女人清洗私处常识

女人清洗私处常识

女性要爱护自己的“秘密花园”，保持阴部清洁，预防细菌感染是女性阴部护理必修的功课。

一、正确的阴部清洗方法

1、清洗次数：每天1次即可。

2、清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

3、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

4、清洗液：根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。

5、专家提醒：正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常(灰色、黄绿色，甚至带血丝)，阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。

二、月经来临时的呵护

1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

2、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到“一人一盆一巾一水”。阴部与足部要分开洗。

3、不要洗冷水浴。

4、不要坐浴。

三、怀孕期间的清洗

1、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。

2、天天更换内裤，洗净的内裤要在日光下晾晒。

3、如果有异样白带(量多且有臭味)，应尽早就医。

四、生产后的清洗

1、夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴。

2、最好用温热水淋浴。

3、不要坐浴。

4、如果有恶臭应及早就医。

女性的阴部是女性的神秘“门户”，既是女性神圣的象征，也是女性最后一道防线。这个敏感部位最容易受伤，女性要懂得善待自己，爱护好自己的“秘密花园”。

五、不明原因的外阴瘙痒

1、每天用温水清洗外阴数次。

2、洗后在外阴部涂擦止痒剂。

3、专家提醒：及早去医院查找病因。

女性私处如何清洁

使用专用的盆子

女性一定要有自己专属的盆子，不能再做它用，而且这个专属盆子也要常常清洗。

盆子使用过一段时间后，就会有一些脏东西附着在盆缘和盆壁，使用肥皂类物质清洗干净是很有必要的。自己每天用过之后就要把盆壁用清水洗干净。

清水清洗

平时清洗私处的时候用清水清洗即可，不需要使用某某洗液，也不需要加其他的物质。

把烧开的水倒入盆中，晾凉，不可太凉，直接清洗即可。

使用小苏打或者盐

如果白带比较多的时候，可以使用小苏打或者盐;

在清水里放入2、3颗小苏打或者一些盐，就可以起到消炎的作用。我怀孕的时候白带有些豆腐渣样，一直都是采用的小苏打和盐水交替来清洗，没有使用过其他的清洗液或者药品。(因为怀孕了，医生肯定不敢给你开其他的药)

经期期间的清洁

清洗的时候也一定不能用其他的清洗液，如果需要要消炎，可以使用碘伏。清水中放入一小盖碘伏，直接清洗即可。

卫生巾也要购买有信用的产品，才能放心使用;常常更换卫生巾，保证不受二次感染。

勤换干净内裤

勤换干净的内裤，保证私处的清洁。

内裤清洗干净后挂到通风有阳光的地方，阳光一样可以杀死细菌。

另外与清洗无关，但是与保护女性私处有关

保证愉快的心情：不能天天抱着电脑和手机看，看书也可以怡情也可以放松心情;

保证每天8小时睡眠：熬夜对女性任何时候都是不好的;

适度锻炼身体：不要再以没有时间锻炼为借口了，时间都是挤出来的。想要自己身体好，赶紧锻炼吧!

女人清洗私处的六个误区

1、清洗液可以预防性病

错。市面上的清洗液，不管是“医”字头的，还是“健”字头的，都没有预防性病的功效。而性病的致病因子淋球菌、梅毒螺旋体、乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。因此，事后用各种私处清洁用品冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。要预防性病，最好的办法是洁身自好，或使用避孕套，总之，私处清洁用品不能预防性病。

2、中药清洗液无副作用

错。虽然我们常说中药没有副作用，但那只是相对而言的，要在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的私处清洁用品使用后反而有害。尤其现在，部分不法药厂将化学成分加入中药私处清洁用品来达到某种治疗目的，应该引起消费者和相关患者的警惕。所以，不要盲目相信广告中的重要无副作用的鬼话。

3、天天清洗可预防炎症

错。有很多女人非常注意自己的私处卫生，认为私处必须天天清洗才健康，才安全。殊不知，这是个很大的误会。其实，健康妇女的阴道和口腔一样，平时就有几十种细菌在滋生，只是由于阴道“卫士”的存在而相安无事。天天清洗往往在把有害细菌冲洗出阴道的同时，连带把保护人体的细菌也杀得一干二净，因而破坏了局部的酸性环境，使阴道无法实现自我保护。

4、能够有效地防止受孕

错。有很多人在性生活中不采取正确的避孕措施，但又害怕怀孕，就想到用清洗私处的方式来进行避孕。殊不知，这只不过是掩耳盗铃罢了了。射精后，精子在几分钟内就可通过子宫颈管到达宫腔，在女方认真冲洗的时候，精子“大军”的“先锋部队”早已进入宫腔“安营扎寨”了，在采取避孕措施已经晚了。

5、能够有效地清楚异味

错。有很多女性觉得自己的私处有味道，为了除掉这种味道，就会选择对私处进行清洗。事实上，许多人所认为的阴道异味只是阴道的自然气味，这种气味恰是身体健康的表现，根本无需多虑。换个角度看，即使阴道真的产生了异味，光靠冲洗也是不行的。因为冲洗仅能维持较短时间的无味状态，病因不除，异味很快会再次光临。

6、能够治疗宫颈糜烂

错。有很多患上宫颈糜烂的女性误认为，大量使用私处清洁用品可以有效地治疗宫颈糜烂。殊不知，在在治疗宫颈糜烂时，要注意修复受损阴道黏膜组织和恢复自洁系统。在护理和治疗中，更应保护好阴道黏膜，维护好自洁系统。所以在治疗宫颈糜烂过程中，不宜使用大量刺激性的阴道冲洗液，否则容易造成局部感染。

女人私处如何排毒你知道吗

女人私处很脆弱，如果日常生活中不注重阴道保养，很容易堆积过多的淤毒。国际公认排阴毒是妇科治疗的最有效途径之一。排出阴毒，妇科炎症的病根才能铲除，妇科炎症才能不反复发作，所以私处排毒是很有必要的。

1、清水

一般来说，女性私处排毒只要用清水来清洗私处就可以了。通过清水的洗刷，可以将私处清洗干净，尤其是私处的褶皱处，能将滋生的细菌、脱落的角质清除干净，从而可以有效预防妇科炎症。

2、洗液

使用洗液来清洗私处，有助于私处排毒。一般的洗液都具有杀菌的作用，如果感染了比较轻微的妇科炎症，可以通过洗液清洗私处来起到杀灭致病菌的作用，从而更好的控制病情。

3、药物

对于患用妇科炎症的女性朋友来说，对私处使用相关药物能帮助私处排毒，从而起到治疗疾病的作用。像常见的一些阴道炎，就可以通过阴道给药来治疗，效果显着。

夏季私处保养误区

私处保养误区一：经常清洗私处

因为夏季较为炎热，私处也处在一种潮湿闷热的状态，但是千万不要过多去清洗私处，特别是不要用什么清洁药水去清洗私处，这样会破坏私处的酸碱平衡，对私处造成伤害。

私处保养误区二：经常穿紧身或贴身的裤子

高温的天气，穿着紧身的裤子，不利于私处的通风透气，使得私处处在闷热的环境中，容易滋生细菌，造成私处的感染。

私处保养误区三：常用护垫

有些女性为了保持私处的清洁，经常会用护垫，但是这种做法所造成的结果恰恰相反。经常使用护垫，私处常处于闷热潮湿的状态，容易滋生细菌，容易造成私处的感染。而且，护垫与私处的皮肤相互摩擦，容易引起皮炎或者皮肤过敏等现象。

私处保养误区四：卫生巾不常换

有些女性在月经量较少的时候，就不注意更换卫生巾。一般来说，无论月经量少还是量多，都要在每2-3小时换一次卫生巾，保证私处的卫生，避免细菌的滋生，感染私处。

宫颈癌的早期症状 安全进行房事

女人在房事过程中要做足一切的安全避孕措施，例如要用清水清洗私处，建议要带上避孕套。这样做可有效降低宫颈癌的发病几率。

来月经有异味怎么去除 保持私处清洁

私处护理是每个女性必知的生活常识了，尤其是月经期间，一定要保持私处的干净，每天重视清洗私处，使用温水清洗下体两次最少，这样异味的情况也会改善和避免。

四个女性清洗私处的误区

1、私处越洗越干净

很多女性认为私处经常清洗会显得更加的卫生，因此，过度的清洗私处。其实，私处分泌的液体是为了能够完成自净功能，过度清洁会破坏其原有的生态环境，导致抵御及自净的功能下降。

2、清洗私处要用热水

大多女性天生喜欢用热乎乎的水洗澡，她们认为用热水清洗私处，又干净又更加的舒服。其实，水温过高会大大的破坏外阴的粘膜，这样就会导致防御系统的作用降低，也会导致外阴皮肤的损伤。

3、私处清洗顺序很随意

很多女女性并不知道清洗私处还要注意清洗顺序，经常是一边洗澡一边清洗私处，其实这样是非常不对的。正确的清洗方法是，首先需要洗净你的双手，由前往后的清洗私处，再清洗大小阴唇，最后清洗肛门周围。

4、护理液的杀菌效果对私处好

其实在没有妇科炎症的前提下，私处只需用清水清洁。当感染妇科炎症的时候，私处可以选择使用护理液帮助杀菌，但是，护理液的选择要偏温和，不宜对私处的刺激过大，不然的话就会破坏私处原有的功能。

女人保健洗内裤有哪些技巧

内裤要勤洗勤换，是每个人都知道的常识

但由于受楼房条件的限制，以及认识不足，很多人洗完内裤直接晾在卫生间或室内，忽略了最关键的一步——晒内裤。

微生物研究表明，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，人的排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌，正确清洗、晾晒内裤，有助于杀死这些细菌。阳光中的紫外线是最好的天然消毒剂，还能帮助内裤快速晾干。如果总是把内裤晾晒在卫生间，这样潮湿的环境反而更容易滋生细菌，其结果等于白洗。长时间穿这种不经晾晒的内裤，有可能会引起阴道炎。

建议大家洗完内裤后，要放在正午的阳光下晒半个小时

为避免沾染灰尘，不要反面晒，晒完后先抖一抖再收起，并尽量把所有内衣单独存放。如果受条件限制，家中阳光少或者接连都是阴雨天，无法晾晒内裤，至少要将其挂在通风处晾，或者直接用高温处理，如用熨斗烫，烘干机烘，或者用吹风机吹干，以免湿漉漉的内裤为细菌滋生提供便利条件或沾染灰尘。

此外，洗内裤时，不要和其他外穿的衣物一同放在洗衣机里，最好的办法是单独手洗，家人的内裤也不要混着洗。还可以在洗的时候用一些消毒液，如用102洗液等浸泡内裤，消毒后再洗净、晾干。经常穿的内裤，最好3个月到半年就要扔掉，如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就必须扔掉。

女性清洗内裤其实也是需要掌握好多技巧才能健康正确的清洗内裤，要知道女人清洗内裤做好护理保健其实并不容易，女人清洗内裤不干净一不小心不注意就会有可能导致患上妇科病，所以日常女性清洗内裤不能马虎，要细心的清洗，日常女人保健要注意内裤清洗的同时，还应该注意私处的护理保健，而且清洗私处也要注意掌握好方法。