肠胃炎患者吃什么好

肠胃炎患者吃什么好

1、南瓜:南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。

南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。

2、胡萝卜:营养学家指出,胡萝卜消食导滞,补中行气,养胃健脾,比较适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。

肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用,还能让你的眼睛更加明亮。

3、甘蓝:甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。

甘蓝含有的维生素K1以及维生素U含量很高,经常食用甘蓝不仅可以抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还能保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。

肠胃炎患者要经常食用甘蓝,对缓解肠胃的疼痛非常有效果。

肠胃炎可以吃橙子吗

肠胃炎疾病可能是因为患者长期没有吃早餐引起的，所以我们建议大家在生活中应该要养成吃早餐的习惯。肠胃炎这种疾病在生活中是可以适当的吃一些橙子的，因为橙子这种水果是比较甜的，它对于肠胃炎的影响不是很大，而且橙子可以为肠胃炎患者提供一些身体所需的营养物质。

对于橙子这种水果，我们都知道它是一种比较甜的水果，所以它是不适合糖尿病患者食用的，但是对于肠胃炎的治疗过程中，肠胃炎患者是应该要避免去食用一些油腻的食物和辛辣的食物的。

肠胃炎可以吃橙子。肠炎初期，是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。

如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。2、肠炎好转期，可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。橙子味甘、酸，性微凉。能生津止渴，助消化，和胃。主治食欲不振，胸腹胀满作痛，腹中雷鸣及便溏或腹泻。

肠胃炎治疗过程中，要避忌很多食物，油腻食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等，硬质和高纤维食物也不宜食用，酸性食物和碳酸饮料等不宜食用，这些食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢复。橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。肠胃炎少食为宜。

我们都知道肠胃炎患者在生活中是应该要多吃一些水果的，所以肠胃炎患者可以适当的吃一些橙子，但是不要食用太多，以免对于肠胃造成更大的伤害，主要是因为橙子是具有一定的刺激性的，因为影响到肠胃的粘膜健康，对于身体不利。

肠胃炎患者日常吃什么水果

水果大家都知道是好东西，但是对于肠胃炎患者来说，却不知道怎么选择这些琳琅满目的水果了，因为并不是所有的水果，肠胃炎患者吃了都很好，患者一定要清楚肠胃炎患者日常吃什么水果好，选择好水果缓解自身肠胃炎。那么、肠胃炎患者日常吃什么水果呢?

肠胃炎患者日常吃什么水果?

1、香蕉

香蕉是属于热带、亚热带水果，它里面含有很高的糖分，它的膳食纤维含量也很丰富，一般100克新鲜水果膳食纤维含量约1克，而香蕉则达3.1克。膳食纤维能在肠道中吸收水分，使大便膨胀，并促进肠蠕动而排便。同时，香蕉含有的大量水溶性植物纤维，能够引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使大便变软而易于排出。

2、苹果

一天一苹果，疾病远离我，说明苹果对我们的健康是有帮助的，坊间流传的“苹果减肥法”就是以苹果代替三餐来达到快速减肥的目的。苹果中含有大量的氨基酸等微量元素，可以减少身体过多热量的摄入。从而达到减肥的目的。

苹果含有丰富的果胶，能够吸附胃道内的铅，汞等物质的排放，而其丰富的纤维素能促进肠道的吸收，改善肠胃炎，从而达到收小腹的目的。

3、猕猴桃

猕猴桃也被评为“水果之王”，主要原因是里面含有很丰富的膳食纤维，这些纤维可以促进排便，而且有研究表明，每天吃一颗猕猴桃的人其一个月粪便量比不吃的人多了一倍。这些食用纤维能够帮助人体肠胃消化，吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪，更有研究表明猕猴桃中维c的含量居所有水果之冠，不但能够减肥更能美白皮肤，并且其含糖量很低，口感酸甜，是女生减肥的不二之选。

肠胃炎患者日常吃什么水果的讲解就到这了，肠胃炎患者还要担心自身水果的不当吗?其实只要肠胃炎患者认真有耐心的预防自身肠胃炎疾病，少吃一些或者尽量不吃刺激性的食物，肠胃炎疾病没那么可怕，只要做好规范化治疗，肠胃炎很好治愈的。

肠胃炎患者吃什么好

1、南瓜:南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。

南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。

2、胡萝卜:营养学家指出,胡萝卜消食导滞,补中行气,养胃健脾,比较适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。

肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用,还能让你的眼睛更加明亮。

急性肠胃炎吃了药胃还疼怎么办 疼痛加剧需就医复诊

若是急性肠胃炎患者吃药后，呕吐增多、腹泻不止、肠胃腹部疼痛难忍并有加剧现象的，都需及时就医复诊，可能是其他疾病或因各种因素导致的病情加重引起的症状，需检查出具体病因后对症治疗，切勿拖延病情，以免影响后续康复。

急性胃炎患者吃什么食物好

很多急性胃炎患者朋友们都想要知道平时里饮食都有哪些注意事项，然而，急性胃炎还有很多的注意事项不容易被人们所认知，良好的饮食习惯，能够补充所需要的各种营养，能大大提高朋友们的身体素质，为朋友们的康复带来很大的帮助，康复的效果也会很理想，那么急性胃炎患者吃什么好呢，下面将详细介绍急性胃炎患者吃什么好。

急性胃炎患者吃什么好?在一般情况下，胃消化功能不好的人，一般吃一点点就会感觉很饱了，而且稍微多吃一点就会感觉胃胀，特别是在晚上，没有运动、多是准备休息，这样很容易因为胃部的症状而影响睡眠。

在一般情况下，胃消化功能不好的人，一般吃一点点就会感觉很饱了，而且稍微多吃一点就会感觉胃胀，特别是在晚上，没有运动、多是准备休息，这样很容易因为胃部的症状而影响睡眠。当患有了急性胃炎怎么办，急性胃炎饮食吃什么?

急性胃炎患者吃什么好

1、食物以易消化、软、松为主，一些比较韧性的东西不宜多吃，这些东西最难消化，汤最好饭前喝，入睡前几个小时内最好不要饮食，避免影响入睡。 推荐阅读：胃炎的饮食

2、对于急性胃炎饮食吃什么，在特定的时间一定要禁食，而随着病情的好转，饮食可以逐渐的过度，但是注意诱发急性胃炎复发的饮食因素的影响。

3、建议患者朋友保持良好的饮食规律。建议少吃多餐，若是在没到用餐时饿了，可以补充一些食物，不宜过多，不能当作正常来吃，只是稍微吃一点保证没有饥饿感就好。

以上介绍了急性胃炎患者吃什么好，希望对广大患者家属能够有所帮助，相信每位家属都能很好的掌握，一些不该吃的东西最好不要吃了，平时多吃一些清淡的食物，易消化的食物，不要吃辛辣又刺激的食物。

黄精的禁忌人群 黄精对胃病有好处吗

具有一定好处。

黄精本身就具有较好的健脾养胃作用，加上黄精作为一种中药材，其中还含有一定抑菌的物质，能起到消炎作用，对于肠胃不好的人群来说，适量吃一些黄精能帮助改善其肠胃不佳的情况，适宜胃炎患者进行食用；其次黄精具有一定降糖作用，也比较适宜糖尿病患者吃。

慢性胃炎药膳要怎么做

慢性胃炎属中医“胃脘痛”、“痞满”范畴，在慢性胃炎防治中，“三分治，七分养”尤为重要，下面介绍几种适用于不同类型的慢性胃炎病人的药膳疗法。

食欲不振，胃脘冷痛，大便泻泄的脾胃气虚型胃炎患者，吃参姜炖猪肚：猪肚1只，人参15克，干姜5克，葱白少许。煮至烂熟，调味食用。1日1次，连服5天。

口干，易饿的胃阴不足型胃炎患者，吃沙参麦冬粥：北沙参、麦冬、冰糖各15克，大米100克，煮粥吃，每日2-3次。

胃脘胀痛、嗳气频作的肝气犯胃型胃炎患者，喝橘皮生姜红枣汤：橘皮、生姜各10克，红枣7枚，熬汤每日两次，可止痛、止呕。

胃内灼热感、易上火的胃热型胃炎患者，可吃甘蔗汁：甘蔗汁约100毫升，每日1-2次。

食方1：桔 根 猪肚：金桔 根30克，猪肚1个。将金桔根和猪肚洗净切碎，加水4碗，煲成1碗半，加盐少量调味。药方：“ 至 宝 和胃·汤 ”

白术、白芍、良姜、半夏组成，煎药时注意火候。食方2：柚 皮粥 鲜柚皮1个，粳米60克，葱适量。

柚皮放碳火上烧去棕黄色的表层并刮净后放清水冲泡1天，切块加水煮开后放入粳米煮 粥，加葱米、盐、香油调味后食用。每2天吃柚皮1个，连食4～5个。

一般药物很难根治，副作用也比较大，可以试试补充一些高单位的益生菌来调理啊，从肠胃菌群平衡开始，逐步改善肠胃环境，使肠胃功能恢复

胃炎患者吃什么食物好

发现患有胃炎要早诊断、早治疗，治疗胃病一定要有耐心。同时，一定要注意胃部日常的养护，俗话说胃炎要靠“三分治，七分养”。

慢性胃炎患者平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。同时也要多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。

另外，还可服用太阳神猴头菇胃肠保健口服液作为日常保健之用，猴头菇性平味甘，含丰富的多糖及多种营养成分，可助消化、益脾胃、利五脏、补气血。经过浓缩提取的猴头菇精华液，不仅有效成分的含量高于干菇，而且更便于人体的吸收。还可以通过增强胃肠消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力，对胃炎有良好的辅助保健效果。

另外，日常生活中要保持良好的心态，凡事要放宽心，不可多忧多虑。祝您健康!

胃炎也要按“口味”对症调理

口里发苦、有异味、口干为肝胃郁热型——— 多吃“三瓜”

每天要进食适量蔬菜水果，如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。可将丝瓜切成小块，加调料做汤。脸上长痤疮者，可常食“瘦肉炒三瓜”。具体做法：先将50克猪肉煸炒至半熟，依次将苦瓜、丝瓜、黄瓜各100克下锅同炒。

口里泛酸水、不想吃东西为脾胃不和型——— 多喝白萝卜汤

犯病期间可喝些白萝卜汤，或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒至软烂食用。对于胃酸分泌过多者，应禁用肉汤，可喝牛奶、豆浆以中和胃酸，也可将肉类煮熟去汤后再烹制。

口干咽燥、吃东西没滋味为胃阴亏虚型——— 多吃酸味食物

犯病期间可喝些肉汤、鸡汤等，或带酸味的水果、果汁，以刺激胃液分泌，帮助消化。萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上，对胃黏膜起保护作用。长期调理者，建议煮粥时常加些沙参、玉竹、山药等生津健脾药。如沙参20克，枸杞10克，粳米100克，共煮为粥。上腹胀满者，粥快熟时，加玫瑰花5克，稍煮片刻，加少许白糖食用。

食欲差、乏力怕冷、苔白为脾胃虚寒型——— 多吃砂锅炖菜

年老体弱或胃病日久不愈者，饭菜要做得软烂，易消化且富含营养，防止贫血和营养不良。避免吃生冷和含纤维多的食物，如芹菜、韭菜等。

胃炎患者吃什么可以有效缓解病情

胃炎患者吃参米粥可以有效缓解病情：党参10～20g，大米30～50g。将党参洗净，切碎。大米洗净，在铁锅内炒至黄色。然后将两者与清水约1000mL一起放入沙锅内，煮至250～350mL即成，待温服食。散寒止痛。适宜脾胃虚寒证。胃炎患者1剂/d，分次服用，连服3～5周。

胃炎患者吃生姜羊肉粥可以有效缓解病情：新鲜瘦羊肉125～250g，大米50～100g，生姜10～15g。将瘦羊肉切成薄小块。大米洗净。生姜去皮，切成姜丝。先将羊肉加清水，放入沙锅内煮烂，再放入大米，以中火煮成粥。待好时放入姜丝，再煮片刻即成，待温服食。散寒止痛。适宜脾胃虚寒证。胃炎患者1剂/d，分3次食用，连服3～5周。

胃炎患者吃三七粉可以有效缓解病情：生三七适量。生三七研末，1～3g/次。祛瘀止痛。适宜瘀血停滞胃脘证以温开水冲服，胃炎患者1～2次/d，连服1～2周。

胃炎患者吃菜汁炖蜂蜜可以有效缓解病情：鲜车前草10～15g，鲜芹菜、鲜白萝卜各30～50g，上等蜂蜜适量。将前3味去泥沙，洗净，然后捣烂榨汁，将汁放置炖盅内，再加入适量上等蜂蜜，炖沸后即成，待温服食。清热化湿。适宜湿热中阻证。胃炎患者1次/d，顿服，连服3～5周。

胃炎患者吃佛手汤可以有效缓解病情：佛手片6～12g，瘦猪肉30～50g。将上2味切碎，然后煮汤饮用，注意不宜久煎。疏肝理气。适宜肝郁气滞证。胃炎患者1次/d，顿服，连服3～5周。

胃炎患者吃哪些食物好

1、要注意养成科学的饮食习惯

由其是要注意少食多餐，千万不要养成饥一顿饱一顿的习惯，不要等到饿得不行了才去吃饭，要知道养成定时就餐的习惯是最好的预防胃炎发作的方法。

2、多吃容易消化的食物和有助于消化的食物

像火龙果，苹果，西兰花，香蕉都是有助于消化的食物。

3、多吃一些维生素丰富的食物

日常可以多吃一些粳米，稀饭，面条，小米等食物，蔬菜上要多吃一些像胡萝卜，苦瓜，西葫芦等，同时可以选择进食一些苹果，香蕉类的水果当点心吃。

患有胃炎当心豆制品

如今肠胃病已经是人们生活中的一大困扰，天气过热或太凉都容易引起某种肠胃病，虽然有时候患病可以调节缓解一下，但是随时都有可能再次被触发，所以肠胃病患者一定要注意肠胃病的饮食，尤其是胃炎患者，要对豆制品当心，学会在怎么吃。

在我们的生活中，豆制品属于营养价值比较大的食品之一，经常食之对身体会有很多的益处，但是对胃炎肠胃病患者来说，就不太适合吃这些食品了，这也是肠胃病的饮食常识之一，因为豆制品里面有促进胃液分泌的作用，如果胃炎患者吃了，这样会严重刺激胃酸的分泌和引起胃肠胀气。分解豆类需要的酶只能在肠道细菌中找到，如果平时没有保持吃豆类的习惯，消化道可能没有足够的酶去消化豆类。一旦吃入豆类就容易产生腹胀。在日常的膳食中要逐渐把豆类食品增加到饮食中，这样会慢慢增加消化豆类所用的酶的需求，有助于身体逐渐产生所需的酶去分解豆类。

豆类如果食用不当是难以消化的，肠胃病患者吃了会不好，在肠胃病的饮食需求中，对于一些豆制品最好是要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气有利于吸收;或打成浆做成吃豆制品则吸收率更高,如豆腐,豆腐脑、千张等。吃豆类食物时要细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑，并应注意与含蛋氨酸丰富的食物搭配如米、面、蛋等。饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。

通过上述，我们可知，胃炎肠胃病患者最好不要吃太多的豆制品，如果平时肠胃不好或是有疾病的朋友，一定要多了解一些肠胃病的饮食方面的知识，因为食物与我们息息相关，不要因为吃的不合适而加重了疾病，那就得不偿失了。