宝宝便秘拉不出怎么办 调节辅食
宝宝便秘拉不出怎么办 调节辅食
可以通过调节辅食的方式来排除便秘症状。如菜汤、新鲜橘子水、番茄汁、苹果汁、红枣汤、萝卜汤等。4个月以上的小宝宝可以添加菜泥或水果泥。1岁以上宝宝可以再喝些紫菜汤和蜂蜜水。更大一些的宝宝可以吃胡萝卜泥、苹果泥和香蕉泥。2岁以上的宝宝可以添加富含粗纤维的食物如南瓜、玉米粉、小米、燕麦片、山芋。
宝宝便秘怎么办
开塞露通便
开塞露有刺激肠蠕动、软化大便的作用。开塞露的主要成分是甘油或山梨醇,使用时剪开后要把开口处修剪光滑,避免刺伤肛门。挤出少量药液润滑管口,让宝宝侧卧,然后插入肛门,用力挤压药囊,将药液注入完成后,拔出开塞露,即可让宝宝拉大便。
甘油栓通便
甘油栓是用甘油和硬脂酸制成,呈圆锥型,使用时除去包装纸,将甘油栓插入肛门后轻轻按压一会儿,待甘油栓融化后立即去排便。
调节辅食
可以食用辅食的宝宝如果便秘,可以通过调节辅食的方式来排除便秘症状。如菜汤、新鲜橘子水、番茄汁、苹果汁、红枣汤、萝卜汤等。4个月以上的小宝宝可以添加菜泥或水果泥。1岁以上宝宝可以再喝些紫菜汤和蜂蜜水。更大一些的宝宝可以吃胡萝卜泥、苹果泥和香蕉泥。2岁以上的宝宝可以添加富含粗纤维的食物如南瓜、玉米粉、小米、燕麦片、山芋。
定时排便
养成定时排便的习惯是防治便秘的重要手段。一般对3个月以上的宝宝可以开始训练。清晨喂奶后由家长两手扶持,或坐盆,或坐排便小椅,连续按时进行,1个月后便可养成按时排便的习惯。一旦排便习惯养成,不要随意改变时间。
怎样解决宝宝便秘的问题
吃配方奶引起宝宝便秘。纯母乳喂养的宝宝很少便秘。母乳中脂肪和蛋白质配比合理,所以,母乳喂养宝宝的大便基本上总是软软的,即使你的宝宝几天才排便一次也是如此。但如果他吃配方奶,奶粉中的某些成分可能会使宝宝便秘。你可以咨询医生看看是不是需要换其他的。
添加辅食引起宝宝便秘。如果你的宝宝在开始添加辅食后出现轻微便秘,你不必感到奇怪。这通常是因为宝宝在添加辅食的过渡阶段中,最早开始吃的谷物食品(米粉)中的纤维含量低,容易导致宝宝便秘。有时,辅食添加得过急或过多,也会造成宝宝肠道不适应,出现便秘。 脱水引起宝宝便秘。如果宝宝没有获得足够水分,可能会发生脱水,这时,他的身体会尽可能从他吃喝的东西中吸收水分,也包括从宝宝肠道的废物中“回收”水分,从而导致他的大便又干又硬,不容易拉出来。
疾病引起宝宝便秘。虽然并不常见,但宝宝便秘也可能是由疾病,代谢紊乱、食物过敏或肉毒(通常是指腊肠、罐头食品等中可能含有的肉毒杆菌)中毒造成。每天摄入有益菌,不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,造就健康肠道。一部分婴幼儿对奶粉,牛奶中的乳糖无法良好的吸收: 有益菌能够促进奶粉,牛奶中含有的蛋白质等营养成分的吸收。Mamiai含有必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1, B2, B6,能够帮助孩子良好的成长发育。
工具/原料
益生菌
益生菌是指改善宿主微生态平衡而发挥有益作用的细菌,达到提高宿主健康水平和健康状态的活菌制剂及其代谢产物,益生菌存在于地球上的各个角落里面,人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。
步骤/方法
冲服时的水温要控制在40℃左右;
二周岁以下:一次1袋,一日1-2次;
二周岁以上:一次1-2袋,一日1-2次。
注意事项
小于3岁的婴幼儿,不宜直接服用;直接服用时,注意避免呛咳。
宝宝得了“便秘”,五大点教你护理
方法一:饮食调节
相对于经常吃牛奶的宝宝来说,宝妈要适当的给宝宝添加些润肠的辅食,像蔬菜汁、新鲜的水果汁等等,这有利于防止宝宝便秘的发生。通常这些水果市场也能买得到,也不贵,在家里也可以自己动手做,既方便又卫生,当然这里要记得,一次不要做太多了,让宝宝一天喝上几次就得了。到了4个月以上的宝宝,就可以吃些蔬菜泥或者果泥之类的了。除此之外,宝妈还要保持宝宝每天的一个饮水量,不能因为有喝牛奶了,就不给宝宝喝白开水了。
方法二:训练排便习惯
每个宝宝都需要一个自学和家长教导的过程,一般的宝宝是在大一点就可以把便便,我记得我宝宝当时把便便的时候,一共还没洗到20块带便便的尿布,宝宝就学会了。宝妈们教宝宝的时候,要教宝宝如何用力,慢慢的形成习惯后,一抱宝宝到厕所,摆出排便便的姿势,他就知道要干嘛了,就会自己用力。不单但如此哦,宝妈们要对宝宝多注意观察下,当宝宝玩耍的时候,突然不想动了,脸上张红,这也就是宝宝要拉粑粑的信号了,有意思吧!
方法三:借用辅助物
相信宝妈还会遇到一种情况,那就是宝宝拉不出便便了怎么办,我记得我那时候没有用开塞露或者肥皂条,因为怕宝宝对这类的药物产品依赖性,所以最近也建议大家不要过分给这些宝宝使用。我的方法也就是用麻油擦了下宝宝的屁屁,效果还是不错的,每次都是这样,蛮灵的,一擦,宝宝就自己拉便便了。
方法四:不滥用导泻药
切记不要过分依赖泻药来给宝宝排便,因为宝宝身体各方面的器官还未发育完整,如果经常服用泻药的话,会使宝宝的肠壁活动依赖于这些药物,还会导致肠道功能的失调,不仅不能有助排泄,反而是加剧了便秘的问题。
方法五:适当服用通便食品
这里说的是一些长期便秘的孩子,可以在医生的指导下服用些调理肠道的食品,如绿叶蔬菜、豆类、水果(水果食品)等清淡的食品都是比较好的选择,宝的肠胃不好时,要以调理饮食规律为主,不要有吃零食的不良习惯,避免着凉,养成每天大便的习惯,少吃多餐为主,尤其是在夏季不要吃生冷硬的食物,以免引起宝宝的消化不良,多吃一些维生素的食物。另外,每天晚上为宝宝做顺时针的腹部按摩,也是很有效果的。
小儿便秘怎么办 调节辅食
可以食用辅食的宝宝如果便秘,可以通过调节辅食的方式来排除便秘症状。如菜汤、新鲜橘子水、番茄汁、苹果汁、红枣汤、萝卜汤等。4个月以上的小宝宝可以添加菜泥或水果泥。1岁以上宝宝可以再喝些紫菜汤和蜂蜜水。更大一些的宝宝可以吃胡萝卜泥、苹果泥和香蕉泥。2岁以上的宝宝可以添加富含粗纤维的食物如南瓜、玉米粉、小米、燕麦片、山芋。
宝宝脾胃养护至关重要
宝宝健康路,健脾第一步
好脾胃要靠日常的养护,但是小时候对脾胃的重视则对以后的身体健康具有非常重要的意义,尤其是在出生初期。这是因为宝宝脾胃娇嫩,特别是在换奶、添加辅食阶段,容易伤及脾胃,引发吐奶、厌食、肚子胀、便秘、拉稀等问题,从而对脾胃的损伤较大,由此为健康埋下隐患。研究表明,婴儿期发生营养不良,会对脑细胞和智力带来严重影响。长期下去还会引发多种疾病,影响身体其它器官的正常功能。因此,一副健康的体魄来源于宝宝时期的脾胃养护&调理。
宝宝脾胃养护,选好辅食是关键
现代家庭,对宝宝的成长方式无非是两种,一种是全母乳喂养,一种是混合或者人工喂养。随着宝宝的成长,4-6个月之后,母乳中的营养素已无法满足宝宝不断增长的需求,及时添加辅食可补充宝宝的营养所需,世界卫生组织建议,纯母乳喂养的宝宝可在6个月以后,添加辅食。而对于混合或人工喂养的宝宝,专家们建议在宝宝4-6个月时添加辅食。
宝宝脾胃调理,用点中药多省心
一旦发现宝宝出现吐奶、厌食、肚子胀、便秘、拉稀等问题,就要留心宝宝可能出现食欲不振、消化不良等问题了,这时候该怎么办?中医主张通过脾胃调理来逐渐恢复儿童的消化功能。除了选好辅食进行日常养护,专家建议可以尝试选用一些性质温和的中药帮助宝宝消积健脾、改善食欲。
科学护理便秘后的宝宝
1、饮食调节
对于吃牛奶的孩子,要适时地添加润肠辅食,如蔬菜汁、新鲜水果汁、西红柿汁等。一般这类水果,自己在家里制作起来,又方便又卫生,一次不要做太多,一次做一点,让宝宝一天吃上几次。到了宝宝4个月以上的话,就可以吃些菜泥或果泥了。另外,每天要保证宝宝有一定的饮水量,不能因为牛奶中含水份,就不给宝宝喝白开水。
2、训练排便习惯
我的宝宝是在月子里就开始把便便的,一共还没洗到二十块带便便的尿布,宝宝就学会了。你要教宝宝如何用力,形成习惯后,一抱宝宝到厕所摆出姿势,他就知道要拉便便了,就会开始用力的。而对宝宝也要注意观察,当宝宝玩耍时,突然不动,脸上涨红,也是他要拉便便的信号了。
3、借用辅助物
宝宝有几次拉不出便便,我没有用开塞露或肥皂条,怕宝宝对这类药物产生依赖性。我只是用麻油擦在宝宝的屁屁上,效果也很不错。
4、不滥用导泻药
如经常服用导泻药,会使肠壁活动依赖于药物,导致肠道功能失调,反而会使便秘加重。
5、适当服用通便食品
对于长期便秘的孩子可以在医生指导下服用一些调整肠道功能的保健食品,如腹安乳酸菌片等。另外,每天晚上为宝宝做顺时针的腹部按摩,也是很有效果的。
宝宝便秘怎么办 辅食
满6个月的婴儿即能吃各种辅食,如发生便秘可用食物来调理(如酸奶),可以喂食水果泥,如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。可以将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外,辅食中含有大量的B族维生素,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。