食用月饼的禁忌
食用月饼的禁忌
一转眼中秋佳节又将来到，味道香甜的月饼又现身百姓餐桌，而每年都有很多人因不科学的食用月饼而导致了各种疾病发生。小编在这里就需要提醒各位读者了，吃月饼要讲究科学和饮食宜清淡。下面小编就告诉大家那两种月饼要少吃和四类人群要慎食月饼。
两种月饼要少吃。
两种月饼要少吃
冰淇淋月饼是大忌：脾胃虚寒者，吃了就会引起胃部的不适症状;体质偏热者，虽然吃了冰冻月饼后会感觉非常舒服，但物极必反，人体摄入大量的寒气反而刺激身体让你更加的热。有很多的病人在食用冰淇淋月饼几天后，便出现连续拉稀、浑身发烫、血热等症状。
巧克力馅月饼不能多吃：巧克力是含有大量热量的食物，过量食用后就会进一步加重内热，影响消化功能;而大量的食物如果堆积在胃部，还会影响人体的呼吸功能，导致胸口发闷、感到憋气，使心肺机能受损。
四类患者应注意慎食月饼：
四类患者应注意慎食月饼
胃肠病患者：因为月饼所含的糖和脂肪都比较多，如果大量的食用就会加重胃肠的负担，有可导致消化不良和腹泻等症状。
胃与十二指肠溃疡患者：吃过多月饼，就会使促进胃酸的分泌，胃酸对溃疡面的刺激就会加重，严重者还可能导致胃出血和穿孔的严重后果。
胆道病患者：患有胆囊炎、胆结石的老人，过量食用月饼，会引起胆囊收缩，胆汁滞留，从而致胆道疾病急性发作或使病情的加重。
糖尿病患者：糖尿病患者如果过量食月饼后，易致血糖升高，严重者还有导致昏迷的危险，特别是胰岛素依赖型糖尿病病人千万慎食。
心血管病患者：动脉硬化、冠心病和脑血管意外等患者，饱食月饼能导致血液的粘稠度增加，致使血流减慢和加重心脏缺血，甚至还会发生诱发心肌梗塞的严重后果。
吃月饼要谨慎
吃月饼要谨慎
温馨提示：质量新鲜的月饼，本身能散发一种月饼特有的扑鼻香气，由于原料不同，皮馅香味各异。如果月饼是使用劣质的原辅料制作或存放时间较长的，则会闻到一股异味或是难闻的哈喇味。希望大家在挑选月饼时一定要注意。
蛋黄月饼会上火吗 吃月饼要注意什么
1、每次不宜多吃，尽量控制在100克左右，避免过量食用给身体带来不适。
2、在食用月饼前应该查看清楚月饼的保质期限，避免食用过期月饼。
3、在食用月饼的时候应该尽量细嚼慢咽，有利于消化。
4、在进食月饼之后，可以饮用适量的茶水，将摄进体内的油脂冲洗干净，避免给肠胃带来不适。
5、尽量在早上或者上午的时候食用月饼，早上和上午食用月饼对肠胃的伤害较下午和晚上小。
孕妇可以吃月饼吗 孕妇吃月饼要注意什么
1、尽量选择食用新鲜的月饼，新鲜的月饼不容易发生变质，不会影响到孕妇的健康。
2、食用月饼的时间应该是早上或者上午，不宜晚上食用，晚上食用容易给孕妇的肠胃带来影响，影响睡眠。
3、孕妇在肠胃不适的时候应该避免食用月饼，此时食用月饼将会加重肠胃不适，影响孕妇的健康。
月饼模具75还是100合适
75的即可。
月饼的热量比较高，从健康的角度来说每次需要适量的食用月饼，如果过多的食用月饼会增加消化负担，也容易引起能量的蓄积，造成身体肥胖，如果自己制作月饼，月饼模具选择75的话，月饼会做得比较小，食用后摄取量也会比较小。
孕妇能不能吃月饼
三类孕妇不宜吃月饼：
第一类，患妊娠糖尿病的孕妇;
第二类：体重上升过多的孕妇;
第三类，长期患病的孕妇。
从中医营养学角度来说，月饼多为“重油重糖”之品，制作程序多有煎炸烘烤，容易产生“热气”，或者胃肠积滞，因此，油润甘香的月饼并非多多益善。
妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况，在饮食上存在禁忌。有关专家指出，妊娠期应避免食辛温燥火的食物，以免伤阴耗液和影响胎孕;妊娠恶阻还 应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物。而对于产妇而言，产后常常亡血伤阴、瘀血内停，多虚多瘀，化生乳汁以养婴儿，饮食应饥饱均匀，进食营养丰富，易 于消化的食物，因此食用月饼更要注意。
孕妇可以吃多少月饼 什么人不宜吃月饼
老年人的脾胃较为虚弱，食用月饼后会给其肠胃带来负担，引发消化不良等不适反应。
三岁以下小孩消化系统尚不健全，食用月饼容易引发肚胀等不适。
月饼含有高糖，糖尿病患者如果过量食用的话可能会导致血糖升高，加重病情。
肠胃功能虚弱者不宜食用高糖高油和不易消化的食物，月饼含有高糖高油，食用后容易导致肠胃虚弱者胃部沉重，引发胃痛等不适。
吃月饼会便秘吗
有可能会
如果按照正常两食用月饼，一般不会引起便秘，但如果过量食用月饼或者本身有便秘症状的患者食用月饼，则可能引起便秘或者加重便秘的症状。
蛋黄月饼保质期几天 吃月饼要注意什么
1、月饼中含有很高的热量，所以应该尽量在早上或者上午的时候食用月饼，这样可以给人提供足够的能量。
2、不宜长期食用月饼，长期食用月饼容易引发肠胃不适，给肠胃造成负担。
3、老人、婴幼儿和糖尿病患者不宜食用月饼，月饼中含糖量太高，且不易消化，容易给其健康带来影响。
4、在食用月饼之前应该查看月饼的保质期，避免进食到过期的月饼，给人体带来不适。
月饼过期了还能吃吗 吃月饼要注意什么
1、在食用月饼之前应该查看是否在保质期内，避免食用过期变质的月饼。
2、月饼不宜多吃，月饼中含有大量的糖分和油脂，不易消化，多吃容易引发肠胃不适，出现便秘等不适。
3、月饼中糖分太高，糖尿病患者不建议食用月饼，以免影响病情。
4、三岁以下的宝宝肠胃功能较弱，不建议食用月饼。
5、吃月饼的时间建议控制在早上或者中午，不宜在晚上食用，晚上食用容易使肠胃沉重，且影响血液运行，带来健康隐患。
6、选购的月饼应该是正规品牌的月饼，避免食用三无产品。
月饼节是什么节日 月饼是几月份吃
一年四季都可以吃，但是按照传统习俗，农历八月吃月饼的情况比较常见。
月饼本身是一种小食，又叫月团、丰收饼、宫饼、团圆饼等，是古代中秋祭拜月神的供品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的一大象征，人们把它当作节日食品，中秋节的时候用月饼祭月、赠送亲友，因此，虽然月饼一年四季都可以买卖，但是农历八月份尤其是中秋节前后食用月饼最多。
孕妇可以吃月饼吗 哪些孕妇不宜食用月饼
患有妊娠糖尿病的孕妇不宜食用月饼，月饼中含有大量的糖分，患有该病的孕妇食用后，容易使病情加重，影响孕妇和胎儿的健康。
月饼不易消化。消化系统虚弱的孕妇如果食用了月饼的话，可能会使其肠胃负担加重，引发胃病等。
月饼中含有高糖，孕妇如果体重过于肥胖，继续食用月饼的话，可能会使孕妇的体重增加，加重孕妇的身体负担。
2018年中秋节是什么时候 中秋节吃月饼的注意事项
有许多人在食用月饼时，都愿与粥同食吃，会甜的不甜，咸的不咸，口味独特。其实不然，月饼作、粥都就是迅速升高血糖的高升糖指数的食品，不仅对糖尿病人不适，对人的大脑细胞不利，还会降低脂肪代谢。
月饼含油脂、蔗糖较多，即使低脂、低糖仍存面粉诸成分，过量食用会产生滑腻感，易致胃满、腹胀，引起消化不良，食欲减退，血糖升高，热量高。老年人、儿童更不宜多吃，否则会引起腹痛、腹泻或呕吐，消化不良。
体内偏热的人也不可多吃月饼，否则不易消化，还可能让内火上升，出现长痘痘、便秘、牙龈浮肿等症状。
女性朋友吃月饼也应当注意自身情况，尤其是妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况，在饮食上存在禁忌。
首先，妊娠期应避免食辛温燥火的食物，以免伤阴耗液和影响胎孕，妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物。对于产妇而言，饮食应饥饱均匀，进食营养丰富，易于消化的食物，因此食用月饼更要注意。
此外，在生理期前要少吃月饼，尤其是冰淇淋月饼。
吃鲜莫吃陈，因为月饼含脂肪较多，存放过久，容易发生变质。过节时人们往往一次买许多月饼，而月饼放置时间久易引起馅心变质，吃后容易发生食物中毒。
因此，月饼最好随买随吃。一般家庭过节时，所买月饼大都能到节日过后，甚至更长时间，为了防止月饼的变质，对吃剩的月饼应妥善保存。
吃月饼最好是在早上或中午，晚上应少吃或不吃，特别是老年人更应如此，否则，有可能成为血液凝固、形成血栓的某些因素。
如有甜、咸两种月饼，应按先咸后甜的顺序来品尝，否则就吃不出味道来。
举头望明月，低头吃月饼。中秋节的脚步越来越近了，商场里的月饼也是百花齐放，很是诱人，可是要知道吃月饼也是不能随便吃的。