分两次服，治咳嗽，黄疸，防治流感。枇杷根60克，水煎服，治糖尿病。枇杷根120克，水煎加入红糖适量，温服，每日一次，连续四日，治黄疸。

其实，枇杷不单单能止咳，对比出汗以及胃部疼痛也有治疗作用，另外，吃枇杷还具有预防感冒以及预防黄疸的作用。用枇杷根水煎来服用还能够治疗糖尿病。除此之外，枇杷跟加入适当的红糖一起蒸煮，用这种汁液来饮用能够治疗黄疸。

枇杷怎么吃

在买新鲜的枇杷果的时候也要注意挑选，个大、颜色鲜艳、闻起来有一种很香的味道的枇杷果吃起来更好吃。枇杷除了是一种大家喜欢的水果以外，枇杷还有很多的要用价值，我们看一下：

1、治肺燥咳嗽：每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次。

2、治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者：枇杷叶15克(鲜品60克)，粳米100克，冰糖少许。先将枇杷叶用布包入煎，取浓汁去渣。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛，切细后煎汁去渣，入粳米煮粥。粥成后入冰糖少许，佐膳服用。

3、治胃癌哕逆不止、饮食不入：枇杷叶20克，陈皮25克，炙甘草15克，生姜3片，水煎服用，每日2次。

4、治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗：新鲜枇杷叶若干张，糯米250克。将糯米清水浸泡一宿，新鲜枇把叶去净叶上绒毛，洗净后包粽子，蒸熟后即可食用。每日1-2次，连服3-4天。

5、治咳嗽，黄疸，防治流感：枇杷叶(刷净毛)60克，水煎分两次服。

6、枇杷止咳汤：枇杷(果实)100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服。

枇杷由于不耐长途运输，很多的北方人很难吃到新鲜的枇杷，他们就不知道枇杷怎么吃，枇杷是一种水果，买回家洗洗咬着吃吧，枇杷是需要扒皮的，里面的果肉才可以吃，在吃果肉的时候一定要仔细，枇杷的核很多，一颗枇杷果里面可能有三、四个枇杷核。

枇杷怎么吃治咳嗽化痰加枇杷叶煮水

原料：新鲜枇杷叶3- 4片、新鲜枇杷5-6颗、适量冰糖。

做法：

1、新鲜枇杷树叶3- 4 片，用刷子清洗干净，然后剪成小块，放入锅中。

2、枇杷去皮去核，取出果肉，洗净后放人小锅中，与枇杷叶一起熬煮。

3、煮开后，加入适量冰糖，转小火熬煮十分钟左右即可。

4、日服4次，三餐后、临睡前各服3匙。

功效：止咳化痰、滋阴润肺。

哺乳期吃枇杷回奶吗哺乳期吃枇杷有什么好处

1、枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。如过哺乳期有咳嗽症状时，就可进食枇杷止咳了。现代医学更证明，枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等物质，对哺乳期妈妈很有益处。

2、枇杷可用于哺乳妈妈出现的咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净，生吃，就能治疗哺乳妈妈口干烦渴等不适。另外，将鲜枇杷50克，洗净去皮，加冰糖5克，熬半小时后服用，对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。

3、哺乳妈妈每次适宜进食1-2个枇杷，多食枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量;脾虚泄泻者忌食。需要注意的是，枇杷含糖量高，患有糖尿病的妈妈要忌食枇杷。枇杷仁有毒，不可食用。

吃枇杷的好处和坏处有哪些

枇杷不单单有食用价值，而且还有一定的药用价值。枇杷树含的营养极其丰富，通过吃枇杷能够润肺还能够止咳，枇杷不仅仅可以吃新鲜的，还可以做成罐头来吃，甚至可以用枇杷酿酒来喝，品牌当中含有丰富的扁桃苷，这种物质对于多种疾病都有不错的治疗作用。下面来简单介绍一下吃枇杷的好处和坏处。

枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏，滋心肺”，中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明，枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质。进入初夏，又是枇杷成熟的季节。枇杷不仅味道好，其营养也相当丰富，据分析，其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、C等。

糖尿病患者忌食;尚未成熟的批把忌食。治肺燥咳嗽：每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次。治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者：枇杷叶15g(鲜品60g)，粳米100g，冰糖少许。先将枇杷叶用布包入煎，取浓汁去渣。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛，切细后煎汁去渣，入粳米煮粥。粥成后入冰糖少许，佐膳服用。

其实不仅仅是枇杷对身体有很多好处，并且枇杷叶是一种常见的中药，将枇杷叶晒干入药，能够缓解胃热，还能够清肺以及化痰。在枇杷里面，胡萝卜素含量极其丰富，几乎胡萝卜素的含量可以排在水果的前3位，如果是想要补充胡萝卜素，可以多吃枇杷。

哺乳期可以吃枇杷吗哺乳期吃枇杷的好处

枇杷可用于哺乳妈妈出现的咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净，生吃，就能治疗哺乳妈妈口干烦渴等不适。另外，将鲜枇杷50克，洗净去皮，加冰糖5克，熬半小时后服用，对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。

哺乳妈妈每次适宜进食1-2个枇杷，多食枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量；脾虚泄泻者忌食。需要注意的是，枇杷含糖量高，患有糖尿病的妈妈要忌食枇杷。枇杷仁有毒，不可食用。

枇杷如何挑选甜

在选购枇杷之前我们可以先看一下枇杷的颜色是否有光泽，是否颜色足够的深，这样的枇杷会比较好吃，比较甜，如果颜色不够深的话，这种枇杷可能会比较酸。

枇杷上市会依个头大小分别装盒，有5斤或10斤装；较圆润饱满、等级较高的枇杷价格较高。建议挑选底部浑圆饱满，汁多且甜美。

在选购枇杷的时候可以看枇杷的形状是否比较匀称，如果枇杷的肚脐哪里是五星的，这种枇杷也是比较好吃的。

枇杷一年一收，产季短且量少，相当娇贵。达人提醒选购新鲜枇杷时要注意果皮，以细绒毛完整为佳。绒毛是枇杷的保护膜，可避免枇杷表面受到伤害而影响卖相或新鲜度。

选购时应以完好无缺且体型饱满优先，以碰撞且有伤的枇杷，新鲜度会受影响。

选择有蒂的枇杷，这样的枇杷在摘取的时候是比较小心的，而且这样的枇杷拿到家里能保存的时间会更多，会比较新鲜，不会破坏它的味道。

达人说，多班点只是卖相较差，但只要不是碰撞或发烂，都不会影响枇杷的甜度与肉质Q度，反而价格会较大颗饱满者优惠，可列入自己食用的选购参考。

枇杷是上火的还是去火的枇杷是几月份成熟的

一般是5-6月份成熟上市，但是现在在一些地区种植了差异化的枇杷品种，因此，一年四季都可以买到新鲜的枇杷。

枇杷味道清甜可口‘营养价值高，很多人日常都喜欢吃枇杷，一般情况下，5-6月份卖枇杷的会比较多，但是其他季节也有新鲜枇杷卖，例如西南某地就有一些枇杷品种就是专门冬季成熟上市的。

小贴士：相比较之下，5-6月份的枇杷性价比会更高一些，在选择食用枇杷的时候可以选择这一时期的。

小孩能喝枇杷叶水吗小孩喝枇杷叶煮水要注意什么

1、风寒咳嗽的小孩不宜服用。枇杷叶微寒，患有风寒咳嗽的小孩食用后，易加重体内的寒气，有碍于小孩身体的恢复。

2、新鲜枇杷叶要清洗干净。新鲜枇杷叶表面带有茸毛及脏东西，应该用毛刷清洗干净，以免小孩喝了枇杷叶水后，出现肚子不舒服的情况。

3、用新鲜枇杷叶疗效更好。新鲜枇杷叶中的成分丰富，用来煮水服用效果更好。

4、不宜空腹饮用。枇杷叶微凉，小孩空腹饮用易刺激肠胃，引起肠胃的不适，一般建议饭后一小时服用为宜。

5、不能完全依靠枇杷叶水来止咳。如果小孩咳嗽的比较厉害，建议尽快去医院治疗为宜，不宜单靠枇杷叶水来止咳。

新鲜枇杷树枝煮水喝有毒吗

新鲜枇杷树枝煮水喝无毒。

枇杷树枝本身不具备毒性，无论是新鲜的还是干制品，煮食后都不会对身体造成毒害反应，可以正常饮用，枇杷叶是寒性的，食用新鲜枇杷树枝煮水后会增加身体中的寒凉之气，体质寒凉的人要少喝。