宝宝厌食的预防方法
宝宝厌食的预防方法
培养宝宝合理的饮食习惯
养成规律的饮食习惯不仅对成人健康很重要，对小儿同样重要。孩子进食从小就要定时定量，若是每日3餐，每两餐间的间隔以4～5小时为宜;若每日4餐，每两餐间的间隔以3～4小时为宜。尽量让孩子自己进食，这样能提高他们进食的兴趣。
控制厌食患者的零食
很多孩子有吃零食的习惯，吃零食过多会影响正常的进食，不利于宝宝的健康成长。因此，家长要控制孩子的零食及饮料的摄入，必要时可给孩子吃少量的新鲜果品、酸奶或果汁。
适当参加体育锻炼
生命的意义在于运动，确实不假。让小儿厌食患者多多参加力所能及的家务劳动，进行适当的体育锻炼，这样可以消耗能量，促进消化液的分泌，从而增进食欲。
进食环境要适宜
在温馨舒适的环境中吃饭不仅有益于兴奋大脑皮层的进食中枢，还能提高食欲。家长应该给孩子安排稳定而安静的进食场所和轻松愉快的气氛，提高宝宝的食欲。也可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果，以刺激胃液分泌。
宝宝厌食呕吐是什么原因 喂养方式不恰当
妈妈们不恰当的喂养方式是导致宝宝厌食呕吐的一个原因之一。婴幼儿的肠胃功能发育还不完善，相应的消化能力也比较弱。给宝宝频繁进食会导致宝宝正常的肠胃消化规律被打乱，加重消化系统的负担，容易造成积食从而导致宝宝厌食呕吐。
宝宝厌食期会持续多久
有的宝宝厌食期只持续一两个星期，而有的宝宝厌食期要持续一两个月。
因为每个宝宝的体质和成长环境不一样，所以厌食期的长短也不一样。不管宝宝的厌食期有多久，妈妈爸爸们都需要正确并耐心的对待宝宝厌食的情况，要从小让培养宝宝养成良好的饮食习惯。
宝宝秋季为什么会厌食
宝宝厌食原因一：辅食添加不及时
在婴儿期，妈妈应当及时给宝宝添加辅食，这不仅是对母乳营养的补充，更是对宝宝咀嚼、吞咽及消化能力的锻炼。若婴儿时期未能及时添加辅食，没有给宝宝适宜的锻炼，使咀嚼能力落后于同龄儿童。
宝宝厌食原因二：不良饮食习惯
宝宝厌食不是一蹴而就的事，往往长期不良的饮食习惯导致的。例如宝宝在餐前吃太多的零食，或者是爸爸妈妈纵容宝宝的饮食偏好，于是宝宝对食物的挑剔情况就越来越严重。另外，也可能是在宝宝不想吃的时候强给硬塞，使宝宝产生逆反。
宝宝厌食原因三：微量元素缺乏
缺锌，这是不少妈妈看到宝宝厌食后的第一反应。其实，维生素B、微量元素锌缺乏都缺乏可引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能的降低。不过小编提醒各位妈妈，如果宝宝出现厌食的情况，最好别盲目补锌，应当带孩子到医院进行检查后再补，以免补锌过量对健康造成影响。
宝宝厌食原因四：患病
生病的孩子往往食欲都不好，另外还有一些疾病会直接导致宝宝厌食。例如胃肠道疾病、呼吸道感染、佝偻病、口角炎等，都会让孩子对吃东西提不起兴趣。也就是说，宝宝突然厌食，可能是疾病的信号，妈妈们不可掉以轻心。在排除是零食等问题作祟后，应当带孩子到医院进行进一步检查。
宝宝厌食原因五：心理因素
如果宝宝受到惊吓或是过度紧张，也可能会产生厌食的状况。这一点情况在宝宝入园、入学的阶段表现得尤为明显。另外，妈妈在餐桌前对宝宝的态度也可能会影响宝宝进食。当宝宝不好好吃饭时，不应该以训斥的方式强迫孩子进食。
宝宝厌食原因六：其他因素
除了以上常见原因，宝宝厌食还可能与天气有关。特别是在夏季，天气炎热，宝宝喝水量和喝水频率都有所增加，而导致胃内充溢，产生饱胀的感觉，自然不会觉得饿。另外，宝宝活动过量，处于兴奋状态，也会将吃饭的事抛诸脑后。
宝宝厌食原因七：神经因素
神经因素导致的厌食，在婴幼儿当中较为少见。因为控制食欲的饱感中枢和饥饿感中枢位于脑垂体下面，如果这些部位受到影响，就会引起胃动力减弱，胃内容排空因之延长，出现厌食。
宝宝厌食是缺锌吗
宝宝厌食不一定是因为缺锌。锌是人体体内必须的一种微量元素，对宝宝的生长发育有一定的作用。缺锌的确会引起宝宝味觉迟钝，出现食欲减退甚至厌食的情况，但是导致宝宝厌食的原因有很多，宝宝的厌食并不一定完全是因为缺锌。
宝宝厌食拉肚子怎么办 腹部按摩
宝宝厌食拉肚子可能是吃的过多不消食或吃坏肚子所导致的，可以采用腹部按摩的方法促进肠胃蠕动，促进消化，缓解宝宝厌食拉肚子的不良情况。
腹部按摩：用全掌在宝宝的整个腹部顺或逆时针按摩15~30分钟，手法要温柔，最好是在洗澡或睡觉前给宝宝按摩。
宝宝厌食是什么原因 饮食无规律
宝宝厌食不是一下子就产生的，而是长期不良的饮食习惯所导致的。宝宝跟我们成年人一样也需要定时定餐定量，进餐时间过长或过短，不定时的进餐以及吃的过多都会导致宝宝正常的肠胃消化规律被打乱，加重消化系统的负担，从而导致宝宝厌食。
宝宝厌食食谱 梅子
功效：梅子性甘甜，里面含有丰富的果酸，这种果酸有分解乳酸的作用，可以健肠舒胃、开胃消滞，增进食欲。对治疗宝宝厌食有效果。
吃法：可将梅子与白糖加水熬制成酸梅汤食用，治疗宝宝厌食效果甚好。切忌不可给宝宝直接食用生梅子，因为梅子中含有微量的氰酸，生吃易在体内产生氰酸钾，会造成宝宝腹泻甚至引起中毒。
宝宝厌食期是什么症状 宝宝厌食期的治疗方法
中医称厌食为纳呆，认为大多数宝宝的厌食是因为脾胃功能失调和饮食不当所导致的。解决宝宝厌食问题，中医倡导以调养肠胃和健脾为主。妈妈们可以在宝宝厌食期的时候给他们吃一些易消化、养胃、益脾、健肠胃的食物，如红枣，莲子，萝卜等。
补锌可以使宝宝口腔内唾液中的味觉素含锌量增高，使味蕾的恢复敏感度，从而增加食欲。有研究表明，锌在改善婴幼儿及青少年厌食、偏食上有很明显的治疗效果。需要注意的是各位宝妈一定要在医生的指导建议下进行补锌。
可以把宝宝翻过来放在妈妈的腿上或是床上，用手捏宝宝的背脊，注意力度要适宜。主要用适于宝宝厌食，积食胀气，大便不畅等。
婴儿厌食期是什么时候 宝宝厌食期有多久
因为每个宝宝的体质和成长环境不一样，所以厌食期的长短也不一样。有的宝宝厌食期只持续一两个星期，而有的宝宝厌食期要持续一两个月。不管宝宝的厌食期有多久，妈妈爸爸们都需要正确并耐心的对待宝宝厌食，要从小让宝宝养成良好的饮食习惯。
如何预防宝宝厌食偏食
对孩子厌食的心理矫治应注意以下几点：
1、给孩子作好榜样。事实证明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是厌食者;
2、注意引导。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强;
3、创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快的心情下摄食;
4、不要使用补药和补品去弥补孩子营养不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。
对厌食症的治疗，一般主张综合疗法：
一、培养良好的饮食习惯：
上面我们分析了不良饮食习惯对孩子的影响，那么家长就应该从小培养孩子良好的饮食习惯。
二、饮食疗法：
食疗治疗厌食症，家长自己就可以办到，孩子也容易接受。比如将大麦炒焦后，加水煎汤，煮沸30分钟后，滤出药液加糖调味，代茶饮，可用于各种厌食症。
三、药物治疗：
中医认为小儿厌食是脾胃为病，它的机理是脾胃运化功能失调，根据中医的辩证，治疗时以调理脾胃为主，可采用运脾法，也可采用补脾法，而使脾胃调和，一般都有良好的效果。健脾中药不仅可以增加小肠的吸收能力，还可提高机体的免疫功能。例如：健儿消食口服液、小儿消积丸、小儿喜食片、健脾糕片、大山楂冲剂、健儿散等，都是小儿厌食症常用中成药。
四、外治法：
一般比较常用的是推拿疗法和捏脊疗法，可以增加患儿的小肠吸收功能，增加胃泌素的分泌，从而增加食欲。
另外，要将厌食症与假性厌食做鉴别。假性厌食并不是真正的厌食，而是家长过分重视孩子的食量，可又掌握不好孩子的食量标准，总以为孩子吃得少。这里有两个问题需要说明：1、每个孩子的胃口都不一样，有的孩子食物吸收利用率高，有的孩子食物吸收利用率低，就是说同样吃了营养成分数量相同的食物，有的孩子营养已能满足自身需要，有的孩子则显不足。所以孩子吃多吃少，不能互相攀比，即每个孩子有每个孩子的食量，只要孩子身高、体重正常增长，就不算真正的厌食。2、有些孩子爱吃零食，到正餐的时候，吃饭量就少，这种饮食状态也会影响孩子身高、体重增长，但是也不能视为厌食症。
如果家有小儿得了厌食症，家长应首先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面检查，排除那些可以导致厌食的慢性病，排除缺铁、缺锌。平时要培养孩子良好的饮食习惯，改善进食环境，加强体育锻炼，尤其是长跑、游泳等耗氧运动。不要盲目吃药，不滥用保健补品;可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药。