产后脱发的原因 洗头时多按摩头皮
产后脱发的原因 洗头时多按摩头皮
洗头时用手指在头皮上按摩，用指腹点按，而不是用手指来回推拉摩擦头皮，有助于促进血液循环，促进新发增长。
产后脱发怎样护理
一、产后脱发是个普遍现象，所以遇到产后脱发不要惊慌失措。大部分产后脱发经过正确的护理是可以复原的，只有少数人群恢复效果不理想。但是经过治疗也是可以复原的。
二、保持一个好的心态很重要，越是紧张，皮下血液循环越弱，毛囊得到的营养越不足，脱发现象就会加剧。所以学会放松自己很重要。
三、有些妈妈遇到产后脱发，就不敢洗头了。在她们的认识中洗头会引起脱发，尽量减少洗头的频次。这样是不对的，产后脱发不是洗发引起。洗头频次要根据头皮出油情况和头皮和头发脏的程度来决定。如果出油多，就要洗头频繁些，一般情况冬天2—3天洗一次就好;夏天1-2天洗一次。洗发水选取很重要，最好PH4.5——5.5植物性最好。
四、头部做定期的按摩，以促进头皮血液循环。用牛角梳或木梳每天坚持梳头皮100-200下。
五、有些妈妈因产后发福，就吃减肥药或节食来减肥。这样或多或少加重脱发情况。
六、合理饮食很重要，荤素搭配，以清淡为主。多吃水果蔬菜。适量补充蛋白质。
七、好的睡眠很重要，多注意休息。
八、积极参加体育活动。
女性脱发怎么治
治疗脱发宜早不宜迟，也就是在刚开始出现头皮出油多、头屑多、头皮瘙痒、头发刚开始变细时，及时到医院皮肤科诊治。经过用药使这些症状得到缓解，头发的生长期不再缩短，毛囊不再缩小 ，头发就不会继续变细脱落。
按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发。反之，肝肾强健，上荣于头，则毛发浓密乌黑。因此要想除根，就得先益肾。这是中药治 疗的根 本所在。以益肾生发丸为例，该药采用何首乌、黄芪、熟地黄、菟丝子等中药成分，补血生津，止脱、生发、密发、补肾，无副作用，服用方便。
脂溢性脱发
女性脱发 女性脱发
脂溢性秃发又称男性型秃发，已在前面做过介绍。女性发生男性型脱发并不鲜见，其中职业妇女的发生率常常比家庭妇女的发生率高。对于职业妇女，可因竞争性的职业 压力(精神压力及 体力压力等)，造成体内雄性激素增加，头皮皮脂腺分泌油脂过多，为毛囊提供营养的毛细血管收缩，导致毛囊代谢受抑制，最终造成毛萎缩、变小、生长期缩短等一系列改变，引起脂溢性脱发。更年期妇女激素平衡发生紊乱，随着卵巢机能的逐渐停止，激素平衡暂时转变为雄性激素较多。毛囊受 雄性激 素影响，可引发类似男性型秃发的头发脱落。更年期短者，因激素水平变化快，脱发现象发生较快而明显，更年期较长者因其激素水平变化缓慢，则 脱 发的进程也较缓慢。 女性的脂溢性脱发，一般均比男子出现的晚、发展慢、症状轻。主要表现为头发稀疏，尤其是在头顶部，有时可表现为一种缓慢发展的弥漫性脱发，而高额谢顶者少。头皮皮脂腺分泌油脂增多，可见头皮屑增多。头发变软，毛干变细等。
避孕期脱发
避孕药的品种很多，其主要成分不外乎雌激素和孕酮，孕酮的代谢衍生物具有雄性激素特征，可导致脱发发生。另外，避孕药会影 响 维生素代谢，从而影响头发正常生长。避孕药还可对甲状腺功能产生一定影响，甲状腺功能的异常，又可影 响到 头发的健康生长。故口服避孕药可致脱发。
口服避孕药致脱发主要 表现为斑秃，也可呈脂溢性脱发。脱发可发生于服药的过程中，也可发生停服避孕药之后。
根据口服避孕药导致脱发的原因，口服避孕药的妇女应补充维生素B12、叶酸和维生素C。日常生活中应注重对头发的养护，可通过对头皮的多种按摩(各种手法按摩、梳头、清洗等)，达到疏通经脉，调节神经功能，改善局部血液循环，以促进头发的健康生长。
产后脱发
产后脱发是一种极为常见的情况，多因分娩前后体内激素平衡发生较大变化所致。另外在怀孕期间如母体营养补充不足，可出现贫血， 这也可成为产后脱发原因之一。
产后脱发的主要表现为头发稀疏。
产后脱发是一种暂时现象，待新发长出后，脱发也就不治自愈了。产后脱发的妇女，首先要保持冷静，经常用手掌按摩，木梳梳头，促 进头皮血液循环，以利于头发的新陈代谢，促进新发早日长出。其次，不要怕洗头时会掉许多头发，其实，这 些头发迟早是要掉的，早脱枯发更能早长新发。
女性脱发治疗
按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。反之，肝肾强健，上荣于头，则毛发浓密乌黑。脱发宜早不宜迟，也就是在刚开始出现头皮出油多、头屑多、头皮瘙痒、头发刚开始变细时，及时到医院皮肤科诊治。经过用药使这些症状得到缓解，头发的生长期不再缩短，毛囊不再缩小，头发就不会继续变细脱落。
脂溢性脱发
脂溢性秃发又称男性型秃发，我们已在前面做过介绍。女性发生男性型脱发并不鲜见，其中职业妇女的发生率常常比家庭妇女的发生率高。对于职业妇女，可因竞争性的职业压力(精神压力及体力压力等)，造成体内雄性激素增加，头皮皮脂腺分泌油脂过多，为毛囊提供营养的毛细血管收缩，导致毛囊代谢受抑制，最终造成毛萎缩、变小、生长期缩短等一系列改变，引起脂溢性脱发。更年期妇女激素平衡发生紊乱，随着卵巢机能的逐渐停止，激素平衡暂时转变为雄性激素较多。毛囊受雄性激素影响，可引发类似男性型秃发的头发脱落。更年期短者，因激素水平变化快，脱发现象发生较快而明显，更年期较长者因其激素水平变化缓慢，则脱发的进程也较缓慢。女性的脂溢性脱发，一般均比男子出现的晚、发展慢、症状轻。主要表现为头发稀疏，尤其是在头顶部，有时可表现为一种缓慢发展的弥漫性脱发，而高额谢顶者少。头皮皮脂腺分泌油脂增多，可见头皮屑增多。头发变软，毛干变细等。
避孕期脱发
避孕药的品种很多，其主要成分不外乎雌激素和孕酮，孕酮的代谢衍生物具有雄性激素特征，可导致脱发发生。另外，避孕药会影响维生素代谢，从而影响头发正常生长。避孕药还可对甲状腺功能产生一定影响，甲状腺功能的异常，又可影响到头发的健康生长。故口服避孕药可致脱发。
口服避孕药致脱发主要表现为斑秃，也可呈脂溢性脱发。脱发可发生于服药的过程中，也可发生停服避孕药之后。
根据口服避孕药导致脱发的原因，口服避孕药的妇女应补充维生素B12、叶酸和维生素C。日常生活中应注重对头发的养护，可通过对头皮的多种按摩(各种手法按摩、梳头、清洗等)，达到疏通经脉，调节神经功能，改善局部血液循环，以促进头发的健康生长。
产后脱发
产后脱发是一种极为常见的情况，多因分娩前后体内激素平衡发生较大变化所致。另外在怀孕期间如母体营养补充不足，可出现贫血，这也可成为产后脱发原因之一。
产后脱发的主要表现为头发稀疏。
产后脱发是一种暂时现象，待新发长出后，脱发也就不治自愈了。产后脱发的妇女，首先要保持冷静，经常用手掌按摩，木梳梳头，促进头皮血液循环，以利于头发的新陈代谢，促进新发早日长出。其次，不要怕洗头时会掉许多头发，其实，这些头发迟早是要掉的，早脱枯发更能早长新发。
产后脱发发生在几个月 产后脱发怎么办
头部有很多的神经末梢和血管，按摩能刺激到这些神经，某些穴位有促进头皮血液循环的功效，增加头皮血液循环、输送更多营养物质供头发生长所需，从而起到预防脱发的目的。
1、百会穴：可预防各种原因所致的脱发，并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢，垂直向下按压，若痛感较强，仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲，以防抓破头皮。
2、角孙穴：有促进血液循环的效果。可以用大拇指指腹轻轻点压，两侧穴位要同时按压。
3、翳风穴：除了能促进头部血流，还可防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。用大拇指腹按压这个穴位，注意按压不要用太大力，有酸麻感就可以。
4、风池穴：按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况。可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按，适度用力，以有酸胀感为宜；如果手指力气不够，可将脖子后仰以便用力。
5、少海穴：有促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。按压时，手臂伸直，用另一只手的大拇指指腹点压，其余四指捏住肘关节。
注意：做头部按摩最好使洗澡之后、睡觉之前，切忌在饥饿或过饱时按摩。按摩要量力而行，宜用八分力，每次按摩1~3分钟，按压穴位时缓缓吐气、指腹离开时缓缓吸气，这种呼吸法有助提高按压效果。
产后脱发要保证营养充足，促进头发新生，多吃健发的食物也是对产后掉发大有裨益的，可以以含维他命A的铁质的食物为主，还有维他命B、维他命F，以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜，特别是红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带等。
产后脱发是正常现象，不能精神紧张，因为紧张的情绪只能加重产后掉发的程度，要认识到产后脱发是进行新陈代谢的一个暂时的过程，保持心情愉悦。
产后脱发也要讲究洗头方式，水温控制在40度左右，感觉温热但不烫就刚好，如果水太热会带走过多的保护皮肤和头发的油脂，而水温太低不能充分发挥洗发水的清洁功能。若是长发，洗头前要先把头发梳通，再用洗发水揉洗头发的同时，十指张开，用指腹从前向后画圈圈充分按摩头皮，切忌用指甲用力抓、挠。
常用木梳梳头和用手指在头皮上进行按摩，可有助于头部血液循环，从而加速新发的生长，缓解产后掉发。同时要选用性质较温和的、适合自己的洗发用品，定期的清洗头发。
产后脱发，大团的头发脱落会让妈妈烦扰，可以剪短头发，减轻心理压力。
剖腹产后如何洗头
剖腹产的新妈妈生产一周后可以洗头。注意时间不宜过长，每次5-10分钟，水温调至37摄氏度左右。如果伤口尚未恢复，则需推迟洗头时间，或者让家人帮忙进行头发清洗。
1、洗头时可轻轻按摩头皮，冲温水后用手部按摩头皮，有助于促进血液循环，对产后恢复很有好处。
2、洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右，洗头的水不能过凉，以免产妇着凉。
3、一般来讲产后头发油脂较多，也容易掉发。因此，不要使用太刺激的洗发用品，以免刺激头皮，导致产后脱发。
4、洗完头后要注意保暖。洗头后及时把头发擦干，先用干毛巾包一下，避免头发挥发大量的热量，使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。
5、洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不能马上睡觉，避免头发湿气引起头痛和脖子痛。
6、虽然理发店洗头很方便，但剖腹产后新妈妈最好不要去理发店洗头，以防吹到冷气着凉。
7、选择适当的整发工具，在洗头前就准备好梳子、毛巾、吹风机等物品。梳理时最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。
8、产妇需要注意身体和头发清洁，避免身体滋生细菌带给宝宝。同时，为了让术后身体能快速恢复，新妈妈应注意多补充营养、多休息。
生完孩子头发掉的厉害怎么回事？
⑴与雌激素的水平有关
雌激素有刺激毛发生长的作用，雌激素高时头发更新慢，低时更 新快，妊娠期雌激素水平高，产后雌激素恢复正常，出现产后脱发。
⑵与精神因素有关
产妇家庭琐事增多，往往身心比较疲劳，有时难免怙绪低落，精神神经功能紊乱，头皮血管神经供血减少，毛发营养不良。
⑶与产后头部卫生欠佳有关
许多产妇坐月子期间不洗头，结果在头皮上积聚一层油脂、灰尘，而产后产后出汗又较多，这样汗与灰尘积聚在一起，容易引起毛囊炎或头皮感染，使头发自然脱落。
⑷产后的挑食、偏食
挑食、偏食也使毛发营养不良，头发容易折断、脱落。为减少脱发，哺乳期应当心情舒畅，保持乐观情绪，注意合理饮食，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类。另外，还要经常用木梳梳头，或有节奏地按摩头皮;经常洗头，以刺激头皮，促进头部的血液循环。
以上就是关于对生完孩子后掉发原因的介绍了，同时小编也给大家介绍了一些对于这种症状的处理方法、通过上面的介绍大家可以知道、这种症状跟我们的日常生活有着很大的联系、所以只要我们能够在日常生活当中养成一个良好的生活习惯、并且能够进行有效的护理和调养、这样小编相信大家一定能够早日康复、早日长出乌黑亮丽的黑发。
出现产后脱发要怎么办
1、医治产后脱发不要着急要渐渐的放松心情，以后在好好的歇息那么病人的并且会渐渐减轻，跟随着时刻产后脱发自然会治好的。产后脱发病人切记在脱发时期不要盲目的运用药物医治，这么会加剧脱发的表现，还会对毛囊照成严峻的损伤。别的即是这些产后脱的发病人需求留意本身健康的疑问，像辛辣油腻的食物尽量别吃、也别熬夜，只要这么脱发才有也许疾速的恢复健康。
2、常常按摩头皮对医治产后脱发也是有必定的优点的，常常按摩头皮能够起到推进局部血液循环，关于头发养分的运送是有很好的协助。不过除此之外常常梳头也是能够起到相同的作用，梳头必定不能运用能够带有静电的梳子不然会起到反作用，像运用一些木梳作用是最佳的，不过我不主张产后脱发病人常常运用梳子梳头。
形成产后脱发的因素有许多，像一些出产后的妈妈为了坚持好身材开端节食，然后形成没有满足的的养分给毛囊供给在这么的情况下是很容易形成脱发疑问的。形成产后脱发的因素还是由于女人在产后雌性激素会疾速降低至正常水平，在这时分体内的雌性激素就不足以保持那些本该坠落的头发，所以那些在怀孕时期该掉却没有掉的头发在一时之间纷繁坠落。别的产后脱发还与头皮清洗情况、精神情况、以及饮食情况有关。
产后脱发怎么治
绿色蔬菜中主要含碱性无机盐，如镁、钠、钾等元素，这些碱性物质能够中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外，如冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜等食物。
二、动物性蛋白质
头发最重要的营养来源就是蛋白质。在饮食方面，患者在除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含动物性蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、瘦肉等。
三、进行头皮按摩
在生活中，患者最好使用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，这样可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。同时，还应经常洗头，这样可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。
四、注意头发保养
日常生活中，可用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。或是用何首乌浸泡在醋液中，取醋液与洗发水混合洗头，吹干后再将何首乌醋液喷一些在头发上，不仅可防止脱发，还有美发、养发功效。
治疗产后脱发的方法有很多，在这里我们就列举几个。经常吃蔬菜能治疗产后脱发，原因是蔬菜中含有大量的维生素，可以有效补充头发中所缺少的酸性物质，酸性物质得到了补充，头发就很少脱落了。那产后一直脱发怎么办呢，除了吃蔬菜外还可以适当的给头部按摩，这样可以促进头部的血液循环，头部的血液得到了改善，头发也就掉的少了。
产后掉发如何处理
虽然一般情况下产后脱发是正常的生理现象，而且会随着时间好转，不过这确实还是个烦人的问题，许多新妈妈可能还会因担心年华老去而心情不佳。所以，既然我们已经了解了有关产后脱发的原因，那么护发要诀也要认真看喔。
补充蛋白质
头发最重要的营养来源就是蛋白质，所以，在饮食方面除了注意均衡摄取以外，还要补充富含蛋白质的食物。如：
牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米，等等。
保持心情舒畅
前面我们说到精神紧张也会引起产后掉发，那么保持心情舒畅对缓解掉发显得尤为重要。
新妈妈一定要端正自己的心态，遇事要多和家里人沟通，不要自己什么事情都憋在心里；
没事听听欢快的音乐，享受音乐来给人的愉悦；
多到外面散散步，呼吸一下新鲜空气，不要整日都闷在家里；
可以做一些产后的瑜伽、冥想，保持心境的平和。
适度清洗头发
毛发健康的前提就是清洗。头发根部的毛囊皮脂持续不断地活动，每天分泌的油脂也容易黏附环境中的灰尘，增加毛发梳理时的摩擦力，使得头发干枯易掉，所以适度洗头也很重要。
洗头时不要大力揉搓头发，防止头发损伤；
选择正确的洗发水，如果干性发质食用油性发质的洗发水，只会让头发越洗越干，更容易掉发；
洗发后用护发素，防止头发干涩，但是护发素不要直接涂在头皮上，涂抹在头发的中部和尾部即可，以免毛囊堵塞。
按摩头皮
在洗发时用指腹轻轻按摩头皮，促进头发的生长以及脑部的血液循环；
经常用清洁的木梳子梳头发也是不错的选择。先从发尾开始梳，将发尾纠结的头发梳开，再由发根向发尾梳理。
6个月后再烫染
尽量在分娩后6个月内不要烫染头发，因为此时头发仍处于易脱落的时期，烫染发的药水本身对头皮的伤害就很大；
上发卷时的力道太强，很容易就会将头发扯下。
产后掉头发用什么洗发水 产后脱发怎么洗头
产后脱发要注意经常洗头，保持头发和头皮的清洁卫生，若长期不洗头，容易导致头发污垢油脂堆积而不利于新发的生长。
1、洗头时水温控制在40度左右，感觉温热但不烫就刚好，如果水太热会带走过多的保护皮肤和头发的油脂，而水温太低不能充分发挥洗发水的清洁功能。
2、洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。
3、若是长发，洗头前要先把头发梳通，在用洗发水揉洗头发的同时，十指张开，用指腹从前向后画圈圈充分按摩头皮，切忌用指甲用力抓、挠。
4、把泡沫彻底冲洗净之后，不要用毛巾揉搓头发，应该用毛巾把头发包起来，用手揉捏，让毛巾把水分吸得半干再吹。
产后脱发怎么办
为什么会产后脱发?
1、激素改变：
怀孕时孕妇体内雌激素自然也会跟着改变，使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。而一旦孩子出生，体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。因雌激素的“降低”，使妊娠期的头皮纷纷掉落;但新的秀发又不能一下子生长出来。这种短期内“青黄不接”的情况，就形成了产后脱发。
2、精神因素：
精神因素与头发的关系很密切。很多新手妈妈一开始接受不了身份的转变，或是承受了较多的压力，则更是容易产生掉发的现象，而如此循环下去，只会让掉发情况更加严重。
3、营养不足：
一般而言家人给产妇的东西都是很充足的，但是难以避免一些产妇忍受不了自己的身材太胖。所以在产后会有节食、挑食的现象，加上哺乳期的营养需要量要比平时的高很多，若是在这种情况下，产妇自己的吸收差或是容易消化不良，则绝对是会影响到正常代谢的，而这也很容易造成脱发现象。
如何预防产后脱发?
1、多补充蛋白质
头发最重要的营养来源就是蛋白质，所以妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。
2、心情舒畅
产前产后容易精神紧张，在养育小宝宝的过程中，妈妈又容易过度疲劳，还会担心宝宝出现各种各样的问题，心情不能放松，导致植物性神经功能乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良，也是造成脱发的原因之一。心情舒畅，没有焦虑、恐惧等情绪，不仅对头发有益，还可美容，做个容光焕发的妈妈。
3、适度清洗头发
新妈咪每周洗头3-4次就OK了，洗头时水温不能超过40℃哦。洗头后可以用点护发素或发膜滋养一下头发。
4、用指腹按摩头皮
妈妈们在洗头发的时候，应用指腹轻轻地按摩头皮，这样能促进头发的生长以及脑部的血液循环。每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。
5、梳头应由发尾先梳
梳头也是一门学问，正确的方法应该先由发尾开始，先将发尾纠结的头发梳开，再由发根向发尾梳理，这样可以防止头发因外伤而发叉、断裂。
剖腹产后如何洗头
剖腹产的新妈妈生产一周后可以洗头。注意时间不宜过长，每次5-10分钟，水温调至37摄氏度左右。如果伤口尚未恢复，则需推迟洗头时间，或者让家人帮忙进行头发清洗。
所以剖腹产后还是可以洗头的，但是要注意洗头的时间长短，别着凉了哦!
洗头时可轻轻按摩头皮
冲温水后用手部按摩头皮，有助于促进血液循环，对产后恢复很有好处。
洗头时的水温要适宜
不要过凉，好保持在37℃左右，洗头的水不能过凉，以免产妇着凉。
因此，女人在剖腹产后洗头发一定要注意水温的高低，千万别用凉水洗头哦!
一般来讲产后头发油脂较多也容易掉发
因此，不要使用太刺激的洗发用品，以免刺激头皮，导致产后脱发。
洗完头后要注意保暖
洗头后及时把头发擦干，先用干毛巾包一下，避免头发挥发大量的热量，使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。
虽然理发店洗头很方便，但剖腹产后新妈妈好不要去理发店洗头，以防吹到冷气着凉。选择适当的整发工具，在洗头前就准备好梳子、毛巾、吹风机等物品。梳理时好用木梳，避免产生静电刺激头皮。