间使的准确位置图 间使穴按摩保健方法

间使的准确位置图 间使穴按摩保健方法

用拇指指腹按压本穴，每次3-5分钟，力度以有酸胀感为宜，每日早，晚各1次，对呕吐，呃逆有很好的调理作用;如果是顽固性呃逆，用针灸方法治疗效果更好。

膈关的准确位置图 膈关穴保健按摩方法

用手指指端按揉膈关穴，每次1-3分钟，能缓解嗳气，呕吐，长期坚持按摩，能调理肠胃及缓解脊背强痛。

支沟的准确位置图 支沟穴保健按摩方法

用拇指指腹揉按支沟穴，每次1-3分钟，每天坚持按摩，能润肠排毒，缓解便秘，消除宿便，促进新陈代谢，还可以预防面部色斑，痘痘。

上髎的准确位置图 上髎穴保健按摩方法

两手叉腰，用拇指指端按揉本穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，能够有效缓解女性妇科疾病，保健腰部健康。

曲垣的准确位置图 曲垣穴保健按摩疗法

1.以食指或中指指尖压住曲垣穴，将施压的手臂向前方拉，此时若能将手指稍微立起，则效果会更好。

2.每天早，晚，用中指指腹按揉本穴，左右各1-3分钟，长期坚持，可以缓解肩胛疼痛，调理上肢不适感，还有助于延缓衰老。

间使准确位置 间使的作用

间使，属于手厥阴心包经，为五输穴之经穴，有宽胸和胃，清心安神的作用。很多人因不得志而心情抑郁，而只有心情舒畅，身心健康方可快乐生活，刺激间使穴能宽胸解郁，缓解心情抑郁的状况。临床上主要用于治疗心痛，心悸，癫狂，胃痛，呕吐，月经不调，失音，疟疾，肘髎腋肿，胃痛等病症。

大敦的准确位置图 大敦穴保健按摩方法

用拇指指腹按揉本穴，每次左右各按3-5分钟，长期坚持按摩，能调和肝脾，还可以回阳救逆，调养男性性功能。

侠溪的准确位置图 侠溪穴保健按摩疗法

坐位屈膝，腰部前倾，用拇指指腹点揉侠溪穴，点揉时的力度要均匀，柔和，渗透，不能与皮肤表面形成摩擦，每天早晚各一次，每次3-5分钟，两侧侠溪穴同时点揉。

跗阳的准确位置图 跗阳穴保健按摩方法

用拇指指腹从上至下刮按本穴，每次1-3分钟，每天坚持按摩，能促进下肢血液循环，预防下肢痿痹。

间使准确位置图和作用 间使穴常用配伍治疗

心痛心悸可配心俞，神门，膻中;热病可配曲池，大椎;疟病可配大椎，后溪;胃痛呕吐配内关，中脘;癫痫病可配人中，合谷，丰隆;臂痛可配曲泽，大陵。

间使准确位置在哪里

间使准确位置

科学定位：在前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕掌远端横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

快速取穴法：取坐位，伸肘仰掌，微屈腕，从腕横纹上量4横指(即3寸)处，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的凹陷中，按压有酸胀感。

间使的作用

间使，属于手厥阴心包经，为五输穴之经穴，有宽胸和胃，清心安神的作用。很多人因不得志而心情抑郁，而只有心情舒畅，身心健康方可快乐生活，刺激间使穴能宽胸解郁，缓解心情抑郁的状况。临床上主要用于治疗心痛，心悸，癫狂，胃痛，呕吐，月经不调，失音，疟疾，肘髎腋肿，胃痛等病症。

间使的准确位置图 间使穴的功效作用

类属：为手厥阴心包经经穴，属金。

功效：通络宁神，清热截疟，降逆止呕。

作用机制：间使穴属心包经，可通心脉，心包代心行令，为神明出入之窍，故本穴有宁心安神，宽胸理气，化痰开窍之功，可用于治疗心脉瘀组的心痛，心悸，痰热上扰神明所致癫狂，癫痫等;穴属心包经的井穴，五行属性属金，心包属火，金通肺气，“经主穿咳寒热”，故针该穴既可解肌表之热，又可泻入里之火，善于治疗热病;而疟疾是由疟邪蕴扰于半表半里，营卫不和，阴阳相搏所致，该穴可通里达表，通调和解厥阴与少阳的经气，使三焦气机和畅，血脉运行正常，借此祛疟外出，以达清热除烦，截疟之效;心包与三焦相表里，心包脉气力贯三焦，该穴有调理气机，和胃降逆之功，可治胃痛，呕吐，还可疏通经气，以治臂痛。

居髎的准确位置图 居髎穴保健按摩手法

取坐位，用双手大拇指指峰分别用力按揉居髎穴，指力逐步加重，渐渐渗透，按揉3-5分钟。亦可两手拇指自上而下摩动该穴位，每次左右各1-3分钟，长期坚持能治疗腰腿痹痛，祛湿止痛，通经活络。