面部刮痧多久做一次好 面部刮痧经常做好吗

面部刮痧多久做一次好 面部刮痧经常做好吗

面部刮痧不适合经常做的，经常做面部刮痧可以使面部肌肉对刮痧形成一个长期的肌肉挤压，不但不能达到美容效果，还会对面部肌肉有一定的损伤。

刮痧的作用

1、 刮痧，中国人不应该陌生，很多人都知道是中医的一种疗法。 而面部刮痧更多是作为美容手段，一定不能刮出那种紫紫红红的痕迹，它更多的是作用在肌肉、并按摩穴位。使面部血液循环变好、经络通畅。

2、气血运行的好，面部就不再浮肿，从而瘦脸、使脸部轮廓更加紧致饱满。

3、肌肉也有足够的营养，可以改善衰老带来的下垂。

4、而黑眼圈、眼袋、肤色不均匀等也都能淡化，起到美白作用。

5、 很多美容机构也有面部刮痧的服务。

面部刮痧禁忌这些事情要注意

1、面部刮痧不是很随意的，主要还是需要观察面部皮肤的一些状况，若是脸上有出现了过敏、痤疮、长痘等的情况，都是不能够进行面部刮痧的。

2、在进行面部挂刮痧之前，一定要先将刮痧板的使用情况检查好，观察下刮痧板的边缘有没有出现裂痕是否是平滑的，若是有出现裂痕一定要更换新的。

3、在做面部刮痧的过程中，使用到的力度一定是要轻柔些，不可太过用力，刮痧的方向以及手法都是要按照正确方式进行。

4、在进行面部刮痧过程中，若是使用棉花刮痧务必要陪配合上化妆水来使用，而使用的是硬板刮痧，就需要配合上美容精油以及按摩霜了。这样才可以在刮痧过程中更好的保护好面部的肌肤。

5、刮痧的时候要使用到刮痧板的小头和大头，小头能够起到放松肌肤和点压穴位的作用，大头能够起到按摩面部淋巴系统的作用，从而能够将面部的紧致程度提升。

6、面部刮痧在完成以后，就会让面部上的肌肤血液循环速度加快，若是在此时在配合使用到护肤品，吸收效果也是最好的。所以在每次面部刮痧结束之后，需要记得涂抹上水乳。

面部刮痧后能洗脸吗

面部刮痧后能洗脸吗

有网友提问“面部刮痧后能洗脸吗?”专家认为，面部刮痧后最好不要立即洗脸，因为刮痧会让面部肌肤变得更加脆弱，如果在刮痧之后立即洗脸，可能会造成皮肤损伤，所以面部刮痧后不能立即洗脸。

那么面部刮痧后多久才能洗脸呢?专家建议，面部刮痧后最好让皮肤休息10-20分钟再洗脸，这个时候洗脸也不能太大力，不要用毛巾搓脸部，最好用双手接水打湿面部，然后用毛巾按压掉脸上的水珠即可。

面部美容刮痧的注意事项

面部刮痧一般不须要刮出痧来，因为面部是属于暴露之肤，与身体各部位不同，因此面部刮痧不必要刮出痧斑，经刮至有热效应，刮出痧气为宜，一般刮拭至面部有温热感为好. 面部刮痧对皮肤改善效果虽好，但并非人人适合，操作中也有很多讲究。

首先，面部刮痧工具应为天然水牛角梳或玉板，不宜使用塑料材质，因为塑料材质的刮痧板刮后会起静电。刮痧板每次使用后必须用酒精消毒。

其次，美容师为顾客进行面部刮痧时，力度必须很轻柔，刮痧的程度基本以面热耳热为原则，一次刮痧时间在10分钟以内。

还必须注意的是：

1、接触性皮肤病传染者由于易将疾病传染给他人，所以忌用刮痧;

2、皮肤有创面或有暗疮者不宜进行面部刮痧，以免操作时引起创面感染;

3、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不宜接受大面积刮痧，包括面部刮痧，否则易引起虚脱。

4、肝和肾功能不全.血小板少的不行; 溃烂的皮肤; 敏感性的皮肤，刚换肤不适刮痧，红血丝等; 一定要用75%以上的酒精清毒刮痧板;

5、刮完痧四小不易上妆.多喝水.排毒; 面部刮痧排毒; 背部刮痧消诊;

上面所讲的就是有关“面部美容刮痧有哪些注意事项。”知识的介绍，相信通过上述的详细的介绍，大家对于面部美容刮痧有哪些注意事项的知识也是有一定的了解了，因此，建议广大喜欢刮痧的朋友们，在刮痧时，可以积极的按照上面的方式去做，避免由于刮痧给自己带来不好的影响。让刮痧真正的可以帮助带我们起到排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。

中医刮痧缩毛孔

中医刮痧缩毛孔

拥有细嫩光滑的粉红面色是很多人的梦想，现实却是皮肤粗糙、毛孔粗大。从中医的角度看，面部毛孔粗大常见于湿热体质和痰湿体质的人，痰湿容易堆积在面部，就“堵了”;也可见于肺气虚的人，毛孔的自我清洁能力减弱，本质是“虚了”。针对这种原因，我建议毛孔粗大者试一试刮痧法，既“通”又“补”。“通”指激活皮肤的代谢功能，加速堵塞在毛孔中的代谢废物排出;“补”是补益肺气，巩固面部刮痧的效果。

刮痧前，先清洁皮肤，涂抹美容刮痧乳，用平刮法(刮痧板与皮肤的角度小于15度)，按从上往下的顺序(额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌)刮。每个部位刮拭5下。在毛孔粗大的地方，可以用平面按揉法按揉一会儿。每3～5天做1次面部刮痧，可使毛孔细腻、皮肤滋润光洁。需要注意的是，力度要轻柔，速度不宜过快，每个部位的操作时间也不要太久，每次不要刮太多部位，可以每天分两次刮，每次选两三个部位。

面部刮痧结束后，先清洁皮肤，再涂抹爽肤水和润肤露。

面部刮痧可以收缩你的毛孔，但是想要完全避免毛孔粗大，还是要注意自己的生活规律，要注意休息、保证充足的睡眠，做好面部清洁工作。

大腿刮痧方法有哪些

1、要先涂点润滑油

在进行腿部刮痧前，应先涂上一些润滑油，例如瘦腿精油、橄榄油等，效果会更好。

2、刮完后擦干剩余的油

刮痧后，一定要用干净的纸巾擦干净腿上的油，如果不擦干净剩余的油，待精油发挥作用后，就会出现坑坑洼洼的情况。

3、刮完后喝杯水

刮痧后，应及时喝一杯水，因为刮痧的过程中，体内水分流失得快，喝水可补充流失的水分，而且还可促进人体的新陈代谢。

4、刮完后马上睡觉

刮完痧后，容易受凉，所以，刮完痧后腿部不可碰凉水，也避免洗澡，最好刮完后立刻睡觉，这样就可避免受凉了。

5、每天只刮痧一次

刮痧瘦腿最好每天进行，且每天进行一次即可，不可频繁地进行刮痧，并不是说刮得多就瘦得快的。

6、饮食注意

刮痧后一定不要吃生冷的东西，还要少吃油腻、含糖量高的食物。

7、加强效果

刮痧以后，可以做一些瑜伽动作，拉伸肌肉，或者是空中踩单车动作，或者是躺着，双腿靠墙高举10分钟左右，这样会让你的双腿更加迷人哦。

大家应该尽早了解腿部刮痧的一些注意问题，平时需要注意刮痧后的事项，刮痧后应该睡觉，不要洗澡，避免造成受凉，同时也要注意自己的饮食，不要吃油腻的食物少吃一些生冷的东西，为了加强效果，可以刮痧做一些瑜伽动作。

眼部刮痧流程及技巧

面部刮痧日渐盛行，并逐渐成为美容院中不可缺少的一项美容项目。面部刮痧虽然是一种比面部按摩更有效的排毒养颜方式，但它对于美容师的手法要求也是非常高的。只有掌握了正确的刮痧工具选择方法和刮痧手法，才能保证面部刮痧的安全性和功效。今天就来学习一下眼部刮痧的操作手法。在学习手法前，我们必须先了解眼部刮痧的注意事项。

Point1：面部有炎症、过敏和痤疮的人不能做刮痧;

Point2：开始刮痧前要对刮痧工具进行详细检查，刮痧过程中手法要轻柔;

Point3：刮痧前必须要在顾客面部涂抹眼部按摩霜和美容油等，刮痧时碰到阻碍，要及时补充按摩霜，不能用蛮力硬刮;

Point4：刮痧后不能出现血丝及淤青，但稍许的泛红现象属于正常。

在了解了基本注意事项后，我们开始学习具体的操作手法：

Step1：检查工具

先对刮痧中需要使用的刮痧板和各种按摩油进行检查，确保刮痧板边缘平滑圆润，没有裂纹。

Step2：涂抹按摩油

在正式开始前，将眼部按摩霜和按摩油涂抹在顾客眼周范围内，并用手进行适当的按摩，让顾客眼睛周围的穴道得到适当的放松，并打通眼部穴位，为刮痧做准备。

Step3：按穴位进行刮痧

眼部刮痧主要采用平刮手法，按照从上到下的顺序，先从眉毛开始，将眉毛分成四到五段，用轻柔的力度来回刮动，并重复该步骤。接着刮上眼皮部分，按照从眼头到眼尾，再到太阳穴的方向重复刮动。在眼部下方，也按照同样的方法，从眼头刮至眼尾，然后向斜上方刮到太阳穴附近。

Step4：按摩放松

刮痧完成后，我们要用手指按摩顾客眼周的穴位，让眼睛得到充分的放松。

面部刮痧后能洗脸吗

有网友提问“面部刮痧后能洗脸吗?”专家认为，面部刮痧后最好不要立即洗脸，因为刮痧会让面部肌肤变得更加脆弱，如果在刮痧之后立即洗脸，可能会造成皮肤损伤，所以面部刮痧后不能立即洗脸。

那么面部刮痧后多久才能洗脸呢?专家建议，面部刮痧后最好让皮肤休息10-20分钟再洗脸，这个时候洗脸也不能太大力，不要用毛巾搓脸部，最好用双手接水打湿面部，然后用毛巾按压掉脸上的水珠即可。

面部刮痧后能洗脸吗

面部刮痧后能洗脸吗

有网友提问“面部刮痧后能洗脸吗？”专家认为，面部刮痧后最好不要立即洗脸，因为刮痧会让面部肌肤变得更加脆弱，如果在刮痧之后立即洗脸，可能会造成皮肤损伤，所以面部刮痧后不能立即洗脸。

那么面部刮痧后多久才能洗脸呢？专家建议，面部刮痧后最好让皮肤休息10-20分钟再洗脸，这个时候洗脸也不能太大力，不要用毛巾搓脸部，最好用双手接水打湿面部，然后用毛巾按压掉脸上的水珠即可。

面部刮痧后能洗脸吗 面部刮痧的注意事项 脸部刮痧后可以马上洗脸吗

面部刮痧的注意事项

1、在进行保健刮痧和头部刮痧的时候可以不适用任何介质，可以直接隔着衣服进行刮痧，但是手法一定要轻。

2、刮痧的时候千万不能过度饥饿，而且不建议空腹进行刮痧，最好在用过餐之后的1至2小时后进行。

3、刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作。

4、刮痧后及时喝温开水，糖盐水补充水液能量。

从文中我们可以了解到，面部刮痧后是不可以马上洗脸的，无论朋友们是在理疗室还是在家进行面部刮痧，都要谨记这个禁忌哦。

面部刮痧的坏处是 面部刮痧多久做一次好

建议至少隔一周以上做一次，具体情况因人而异。

面部刮痧是不能天天做的，因为人体在进行面部刮痧之后肌肤毛孔会增大，并且会出现一些瘀斑，这时候进行面部刮痧容易加重人体面部肌肤组织的负担，从而不利于人体肌肤健康，所以建议至少隔一周以上做一次，待面部的瘀斑消散做。

面部刮痧几天做一次好呢

1、一般来说,同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好,不可过于频繁。当然,也有人三四天就可再次进行刮痧,这因而而异的。但是,其实,原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧,并无具体规定的时间。

2、刮痧后要出痧才能达到活血透痧的目的,而出痧一般一周时间才能消褪,可若在出痧的部位再刮痧,会损伤毛细血管,对皮肤不好还容易感染。所以,刮痧以后最好等一周才刮痧,建议不能天天刮。

3、另外,刮痧也不能一次多个部位,否则容易造成疲劳。如果一次就一个部位,今天这个、明天那个,可以考虑天天刮,但实际操作上一般还是不采用。

4、除了刮痧频率不宜过频繁外,一次刮痧的时间也不宜过长。夏季毛孔开放,刮痧一般不要超过30分钟,初次治疗刮痧时间应适当缩短,还有,体弱者更得酌情缩短,其总体刮痧时间应当少于20分钟。

具体来说,即为每个部位刮痧时间最好是3到5分钟,最长不要超过20分钟。

面部刮痧应该几天做一次

一般情况下，面部刮痧是不能天天做的。虽然面部刮痧有很好的功效与作用，但是天天做面部刮痧会对脸部肌肤产生一定的刺激，影响脸部肌肤的健康。那么面部刮痧多久做一次呢?下面让我们具体来看看吧!

1、面部刮痧可以天天做吗?

面部刮痧不可以每天做的。脸部皮肤本来就薄弱，经受不起每天的刮试，如果天天进行面部刮痧，则会对脸部皮肤造成过度刺激，使皮肤变得粗糙，毛孔增大，这就不是美容，而是自我折磨。

2、面部刮痧天天做的坏处

面部的经络非常复杂，微细血管遍布整个脸部，而且脸部肌肉薄弱，而如果天天刮试，则容易使面部肌肤劳损过度，得不到足够时间的康复，过度刺激后的脸部肌肤往往粗糙难看，没有润泽感，与面部刮痧的美容目的适得其反，这就是面部刮痧天天做的坏处了。

3、面部刮痧多久做一次好

面部刮痧5-7天可以进行一次，一周进行1-2次为宜。面部刮痧一次，脸部皮肤需要时间来复原，一般是5-7天，这样算来，一周进行1-2次较为科学。

面部刮痧多长时间一次

面部刮痧5-7天可以进行一次，一周进行1-2次为宜。

面部刮痧一次，脸部皮肤需要时间来复原，一般是5-7天，这样算来，一周进行1-2次较为科学。

注意一定不要天天都进行面部刮痧，因为面部的经络非常复杂，微细血管遍布整个脸部，而且脸部肌肉薄弱，而如果天天刮试，则容易使面部肌肤劳损过度，得不到足够时间的康复，过度刺激后的脸部肌肤往往粗糙难看，没有润泽感，与面部刮痧的美容目的适得其反，这就是面部刮痧天天做的坏处了。