男人补肾壮阳的药物有哪些呢

男人补肾壮阳的药物有哪些呢

1 驴肉

俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

2 虾

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

3 泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

4 松子

松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。

松子是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤，使皮肤细腻柔润。

教男人们自制7种补肾壮阳药酒

中医养生专家教男人们自制7种补肾壮阳药酒。一提到男人的面子问题，性能力是绝不能缺的话题。良好的性能力，是男人的“骄傲”。然而如今阳痿、早泄等男性问题，困扰着男性朋友。男人们如何补肾壮阳防男性疾病呢?下面中医养生专家教您自制补肾壮阳药酒。

凤凰中医养生专家教男人们自制7种补肾壮阳药酒

补肾壮阳药酒一：锁阳酒

配方：锁阳30克，白酒500毫升。做法：将锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣，装瓶饮用。每天2次，每次15-20毫升。

功效：益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿，遗精滑泄，腰膝无力，精血不足等症。

补肾壮阳药酒二：韭菜子酒

配方：韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。做法：韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可饮用，每天3次，每次10毫升饭后服。

功效：助阳固精。适用于阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛等症。

补肾壮阳药酒三：鹿茸酒

配方：嫩鹿茸6克，山药片10克，白酒500毫升。做法：将嫩鹿茸切片，加山药片装布袋内，置酒中浸泡7天，即可饮服。

功效：补肾助阳。

补肾壮阳药酒四：菟丝子酒

配方：菟丝子30克，五味子30克，白酒500毫升(或米酒) 。做法：将菟丝子、五味子装布袋，置净器中，用白酒浸泡，7天后弃药渣饮用。每天2—3次，每次20-30毫升。

功效：补肾益精，养肝明目。适用于肝肾不足的目昏，耳鸣，遗精，阳痿，腰膝酸软等症。

补肾壮阳药酒五：板栗酒

配方：板栗500克，白酒1500毫升。做法：洗净板栗，逐个切口，放入白酒中浸泡，7天后饮用，每次性爱前适量饮用。

功效：滋补心脾，补肾助阳。适用于男子阳痿、滑精等症。

补肾壮阳药酒六：石燕酒

配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，盐、姜、葱、醋各适量。做法：石燕去毛和内脏，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。

功效：添精补髓，壮阳益气。

吃什么壮阳增大

其实不然，很多婚姻的解体和婚姻的不幸福都会因为性爱的影响，所以性爱在婚姻生活中扮演着很重要的角色。男人补肾很重要，吃什么东西可以增大壮阳呢?这是很多男人都想知道的答案!

很多男人在性爱方面出现障碍问题的时候，首先想到的是要增大壮阳。可是壮阳就等于补肾吗?其实不然。男人到了中年之后，补肾很重要。很多时候我们要分清自己本身是阴虚还是阳虚，只有对于阳虚的男人，补肾才有意义，而对于阴虚的患者，不能通过补肾治疗!所以性功能障碍的时候，盲目补肾是不可行的，应该调整好身体的阴阳结合，才能达到增大壮阳的目的!

很多男性朋友在性功能障碍的时候，要想增大壮阳，想到的是运用中药去调理身体，因为很多男性朋友自尊心很强，对于阳痿和早泄各种性功能障碍的症状难以启齿，所以就自己自行到药店购买壮阳药进行治疗，而且很多壮阳药都打着纯中药的口号，让很多男性趋之若鹜。其实，在很多壮阳药中都户添加了很多西药的成分，不但不能增大壮阳，特别是对中老年的男性朋友又很多不良的影响，严重的时候会影响血液不循环，导致心脏类疾病或者中风，所以不要盲目到药店自行购买壮阳药!要到专业医院进行治疗!

补肾的药对身体有害吗

如果一个人吃过多的补肾药物，当然会身体产生伤害。俗话说是药三分毒，要根据自身的情况适可而止。过多的使用壮阳药物可能会引起不正常的勃起，导致男性处于一种病态的性兴奋之中。过度的性兴奋会引起男性的劳累，甚至会导致头晕。所以补肾壮阳的药物要少吃。如果在服用药物期间造成妻子怀孕了，可能会导致孩子发育畸形，因为壮阳药物里面的一些物质会导致受精卵不正常发育。

目前西医研制的补肾壮阳药物品种繁多，其效果有待检验，受到很多消费者的质疑，并且补肾壮阳药物在市场上残次不齐。对于肾虚，我们应该对症下药，并且肾虚大多由于自身不正常的生活习惯的积累，切不可急于求成。

男人经常服用补肾药会严重的伤害患者的身心健康，不建议患者长时间服用。患者出现肾亏以后，应该积极到正规医院进行详细的检查，找出具体的诱发原因，然后根据具体的原因进行有针对性的治疗。

进补过度为什么会导致阳痿

从中医角度讲，阳痿有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。专家介绍大多数是由于纵欲过度，耗伤肾阳所致，这时可以选用补肾壮阳的各种中药，像鹿茸、人参、鹿鞭等。而眼下，名目繁多的补肾壮阳药物充斥媒体版面，更多的补肾壮阳药摆上药店的柜台，许多中老年人趋之若鹜。医学专家认为，男人补肾应该慎重，肾只是泌尿系统的重要器官，与性功能强弱没有直接联系。

先说说常见阳痿，是由哪些原因引起的：

1、过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度

过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度所致阳痿，表现为口苦、心烦易怒、腰痛、会阴胀痛、小便黄。只能选用清利肝胆湿热的药物，像龙胆草、黄芩、黄柏等。

2、精神紧张或药物副作用

精神紧张，或某些药物的副作用等原因引起阳痿，不必服用任何补肾药物，专家解释说，当紧张的情绪得到缓解，或停用相关药物后，阳痿就会不治自愈。

3、思虑过度

思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的阳痿。表现为腰膝酸软、失眠多梦、怕热。则应选用清心滋肾的药物，像生地、白芍、山萸肉。

4、盲目进补

如果盲目地服用了补肾壮阳的药物，显然会适得其反，使病情加重。

眼下，名目繁多的补肾壮阳药物充斥媒体版面，更多的补肾壮阳药摆上药店的柜台，许多中老年人趋之若鹜。医学专家认为，男人补肾应该慎重，肾只是泌尿系统的重要器官，与性功能强弱没有直接联系。

男科专家说，物极必反，男性缺乏肾气可能导致阳痿，但是如果进补过度也有可能会出现阳痿。“致病不如防病”性功能存在问题，不单影响心情，还影响一系列的家庭问题。男性朋友要时刻注意，做好阳痿的防治工作。

保健补肾壮阳的食物有哪些啊

补肾壮阳食物

芡实核桃莲子粥可以补肾壮阳，男性患者可以取五十克芡实，将其研粉，再准备三十克核桃仁粉和莲子肉，十颗大红枣。凉水把芡实粉和核桃仁粉冲开打糊，莲子肉和红枣煮熟，再倒入粉糊，即可离火，放温后加点食糖就可以。芡实核桃莲子粥具有补脾益肾功效。

适合男人补肾壮阳食物有莲子煲猪肚。患者需要准备一百克莲子和二百五十克猪肚，莲子劈开去心，猪肚洗净切块，两者加水煲汤，然后加入食盐和味精调味。男人补肾壮阳食物有三子养精粥，取等量金樱子和覆盆子，十五克五味子和五十克粳米，三种药材加水煎20分钟左右，然后去渣滤汁，粳米加药汁煮粥。肾虚男性可以在晚上睡前服食。

虫草红枣炖甲鱼方也可以补肾壮阳。患者可以准备一个活甲鱼，十克虫草和二十克大枣，甲鱼杀死用开水烫，去掉外皮和内脏后剁块，加水煮至六成熟后捞出用冷水泡十分钟。虫草洗干净，红枣浸泡捞出，甲鱼肉放入碗中，铺上虫草、红枣、盐及葱姜后蒸2小时，即可食肉喝汤。

日常适合男人补肾壮阳食物还有茯苓苡仁萆粥。制作这款补肾养生粥需要准备等量的茯苓和苡仁，还要五十克的粳米，少许冰糖。将茯苓、苡仁及粳米一起加水煮粥，煮好之后根据你的口味习惯加点冰糖搅溶就可以饮服了。适合男人补肾壮阳食物主要有上述几款，不过提醒各位男性患者，饮食补肾虽然有效，但也要注意你的生活、作息习惯。

补肾壮阳药会改善精子质量和数量吗

补肾壮阳药物只适用于各种阳虚病症，证见畏寒肢冷、腰膝酸软、性欲淡漠、阳痿早泄、尿频遗尿，眩晕耳鸣、须发早白等症。若患者为阴虚体质，滥用补肾壮阳药，则会助热化火，反而会伤及阴精，致使阴虚更甚，对精子的质量更是起到了相反的作用。

由此可见，补肾壮阳药不能完全改善精子的质量，甚至某些补肾壮阳药却具有杀精的功效，如蛇床子等。故治疗弱精症等导致的不育症，不能一味地补肾壮阳。

另外，补肾壮阳药物在改善精子数量方面的作用，答案也不一定。中医治疗疾病理论是辨证施治，需对患者进行个体化治疗。而每个不育症患者，个体差异很大，每个人的病情都不一样，因此治疗也不能千篇一律。具有补肾壮阳功效的中药大多温热，但是临床发现大多不育症患者均表现为阴虚体质，若一味地盲目补肾壮阳，会化热伤阴，有时甚至反而会对患者产生不利影响，从而适得其反。故在使用补肾壮阳药物的同时，要根据患者的体质辨证用药，才能取得良好疗效。

阳痿患者不可以用壮阳药来治疗

宁用保健品也不用正规药品，是中国式阳痿的一大特征。有调查显示，86.7%的人认为，“治疗并不能恢复正常性功能”;而有不少人认为，服用保健品的效果更为明显。而实际上，市场上很多所谓的“保健品”违规添加了西药成分，剂量却很不稳定，有时剂量很大，有时却很小，长期服用会对男性健康造成非常不利的影响。

据调查60%以上的患者有这样的错误认识，所以在治疗中一味补肾、壮阳，反而使阳痿加重，也会引发早泄、固精功能失控的症状。其实，阳痿与阳虚不能划等号，从中医的角度上看，肾阳不足、肾精不足、湿热下注等均可引起阳痿，在治疗肾阳不足引起的阳痿时，服补肾壮阳药对阳痿症状会有一定的疗效;然而在治疗其他原因引起的阳痿时，服用补肾壮阳药不仅对病情无效，而且还会引发早泄、固精功能失控等病证。

从中医角度讲，阳痿有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。专家介绍大多数是由于纵欲过度，耗伤肾阳所致，这时可以选用补肾壮阳的各种中药，像鹿茸、人参、鹿鞭等。而眼下，名目繁多的补肾壮阳药物充斥媒体版面，更多的补肾壮阳药摆上药店的柜台，许多中老年人趋之若鹜。医学专家认为，男人补肾应该慎重，肾只是泌尿系统的重要器官，与性功能强弱没有直接联系。

阳痿早泄原因

思虑过度

思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的阳痿。表现为腰膝酸软、失眠多梦、怕热。则应选用清心滋肾的药物，像生地、白芍、山萸肉。

盲目进补

如果盲目地服用了补肾壮阳的药物，显然会适得其反，使病情加重。

医家提示：

眼下，名目繁多的补肾壮阳药物充斥媒体版面，更多的补肾壮阳药摆上药店的柜台，许多中老年人趋之若鹜。

医家认为，男人补肾应该慎重，肾只是泌尿系统的重要器官，与性功能强弱没有直接联系。

过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度

过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度所致阳痿，表现为口苦、心烦易怒、腰痛、会阴胀痛、小便黄。只能选用清利肝胆湿热的药物，像龙胆草、黄芩、黄柏等。

精神紧张或药物副作用

精神紧张，或某些药物的副作用等原因引起阳痿，不必服用任何补肾药物，当紧张的情绪得到缓解，或停用相关药物后，阳痿就会不治自愈。

​男人壮阳养生食物有哪些？

补肾壮阳的食物有很多，都可以取代壮阳的保健品，葡萄不仅含有很多糖分，还含有卵磷脂、蛋白质、氨基酸、果胶、维生素和矿物质等，有营养强壮作用。《神农本草经》中说它“益气倍力，强志。”葡萄能健脑、强心、开胃、增加 气力，故神经衰弱者宜食，酿酒饮用亦佳。

枣对人类的好处是公认的了，枣还能帮助男人补肾壮阳呢?大枣在民间常作补血食品，能益气、养心、安神。古代医家常用以治疗神经衰弱的病症，如 《千金方》中治“虚劳烦闷不得眠”，用大枣二十枚同葱白七茎煎服，相当于现代医学所说 的神 经衰弱失眠症。《本草汇言》中还指出：“治惊悸怔忡，健忘恍惚，志意昏迷，精神不宁， 或中气不和，饮食无味，百体懒重，肌肉羸瘦，此属心、脾二脏元神亏损之症，必用大枣治之。”这些都是神经衰弱的表现，均宜食用大枣以养心脾、安神志。经常服食大枣，对于身体虚弱、神经衰弱者，大有益处。

米对我们的好处很多，西谷米能让男人有效的壮阳补肾。西谷米能补脾益气，适宜一切体虚之人，或产后病后神经衰弱者食用。《柑园小识》云：“ 健脾运胃，久病虚乏者，煮粥食最宜。”若同红枣、莲子或胡桃等煮粥食用更妙。

以上这些都是让男人补肾壮阳的食物，对男人的身体是非常有好处的，那么你们知道男人补肾的误区是什么吗?就是很多的男人因为壮阳补肾去吃壮阳药，其实壮阳药是有很大的副作用的，对男人的身体非常的不良。

做硬汉勿乱用壮阳偏方

每个男人都想做一个硬汉，不单单只是在性格上能够刚硬，更希望自己在性能力上能够强壮。因为拥有强壮的性能力不但能让自己觉得特别威猛，更能给妻子带来愉悦的性生活。但是有点男人患有肾虚的毛病，他们吃了很多补肾壮阳的药物也没让自己变成一个硬汉。那么，到底怎样补肾壮阳呢?

对于夫妻之间的性生活，那完全是两个人的事情，而不是由一个人说了就可以的。通常来说，男性的高潮来得比较容易，女性的高潮机制则较为复杂，并不是每一次性生活都能达到。很多男人认为，“小弟弟”越长越大越容易令伴侣获得高潮。然而，男科专家表示，男性其实不必太在意长度，硬度才是男性在性生活中最基本的要素，如果阴茎没有充分硬起来，男女双方都难以获得满意的性爱。

如果硬度没有想象中的理想，可千万不要随便用壮阳药物。因为市面上销售的补肾壮阳药物非但不能够让男人强壮，反而会伤害身体呢。还有的男人一旦出现疲软状态就会吃一些补肾的食物，其实这做法也是不合理的，因为肾虚分为阴虚和阳虚，只有就医才可用药的。

男人补肾壮阳药膳介绍

1、安神壮阳药膳——枸杞子红枣粥

主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克，红枣9枚，粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣，炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。 本粥功能宁心安神，通心肾，故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。

2、补肾乌发药膳——首乌煨鸡

原料三黄母鸡1000克，何首乌50克，生姜片、料酒，精盐、麻油少许。

制作活三黄母鸡常法宰杀，去皮，净膛去肠杂;何首乌研碎，装入纱布袋中，填入鸡腹。鸡入沙锅，加清水至淹没鸡体，文火煨至肉熟，取出首乌袋，再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料，文火再炖半小时即成。

功效大补肾气。适用于男子阳痿及早衰、白发早生等症。

3、滋补肾阴药膳——一品山药

原料生山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量，白糖100克，猪油、芡粉少许。

制作将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量，上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖蜂蜜1汤匙，白糖100克，猪油和芡粉少许，加热即成。

功效滋补肾阴。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。

4、填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄

原料鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量。

制作将鱼鳔、猪蹄洗净，猪蹄切成块，同放入沙锅中，加水、酒、食盐、葱、姜，炖至猪蹄酥烂，即可服食。

功效补肾益精、滋养筋骨。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者，可常服。

5、补肾壮腰药膳——杜仲烧猪腰

原料杜仲15克，猪腰4个。

制作将生杜仲切成长3。3厘米、宽1。6厘米的段。用竹片将猪腰破开，把切好的杜仲片装入猪腰内，外用湿草纸将其包裹数层，放入柴炭火中慢慢烧烤，熟后取出除去草纸即成。

功效壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎患者。

6、强腰壮阳药膳——葱炖猪蹄

主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净，备用。把猪蹄和大葱一起置锅内，加入食盐适量，加水;先用旺火煮沸，加入料酒、酱油、味精等调味，再用小火炖烂即可。

7、温补肾阳药膳——姜附烧狗肉

原料熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量。

制作将狗肉洗净，切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。

功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。