为什么女人这么善变呢 生理波动

为什么女人这么善变呢 生理波动

女人的情绪很容易受到生理状态的影响，而女人的生理状态与男人稳定的生理状态不同，会有比较大的起伏。女性有比较明显的生理周期，在周期低谷中，女人会比较情绪化，而在高涨的时候，心情又比较好。所以女人的善变，是有生理基础的。

男人应该怎么预防阳痿呢

1、了解生理波动。

当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

2、学习性知识。

有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

3、节房事。

长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

更年期到来如何进行自己心理调试

更年期妇女为什么会发生心理波动呢?

人的一生要经历两次性激素的波动，第一次波动，都会激起心理的浪花。第一次波动是性激素的"涨潮"，它使人从童孩进入青春期，激荡起青春心理波溱，称为"青春期的心理反应";第二次波动是性激素的"退潮"，它使人从壮年转入更年期，这时也会激起心理的波动，称为"更年期的心理反应"。

更年期的症状大都是主观感受，自我描述，时隐时现，时轻时重。妇女更年期症状也与心理状态，健康状况，性格特征，社会地位及忍受力等因素有关。不同职业的妇女，更年期的心理反应不尽相同。

更年期是人生的必然一站，宛如列车的一次转弯，发生点颠簸，不够平衡是不足为怪的，没有必要害怕，更年期出现的种种变化。只要在心理上做好充分的准备，就能顺利地度过更年期，迎接人生的第二春天。

花开花谢自有期，新陈代谢是不依人的意志为转移的客观规律。更年期的心理波动和身体症状都是暂时性的功能紊乱。大多数妇女更年期的症状可以自然缓解。只要注意心理调适，可以安然度过。那么，更年期妇女怎样进行心理调适?

第一，乐观开朗。

第二，情绪疏导。

第三，动静结合。

同时，对更年期的生理与心理导常反应，要及时就医，求得答案，在医生指导下，进行调整。否则，郁郁不乐，疑心重重，可能会削弱机体的抵抗力，影响身心健康。

肝炎“缠身” 月经易失调

肝炎和“大姨妈”有啥关系？

肝炎和月经不调看似没有联系，其实他们私底下有着不为人知的关系。肝脏不仅是人体最大的消化腺，同时还参与体内新陈代谢。卵巢不断分泌的雌激素，要在血中保持一定浓度，就需要肝脏来代谢。

女性的月经来潮，是子宫内膜在雌激素的作用下，发生周期性的坏死、脱落、出血的结果。女性患肝炎后，肝细胞功能受到损害，对雌激素的代谢功能减弱，雌激素的正常生理波动发生紊乱，从而可能引发月经不调。

为什么肝炎女性容易月经失调

成熟女性患肝炎后，由于肝细胞功能受到持续性损害，对雌激素的代谢功能减弱，雌激素在血液中浓度过高，反馈性地使促性腺激素分泌减少。雌激素的正常生理波动发生紊乱，从而可能引发月经不调。

肝炎女性月经前后不能吃什么？

1.辛辣生冷食物

辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响，如果不注意避免这些不良刺激，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。

2.含气饮料

有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。

男性怎样减少阳痿次数

1、节房事戒手淫。

过度的沉溺于房事会导致中枢神经系统功能紊乱，手淫频繁也会使精神疲劳，这都是导致阳痿的重要原因。临床证明，停止性行为会使中枢神经得到充分休息，能够有效防止阳痿。

2、饮食调养。

食疗是我们中国古老有效的治疗方法。预防阳痿应多食用含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、墨鱼、章鱼等，含锌食物如牛肉、鸡肝、花生米、鸡肉等，这些食品都能够有效的提高性功能。切记，戒烟酒。

3、提高身体素质。

越来越多的男性朋友们因工作紧张导致精神疲劳，身体虚弱，这些都可以成为阳痿的养成因素。为了预防阳痿应积极参加户外体育锻炼，加强自身身体素质，保证睡眠充足，劳逸结合。使中枢神经系统的功能失衡。

4、了解生理波动。

男性朋友们应主动学习生理知识，充分了解自身的生理状态。在夫妻双方性交时有时会因为男方的紧张，女方的羞涩导致失败，还有可能因为男性出现生理波动，导致阶段性阳痿，这是一种正常的生理现象，双方不要埋怨，要相互理解，以免因男方应过重的心理负担而真的患上阳痿。

聪明女人善用生理周期调理内分泌

生理周期的4类型

1、生理期开始后一个星期内是“复位阶段”。这时你会感到小腹微微不适，没什么特别的缘由就觉得郁闷，也会开始变得焦躁不安。前几天还油光光的皮肤可能变得干燥粗糙，早上起来可能发现自己眼睑浮肿，脸色发白没有光泽。此时的你虽然感觉不爽，但是想着很快就有可以让自己变美的机会，忍忍就过去了。

2、生理期结束后的一个星期内是“活跃阶段”。一看活跃就知道此时的身体状况和心情都处于绝佳时期，也是女性最容易感到幸福的时期。体内各类激素分泌和运作都比较平衡，皮肤机能达到顶峰状态。此时皮肤有光泽，富有弹性，状况也相当稳定，因此时适合比较完整的保养疗程。

3、之后就迎来排卵期，进入“轻松阶段”，此时的身体处于精力旺盛时期，做什么都很有干劲，神采飞扬。据说这个时期的女性特别有魅力，能够吸引到比较多异性的目光。同时皮肤的新陈代谢活跃，营养也容易被吸收，身心都处于一个上升的阶段。

4、最后到访的是“敏感阶段”，也是就生理期前，身体方面和心情的变化都值得注意。此时的肌肤容易出现问题，由于皮质分泌比较旺盛，易堵塞毛孔形成暗疮;同时黑色素也比较活跃，如果防晒工作做得不好，色斑就会赖上你。此外，心情也会变得烦躁不安，情绪不佳和压力大到最高峰，所以要注意保持心情开朗和保证充足的睡眠。

生理周期的注意事项

1、复位阶段和敏感阶段要注意保养肌肤

处于复位阶段和敏感阶段时，皮肤里的油脂和水分的平衡会被打破，皮肤会处于一种容易“崩溃”的状态，皮肤容易干燥或者出油，毛孔变得粗大，熬夜还会有黑眼圈来凑热闹，肤色暗沉还可能出现浮肿。此时千万不能焦虑，否则你的肌肤会出现更多的问题。

更值得注意的是，敏感型肌肤的人更不宜给皮肤做多余的护理，只需平时的保养工作就够了，否则会给肌肤带来很大的负担。此时应该要在饮食上下功夫，多吃清淡的食物，禁辛辣等重口味的饮食。

2、活跃时期才要做特别的皮肤护理

在活跃阶段皮肤处于绝佳状态。此时应该毫不犹豫地给肌肤来个特别的照顾。生理期过后的10天是关键时期，体内的雌激素分泌旺盛，皮肤变得光泽有弹性，皮肤状况相对稳定，此时就算采取平时不太敢用的保养策略，比如使用美白产品和高品质的保养品和难度较大的彩妆，肌肤也承受得住。而且在活跃阶段，不仅肌肤的状况良好，头发的状况也很好，因此爱美的女性朋友最好在此时去染发和烫发。

为什么女人那么善变 玩乐心态

有的女人就是抱有一种玩乐的心态，不论是在生活中还是感情上，一段感情对于她们而言如同儿戏，随意任性。

这样的女人不过是在玩一场恋爱游戏，从未认真，自然也是阴晴不定，很善变。

阳痿早泄如何调理

1.生理波动。有的“阳痿”并不就是真正的阳痿，就像假性近视一样只是某一阶段出现了近视的一些特点，但是是可以轻易恢复正常的。而出现阳痿症状的一般可发生在男子发热、过度疲劳以及其在消极情绪的影响下出现暂时性的阳痿现象，只是短时间的生理抑制，是正常的生理波动，所以不要大惊小怪，自己吓唬自己反而弄假成真了。

2.节制房事。如果男性的身体受到持续性的性刺激，也有可能导致阳痿。毕竟凡事欲速则不达，过度则不善，所以对于房事节制一点还是好的。

3.体育锻炼。生命在于运动，运动虽说不能包治百病，但是在某种意义上来说，强身健体、加强身体的素质也是对于治疗的一个巨大的助力。运动项目没有限制，随个人喜好，但是强度以及量一定要把握好，水满则溢，月盈则亏，凡事过犹不及，适量就好。

4.饮食调节。壮阳的食物想必大家都耳熟能详了，也就是说食疗对于治疗阳痿来说也是一个简单而效果不错的选择，药疗不如食疗，可以将食疗作为治疗的优先选择之一。韭菜、羊肉、动物的肾脏、海产品等都是可壮阳固精的好食材。

阳痿早泄是典型的男性性功能障碍的中的一种，也是发生率比较高的一种，因此不要讳疾忌医，及时求医。

孕妇压力大危害胎儿怎么办

孕妇的心理在很大程度上会影响到胎儿，所以如今很多人都会很在意胎教以及孕妇自身的身心健康，那么孕妇的心理波动会胎儿到底有什么影响呢？

心理波动大会危害胎儿

孕妇是一种比较特殊的人群，她们不光要学会照顾自己，也应该得到所有家人的关注。因为孕妇的身体比较特别，腹中有胎儿，因此，一切为了胎儿能够健康的成长。这就需要孕妇在生活中保证自己身体以及心理健康，毕竟心理情绪发生波动是很容易影响到胎儿的。

每一对准父母都希望自己能有一个聪明、漂亮、活泼的宝宝。于是，音乐胎教、语言胎教、运动胎教等应运而生。

胎教有很多种，但是很多人都会忽视一种，那就是怡情，它是指在母亲怀孕的过程中要保持良好的心境，不大喜大悲，产生情绪波动。

更年期心理调适

有人说更年期是多事之秋，秋风秋雨愁煞人;也有人说更年期只要心理健康，就意味着黄金般的第二人生。

更年期妇女为什么会发生心理波动呢?

人的一生要经历两次性激素的波动，第一次波动，都会激起心理的浪花。第一次波动是性激素的"涨潮"，它使人从童孩进入青春期，激荡起青春心理波溱，称为"青春期的心理反应";第二次波动是性激素的"退潮"，它使人从壮年转入更年期，这时也会激起心理的波动，称为"更年期的心理反应"。

更年期的症状大都是主观感受，自我描述，时隐时现，时轻时重。妇女更年期症状也与心理状态，健康状况，性格特征，社会地位及忍受力等因素有关。不同职业的妇女，更年期的心理反应不尽相同。

更年期是人生的必然一站，宛如列车的一次转弯，发生点颠簸，不够平衡是不足为怪的，没有必要害怕，更年期出现的种种变化。只要在心理上做好充分的准备，就能顺利地度过更年期，迎接人生的第二春天。

花开花谢自有期，新陈代谢是不依人的意志为转移的客观规律。更年期的心理波动和身体症状都是暂时性的功能紊乱。大多数妇女更年期的症状可以自然缓解。只要注意心理调适，可以安然度过。那么，更年期妇女怎样进行心理调适?

第一，乐观开朗。

第二，情绪疏导。

第三，动静结合。

同时，对更年期的生理与心理导常反应，要及时就医，求得答案，在医生指导下，进行调整。否则，郁郁不乐，疑心重重，可能会削弱机体的抵抗力，影响身心健康。

为什么女人总是胡思乱想 生理波动

女人之所以容易情绪化，会作，是因为有时候会受到体内激素的影响。

女人的生理与男人是不同的，每个月都有例假，如果调养不当，内分泌失调，身体虚弱，抵抗力差。这个时候，也许两个人之间并没有矛盾，但由于生理上被激活了，女人总是想发发脾气，自己的男人自然就得承受这个痛苦了。

为什么女人这么善变呢 引起注意

有时候，女人的善变是为了吸引男人的注意力。

女人是很聪明的，她们非常懂得如何才能够抓住男人的心，在两性关系上，女性往往也是技高一筹，懂得推拉技巧。通过善变这种方式，能让男人对女人更加着迷，更关系女性，激起男人的好奇心，来了解女性。

哪种男人容易出轨 风趣幽默的男人

这类男人学识渊博，能说善变，有幽默感，很懂得怎么讨女人欢心，会琢磨女人心理，知道怎么讨女人喜。慢慢的让女人不由自主的就爱上他，甚至心甘情愿与之进一步发展。