怀孕不能接触什么 香薰精油

怀孕不能接触什么 香薰精油

纯度过高的精油一般都具有一定的微毒性，虽然对于一般人并无伤害，但某些精油却对身体敏感的你与胎儿有一定的危险。如薰衣草及迷迭香等有很强的通经特性，可能会导致流产。

但是也不是所有的精油都对孕期不利，某些精油甚至还能帮助减轻你怀孕期间恶心、背痛、脚和足踝水肿的问题。所以，孕期的你如果想使用精油的话，一定要注意事先请教有关的专家，以免对胎儿造成伤害！

香薰精油怎么用

1、保温杯开水薰法 使用精油最简单的方法，就是将香薰精油油滴在保温杯的热水中，让香味扩散到屋里。尤其是办公室里，不能点薰香灯，更不能点蜡烛，用杯中的热水来加速香味的扩散是最行之有效的方法。

2、香薰炉和电香薰灯 如果需要稍长时间的香味，可选择用蜡烛加热的薰香炉或者用电加热的香薰灯。在香炉盘中加入2/3的水，滴入3~5滴精油，就可以享受精油香味了。薰香炉比较便宜，但不太安全并且无法长时间薰香;薰香灯利用灯泡所散发出的热来加温，温度可以通过调动灯泡的光来升降，灯的式样也非常多而漂亮，是目前市场流行的香薰工具。

3、台灯香薰不想额外购买薰香灯的话，家里使用白炽灯泡的台灯也可以代用。将精油滴在灯罩上(最好是布的)，如果不是布的，可以用一张面巾纸滴上几滴精油，贴在灯罩上。夜晚慢慢挥发。能在薰衣草的美妙香气中入眠，是多么令人向往的事情!

4、香薰精油泡手 冬天到了，手总是冰凉。在工作的空档打上一盆热水，滴入1~2滴喜欢的薰香油，让双手直到手腕都浸泡在水中。同时可以按压手部的穴位，让手部的香疗给你带来工作的干劲。

5、香薰沐足 人的脚部有很多穴位，临睡前用一盆可以浸没脚踝的热水配合自己喜欢的1~2滴精油进行足浴，不仅可以给你最好的放松，更能送你一个香甜的梦。泡脚的同时，也可以一边看书一边听音乐，准备好热水瓶的话，还可以随时加热水，使足浴更彻底更享受。

6、香薰蒸脸美容 洗脸后在干净热水中加入1~3滴薰香油，让水蒸汽薰脸部10分钟，还可以美容。不同的肤质需选用不同的精油。蒸脸时也可以用大毛巾盖住头和脸盆，使蒸汽不外泄，加强效果。

7、 香薰精油沐浴 将全身浸在浴缸中，滴入8滴以下的薰香油，浸泡15~30分钟。不仅放松了身心，长此以往，你的身体也会散发出植物的香气。

8、皮肤精油按摩 薰香油配合基础油稀释后，可以用来做皮肤按摩。植物性薰香油不仅有香味的功效，也含有药效。通过按摩，精油可以从皮肤表层深入体内，被血液和淋巴吸收。

9、 精油洗发护发将薰香油按配方加入洗发精中，可用于洗发。调配基础油在洗发后抹于头发上，对不同发质的头发具有很好的护理作用。

10、自制精油水用蒸馏水加上少量的基础油和薰香油，可以做成自己喜欢的薰香水。它可以当洗脸后使用的化妆水，也可以放在喷雾瓶中当作喷雾剂使用。

加湿器和香薰机有什么区别

材质不同

普通加湿器采用ABS或者AS塑料材料作水箱，不耐精油腐蚀，长期使用会导致水箱被腐蚀，从而造成破裂，还有可能产生有毒气体释放到空气中，影响身体健康。

香薰机大多数采用PP材质，香薰机的芯片，晶片匙，雾化片都是专门为精油开发的，能够耐油耐水耐化学腐蚀。所以把精油滴在香薰机里更能彻底地使用好每一滴香薰精华，并且十分迅速将极其细腻的香薰分子散发到每个角落。可安全放心使用。

振荡技术不同

加湿器的超声波震荡功率不足，不能使香薰精油完成分解释放，有可能把部分精油存在水箱壁上，浪费香薰精油。

薰机采用的超声波震荡技术，可以把水分子雾化到纳米级别可有效的把香薰精油分散弥漫到空气中，使我们沐浴在芬芳的空气中。

清洗方式不同

普通加湿器由于材质比较一般，使用完容易产生污垢，清洗液很难清洗干净。雾化芯片也可能堵塞老化。

香薰机的水箱经过特殊处理工艺处理，使用、清洗都相当方便。

香薰精油怎么用 直接吸入法

这是最简便的吸入方法，具体操作是将香薰精油滴在手帕或是纸巾上，或者直接打开精油瓶盖，也可以做成精油挂坠，用鼻子吸闻，这种方法对缓解头痛，失眠，呼吸道感染最为有效。

香薰治疗用途

香薰精油还有多种治疗用途，它能加速细胞的新陈代谢，加强免疫系统，排除细胞内毒素。香薰液元素精细，成分活跃，故能深入真皮层，经血液运送氧气、水分、营养给细胞，其渗透力是其他护肤品所不能媲美的。亦因为香薰精油是百分百的天然产品，所以，比起人工制造的化学元素，更为皮肤所接受。

步骤一：先将双手弄湿，选用适合肤质的洁面液，搓揉成细泡沫后，在脸上轻轻打圈清洁，然后用清水洗净。

步骤二：用爽肤水喷湿皮肤后，涂上约 2ml的“纯薰衣草去死皮泥”，将老化角质、色素带走，然后在脸上打圈洗开，约 1分钟后，用水洗净，再喷上爽肤水。

步骤三：用约一汤匙(8ml)的荷荷巴油Jojba Oil，加6滴洋甘菊Roman Chamomile，用手指轻调匀后涂在面部和颈部，按摩5~10分钟，让皮肤继续吸收香薰精油，不要洗去。

步骤四：将香薰面膜均匀涂在脸部和颈部，再用湿化妆棉盖上眼睛。敷面期间，喷上爽肤水，可加强补湿效果，15分钟后洗去。最后再喷上爽肤水，轻涂上美眼修护液和面霜，整个自助香薰护肤程序只消20分钟便完成。

加湿器放柠檬中毒要怎么解毒 加湿器里放什么东西对身体好

由于加湿器只是一种提升室内空气湿度的电器，并不是专业的香薰机，所以加湿器中不宜加入香薰、精油等物品，建议加入纯净水、矿泉水、蒸馏水等经过消毒过滤的水，可以有效避免对人体健康造成损害。

香薰精油和护肤精油的区别

香薰精油和护肤精油都是经过稀释的精油，区别在于溶剂的不同。

香薰精油通常用乙醇、异丙醇等亲水性分散剂，帮助精油在水中扩散，但因为这些分散剂可能会造成皮肤过敏或干燥，因此绝不可用来护肤。

而护肤精油通常稀释于天然植物基础油中，基础油本身亦具有很多保健功能，很适合用来护肤，但基础油通常都很难溶于水挥发性也低，用来香薰就不合适。

纯植物精油成分复杂，都具有很多功效，香薰精油通常强调其调节心理方面的功效，如镇静、安抚、提振精神等等;护肤精油强调其美容方面的功效，如控油、保湿、淡化疤痕细纹等。

茶树精油和薰衣草精油这两种纯单方精油，性质都很温和，不易刺激皮肤，控油抗菌消炎促进细胞再生的功效常被用来对付青春痘，但直接使用纯的精油也有很多禁忌，切记不能全脸按摩，否则可能会过敏。

一般滴一滴在手指上或棉签轻轻涂在痘痘上即可，注意绝对不能让纯精油接触眼睛，会造成眼角膜永久损坏。

我们也可以从溶剂、功能、疗效等方面来区别香薰精油和护肤精油。瘦腿精油哪个牌子好?

什么样的香薰灯好

点火式香薰灯使用先将香薰瓶平置于桌面上，打开香薰精油瓶，使用专用漏斗将精油慢慢灌入瓶中，以7分满为宜;将蕊头之绵芯沿瓶口放入香薰瓶中，并将蕊头平稳地放置于瓶口上;确定香薰灯瓶身及桌面完全无外溢的精油后，方可点燃蕊头，让火焰持续燃烧约两分钟;火焰吹熄，盖上镂空盖，使整瓶精油在无火状态下缓慢催化且释放精油分子;如欲停止催化香薰运作，先将镂空盖取下，再将密封盖紧密盖上蕊头即可，最后将香薰灯的镂空盖盖上，保持美观，下次使用。

现在不管是现实中的商店还是网店，均有各种各样的香薰灯销售，款式新颖独特，香薰精油也是种类繁多。那么什么样的香薰灯呢?今天小编就和大家分享一下各种可以加入香薰灯的植物精油不同的香薰效果吧!

百里香，刺激白血球的制造，协调圣体抵抗病。百合花，消热除烦，润肺止咳。紫丁香，增加皮肤弹性，弱化妊娠纹与疤痕。依兰，平衡荷尔蒙，调理生殖系统的问题。茴香，补充皮肤水性，促进体美排毒。鼠尾草，可调节妇女生理周期，能促进伤口愈合。素心兰，改善干燥，缺水，脱皮，敏感，红肿。

香薰美容的浸浴法和按摩法

香薰美容的浸浴法和按摩法同样充满美感。与薰吸法相比，浸治法和按摩法与人体接触更为直接，更为具体。

浸浴法相对比较简单。当你带着一身疲惫与倦意回到家中，一定想放一缸热水浸泡一下自己沉重的身躯与乏力的四肢，此时，你该选香薰疗法。

将浴缸放满热水，取一汤匙牛奶融入水中，再滴上8—10滴香薰精油。浸浴用的香薰精油一般选用“放松式“杀菌类精油，比例可按自己意愿调配。如浸浴后想以休息为主，安神。催眠类的檀香、薰衣草等多滴一些，甚至可全部采用安神类精油;如想净化肌体，则用较强杀菌功效的甘菊，佛手柑等;如想增加夫妻间的情趣，加几滴充满浪漫与温情的依兰、玫瑰等。没有牛奶，精油也可直接滴入水中，用手搅匀，然后放松身体，将全身浸泡在这芬芳的清水中约二十分钟。期间，你可以闭上眼睛，放缓呼吸，想像自己成为自由飞翔在无际蓝天的小鸟，轻轻地在水中划动双臂，任水轻抚全身……最后，你可按常规用沐浴露、清水洗净身体。

按摩法是香薰美容中最为关键的方法。香薰按摩采用淋巴引流法，这种手法要求高，既有脸部，也有全身。淋巴引流主要为排除体内毒素，手法缓慢，讲究方向，要求心、气、韵、力并用才能取得一定效果。淋巴引流按摩时美容师用调配好的植物芳香精油与天然植物油混合而成的“液体黄金”触摸安抚人体及面部，使其渗透。人体在这种实有韵律的按摩中(并通过香薰精油的作用)会产生一种极佳的心理及生理反应：紧张绷紧的肌肉得以舒缓，不安焦虑的惊恐心绪会平静。按摩法一般配上薰吸法和轻柔的音乐，用懂香薰护理的专业美容师在美容院操作效果奇佳。因为，视觉、嗅觉、听觉、触觉等有机的结合，能创造出香薰美容无比的美感，也是香薰美容纳最高境界。