如何应对脸上痤疮

如何应对脸上痤疮

(l)注意面部清洁

常用温水洗脸，因为冷水不易去除 油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

(2)合理的饮食

多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

(3)不要用手去挤压粉刺

不要用手去挤压粉刺以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

(4)治疗

我们可以用维甲酸，维生素A等药物对我们的痤疮进行改善，这样有利于我们减轻和消除痤疮。

有人报导，过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效，它涂在人体表面后，能缓慢地放出氧，有明显的杀菌作用。

服用0.5——1%硫酸锌溶液，每天3 次，每次30毫升。一般用药4——8周，服药期间局部擦少量维生素B6冷霜，也有较好的效果。

女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也恢复正常。

同时中医按摩、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。

(5)劳逸结合

保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。

如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

为什么成人也会长青春痘

成人痤疮是指年龄超过25岁后所长的痤疮。一种是从青春期痤疮开始，持续至成人阶段。

另一种则是晚发型痤疮，即痤疮首次出现是在成人阶段。

晚发型痤疮常继发于内分泌紊乱或受药物(如糖皮质激素、某些抗肿瘤药物等)影响，而长期处于精神紧张状态，如家庭、工作压力较大，心情焦虑，经常熬夜、失眠等，都容易导致神经内分泌功能紊乱，继而出现成人青春痘。

痤疮常在冬季加重而夏季好转，可能是日光对痤疮有益。饮食影响不大。

有些人认为是对某些食物过敏，可停用这些食物几周，然后再恢复食用，有助于确定这些食物是否对痤疮有影响。

要怎样判断额头痤疮的轻重

根据个体的反应不同，额头痤疮造成的损害程度也有不同，其临床的表现也不一样。有些人只出现轻微的粉刺，有些人却是出现严重的囊肿，留下色素沉着和疤痕。以下就是根据痤疮的症状来判断痤疮的轻重原则：

临床上根据痤疮的症状的轻重对痤疮进行了分级：

Ⅰ级：粉刺为主，少量丘疹、脓疱，总皮损小于30个;

Ⅱ级：粉刺和中等量丘疹、脓疱，总皮损数31~50个;

Ⅲ级：大量丘疹、脓疱，总皮损数50~100个，结节数小于3个;

Ⅳ级：结节/囊肿性痤疮或聚合性痤疮，总皮损大于100个，结节/囊肿大于3个。

专家要提示广大患者不必忧虑，额头痤疮痤疮是完全可以治愈的。能够针对痤疮的各种原因，针对治疗，彻底解决疾病根源问题，帮助您尽快摆脱痤疮的困扰，重新找回自信。

青春痘患者常见的饮食禁忌

痤疮又叫“青春痘”，比较多发于青少年朋友，痤疮的出现，首先是影响了外在美，进而影响到情绪，严重的话会造成患者心理障碍。因此，患者要及时的积极治疗，而且要注意一些饮食禁忌，一些不合适的食物会加重痤疮的症状。

1、长痤疮不能吃高糖食物

人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，尤其是蜂蜜、蛋糕、巧克力、冰淇淋等。这里要特别注意蜂蜜，蜂蜜润肠通便，使得肌肤光滑，面色红润，很多女孩子那它当做保健品吃，但是任何事物都有两面，蜂蜜是美容佳品，唯独对痤疮不利。除了大量的糖分外，还含有一些动物激素，使得皮脂腺分泌过多皮脂而堵塞毛孔。

2、长痤疮不能吃辛辣之物

这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

3、长痤疮不能吃高脂类食物

高脂类食物能使得皮脂分泌过多而形成微粉刺。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉等，还有非常时髦的色拉。

4、长痤疮不能吃补品

最值得一体的是阿胶，冬季到了，铺天盖地的广告颇有诱惑力，但对痤疮来说，实在是一场灾难，痤疮患者多是湿热体质，一味进补无疑是火上浇油。

以上内容是关于痤疮患者所不能吃的食物，相信大家在阅读了这些内容后，对痤疮需要注意的一些饮食禁忌应该比较清晰了。痤疮的出现，是由于内分泌失调所致，有些食物吃后会加重痤疮的症状，因此，患者饮食上要有所禁忌。

硫磺皂洗脸对痤疮有效吗

硫磺有止痒、祛脂及角质形成作用，并有杀细菌和真菌作用，5%～10% 洗剂可用于治疗痤疮，硫磺皂洗脸对痤疮是有疗效的。但是由于硫磺的祛脂作用，面部皮肤会有干燥、紧绷感，建议洗脸后使用保湿产品，不要使用油剂，以免堵塞毛囊口诱发新的痤疮。

成年女性长痤疮是什么引起的

所谓的青春痘就是痤疮的另一种命名，一般成年的女性长有青春痘这再正常不过，那成年女性长痤疮是怎么引起的?对这个问题大家应该不是很清楚吧，痤疮只是好发青春期，但不是说其它时期就不会患病，因为痤疮的引起是多方面的。

成年女性长痤疮是怎么引起的?这和她们的生活习惯有很大的关系，现代人都有熬夜的习惯，然而长期的睡眠不足会导致内分泌失调，皮脂分泌过量长出了痤疮，另外，情绪压抑、生活规律不强，饮食不合理及内分泌失调，都会导致该皮肤病发生。有些专家研究还发现，痤疮和女性的月经周期都有一定的联系，成年女性的痤疮有40%受月经影响，其中有半数发生在月经前一周。这段时间里荷尔蒙分泌非常旺盛，医学上称其为“黄体期”，症状之一就包括皮肤状况不稳定，再加上某些化妆品带来的刺激都会导致皮脂分泌过量，产生痤疮。

对成年女性长痤疮是怎么引起的了解后，下面就需要大家对痤疮做好相应的护理措施了，减少痤疮的发生，大家平时就要多注意面部清洁，常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性香皂，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。如果患有痤疮也不去挤压，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后容易形成疤痕和色素沉着，那将会永远的留下了痕迹。

通过以上对成年女性长痤疮是怎么引起的介绍，了解了痤疮的病因，大家应该都知道该怎么应对痤疮了吧，痤疮是可以预防的，如果不愿意承受该病带来的困扰，那么就要努力的付诸行动，合理安排好自己生活的方方面面，让自己更健康的生活。

痤疮不能吃什么

1、长痤疮不能吃高糖食物

人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，尤其是蜂蜜、蛋糕、巧克力、冰淇淋等。这里要特别注意蜂蜜，蜂蜜润肠通便，使得肌肤光滑，面色红润，很多女孩子那它当做保健品吃，但是任何事物都有两面，蜂蜜是美容佳品，唯独对痤疮不利。除了大量的糖分外，还含有一些动物激素，使得皮脂腺分泌过多皮脂而堵塞毛孔。

2、长痤疮不能吃辛辣之物

这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

3、长痤疮不能吃高脂类食物

高脂类食物能使得皮脂分泌过多而形成微粉刺。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉等，还有非常时髦的色拉。

4、长痤疮不能吃补品

最值得一体的是阿胶，冬季到了，铺天盖地的膏方广告颇有诱惑力，但对痤疮来说，实在是一场灾难，痤疮患者多是湿热体质，一味进补无疑是火上浇油。

脸上痤疮喝中药有用吗

中医在临床上将痤疮分：湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。中医建议，湿热症：一般油性、丘疹型建议抑菌为主可以使用中药配合使用。中医采用清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀功效的中药，针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮(青春痘)丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效。

由此可见，脸上痤疮喝中药还是很有用的，中医治疗痤疮是有明显优势的。中医强调辨证论治，针对性强，在治疗痤疮时，采用内调的方法，调整脏腑、气血，从人体内部改变及治好痤疮，是治本。中药内调外用不含任何激素，但一切的中药却能对抗雄激素的分泌，平衡人体内的激素，使痤疮失去赖以生存的温床。最为关键的是中草药功效各异，经优化配置之后，对痤疮产生了非常良好的治疗效果。

除了中药能治疗痤疮外，在此为你介绍几种有效祛除痤疮的药物，如需购买可拨打康爱多的全国免费服务热线：400-8811-020。

克林霉素磷酸酯凝胶:用于治疗寻常痤疮;而且吸收后可水解成克林霉素发挥抗菌作用，尤对痤疮丙酸杆菌具有较好的抗菌活性。还可使皮肤表面的脂肪酸减少，有利于痤疮的治疗。

复方木尼孜其颗粒：调节异常体液及气质，为四种体液的成熟剂。可用于调节内分泌、增强免疫功能，治疗肝胆炎症、皮肤疾病、排除体内毒素等。

排毒养颜胶囊：益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。

痤疮的主要分类有哪些

1.粉刺：包括白头粉刺和黑头粉刺。是与毛囊一致的圆锥形丘疹，不发红也不隆起与皮面，数量少则不易察觉，用手可以触及含在皮肤中的米粒大的皮损。可为闭合性的，也可为开放性的。开放性粉刺顶端呈黄白色，也可因色素沉积形成黑头粉刺。可挤出头部为黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是痤疮的早期损害，加重时可形成炎症丘疹。

2.丘疹：可为粉刺发展而来的炎症性丘疹，皮损为红色丘疹。

3.脓疱：可在丘疹的基础上形成绿豆大小的脓包。

4.囊肿结节：如果炎症继续发展，可形成大小不等的暗红色结节或囊肿，挤压时可有波动感。

由上面内容介绍，大家对痤疮的分类有了一定的了解。不同类型的痤疮应该采取不同的应对方法，大家可以参照上面内容的介绍加以分辨，必要时寻求医生的帮助，获得正确的治疗方法，保持皮肤健康。

祛除痤疮避免各治疗误区

用化妆品遮盖或者滥用药物

为了遮住丑丑的痤疮，使用BB霜、粉底等化妆品，这些油脂类化妆品更容易堵塞毛孔，加重痤疮。还有一些人对痤疮不甚了解，认为治疗痤疮很容易，自作聪明买了些溴、碘类涂抹患处。殊不知这些会引起疣状丘疹，增生性痤疮。

每天频繁洗脸

每天洗脸数次，认为可以洗掉油腻，预防尘埃堵塞毛孔。相反，多次洗脸，刺激皮脂分泌，形成恶性循环。故每日晨晚两次最宜，有午睡习惯的洗一次亦可。切忌反复多次洗脸。

痤疮跟饮食无关

由于缺乏痤疮方面的常识，饮食中不忌口。专家提示：痤疮患者要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

没事会挤痘痘

用手挤压痤疮，认为挤掉痤疮内的分泌物，痤疮就可以愈合。对痤疮的这种刺激，手上带有的细菌、手法的不正确，更容易引起痤疮感染，甚至引起痤疮疤痕。

喝酸奶的好处 有效缓解痘痘

酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮的症状，并有助于愈合。

脸上总长脓包日常护理

(1)注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.

(2)合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.

(3)不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的有疗效,但不宜常用.

(4)劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益.长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重.可选择天然的无副作用的中药植物制剂进行治疗,会有良好效果.

暗疮怎么办治疗护理双管齐下

1、根据痤疮的不同类型及轻、中、重的分级选择正确的有针对性的治疗方案，首先是病因治疗。

2、根据各种症状给药要全面，药量要充足，疗程要足够，并向患者详细说明用药的方法、用药的注意事项及如何减药与维持治疗。

3、不要滥用药，以免引起不必要的不良反应。

对于痤疮，华夏整形美容专家教授对痤疮等皮肤病症的疗法深入探索多年，针对痤疮研究出创新性的“四控法”：抑杀痤疮丙酸杆菌、抑制过剩的皮质分泌、缓解角化过度、控制炎症反应。

另外特别针对炎症期的痤疮(青春痘)提出“三消法”：1、微光打通毛囊皮脂腺，清除粉刺;2、控油新法：电波、像束激光;3、内调+护理。

预防头上长痤疮就从4个源头起

第一

要注意面部清洁，常用温水洗脸，痤疮如何治愈因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

第二

要合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

第三

不要用手去挤压痤疮，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。

第四

预防痤疮要劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱。